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Пікірлер: 447

6 ай бұрын

Hola 💜 El video que más nerviosa me pone 😬 Hoy siento que me abrí más que nunca, hay temas difíciles para mí que nunca he podido soltar, pero cada día. Quiero sonreír por todas las bendiciones de la vida bella, si ven que esta mujer está siempre sonriendo!! hay un trabajo mental detrás 💜🫶🏻 Y créanme cuando les digo, que estoy tan agradecida por estar aquí, lo hago desde el fondo de mi corazón 💖 Para las que tenemos anciedad o no lo sabíamos 💜🥲

@ariarodvill 6 ай бұрын

Gracias por dejarnos entrar a tu hogar. Hermosa familia. ❤

@mercyuriostegui2415 6 ай бұрын

Gracias Ale x tus videos me encantan ,espero ser algún día tan grande como tú ,me animas a seguir adelante ❤😊nunca cambies,bendiciones

@pattyguerra4939 6 ай бұрын

Que bonitas las cosas de SHEIN

@mercyuriostegui2415 6 ай бұрын

Recuerda ale q somos muchas personas las q te queremos ,nunca cambies y gracias a ti x abrir tu ❤ si no quieres platicar eso q se ve te afecta aún ,no hay problema no es necesario hacerlo , gracias x permitirnos entrar a tu casa y a tu familia ,eres un ejemplo a seguir ,grabate eso ,❤te queremos mucho Ale ,espero crecer tanto como tú

@DianaPerez-ox4pi 6 ай бұрын

Hola muchacha bonita ❤ El comedor si en El patio somos 3 en familia y nos gusta Verte mi hija quiere Ver un video de super bendiciones 😍🥰

@marielenachacon6770 6 ай бұрын

Ale, Bella, no les robes tiempo a tus hijos por hacernos más videos, los hijos crecen muy rápido, disfrútalos, y no tienes porqué contar o subir al canal las cosas que te incomodan o te afectan, no toda la gente es bien intencionada, y tú eres muy sensible y muy noble. DIOS Bendiga tu vida y la de tu linda familia ❤

@vav4783 6 ай бұрын

No te obligues a contar lo que no quieras la gente es muy necia y se cree con derecho que las personas que hacen videos cuenten todo todo y NOOOOO tambien tienes derecho a guardar algunas cosas y que soportennnn

@lorev1864 6 ай бұрын

Ale Tus niños merecen todo tu tiempo, crecen muy rápido y tu mereces descanso. Está bien dos videos a la semana

6 ай бұрын

🥰💖🥹

@elviraverdugo6535 6 ай бұрын

Si Ale quienes te queremos comprendemos que tienes una vida y no puedes dedicar el 100% de ella hacer videos, tus hijos requieren de ti y más cuando entran a la adolescencia, para la gente es muy fácil decir " sube más videos" pero tu no te presiones ni te angusties por darles gusto que al final no les das gusto..yo el día que tu subes video sea cuando sea lo disfruto y lo atesoro porque sé que no es fácil a veces, sigue adelante con tu ritmo y a tu tiempo.. gracias hermosa te agradezco todo tu trabajo y lo que nos compartes...te mando un abrazo enorme ❤❤❤❤

@AlejandraLopez-su6cc 6 ай бұрын

Siento que atiende más los cambios a la casa que sus hijos

@lorenacosina1213 6 ай бұрын

Mi Ale, no hay necesidad de que cuentes tus cosas , se respeta tu privasidad , eres una linda persona, humilde de corazón y eres muy querida por todos los que te vemos. Deseo de todo corazón se te hagan realidad todo lo que anhelas , te mando un abrazo para ti y tu linda familia!!

@patytolosa5384 6 ай бұрын

Te aconsejo que no cuentes nada te tu vida por tu problema de ansiedad en las redes sociales hay personas muy malas. Saludos desde chile.

6 ай бұрын

Si tienes razón, pero siempre seremos más los buenos 💖🫶🏻 Y tal vez ayude a alguien, a ver el lado positivo de la vida y que todo pasa y todo podemos lograr 💜🫶🏻🥹 Igual trataré, de ser más precavida 💖

@almaleticiavelo9289 6 ай бұрын

muy buena respuesta Ale

@mercyuriostegui2415 6 ай бұрын

Toda la razón , hay gente mala pero como dice Ale somos más la gente buena 😊

@mayravalfovinos4249 6 ай бұрын

👍

@EuniceG. 6 ай бұрын

💚💛🧡💜💙❤️Hola Ale Bonita, porfavor no abras tú historia en redes, es tú intimidad, eso es entre tú y Dios, algun especialista con quuen te estés tratando, con alguien a quien le tengas una super confianza en base a hechos y no palabras. En cuánto a hacer más videos, no te sientas presionada, los que te seguimos lo único que deseamos es ayudarte, no ponerte más carga. Y disfrutarte. 😉

@thelmavaladez7070 6 ай бұрын

Mi bella Ale! eres un ángel, una personita increíble con innumerables cualidades, entre las más destacables tu humildad y la bondad y pureza de tu corazón. Eres hermosa por dentro y por fuera, irradias paz, tranquilidad, amabilidad, todo lo lindo de esta vida. Deseo con todo el corazón que tu vida y la de tu familia estén siempre llenas de bendiciones.❤🙏🏻

@user-bf7wq8jv5w 6 ай бұрын

Estoy orando por ti y tu salud. Confia en Dios y dale la oportunidad de que el haga una obra hermosa en tu vida. Dios los bendiga siempre.

