Dr ടെ Yoga class വളരെ മെച്ചപ്പെട്ടതാണ്. മരുന്നില്ലാതെ ഇത്രയും yoga ആസനങ്ങൾ ചെയ്താൽ Diabetics Controll ആവുമോ എത്രനാൾ ചെയ്യണം..

നമസ്കാരം മാഡം. മാഡത്തിനെ നേരിട്ട് കാണാൻ എന്താ മാർഗ്ഗം. തിരുവനന്തപുരം ആണോ ? കൊച്ചിയിൽ ആണോ ? ഒന്നറിയിച്ചാൽ നന്നായിരുന്നു.

Art ഓഫ് living ഹാപ്പിനെസ്സ് programme ചെയ്യൂ

Nalla tips ❤❤❤

മാം ഇത് മാത്രം ചെയ്താൽ മതിയോ ഇതിന്റെ കൂടെ നമ്മൾ വർക്ക് ഔട്ട് വേറെ ചെയ്യണോ

Typ 1 upkarapedo

What about aged people and those having back pain madam

പല ഭാഗത്തും ശ്വാസക്രമം എങ്ങിനെയെന്ന് പറയുന്നില്ല. അത് ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കണം യോഗയിൽ ശ്വാസക്രമത്തിനാണ' പ്രധാനം