ПРАЗДНИЧНЫЙ ТОРТ-БОМБА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ СО СЛИВОЧНЫМ КРЕМОМ БЕЗ МУКИ И САХАРА. ЕШЬ, ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

  Рет қаралды 98,840

Наталия Ефимова

Наталия Ефимова

5 ай бұрын

В видео я показываю, как приготовить торт для диабетиков без муки и сахара.
#наталияефимова#диабет2типа#праздничныйторт
Рецепт.
Для коржа:
1 стакан грецких орехов, предварительно измельченных на мясорубке;
50 мл сливок 33%;
4 яйца;
4 ст л какао;
4 ст л стевии или любого подсластителя по вкусу;
щепотка соли;
1 ч л соды погасить 9% уксусом;
ванилин или ванильный сахар.
Для крема:
600 мл сливок 33%;
400 мл сметаны 25%;
4 ст л стевии;
ванилин или ванильный сахар;
25 гр желатина замочить в 100 гр воды и растворить в микроволновке на 30 сек.
Для помадки:
5 ст л какао;
5 ст л стевии;
50-60 гр сливочного масла;
100 мл сливок.
Поддержать канал, можно на карту Приват банка
5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Албания • Албания 2020
Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
TikTok nataliiaefimova7
Мой профиль на Фейсббук / svekrusha
Плейлист по диабету 2 типа • Диабет 2 типа

Пікірлер: 243
@user-qs2jy9uy9v
@user-qs2jy9uy9v 4 ай бұрын
Отличный тортик,умничка,и не слушайте никого,я сама диабетик и понимаю как хочется иногда вкусняшку.. лайк вам,взяла на заметку и приготовлю обязательно...
@OlgaPtichkina
@OlgaPtichkina 5 ай бұрын
Торт,очень хороший,конечно,он не на каждый день,а на праздник.Обязательно приготовлю.
@user-zt3xq8zl9n
@user-zt3xq8zl9n 5 ай бұрын
Супер торт ! Всех и Наталью с наступающим новым годом !
@user-fx6qf6lc6g
@user-fx6qf6lc6g 5 ай бұрын
Добрая хозяюшка!! Спасибо за советы,рецепты. Здоровья вам на долгие годы!
@user-it5dw9gu9c
@user-it5dw9gu9c 4 ай бұрын
Спасибо Все чётко, без лишних слов. Отличный торт. 👍
@user-er7ff1rg3w
@user-er7ff1rg3w 3 ай бұрын
Спасибо вам большое, за такой прекрасный рецепт. Здоровья вам и мирного неба.❤️
@user-xr6sj2dj4i
@user-xr6sj2dj4i 5 ай бұрын
Доброе утро добрые люди,торт замечательный, Наташа,торт не как птичье молоко,а намного лучше😊❤😊
@lifensk
@lifensk 3 ай бұрын
Спасибо Вам за прекрасный рецепт и особенно за Вашу теплоту и гармонию, очень приятный спокойный голос! С благодарностью из Новосибирска.
@user-ou1ny6kz4j
@user-ou1ny6kz4j 5 ай бұрын
Полезный и вкусный Кето тортик. Сделаю обязательно.
@user-yl3wy5hz6o
@user-yl3wy5hz6o 3 ай бұрын
Приготовила на день рождения,семья в восторге, очень вкусно и красиво, рецепт отправила своим девочкам..... Спасибо за ваш труд🎉🎉🎉
@user-gd3iu7zu7p
@user-gd3iu7zu7p 2 ай бұрын
Чуть слюной не захлебнулась, пока смотрела.
@user-fl7vc6qu2v
@user-fl7vc6qu2v 5 ай бұрын
Спасибо огромное за этот чудный рецепт. Обязательно приготовлю к Новому году!!!
@user-bp2ek7kr7w
@user-bp2ek7kr7w Ай бұрын
Вау!!!!! Очень здоровско!!! Спасибо большое Вам за шикарную идею👌👍!!!🌹
@user-ji2ei2yq7v
@user-ji2ei2yq7v 4 ай бұрын
Идеальное сочетание всех ингредиентов.Замечательный торт!!! Благодарю вас!!!