@Atana_Juliana 6 ай бұрын

Ale, me encantas tus progresos y que siempre estés queriendo mejorar tu casa, yo hago lo mismo y así también se controla la ansiedad. No dejes a un lado lo de estudiar, decoradora de interiores es una bonita profesión y más a ti que no se te pone nada por delante. Tienes una familia maravillosa, unos hijos muy educados y un marido que aún te mira y ve como el día que te conoció, y tu a el. Por cierto tienes un pelo precioso, no lo cortes, se pueden hacer muchos cambios sin falta de cortar. Creo que descubrí tu canal en pandemia y me hiciste mucho más ameno el encierro. Nunca cambies por nada, ni por nadie. Un abrazo desde España.

@mariansa4925 6 ай бұрын

Hola Ale, yo pienso que deberías tener en tus planes una cirugía de tu naríz para que puedas respirar, eso sí creo que es importante. La verdad yo nunca me fijé en tus dientes, simplemente me gusta tu contenido y me caes muy bien.

@lourdesguzman9887 6 ай бұрын

Yo tube ansiedad gracias a mi fe sali de eso solamente el q lo a vivido sabe lo horrible q es y si tambien un pequeño consejo ale no te habras de mas porq alguien lo puede usar en tu contra y sera nas dificil lidiar con conentarios toxicos

@arianagonzalezbaeza3560 6 ай бұрын

Sabes Ale? Siempre que te veía porque te veo desde que empezaste, siempre fuiste para mí esa que yo pudiera ser en un mundo paralelo 😊 pero ahora que abriste tu corazón con el tema de tu ansiedad y depresión entonces entendí que te miro porque me identifico contigo. Y como te explico que hables de eso a tu manera y en tus tiempos y formas no sabes a cuantos ayudarías. Yo fui diagnosticada hace 4 meses de ansiedad y depresión y estoy en la curva más alta de este proceso, pero si algo me dijo mi terapeuta es que yo hablé y que yo de a conocer mi salud mental porque eso ayudará a todo mi círculo a entender a al menos saber. Yo soy psicóloga imagínate que es para mí aceptar que perdí el control sobre mi. Pero toda mente es diferente u todo cuerpo reacciona aún más diferente pero tú que llegas a tantas personas y con la sencillez y la humildad que tienes te aseguro podrás abrir muchas mentes y ayudar muchos corazones ❤ saludos!!!

@hepatia300 6 ай бұрын

Ale hermosa: ya tienes una sonrisa preciosa!!!! Y no es belleza lo que necesitas, -que ésa te sobra- la salud es lo primero y muchísimo más importante. Cuando se es joven no piensas mucho en éso, pero los problemas que se te avecinan por tu problema en la nariz, son tremendos. Te sugiero que primero que casa, braquets o muebles, arregles el gran problema que tienes en tu nariz. Ya estás acostumbrada y por eso no sientes la necesidad de darle la prioridad que en verdad requiere. Eres muy hermosa tanto interior como exteriormente, pero tu salud es prioridad. Bendiciones para tí y tu hermosísima familia!!🎉😊❤

@zulemavazquez3630 6 ай бұрын

Gracias Ale por abrirte y platicarnos de tu ansiedad , yo también padezco ansiedad desde niña también me jalaba el pelo y me lo arrancaba , mas grande Ataques de panico y taquicardia te entiendo. Yo siempre he sido sensible y miedosa . Yo te admiro mucho por todo lo que has logrado y crecido como persona.

@elsamariamolina5879 6 ай бұрын

Hola Ale, tu eres bella por dentro y por fuera, no nos tienes q contar tus problemas tu vida personal es tuya y de nadie mas, tus videos son muy buenos e inspiradores. Me encanta todo lo q hacen tu y tu esposo y los niños hermosos gaelito es un ángel y brisa es muy linda felicidades y adelante con tus proyectos.

@aleanafabrega7365 6 ай бұрын

Ale!! Qué fuerte y admirable eres, gracias por compartir algo tan íntimo. Date tiempo, si en algún momento lo puedes y quieres compartir, perfecto, de lo contrario guardatelo como otro bache de la vida que has superado ❤. Te cuento que estoy a punto de terminar mi carrera de psicología, y solo quería aclarar que describes perfectamente el trastorno de ansiedad por ataques de pánico (existen varios tipos de ansiedad), este es un miedo intenso que dura unos minutos pero parecen años, normalmente se diagnostica cuando el paciente presenta 4 o más de los siguientes síntomas: 1. Palpitaciones, golpeteo del corazón o aceleración de la frecuencia cardiaca. 2. Sudoración. 3. Temblor o sacudidas. 4. Sensación de dificultad para respirar o de asfixia. 5. Sensación de ahogo. 6. Dolor o molestias en el tórax. 7. Náuseas o malestar abdominal. 8.Sensación de mareo, inestabilidad, aturdimiento o desmayo. 9. Escalofríos o sensación de calor. 10. Parestesias (sensación de entumecimiento o de hormigueo). 11. Desrealización (sensación de irrealidad) o despersonalización (separarse de uno mismo). 12. Miedo a perder el control o de “volverse loco.” 13. Miedo a morir. Esta info la doy con mi DSMV en la mano (manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales) esperando que le sirva a quién lo padece y que recuerden que todo pasa, busquemos la ayuda que necesitemos y ayudemonos a nosotros mismos a hacernos la vida más bonita y ligera ✨️❤️‍🩹

