Рет қаралды 226
Мои дорогие ❤️
Благодарю за интерес к моей философии. Приглашаю вас расширить денежную емкость и обрести в своей жизни изобилие, достаток, богатство 💫
🔥 Вы можете вступить в мой «КЛУБ ДЕНЕЖНОЙ ЕМКОСТИ» и уже сейчас начать свой финансовый взлет
course.altynayenergy.ru/money...
Для более качественного скачка, рекомендую заказать ДИАГНОСТИКУ ДЕНЕЖНОЙ ЕМКОСТИ и вступить в мой «КЛУБ ДЕНЕЖНОЙ ЕМКОСТИ»
course.altynayenergy.ru/diagn...
Подробнее про КОД ДЕЖНОЙ ЁМКОСТИ вы можете узнать в моей эксклюзивной КНИГЕ, которая больше не выпускается. Количество на складе ограничено! 📚
course.altynayenergy.ru/page4...
✨ Я собрала много практик, полезных эфиров в моей безоплатной БАЗЕ ЗНАНИЙ, которая действительно помогает менять жизнь в лучшую сторону
course.altynayenergy.ru/knowl...
🤝 Если у вас есть вопросы по моим программам - менеджеры ОТДЕЛА ЗАБОТЫ легко помогут вам выбрать нужный курс. Связаться с Отделом Заботы можно по этой ссылке ⬇️
wa.me/79636763042
ok.ru/profile/582879919974
Спасибо за просмотр!
Буду рада обратной связи в комментариях 🥰
00:00-01:45 - Вступление: Сила медитации в современном мире
01:46-03:28 - Подготовка к медитации: создание идеального пространства
03:29-05:22 - Основы Вихангам-Йоги: начало практики
05:23-07:04 - Концентрация на дыхании: первый шаг к успокоению ума
07:05-08:48 - Мантра Ом: погружение в глубину медитации
08:49-10:31 - Гаятри Мантра: усиление медитативного опыта
10:32-12:15 - Фокусировка внимания: ключ к осознанности
12:16-13:59 - Продвинутые техники медитации: углубление практики
14:00-15:43 - Завершение медитации: возвращение к реальности
15:44-17:40 - Рекомендации по ежедневной практике: путь к изменениям
#ВихангамЙога #МедитацияДляНачинающих #КакМедитировать #ОсознанностьИСпокойствие #ДыхательныеТехники #МантраОм #Гаятримантра #УлучшениеКонцентрацииЧерезМедитацию #ЕжедневнаяМедитативнаяПрактика #ПсихическоеИФизическоеБлагополучие