@user-mm6qj6ce5i
@user-mm6qj6ce5i 4 ай бұрын
Здравствуйте Наташа я из Башкирии смотрю вас мне очень нравиться ваши видео ,у меня тоже диабет 2 типа ,после кавида три года назад пришла это болезнь комне ,смотрю ваши видео очень полезное подробное и ваши советы каторые вы даёте спасибо вам огромное .
@user-oo1xt7zc5w
@user-oo1xt7zc5w 5 ай бұрын
Наташенька Вы очень умная женщина и прекрасная хозяйка!!! Мира здоровья и процветания Вашей семье и каналу!!!! Давно смотрю Ваш канал! Не слушайте плохих людей, здоровья Вашим рукам!!!
@user-ie8lh8rs8h
@user-ie8lh8rs8h 5 ай бұрын
Спасибо ! Сделаю на Новый год !
@LudmilaStarostina
@LudmilaStarostina 5 ай бұрын
На ночь такое смотреть нельзя😅 Торт аппетитный и красивый!
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
Вам можно
@LudmilaStarostina
@LudmilaStarostina 5 ай бұрын
😂@@NataliaEfimova77
@user-mh5jt3gv8k
@user-mh5jt3gv8k 4 ай бұрын
Спасибо за рецепт!
@user-zu5gx4tv5r
@user-zu5gx4tv5r 3 ай бұрын
Огромное спасибо за рецепт торта !!!!!!!!!!!!!!!!!!
@user-lg7le1fn5o
@user-lg7le1fn5o 3 ай бұрын
Да без тортиков нельзя сладости все любят, почему бы неполакомится иногда кто неест это незначит чтобы вченеели загажена плохими коментариями а не тем что полезно людям , грязь льется много спасибо людям которые дают рецепты дельные учитесь и благоторите людей с чистым сердцем ❤❤❤
@user-ws2yp5ke9q
@user-ws2yp5ke9q 23 күн бұрын
Наталья,спасибо за рецепт,буду пробовать
@user-hm2nb2et6q
@user-hm2nb2et6q 5 ай бұрын
Приятного аппетита ❤
@saransksaratov5870
@saransksaratov5870 5 ай бұрын
Вы умница, молодец!!!
@user-lk2ui1sz4t
@user-lk2ui1sz4t 14 күн бұрын
спасибо за рецептик . у меня преддиабет сижу на жосткой диете . а тут вдруг тортик . Взяла на заметку . приготовлю . Здоровья Вам и благополучия
@user-bd5zn5gn7w
@user-bd5zn5gn7w 4 ай бұрын
Спасибо оригинально
@user-lg2ze6cb1u
@user-lg2ze6cb1u 5 ай бұрын
Спасибо за тортик
@ludmilaandreeva4313
@ludmilaandreeva4313 5 ай бұрын
Чудесная Наташа❤❤❤
@user-fn5br3lk8x
@user-fn5br3lk8x 5 ай бұрын
Спасибо Вам!
@user-sm1ul6ez1y
@user-sm1ul6ez1y 3 ай бұрын
Отличный тот ! Для здоровья отлично ! Кроме подсолнечного масла конечно , это дуть вредный продукт.... Можно сливочным .... Благодарю ❤
@Lara67Chayka
@Lara67Chayka 5 ай бұрын
Чудесный получился тортик! Молодец Наталия! Возьмите на заметку (мне подсказали и я с вами делюсь). Что бы бисквит хорошо поднимался, никогда не нужно смазывать бока.
@user-kn2hl3cq8k
@user-kn2hl3cq8k 2 ай бұрын
Спасибо огромное.