@CRP-lm4t 6 ай бұрын

Hola Ale!! Sabes, n tienes que ir al dentista para gustar a otros, tienes una sonrisa preciosa, ni caso a la gente, a mi tb me pasa,pero es mi boca y mi vida y no voy a ir a sufrir sólo para q la gente esté tranquila... Que lo superen! Yo me siento bien como estoy!! Cada uno con su vida hace lo q quiere ❤

@inorisspinali437 6 ай бұрын

Hola Ale me encanto como has contado tú historia. Entende q somos humanos con miles de emociones. Aceptar q la tristeza, la ansiedad no son debilidades sino emociones normales q sentimos. Eres muy autentica y real. Mostrarte tal cual eres le va a permitir a muchas mujeres a saber q no son las unicas, q eso no te debe detener a seguir adelante... Gracias mi amada por compartir porq sabemos no es fácil ❤❤ mil vendiciones

@adritorres4918 6 ай бұрын

Ale, hay escuelas que se llaman Cecati y es para aprender oficios ( carpintería, florista, soldador, estilista, diseñador de interiores etc.) Hay por toda la república, a ti que te encanta hacer y crear. 😊😊

6 ай бұрын

Muchísimas gracias, voy a investigar a ver si hay una cerca de mi casa para ir a preguntar ❤ Y retroalimentando tu comentario para las chicas que lean esto. En el INEPJA hay clases de primaria y secundaria gratis! En prepa en línea sep pueden estar haciendo su prepa en dos años cuatro meses ❤ Así todas podemos, superarnos sin gastar mucho! Son gratis! 💜💖 también de gobierno 🥰💜💜😬 (yo estudié en ambas y dan el certificado rápido)

@luchibelamor5949 6 ай бұрын

Tengo y pase por una fuerte depresión, medicada por más de 7 años y mis picos de ansiedad me ponían en riesgo mi vida, pero gracias a Dios lo superé, deje la medicación, me ayudo mucho la relajacion, la oración y el ejercicio al aire libre... También me cuesta hablar mucho del tema... Amate mucho

@maribelperezhernandez5940 6 ай бұрын

Hola Ale, este video me encanto, pues eres muy trasparente y me inspiras a seguir con nuevos proyectos y ha soñar en grande. Eres admirable y me inspiras mucho, gracias a tus videos de Prepa en Línea-SEP, decidí inscribirme y este año me graduó. La verdad estoy desde tus inicios y veo que te has superado en todos los sentidos y me alegro mucho por ti, pues has echo equipo en pareja para superarse, les has dado una mejor calidad de vida a tus hijos y por ultimo, pero no menos importante, vas a invertir en ti para sentirte bien contigo misma, ese es otro gran logro pues muchas veces nos olvidamos de nosotros mismos y que bien que empiezas a reforzar ese amor propio, te deseo mucho éxito, salud, progreso en todos los aspectos de la vida, espero también sigas superándote en lo académico, pero más que nada que estudies para algo que te apasione, pues lo harás desde el corazón. Así que ánimos, sigue con todas esas ganas y metas por cumplir, aquí seguiremos tus seguidoras, para inspirarnos y compartir contigo, tus proyectos, aventuras y todo lo bueno que se venga. Saludos, desde Querétaro.

@laurafernandez1803 6 ай бұрын

Ale te mando un abrazo enorme, eres una niña hermosa, sigue echándole ganas, eres una mujer luchona y hermosa!!

@belkiscardozo5659 6 ай бұрын

Ale..eres una chica muy linda...sencilla y reflejas un corazón de buenos sentimientos...tienes muchos motivos para estar feliz y agradecida como tu familia...recuerda q todo se origina en la mente...no sé si i lo haces pero busca conocer a Dios a través de su palabra...Bendiciones...❤

@emarie.g 6 ай бұрын

Bien Ale 👏🏻 vas mejorando. Te ví más relajada y confiada en este vídeo de preguntas y respuestas 🎉👏🏻😊

6 ай бұрын

Gracias!!😍💜🤭🥰🫶🏻

@liliagarcia1145 6 ай бұрын

Muchas felicidades Ale por tus proyectos y mejoras de tu casa 😊😊❤y bendiciones 🙏🙏

@carolinasandoval3807 6 ай бұрын

Meditar, funciona mucho para la ansiedad, depresión. Ir a nuestro interior, conocernos y saber cuales son nuestras herramientas para los momentos dificiles. Meditar, ejercitar, cultivar nuestras relaciones cercanas y leer para nuestro crecimiento personal, eso nos ayuda a mantener el equilibrio

@MarthaLopez-zd1dx 6 ай бұрын

Hola, me podrías explicar cómo hacer la meditación? También sufro ansiedad

@soniacarmona3429 6 ай бұрын

@@MarthaLopez-zd1dxPuedes buscar videos de meditaciones guiadas.

@MarthaLopez-zd1dx 6 ай бұрын

@@soniacarmona3429 muchas gracias por responder a mi comentario!

@tiamate2417 6 ай бұрын

No cuentes tus cosas personales, son tu intimidad y esa es solo tuya, la gente es morbosa, no alimentes su morbo, tratate con un especialista pero para tu bienestar, ni eso tienes que avisar, no tiebes que dar santo y seña de lo que haces, una cosa es tu canal que es entretenimiento y esta muy padre y otra cosa es tu vida privada. Cuidate mucho, ánimo todo tiene solución. Bendiciones hermosa. Atte. tu paisana de Aguascalientes.

