Problèmes de sommeil : Quelles plantes ?

No video

Problèmes de sommeil : Quelles plantes ?

Рет қаралды 18,980

Күн бұрын

Je vous partage quelques pistes pour vous accompagner face aux problématiques de sommeil, qui peuvent se manifester de plusieurs manières : rencontrer des difficultés d'endormissent ne signifie pas la même chose que se réveiller la nuit... Pourquoi donc ? Je vous en dis plus dans cette vidéo, en vous parlant de quelques plantes que l'on peut prendre en tisane.
Et enfin, même si elles apaisent dans bien des situations, les plantes ne peuvent pas tout, alors selon votre cas et surtout si les problématiques perdurent dans le temps n'hésitez pas à consulter un médecin !
Je suis paysanne-herboriste, et vous pouvez me suivre ici :
Site web : www.lesplantesdemathilde.fr
Facebook : lesplantesdemathilde
Instagram : @lesplantesdemathilde
Écriture et présentation : Mathilde Perrichon
Réalisation : La Monade Sagace / Mathilde Gaillard & Samuel Zbynovsky
www.lamonadesagace.fr

Пікірлер: 36

@lorangier 6 ай бұрын

C'est bien tu as beaucoup appris à l école mais une vie ne suffit pas pour connaître les plantes donc tu manques forcément de pratique...en effet sur le thème du sommeil, l aubépine connue pour ses effets sur le cœur peut être un merveilleux remède pour certaines personnes pour s endormir sereinement et sans aucun effet secondaires aucun (à ma connaissance) , alors que la valériane sera utilisée plutôt ponctuellement lors de gênes insomniaques ou nerveuses extrêmes (c'est intuitif je connais plus l aubépine que la valériane). La fée aubépine sera une merveille, un grand plaisir pour certaines personnes. Facile à cueillir, facile à reconnaître, probablement le plus aidante pour les problèmes de coeur leger , genre conflit léger avec cogitation.

@agathetiber2927 6 күн бұрын

Merci beaucoup

@audreygrison4670 Жыл бұрын

Bonjour, c’est toujours un plaisir de regarder vos vidéos. Merci 🦋

@lesplantesdemathilde Жыл бұрын

Trop bien ! C'est l'objectif ;) !

@jacquesmarsan9730 Жыл бұрын

Merci pour ces précisions. Le message est livré un peu trop rapide pour les personnes âgées. Bonne continuité. Jacques du Québec/Canada

@fquihimarwa9777 Жыл бұрын

Merci Mathilde

@godierjean-francois9542 Жыл бұрын

Merci pour cette excellente vidéo ...

@rhoutaneelhossain9184 Жыл бұрын

Merci bcp 🙏

@eligagou Жыл бұрын

Merci pour ta douceur Mathilde

@lesplantesdemathilde Жыл бұрын

Merci

@tinnitdecarthage8933 Жыл бұрын

Très belle vidéo . Merci.

@perrichonmathilde Жыл бұрын

Merci !

@phytogenfi Жыл бұрын

Suis vraiment fan de tes vidéos, elles sont super !

@lesplantesdemathilde Жыл бұрын

Merci beaucoup ! Toujours un plaisir tes commentaires :)

@KatPezzot Жыл бұрын

Bonjour Mathilde, pour l’heure du foie c’est de une heure à 3h et de trois heures à 5h c’est le poumon

@tverveine6317 Жыл бұрын

Bonsoir, C'est toujours très agréable de vous suivre par vos vidéos. Pour moi, réveils nocturnes et oui le foie, qui est très fragile et j'y veille mais je note les conseils pour me procurer (bio) la fumeterre que je n'ai ni au potager ni ds ms placards. Merci et Bonne continuation

@lesplantesdemathilde Жыл бұрын

Merci à vous ! N'hésitez pas à aller voir notre vidéo sur la fumeterre justement, même si attention, elle est assez costaud 😉 Attention à ne pas la prendre en plante seule mais plutôt en mélange, et pas sur une trop longue durée. kzfaq.info/get/bejne/aZeGm7eanKrXZnU.html

@tverveine6317 Жыл бұрын

@@lesplantesdemathilde Merci bcp pour les conseils et j'en prends bonne note, c'est très précieux. Oui, je vais revoir, la vidéo que j'ai regardée à sa sortie, comme toutes vos vidéos. 🤩

@elaeagnusangustifolia1658 Жыл бұрын

Passionnant 🤗

@perrichonmathilde Жыл бұрын

Merci !!!

@murieldupouy5053 Жыл бұрын

Merci Mathilde pour la clarté de vos explications . Pouvez vous nous orienter vers un site d herboristerie oû l on puisse acheter les plantes indiquées en confiance à moins que vous en ayez un vous même. Merci

@kimoamadal4626 Жыл бұрын

Les feuilles de Tilleul ont-elles les mêmes vertus calmantes que les fleurs et les bractées ?

@anarkiamusicmovie7036 6 ай бұрын

J'ai pris du Houblon pour faire dodo mais c'est amère... Une solutions contre çà? Thx

@mariiiedugard7283 11 ай бұрын

Merci beaucoup pour ces conseils. Je cumule les 2 problème celui de l’endormissement et celui des réveils nocturnes que me conseillez vous ? Merci

@user-kl9lt2mu3t 10 ай бұрын

0:15 sil vous plait aider moi ma fille ne d'or pas la nuit elle a ,32 an elle prend les somnifere du sommeil meme avec les tretement du medecin ne dort pas aide moi svp

@philiperodier3467 6 ай бұрын

Oui enfin moi quand j'ai des soucis jme réveille à 3h et quand j'ai pas de soucis jme réveille pas, donc le foie à bon dos

@user-rt9vr8xg6h Жыл бұрын

Bjr, comment pouvons nous confirmer que les réveils entre 3 et 5h sont dus au foie ? Quel marqueur sanguin peut nous confirmer que le foie est engorgé ?

@jeanneaolio3052 6 ай бұрын

Je vis en cote d Ivoire, je ne trouvepas ces plantes qui peuvent aider a ne pas me reveiiler entre 3het 5 h du matin. Que dois-je faire?merci

@paumierfrancis4490 Жыл бұрын

Bonjour Mathilde Du pavot de Californie pousse au jardin, c est une jolie plante. De quelle partie ce sert on ? Je passe de bonnes nuits sauf lorsque le chat mordille mes doigts de pieds. Je blague!

@lesplantesdemathilde Жыл бұрын

Tout sauf la racine ! C'est à dire feuille, tige et fleur ;)

@paumierfrancis4490 Жыл бұрын

@@lesplantesdemathilde Merci Mathilde Je passais mes vacances chez une magnetiseuse de la famille, calme sérénité. Le rythme de vie à bien changé. J ai pensé infusions. Me nourrir de légumes fruits poissons. Bonne journée

@perrichonmathilde Жыл бұрын

Le Pavot de Californie c'est "PEF" pour Plante Entière Fleurie donc on récolte la tige, feuilles et fleurs en pleine floraison