@gav2801
@gav2801 4 ай бұрын
Вау, жировая бомбочка, я аж слюну сглотнула))) надо приготовить. Кстати, когда Вы помадкой поливали, можно было так и оставить, полностью не покрывать, очень эффектно смотрелось:) Спасибо за рецепт
@anastasiaqueen6025
@anastasiaqueen6025 4 ай бұрын
Наташа молодець
@user-pd8om2xq2x
@user-pd8om2xq2x 2 ай бұрын
Наташа, здравствуйте! Я конкретно подсела на Ваш канал! У меня сахар, пытаюсь понять что это такое? Спасибо Вам за информативные видео. Два раза уже пекла печенье для диабетиков. Понравилось очень. Обязательно испеку такой торт. Мира Вам и здоровья!
@user-bo7rg1fw9n
@user-bo7rg1fw9n 4 ай бұрын
Ура! Тортик,ням ням😂🎉❤
@user-ez2wd6qy2u
@user-ez2wd6qy2u 5 ай бұрын
Наташа, Вас хочеться слухати з ранку до вечора, здоров'я Вам і ваші сім'ї
@user-cj4yu5dd1n
@user-cj4yu5dd1n 5 ай бұрын
Поела глазами ваш торт с удовольствием !
@leraa6265
@leraa6265 5 ай бұрын
Наташа, вы молодец! Спасибо за рецепт. Тортик для нас диабетиков как раз вовремя. Обязательно на Новый год сделаю.
@katyusha_1184
@katyusha_1184 4 ай бұрын
ОСТОРОЖНО! Торт - бомба! Может взорваться!!!! 🤯
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 4 ай бұрын
нам не привыкать
@user-yl6hv3gu5j
@user-yl6hv3gu5j 5 ай бұрын
Спасибо!Это очень вкусно!
@user-bk2gd7zv3m
@user-bk2gd7zv3m 2 ай бұрын
спасибо за рецепт, Наталия. пригодится! Я тоже очень люблю смотреть канал Эгине, она такая классная (заметила у Вас на планшете на 11:26 )
@user-ly7ux9ht9i
@user-ly7ux9ht9i 5 ай бұрын
Мы , диабетики , тоже люди , это для тех , кто осуждает это все ....и тоже хотим что то вкусное ...иначе депрессия задавит
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
@user-rl6ct7mr9n очень даже может быть
@user-gu2pb1cu1v
@user-gu2pb1cu1v 3 ай бұрын
Я думаю у этой женщины нет диабета 12 ложет стевии! Сливки жирные и сметаны много.
@user-yx3nr5uo5t
@user-yx3nr5uo5t 2 ай бұрын
​@@user-gu2pb1cu1vжирное не убьёт диабетика, это не углеводы. И потом, не постоянно же вы такое едите, но корж из орехов очень отличается от коржа из любой муки, можно его разрезать и пропитать, чтобы не был такой толстый и сухой. Если поместить крем между коржами, а не только сверху - будет только вкуснее.
@user-ot9kq4re9v
@user-ot9kq4re9v 4 ай бұрын
Добрый день Наташенька. Спасибо большое за Ваши видео Я первый раз зашла к Вам на канал и узнала для себя очень много нового. Моё почтение
@post5324
@post5324 3 ай бұрын
У МЕНЯ ОТ СЛИВОК ПОВЫШАЛСЯ САХАР ТК ДЕЛАЛА ПО РЕЦЕПТУ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ И СМЕШИВАЛА С ЗАМОРОЖЕННЫМИ ФРУКТАМИ МАЛИНОЙ И КЛУБНИКОЙ НО САХАР ПОВЫШАЛСЯ.ТЕПЕРЬ ПОПРОБУЮ ВАШИ РЕЦЕПТЫ МБ ГЛЮКОМЕТР ПОРАДУЕТ МЕНЯ В ЭТОТ РАЗ.ВСЕМ МИРНОГО НЕБА БЕЗ РАКЕТ И ДРОНОВ .!!КР.РОГ😊😊😊😊
@lenTochka84
@lenTochka84 2 ай бұрын
Думаю не от сливок, а от фруктов.