@CRP-lm4t 6 ай бұрын

Ale, a mi para la Ansiedad me ayudó muchísimo leer a Séneca, tambien hay videos, el estoicismo, q es lo q te explica, te ayuda a ver la vida de otra manera, os lo aconsejo a tod@s! ❤

@pilarmendoza8892 6 ай бұрын

!!Hola Ale...te admiro y respeto por todo lo que has logrado te sugiero no te estreses queriendo agradar a las personas que quieren que grabes mas videos yo entiendo que tienes una familia y asuntos personales que tienes que atender asi que mi bella amiga no te preocupes ni te estreses ... saludos un abrazo con mucho cariño..❤

@user-rl9dr3gt8c 6 ай бұрын

Hola hermosa felicidades por todos tus logros en tan poco tiempo eres una mujer muy humilde y sencilla nunca cambies que no se te valla a subir la fama cuidate mucho amiga❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mayraprocopio5082 6 ай бұрын

Hola Ale! Eres una mujer muy hermosa y valiosa. Yo tengo ansiedad también se siente muy feo aveces se me adormece mi cuerpo y entro en pánico entonces se me acelera más el corazón y mi cerebro pierde oxígeno y empiezo a pensar que estoy soñando y solo quiero dormir y pienso si me duermo ya no podré despertar y me acuerdo de mis hij@s y buelbo en sí y comienzo a caminar y a pensar que tengo que ser fuerte para mis hij@s porque por ellos doy mi vida.

@claudyachanez3198 6 ай бұрын

que paciente chica , hay preguntas que disculpa pero como insisten tu sabes tus gasos y tus tiempo te envio muchas bendiciones disculpa mi comentario , respecto a la ensiedad , yo tambien sufro de ella pero un dia a la vez Ale caminar ayuda mucho , y distrae la mente en los ataques a mi me recomendaron sumas pequeñas como 2+1 , o recordar los colores, la cosa es distraer tu mente, saludos desde Sonora y me da mucho gusto ver tus videos como vas haciendo mas hermosa tu casa, ya hasta aprendi a comprar mandado sin pasarme , veo que compras lo necesario y asi uno puede ir haciendo cambios en la casa , lo tomo como consejo o recomendacion tuya y eso se agradece

@terelopez5113 6 ай бұрын

Me alegro que vayas progresando cada día estás mejor tus videos me gustan por tu sencillez y esa manera tuya tan dulce de hablar con trabajo y constancia tendrás una vida bonita para ti y tu familia digo desde España. Me llamo Tere y trabajo como auxiliar de enfermería en un hospital si alguna vez vienes a España aquí tienes tu casa y una amiga 😊

@EdnaLaraNeave-bp9mc 6 ай бұрын

Me gusta tu forma de ser tan sincera y sencilla .bendiciones 👍🤗🙏

@normarodriguezmoreno8195 6 ай бұрын

Hola Ale no sabes que pendiente me da, cada que veo que el respaldo de uno de tus sillones lo colocaste en el barandal de la escalera, se ve muy riesgoso, cuidate mucho y sigue adelante

@lorenaarroyo7933 6 ай бұрын

Hola Ale que gusto que nos compartas tus vivencias, tal vez no estas preparada para hablarnos de ello, pero con tus comentarios y lo que te pasaba, me ayudas para identificar que tal vez nuestras hijas pasen por ello, me gusta que seas abierta, trabajadora y estes siempre superandote, un fuerte abrazo y saludos desde Tijuana.

@isabellaacunalugo6942 6 ай бұрын

Ale, te diré que hacer mas cosas de las q alcanzas solo aumentará la ansiedad al igual q contar o mostraras de lo q debes. Por mucho q des los demás te demandarán más y más ... Y tú vida al final será de los demás y no tuya y q te demanden más te puede llevar a mostrar hasta lo q no ocurre y tu vida debe ser natural, espontánea, al igual q la privacidad de tu esposo, tus hijos, se q editar y subir también les semana tiempo y a mi me tocó por más de tres años tuve q dormir microsueños porque mi niña nació sin desarrollar reflejo succión y eso trae como consecuencia q no sabía respirar y tragar eso hacia q dejara de respirar ... El cuerpo no descansa tampoco el cerebro y exigirte más tiempo o te quita tiempo de calidad con tu familia, tu tiempo para ti o tu tiempo de descanso así q no vayas más allá de dónde debes ir ... Cuídate de no perder tu dominio propio y no transgredas los límites porque sufrirás y sufrirán los tuyos quienes te valoramos no buscarán explotarte sino disfrutar lo q puedas entregar. Esto lo digo con respeto hacia quienes te siguen pero no deberíamos tratar casi q como objetos a quienes seguimos. Un abrazo Ale, bendiciones para ti, tu familia y quienes te aman. 🇨🇴

@mayjukuznetsovahuidobro9465 6 ай бұрын

Felicidades Ale, es agradable ver como te esfuerzas y te esmeras para concretar tus proyectos con el apoyo de tu Sr Esposo, Hijos y toda tu familia, las que vemos tis videos estaremos apoyando para que logres hacerlo

@zoeth87 6 ай бұрын

Ale, eres super genuina, versátil, humilde y luchona 🥰. Te doy las gracias por permitirme ser parte de tu vida a traves de los videos y que seas sincera contando algo tan intimo. No es necesario que nos cuentes a detalle todo lo que ha pasado en tu vida, hay muchas situaciones que es mejor mantenerlas en privado pues muchas veces estos medios sociales se prestan para hacer daño. Te deseo todo lo mejor en tu vida, bendiciones 🫶🏼.

