Ce este prezența conștientă, ce pierdem dacă nu cultivăm prezența conștientă, și cum să fim prezenți, cum să învățăm să ne bucurăm de fiecare moment. Cum să ne iertăm, cum să manifestăm compasiune și prezență 100% în tot ce facem? Ce este Mindfulness și de ce ar trebui să învățăm așa ceva?
Interviu cu Gaspar György, Psiholog clinician și psihoterapeut relațional
Președinte și membru fondator al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie
Autor al cărților Copilul invizibil - prima carte de parenting altfel publicată în România, și Revoluția iubirii o altfel de poveste despre atașament și relații, Mindfulness Urban - Exerciții de curaj, compasiune și conectare și al cărții #LoveIsFun și Suflete de sticlă.
Hai să păstrăm legătura și pe
danielcirt.ro
* Canalul meu: / danielcirt
* Facebook: / danielcirt.net
* Instagram: / danielcirt
Pe Gaspar György îl poți găsi aici: www.paginadepsihologie.ro/gas...
Despre seria INIMĂ cu MINTE: Omul întreg are nevoie atât de partea lui emoțională cât și de cea rațională. Doar atunci când inima și mintea sunt unite omul poate experimenta dezvoltarea spirituală. Inimă cu Minte este o emisiune educativă, difuzată și pe Speranța TV, ce își propune să exploreze subiecte de dezvoltare personală, deschizând drumul telespectatorilor spre atingerea potențialului pe care Dumnezeu l-a pus în fiecare din noi. Temele abordate cu ajutorul invitaților vor oferi optimism, speranță și modele de viață, idei și exemple de performanță, talent și leadership.
#GasparGyorgy #MindfulnessUrban #INIMAcuMINTE