@user-lg1hz5xh7v
@user-lg1hz5xh7v 2 ай бұрын
Делюсь секретом: " Иногда достаточно походить из стороны в сторону или вокруг дома, сразу после еды. Минут на 5. " У меня сахар сразу снижается
@user-fe8cj2sn9z
@user-fe8cj2sn9z 5 ай бұрын
Ням, ням, новерно очень вкусно.
@post5324
@post5324 3 ай бұрын
Это торт птичье молоко нежный и без вреда здоровью диабетика.Спасибо НАТАШЕНЬКА БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ПОБОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ДИАБЕТИВОВ.А МУЖ КУШАЕТ ТАКУЮ ВЫПЕЧКУ?МОЙ ЕСТ И ДОВОЛЕН НО Я ПЕКУ ИЗ ОВСЯНОЙ МУКИ И НЕМНОГО КУКУРУЗНОЙ И ПОЛУЧАЕТСЯ КАК БИСКВИТНЫЙ..❤❤😊😊😊
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 3 ай бұрын
Мой все ест, потому, что другого нет
@user-tx5ik7iw7t
@user-tx5ik7iw7t 22 күн бұрын
Спасибо
@user-hn3kl1oq9y
@user-hn3kl1oq9y 3 ай бұрын
Очень впечатлил тортик.к 8 марта будет к стати
@ninapravilnikova8577
@ninapravilnikova8577 2 ай бұрын
Прекрасный рецепт для диабетика! Спасибо. У Мари Дениз много рецептов на выпечку для диабетиков 2 типа с КБЖУ, маленькие порции. Для худеющих диабетиков весы напольные, весы кухонные, ручка, тетрадь и контроль постоянно. Считать калории, и углеводы в граммах, а не в ХЕ. Это мой опыт. Веду дневник, худею. На глазок у меня не получается. Веду дневние месяца два, потом выборочно столько же, потом опять по новой. На глаз всегда ем больше😅
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 2 ай бұрын
Если вам так легче, то почему нет? Считайте и худейте.
@user-it5dw9gu9c
@user-it5dw9gu9c 4 ай бұрын
Мужчине- признательность за похвплу жене.👏🌿
@elenaklassen4413
@elenaklassen4413 3 ай бұрын
Я совершенно НЕ СОГЛАСНА с безвредностью Вашего пирога.Он необычайно жирный,а это противопоказано тем,у кого повышенный гемоглобин с сахаром.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 3 ай бұрын
@elenaklassen4413 я вас не заставляю его есть
@user-it5dw9gu9c
@user-it5dw9gu9c 3 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 ♥️
@user-yj6gd2tc3x
@user-yj6gd2tc3x 5 ай бұрын
Какая вы умница.Всегда с интересом смотрю ваши ролики.А можно вместо стевии взять эритрит?Диабета у меня нет но хочется питаться правильно.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
можно, эритрит тоже самое
@user-hx4iq4yy5w
@user-hx4iq4yy5w 2 ай бұрын
Я эритрит добавляю.
@user-ji1ud9nt6w
@user-ji1ud9nt6w 2 ай бұрын
Можно
@user-ux7wr5ip2m
@user-ux7wr5ip2m 4 ай бұрын
Спасибо за рецепт у внука диабет 1 группы от сметаны сахар сильно повышается.Нет килограмми он не ест.
@user-nr5uq7pj7z
@user-nr5uq7pj7z 4 ай бұрын
Можно сверху просто какао посыпать
@user-mp3gd6kv3l
@user-mp3gd6kv3l 5 ай бұрын
Наталья здравствуйте, если полить верхушку растопленным черным шоколадом на мальтитозе( сах зам) вместо помадки, эффект будет такой же?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
можно полить
@user-mp3gd6kv3l
@user-mp3gd6kv3l 5 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 спасибо)
@user-on1bs3ri3b
@user-on1bs3ri3b 3 ай бұрын
Верхушка и низушка - это класс!