@lashortyislabonita623 6 ай бұрын

Siempre mantén en cuenta que todo lo que ponemos en las redes se queda para siempre.. Siempre cuida que compartir y que guardar para ti.. Puedes ayudar a otras personas a salir de la depresión y ansiedad por medio de tu historia pero tu decides cuanto contar de tu vida privada. Me agrada mucho como eres.. Tu humildad, sencillez y carisma.. ❤❤ Dios te bendiga junto a tu bella familia.. Cuídate mucho. Saludos y un abrazo 🤗 desde USA

@lisbethhermozo9827 6 ай бұрын

Q bueno q hable de sus problemas xq eso la ayuda ser mas humana gracias por ser como es mil bendiciones para usted q Dios la ayude a salir adelante Dios esta con usted me hiso llorar la admiro cómo madre hija esposa lluvia de alegría saludos desde Venezuela 🙏🇻🇪💋♥️🌹🤗😘

@conchidelcid3610 6 ай бұрын

Hola Alex!!! Yo tenia una ansiedad leve,tomaba una pastilla solo cuando lo necesitaba.Luego mi madre entro en camita enferma y llevo 4 haciéndoselo todo. Entre el trabsjo,la casa,problemas cotidianos,cai en picado. Mi doctora de cabecera me mando un tratamiento .Ahora estoi divina.Yo misma no me creo q no salgo de casa solo pars trabajar y la ansiedada desaparecio. TambienAlex me ha venido muy bien leer mente positiva Cuidate corazon ❤ q vales mucho😘

@mayranunez6030 6 ай бұрын

Hola Ale para mi tu eres un gran ejemplo de superacion, una familia perseverante que con esfuerzos y trabajo se puede vivir bien. Como consejo, si sufres de ansiedad, es muy irresponsable que no vallas a terapia, no porque estes loca si no porque esas cosas no es de decir tengo ansiedad y ya, o con ejercicios de respiración y listo. Si quieres ayudar a alguien mas con lo mismo que tu, vallan a terapia, eso es muchisimo mejor que cualquier cosa. Animo ale, sigue trabajando en todo para salir adelante❤😊

@marthahuerta4822 6 ай бұрын

Se tu como eres no cambies, así autentica me encantas eres amena chistosa y bien centrada aunque tu aveces lo dudas, eres una mujerona, tengo 57 años y yo fui mamá muy joven y luche mucho, trabaje estudie y conseguí darle una carrera a mi hija y tener una casa muy linda. Me identifico contigo en muchos aspectos, a ka fecha siempre tengo algo nuevo quehacer❤saludos

@tapatia6829 6 ай бұрын

Yo creo que primero tus responsabilidades, a quien nos gustan tus videos y te apreciamos debemos respetar que eres mamá y eso implica mucho trabajo, en tus videos nos haz mostrado que realmente dedicas tiempo de calidad a tus hijos, y con eso de tu ansiedad, yo que tengo una hija que también pasa por lo mismo, entiendo que no debes saturarte de trabajo, con dos días está perfecto, tu tranquila, lo único que ayudo a mi hija con la ansiedad fue la terapia con una psicóloga y tomar cápsulas de valeriana , mi hija se nos ponía grave, que creíamos que tenía problemas de riñón, hasta que le hicieron Miles de estudios médicos y todos salieron perfectos, el mismo médico le recetó las cápsulas de valeriana y le dijo que fuera al psicólogo, no hagas caso de hacer más vídeos, no te estreses, primero esta tu salud y tu familia.

@emmaresendiz7452 6 ай бұрын

Excelente video Ale muchas felicidades por tus logros . Me encanta seguirte . Eres muy buena en todo lo que haces y eres una persona luchona que no se conforma lo que ha logrado si no que vas por más y no es ser ambiciosa . Se le llama progreso te admiro mucho bendiciones y un abrazo a tu familia pa' Lante mi Ale ❤ Desde Edo de México 🇲🇽

@AlejandraHernandez-cw6rd 6 ай бұрын

Saludos Ale, estoy segura que serás una súper cretiva y profesional Decoradora o Diseñadora de interiores¡¡

@Karen-tb3hy 6 ай бұрын

Bendiciones Ale, por favor nunca canceles ninguno de tus ventanales 😢 tienes buena distribución y esa luz que entra por ahí no tiene precio además ya vienes de encierro en el otro apartamento y la idea es espacios físicos libres para los niños. Además que esas ideas de pinterest que enseñaste, waooooooo ❤

@mariajesusgonzalezportmann9709 6 ай бұрын

Hola Ale! La ansiedad, el estrés y la depresión son enfermedades actuales y se vale sentir y vivir esas emociones acumuladas para gestionarlas y sanarlas. Sabes soy terapeuta Holistica, y hay muchas técnicas que puedes aplicar para sanar y dejar ir esas emociones y\o sentimientos. Te mando un abrazo desde Costa Rica 🇨🇷

@soyjessyquintanar2111 6 ай бұрын

Hay ale tus videos me inspiraron para aser videos boy empezando ❤ me encanta la persona que eres muy sencilla y súper natural

@anamariapuig 6 ай бұрын

Ale, buenos días. Tienes el éxito asegurado en lo que hagas porque se ve que lo haces con pasión. Dios te dé mucha salud y amor a ti y a los tuyos siempre. Bendiciones.

@elblogdenelu 6 ай бұрын

Ando poniendome al dia con los videos hoy estoy en maratón de Ale García ❤

@nsgomez 6 ай бұрын

Me encanta tu sencillez, tengo siguiéndote aprox un año 🤗

@fabiolacanchetuyu5100 6 ай бұрын

Mi niña bella ,siempre esperando tus videos .aquí disfrutando mi desayuno viéndote.