@marinatkachuk7352
@marinatkachuk7352 3 ай бұрын
❤❤❤
@user-nc5pt4em8f
@user-nc5pt4em8f 5 ай бұрын
Если съесть кусочек такого торта раз в год вреда не будет - Вы почитайте Мари Дениз - у нее столько рецептов и она живет без таблеток - а сладкого готовит очень много - на сах. Замах. Очень у нее замечательные рецепты - человек грамотный и умный. И торт Наташи тоже вреда не принесет - если вы съедите от него кусочек- спасибо большое, за то что вы делитесь своими рецептами.
@user-dj4sv6ll5m
@user-dj4sv6ll5m 5 ай бұрын
Кусочек съела, а остальное выбросила????
@yogama73
@yogama73 5 ай бұрын
​@@user-rl6ct7mr9nа что не так с её рецептами? Что там криминального?
@karimaunukovskaya
@karimaunukovskaya 4 ай бұрын
@@user-dj4sv6ll5mМари Дениз остальное порционно замораживает, чтоб готовить пореже.
@23t06
@23t06 4 ай бұрын
​@@user-rl6ct7mr9n Зачем вы оскорбляете Мари Дениз? Множество её подписчиков имеют прекрасные результаты,следуя её рекомендациям и рецептам ,проверенным лично на себе.
@user-dq7dn4se8n
@user-dq7dn4se8n 4 ай бұрын
А я готовлю тортики от Мари Дениз очень часто,она дает КБЖУ,что очень удобно,очень грамотно все преподносит,я тоже таблетки не пью,держу сахар диетой.Самое главное сколько съесть,кусочек,а не 1/2 от торта
@nsha5687
@nsha5687 5 ай бұрын
Дякую за класний рецепт, Наталіє! Зверніть увагу: у цього бренду "стевія" у складі є частина ерітролу. Мені трохи не подобається присмак стевії. Маскую його ваніліном і екстрактом мигдаля.
@svitlana1969
@svitlana1969 4 ай бұрын
В крем можна також покласти: вишні, малину, полуницю.
@user-jq5cy7xb3s
@user-jq5cy7xb3s 4 ай бұрын
Фольгу смазывать не надо. Достаточно на дно положить круг пергамента - по диаметру. Чтоб не вытекало тесто, фольгу можно проложить изнутри
@user-vq8zd1oi7c
@user-vq8zd1oi7c 15 күн бұрын
🎉🎉🎉
@user-tc1cz6bv4m
@user-tc1cz6bv4m 4 ай бұрын
Хотелось бы знать, как давно, сливки жирностью 33%, стали едой для диабетиков?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 4 ай бұрын
ПРАЗДНИЧНЫЙ ТОРТ
@user-xe2sq8jz3c
@user-xe2sq8jz3c 2 ай бұрын
Это не торт,это да ,у кого диабет,спасибо
@user-fl2qy8oh4h
@user-fl2qy8oh4h 2 ай бұрын
В крем можно добавить цукаты а сверху украсить фруктами, но это по желанию
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 2 ай бұрын
Слишком много всего будет, не для диабетика.
@user-wd7sw9eu1c
@user-wd7sw9eu1c 5 ай бұрын
👍👌
@user-dz1yp7go1u
@user-dz1yp7go1u 5 ай бұрын
Спасибо в магазине не видела может и есть такая стевия
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
смотрите в интернете
@alla6393
@alla6393 5 ай бұрын
Есть и в магазинахя фит парад применяю.
@bellamihalenok933
@bellamihalenok933 5 ай бұрын
❤🎉
@user-hg9oe4eu8j
@user-hg9oe4eu8j 2 ай бұрын
Мари Дениз пишет сколько калорий, сливки сметана, мне кажется очень много калорий.
@Moi6kotiki
@Moi6kotiki Ай бұрын
Наталья, то что вы показали, это не чистая стевия, там ее только 2,5 %, а остальной эритрит. Еще у нас продается Фитформа №10, там стезя, эритрит и сукралоза. Там 1 к 10! 1 грамм этого сахзама заменяет 10 грамм сахара!
@user-dz1yp7go1u
@user-dz1yp7go1u 5 ай бұрын
Спасибо за рецепт,Наташа,а какую стевию вы покупаете,я смотрела на валберис там очень большой выбор,и в порошке и жидкая и в таблетках и что выбрать пробовала и в таблетках и порошок чувствуется какая то химия ,просто выбросила
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
в этом видео я показала стевию, она как сахар
@Nadin-gw3zy
@Nadin-gw3zy 5 ай бұрын
Покупайте стевия ребиудиозид (это очищенная стевия ,без привкусов и горечи . ) Именно ребиудиозид.
@galochka1977
@galochka1977 3 ай бұрын
​@@Nadin-gw3zy Спасибо за подсказку, но 30 грм этого А98 стоит 350 грн. Кто ж его купит )
@Nadin-gw3zy
@Nadin-gw3zy 2 ай бұрын
@@galochka1977 у нас стоит 195 рублей ,сущие копейки ,хватает надолго .
@user-ek2ky2wk1k
@user-ek2ky2wk1k 2 ай бұрын
​@@Nadin-gw3zy, ребАудиозид!
@Qwerty-fn1ei
@Qwerty-fn1ei 3 ай бұрын
Сливки? Стевия?
@user-gz3mv9fv8b
@user-gz3mv9fv8b 4 ай бұрын
7:38 Наташа, сливки конитерск или простые молочные
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 4 ай бұрын
Простые, молочные
@user-wv8tv1jk8h
@user-wv8tv1jk8h 4 ай бұрын
На вайлдберриес есть загуститель для сливок , прекрасно держит крем и не тает… Это для тех, кто не переносит смесь молочного с желатином …
@svitlana1969
@svitlana1969 4 ай бұрын
Можна прикрасити кокосовою стружкою, горіхами. А також різними ягодами, цитрусами і т.п.
@tamaraalmazova5377
@tamaraalmazova5377 5 ай бұрын
Это ужас это не для диабетиков а для здоровых людей очень вкусно
@user-cq5ol7es6k
@user-cq5ol7es6k 5 ай бұрын
Наташа, будьласка скиньте посилання на відео де ви печете вафлі в червоній вафельниці , я таку купила, дякую
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/j76dhpSayM7eqZc.htmlsi=B63Cs3zflMeYklUC буду скоро печь из муки грецких орехов. Можно с отрубями
@user-cq5ol7es6k
@user-cq5ol7es6k 5 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 дякую
@user-bh1zn5ni4r
@user-bh1zn5ni4r 3 ай бұрын
👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹
@helenafust4139
@helenafust4139 3 ай бұрын
Сколько варить помадау
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 3 ай бұрын
До первых пузырьков
@user-by3td9fk6v
@user-by3td9fk6v 5 ай бұрын
Яка смакота! Супер! Дякую!
@user-jq5cy7xb3s
@user-jq5cy7xb3s 4 ай бұрын
Советую сначала взбить сливки, а потом добавить сметану и деликатно перемешать. Крем будет гуще
@user-sx8rx3vl2z
@user-sx8rx3vl2z 5 ай бұрын
Как на мой вкус, стевии вы положили много...
@user-hg9oe4eu8j
@user-hg9oe4eu8j 2 ай бұрын
Наташа а сколько калорий на 100гр.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 2 ай бұрын
Я никогда не считаю калории и граммы. Нужно просто меньше есть
@user-mr4hr3yz5l
@user-mr4hr3yz5l 4 ай бұрын
Можно рецепт продуктов? Напишите пажалуйста
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 4 ай бұрын
Под видео нажмите на слово ЕЩЕ, высветится описание, там рецепт
@olena8509
@olena8509 5 ай бұрын
❤❤❤💛💙
@user-mm9qv4io7o
@user-mm9qv4io7o 5 ай бұрын
Ну торт получился не из дешевых
@user-hl7ut2yi5u
@user-hl7ut2yi5u 5 ай бұрын
Хорошее дешёвым не бывает! И потом, это торт на праздник!