@judithgil8854 6 ай бұрын

Éxito Ale. Te deseo que subas muchos suscriptores en tu canal para llegar al siguiente nivel pronto.. y obtener una nueva placa y seguir cambiando tu vida. Éxito 🎉

@chulaamaroamaro5927 6 ай бұрын

Yo tengo tres años viendo tus videos y k crees no me aburo siempre lo espero miercoles y viernes te kiero mucho me agrada porque eres digna de admiración por ty empece mi negocio de los bolis no me canso de ver tu videos ❤❤

@rosaabundio9217 6 ай бұрын

😢😢Hay Ale me hiciste llorar cuando leí que te jalabas el pelo porque eso es Algo que yo hacía y nunca lo e platicado porque no quería que la gente pensara mal de mí o que estaba loca. Todavía tengo ansiedad pero busco maneras como tolerarla al igual que tú. Gracias Ale por tus palabras no me da gusto saber que tu pasaste por lo mismo pero puedo identificar contigo. Te deseo siempre a ti y tu familia mucha felicidad y paz. ❤❤❤❤

6 ай бұрын

Aww 🥹💜 Hay cosas, que ni hablar podemos por que nos da sentimiento, pero esta en nosotras quitarnos esas sombras y luchar con una sonrisa ❤ Eso nos ayuda a salir de agujero en que a veces estamos 🥲🫶🏻💖💜 Te mando un fuerte abrazo, y de todos los comentarios este es el que me dijo a mí hiciste bien contar un poco de tu vida 🙏🏻🥹💜 te mando un fuerte abrazo! 🥰

@maryagrela8823 6 ай бұрын

Ale bella, todo lo que has hecho en tu casa te ha quedado precioso! Eres una guerrera! Y sé que te vienen muchos más exitos en tu vida! Me fascinó el espejo, ando buscando uno así, xq ese tiene buen tamaño y luz q es lo q busco. Reina yo tbn sufro de ansiedad y depresión, hace 14 años me lo diagnosticaron y hay que aprender a vivir con ello y controlarlo eso es todo 😉 saludos Ale a ti y tu linda familia!!! 👩‍❤️‍💋‍👨👫

@angieP1601 6 ай бұрын

Eres una persona maravillosa Muy noble y bella en todos los aspectos,se como eres,en cuanto a ciertos temas de tu vida privada no tienes porque ventilar algo que tu no quieras, estas en todo tu derecho de reservar y es nuestro deber ser educados y respetar, los cambios que hagas en ti,en tu vida y tu familia aslos porque tu decidas y no porque las personas te esten presionando, jamas le des gusto a otras personas nunca estaran satisfechas, tienes una hermosa familia,sigue asi como hasta ahora saludos y bendiciones 🙏

@marymontero7651 6 ай бұрын

Mi Ale , Hermosa no te imaginas cómo te entiendo , la ansiedad es algo que en lo personal no se lo deseo a nadie , yo tengo casi Dos años con ella la yoga te ayuda mucho te felicito por todo lo que es logrado , Bendiciones para tu Bella familia .🙏🏻😘😘😘🌷♥️👏🏻👏🏻👏🏻

@leticiadelcarmenperezherna6889 6 ай бұрын

Te felicito Ale, nunca dejes de soñar y de prosperar, saludos. Dios bendiga tu vida y hermosa familia 😘🙏

@juliocesarhernandezcastro1590 6 ай бұрын

Hola Ale yo te sigo desde los últimos videos q hiciste de la prepa y no te he dejado de ver desde entonces 😊😊 me siento parte de tu familia 🤭🤭

@user-tv2jo3jp3q 6 ай бұрын

Bendiciones Ale Soy Rocío ya soy mayor pero te admiró mucho hay mucha gente envidiosa sigue luchando por lo que quieres y te gusta y los que piensan de esa manera es porque son conformistas eres muy luchadora y tu esposo me me encanta como te ayuda un abrazo para todos

@luzvillegasjaimes 6 ай бұрын

Hola hermosa yo tambien padezco de anciedad a raiz de que murio mi mamá😢 me da taquicardia y se me sube la presión ya me dieron medicamento pero ami me dieron alprasolam 0.25 de baja dosis ...saludos y bendiciones eres uma joven maravillosa y sobre todo muy sencilla yo te conoci hace 2 años y desde esa vez no dejo de ver rus videos no me pierdo ni uno ❤😊

@lauramendozazaragoza1618 6 ай бұрын

Ale tú muy bien 👌 siempre adelante y me gusta mucho escucharte decir que quieres seguir saliendo adelante 👏👏👏 hermosa tú familia ❤

@mariavictoriamorlas3198 6 ай бұрын

Hola bonita Ale, eres muy transparente, no siempre tenemos que darle a los demás lo que piden de nosotros, sobre todo aquellas cosas que nos hacen daño, mejor continuar con las terapias, eso ayuda mucho porque te dan herramientas para poder gestionar la ansiedad y ese vivir en el futuro sin disfrutar el presente.... Otra cosa bella, creo que mejor es poder respirar bien, eso te hará dormir mejor y tener mejor calidad de vida, los dientes son algo estético que si ayuda a la autoestima, pero prioridad es poder respirar para poder dormir, nadar, en fin, pero ya lo tienes en tus planes y es bueno que te enfoques en ti (no es egoísmo) es amor propio. Te mando un abrazo 🎉

@suemmyceballos1721 6 ай бұрын

Hola hermosa, estoy esperando con ansias tu video donde vas hacer tus cortinas

@liliagarcia1145 6 ай бұрын

Un vídeo a la semana para que tengas tus tiempos y saludos ...

@maribelcruz9535 6 ай бұрын

Que hermoso es verte cada dia mas con mas conocimiento de hacer tus videos y tu casa esta muy bonita.

@mar16bmx57 6 ай бұрын

Yo también sufro ansiedad ,depresión,ataques de pánico ,así como los describes y está cañón, aquí estamos contigo apoyándote no estas sola 😢,te entiendo un abrazo con el alma,vive el día a día todo estará bien ❤

@lilianmartinez6337 6 ай бұрын

Ale si no puedes hacee 3 videos a la semana tranquila ,esta bien los dos videos semanales .y bueno todo va estar bien bendiciones .un abrazo, saludos desde Venezuela ❤❤

@alanjordiclementejuarez7816 6 ай бұрын

Siiiii, quizá un live en algo que haces el lunes, la comida, cena o algo así 🤩

@mariadelosangelesmartinezr3285 6 ай бұрын

Me encanta verte y si sería muy bueno que fueran 3 videos a la semana. Pero el tiempo en familia es oro, y los hijos crecen tan rápido. Mejor está muy bien así con 2 . Saludos y bendiciones. Yo tengo igual 2 hijos y crecieron tan rápido que ni cuenta me di. ( Ahora tienen 18 y 20)

@emilinmartinez396 6 ай бұрын

Ale te admiro mucho 🥰 creo que eres muy valiente y trabajadora 😊 me inspiras 😊

@nelapicado3615 6 ай бұрын

Mi youtuber favorita nunca cambies Ale lastima ke estamos lejos. Saludos desde Costa Rica

@YesiYesHogar 6 ай бұрын

Ya llegué 🤭 chismesito con Ale bonita ❤ 🤭🤗

@eimyalvarez5531 6 ай бұрын

Nunca comento en los vídeos, pero debo mencionar que en su momento me sentí motivada por ti a estudiar prepa en línea Sep, estoy agradecida por ello, ahora estoy en el módulo 13 y debo decir que me agrada tu contenido desde entonces, tu forma de pensar y planear coincide conmigo, Saludos Ale y muchas suerte en tus próximos planes!!😊👍

@evalindacamacho3015 6 ай бұрын

Hola Ale bonita noche, que tenga un excelente fin de semana, bendiciones para usted y su hermosa familia 🙏❤️🌹😍

@blancaolivas5027 6 ай бұрын

Ok 4 de la mañana del sábado y yo viendo tu vídeo de preguntas y respuestas 😊 hay cosas que solo tu y familia saben que has pasado y pienso ...mira que fregona (chingona) es esta niña que todo lo que se propone lo logra ... Muchas Felicidades por cada uno de tus logros ❤️ y Gracias por qué por tus videos son lo mejor y motivas a hacer cosas también en el hogar ...saludos a tu bella familia ,desde Ciudad Juárez Chihuahua.

@fabiolacanchetuyu5100 6 ай бұрын

Ale a lo mejor tu ansiedad se debe a q no puedes respirar bien eso te desencadena panico ,saludos un abrazo mi pequeña Ale ..tqm...❤

@BequivlogsSUSCRIBETE 6 ай бұрын

Hay mi aleee tu siempre tan positiva e inspiradora no dudo que este año te irá súper bien ❤

@PyAP1009 6 ай бұрын

Hola Ale, el pagar un tratamiento ortodoncia no es gustito, ni mucho menos es egoísta, es por salud en la mayoria de los casos, igual el que te operes tu nariz es una prioridad por tu salud, para que puedas respirar como debe ser y si tienes la posibilidad deberias acudir a psicólogo (que desconozco si lo estas haciendo) para que te den un diagnóstico preciso y un seguimiento por tu bienestar, similar no es funcional en diagnósticos de ese tipo

@mariaraggi5435 6 ай бұрын

Ale ya te comenté sobre este video pero ahora te quiero decir que recién publicó un video "Jos ideas, decoración y más" (yo no lo conocía)...el título es "Lo último en cortinas, tendencias 2024), me pareció interesante y con mucha información, ya que vas a hacer las cortinas. Espero te sirva, me acordé enseguida de vos, por eso te lo comento. Cariño grande, desde Argentina! 💙🇦🇷

@beatrizandrade1817 6 ай бұрын

Que Dios te siga bendiciendo para que sigas teniendo mucho éxito 🙏

@Ivan-xl8fc 6 ай бұрын

Ale tienes una muy bonita sonrisa con k sin braket

6 ай бұрын

Gracias! 🥹😍🥰🤭💖

@linagil3154 6 ай бұрын

Ale mi hija tiene 18 años tambn sufre de ansiedad y hemos notado q a ella le syuda leer y aca en mi pais ayyy unas gotas q se llaman valeriana y sirven mucho muchas bendiciones. Ale ❤❤

@MirylupissVB27 6 ай бұрын

Vengo corriendo del Chat en Chanclas 🩴🩴 nomás tronaban en la banqueta😁... Ay perdón, ni saludé... Antes que nada, buenas noches Ale😊. Saludos y Bendiciones desde un lugar de Texas ✌️🤠.