@user-lr5qn7mt6p
@user-lr5qn7mt6p 5 ай бұрын
Подскажите, купила семечку тыквы чищенную перемолола. Как хранить и пользоваться???
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
клетчатка это не только семечки, а еще и растительные волокна. Именно они разбухают в кишечнике и сбивают аппетит.
@user-lr5qn7mt6p
@user-lr5qn7mt6p 5 ай бұрын
Как правильно употреблять и хранить?
@user-lr5qn7mt6p
@user-lr5qn7mt6p 5 ай бұрын
Употребляю ПСИЛИУМ.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
никак, просто съесть и купить в аптеке псиллиум
@karimaunukovskaya
@karimaunukovskaya 4 ай бұрын
В закрытом виде в холодильнике, не прогоркнут.
@user-mh5jt3gv8k
@user-mh5jt3gv8k 4 ай бұрын
Дякую за рецепт
@user-uc1qc9xn1x
@user-uc1qc9xn1x 4 ай бұрын
Борта никогда не смазываю чтобы тесту было за что цепляться при подъёме
@nataliapette2080
@nataliapette2080 5 ай бұрын
Торт понравился, когда бы я не пекла торт или кондитерские изделия, всегда понимала, что кто-то умеет это делать лучше. А вот в кулинарии выиграю любой конкурс. В мирные времена, в праздники , блюда на моём столе не повторялись. Через годы, в разговоре с бывшими, некоторые говорят: - Моя жена готовит хорошо, но я хочу твоих "ёжиков!" 🤣
@nataliapette2080
@nataliapette2080 5 ай бұрын
Я женщина, не ставшая судьбой Единственному, нужному мужчине, Но навсегда останусь я весной И тихой грусти главною причиной, Останусь пеплом страсти на губах, Наивная и смелая такая, Державшая любовь в своих руках, Пусть дерзкая, но всё таки родная. Я женщина, не ставшая судьбой, Кто знает, почему всё так случилось? Но в мыслях, ты же знаешь, я с тобой, И ничего доныне не забылось. Наш первый май и тихий шепот звёзд, И бесконечность ласкового лета, Тот первый, лишь тобой сожжёный мост, И плач души, обиженной, раздетой. Ты сжёг мосты, себя забыв забрать, И с каждой приходящею весною, Тебе всё также хочется бежать, К единственной, не ставшею судьбою.
@user-kn2hl3cq8k
@user-kn2hl3cq8k 2 ай бұрын
Да вот Наталья цикорий можно пить.Я как то пила и у меня сыпь паявилась.Чашечку в день не памешае.😊
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 2 ай бұрын
Сыпь не от цикория
@nasibepashaieva3149
@nasibepashaieva3149 2 ай бұрын
Какао - это тоже мука, только темная.
@tam4860
@tam4860 5 ай бұрын
Офигеть можно,сколько калорий!И для диабетика!!!!Иногда надо мозг включать,что бы такое есть.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
включите и не ешьте
@elenasaw9797
@elenasaw9797 5 ай бұрын
🤣😜​@@NataliaEfimova77
@user-nc5pt4em8f
@user-nc5pt4em8f 5 ай бұрын
Не нравится - не смотрите и не читайте!!!
@tam4860
@tam4860 5 ай бұрын
@@user-bw8yf3ri9e Если вкусный,то одним кусочком не ограничиться.Лучше не готовить,чтобы не искушать себя.
@yogama73
@yogama73 5 ай бұрын
​@@tam4860так ограничьтесь
@user-ik1ch5gw7u
@user-ik1ch5gw7u 4 ай бұрын
Доктор Берг
@user-te8vd5ce1r
@user-te8vd5ce1r 4 ай бұрын
А как на счет сливок? Их разве можно при диабете?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 4 ай бұрын
да, сейчас считают, что для диабетика полезно молоко заменить сливками, а творог вообще не есть. Или жирный творог есть. Вообще, молочка, любая повышает сахар. Но, жир не вызывает выброс инсулина, поэтому лучше есть жирное.
@user-ws7jy6tt5f
@user-ws7jy6tt5f 3 ай бұрын
Можно. Я из них мороженое делаю. Сахар не повышает
@user-wv8tv1jk8h
@user-wv8tv1jk8h 4 ай бұрын
У меня такой поднял сахар до 20 , с удивлением узнала, что какао может поднять сахар …
@user-xv2ur1je3e
@user-xv2ur1je3e 3 ай бұрын
Посмотрите канал,, Перехитри диабет,, Там о использовании какао, которое не поднимает сахар
@user-ji1ud9nt6w
@user-ji1ud9nt6w 2 ай бұрын
Это не какао,а что-то другое подняло сахар.
@Vera_Pyatetskaya
@Vera_Pyatetskaya 2 ай бұрын
Стевия очень сладкая приторно,это эритрит не сладкий его ещё можно и то 1 или 2 ст л, да ещё и в крем столько кладете сладости. Уменьшить надо, а крем надо готовить просто маслено белковый. Сметана поднимает инсулинорещистенцию
@user-xw7ie3bz4r
@user-xw7ie3bz4r Ай бұрын
Я теж вживаю таку стевію,але для мене вона солодша цукру,тому я вживаю її вдвічі менше.
@user-yy4sn7mk1w
@user-yy4sn7mk1w 5 ай бұрын
Я, ранее писала, как питаюсь и живу без таблеток, посчитайте калории на сто граммов торта, зачем он, орехи можно добавить в кашу на завтрак, больше пользы, конечно уламовать торты, никакие таблетки не спасут, если правильно питаться,сбалансировать углеводы, жиры клетчатку, сладкого мне хотелось три раза за год, дело каждого, но, зачем подавлять сахар таблетками и запихивать в себя бесполезную еду......
@user-lr1ro5cx1w
@user-lr1ro5cx1w 5 ай бұрын
Извините , но в 100 граммах любой готовой каши на воде , минимум 20 грамм углеводов . Единственная малоуглеводная каша ( на 1 ХЕ ) получается из овсяных отрубей . В этом торте на 100 грамм будет максимум 4 - 5 грамм углеводов . Диабетикам не запрещено есть даже обычный пломбир , на сахаре . Главное , чтобы было высокое содержание жиров и как можно меньше сахара . Жир снижает ГИ любого продукта . Единственное, что не чаще одного раза в неделю и небольшой порцией . Кстати, сало свиное солёное тоже можно , но всё это желательно в первой половине дня. Ну а десерты , после еды . А калорийность этого торта , полагаю, чуть больше 300 ккал на сто грамм .Грамм 70 , вполне можно позволить , после кусочка мяса или рыбы с овощами . Уверена , что сахар поднимется не больше , чем после каши с орехами .Я проверяла , проверьте сами .
@user-yy4pz4mm7t
@user-yy4pz4mm7t 4 ай бұрын
Наверное вы не диабетик просто 🤷
@user-lr1ro5cx1w
@user-lr1ro5cx1w 4 ай бұрын
@@user-yy4pz4mm7t Просто посчитайте углеводы , все ингредиенты этого торта Наталья оставила под видео .Единственное ,в чем может быть разница , это количество углеводов в какао , может быть 10 грамм на 100 грамм, а может и 30 .Но и здесь это не критично . Пересчитайте .
Идеальный диетический бисквит. Самый простой рецепт
13:28
Таша Коробейникова Главная школа ПП десертов
Рет қаралды 517 М.
Sprinting with More and More Money
00:29
MrBeast
Рет қаралды 149 МЛН
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 100 МЛН
КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shorts
00:17
Poopigirl
Рет қаралды 10 МЛН
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
00:37
Levsob
Рет қаралды 18 МЛН
ТОРТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ. ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗ МУКИ .
8:23
Sprinting with More and More Money
00:29
MrBeast
Рет қаралды 149 МЛН