6 ай бұрын

JAJAJA por las chanclas de moisés 🤭 Pásale bienvenida un vasito de agua, te ofrezco 🍸🤭💜 🪑

@MirylupissVB27 6 ай бұрын

@ tendrás un traguito de caguama o tepache está bien 😁. Es para que se me pase lo asoleada, si no, un café con pan está bien 😁.

@elviraverdugo6535 6 ай бұрын

😂😂😂 que lindas esto es lo bello, que podemos interactuar contigo Ale bonita..te quiero mucho❤❤❤

@analauracsrdenasmendoza3135 6 ай бұрын

Tu eres un muy buen ser humano Ale y Dios y la vida te estan recompensando con la familia hermosa que tienes dos hijos hermosos y un muy buen esposo saludos y bendiciones ❤

@isabelsuarezmunoz1156 6 ай бұрын

Bendiciones ,querida alex.me gustan videos son un familia hermosas.

@claurodruiz3849 6 ай бұрын

Ale tus videos nunca son aburridos, me encantan!

@amicita15 6 ай бұрын

Me encanta tu sentido del humor, no se cuanto tiempo tiene que te sigo pero ya tiene meses, saludos❤

@luzcesitan848 6 ай бұрын

Aww ale ánimo tú eres fuerte , has intentado hacer hacer una regresión para ver a qué se debe tus ataques de ansiedad ?.

@mitxycardosa_vlogs 6 ай бұрын

Hola ale yo te veo desde hace como 2 años más o menos 😊 yo eh tenido algunos ataques de anciedad y te puedo decir que si es como lo mencionaste la taticardia el sentir que te va a dar un infarto es muy feo😢 te mando muchas bendiciones 🙏 hermosa 🌻

@lindabarreto2466 6 ай бұрын

Visita a un psiquiatra para que le des prioridad a tu salud mental, eres el pilar mas importante de tu hogar, escribir un diario también ayuda mucho, y si la carrera de diseño de interiores te queda increíble y ya veraz que en un futuro hasta una empresa puedes montar junto a tu esposo porque son un gran equipo, éxito siempre Ale, bendiciones! ❤ abrazo fuerte para tu niña interior que ahora tiene a una gran mujer para protegerla!!

@rosareyes7268 6 ай бұрын

Mi amada Ale, eres una guerrera🙏🙏 Mi mas humilde consejo, platícalo lo más pronto posible, una de tus seguidoras te dice k no lo hagas, todo lo contrario, mientras muchas callan por ahi andan los malandros aprovechando y desgraciando almitas inocentes , tú tienes muchos seguidores que necesitan ser advertidos… LEVANTA TU VOS MI ALE!! Para que madres se pongan atentas a k no pase a sus hijos. Y una cosa muy importante, cuando tú lo hables, entre más lo hables, más te vas a terapear y vas a superarlo más pronto, te vá a domer hablarlo, pero muy pronto estarás mejor🙏🙏🙏 SÉ NUESTRA VOZ MI ALE!!! Sé nuestra consejera al respecto….

@zoraidagomez4879 6 ай бұрын

Gracias Ale por tus videos me alegran mucho y me identifico con lo que te pasa

@lorenascotto6540 6 ай бұрын

Querida Ale...dices que no eres la mejor hablando y siento que te equivocas ❤ Estamos todas escuchando cada palabra que dices , con toda la atención del mundo. Inspiras a mucha gente en todos los sentidos. Gracias y un gran abrazo desde Argentina ❤❤❤❤❤❤

@irisgarza9898 6 ай бұрын

Ale el primer video que yo vi tuyo fue el hous tour de tu casa infonavit, donde mostraste como estaban las casas en construcción,de ahi me gusto tu contenido y hasta la fecha me siguen gustando mucho tus vídeos, nada mas que casi no comento

@noemilizarraga7124 6 ай бұрын

Ale, en mi familia a habido problemas de ansiedad o mixto depresión y ansiedad, te cuento, mi hija es psicologa y terapeuta clínica , y ella misma padece trastorno mixto ( ansiedad y depresión) esta tratada con psiquiatra y la vida le cambió, ese trastorno, ya sea solo ansiedad o mixto es físico, tu cuerpo no produce los químicos que tu cerebro necesita y el medicamento es para proveer esa falta de químicos, cuando no lo tratas, tu cerebro con el tiempo degenera más y más adelante puede variar a pasar de solo ansiedad a mixto , puede pasar a trastorno bipolar, demencia o alzheimer prematuro, cuida tu cerebro, es estar en tratamiento cerca de año , año y medio, pero no lo dejes a la ligera, no es todo solo mental, es biológico, tal vez desde pequeña te faltaban esos químicos

@carmensoto1833 6 ай бұрын

Mi querida Ale,nosotras como mujer que tenemos tantas responsabilidades ,ser madre ,esposa ,ama de casa ,profesional;tenemos episodios de ansiedad (yo los he tenido) y solo pienso cuando llegan esos momentos que soy más fuerte que lo que estoy viviendo. En adición tu como una figura pública estás vulnerable a las opiniones de en ocasiones de personas que no están satisfechas con sus vidas y lo más fácil es criticar y meterse en la vida de otros pero con comentarios negativos,jamás podremos satisfacer las expectativas de las demás personas,sería algo desgastante,así que un consejo sin pedírmelo ,disfruta tu vida,tu familia y todo lo que Dios te ha permitido tener , enfócate en tener paz mental y estar emocionalmente bien,tu familia te necesita y nosotras también pero bien ,teniendo claro que somos seres humanos imperfectos,con fortalezas y debilidades. Te envío un abrazo fuerte desde Puerto Rico.