Procrastinazione | Pillole di benessere psicologico - SAP BSR

  Рет қаралды 249

Università di Padova

Università di Padova

Ай бұрын

Anche tu sei una persona che procrastina?
La procrastinazione è un comportamento che ci spinge a ritardare un'azione a favore di attività più piacevoli o che ci fanno stare meglio. Con Irene, psicologa del SAP scopriamo perché lo facciamo e soprattutto come possiamo trovare le giuste motivazioni per migliorarsi.
Guarda la playlist completa con tutte le Pillole: unipd.link/pillole-benessere-...
Il sito del SAP BSR: dpss.psy.unipd.it/sap-bsr/ind...

Пікірлер: 1
@riccardocoassin1650
@riccardocoassin1650 Ай бұрын
Ma chi l'ha stabilito che procrastinare sia per forza sbagliato? Ah se il punto di vista è di quello che poi deve andare a fare il lavoro al posto tuo allora sicuramente è sbagliato... Ma cercare di fare tutto affinché sia tutto a posto e perfetto è impossibile! Ci sarà sempre qualcosa che viene lasciata indietro perché si è data priorità a farne un'altra. E se nel frattempo il "nostro tempo" finisce, abbiamo sprecato la vita a rincorrere una perfezione irraggiungibile senza esserci goduti il viaggio. Perciò se a voi garba di fare "tutto" io mi sono scocciato, tanto il "gioco" andrà avanti anche quando non ci sarò più, e allora basta correre appresso a tutto e tutti. Così facendo ho più tempo per me e per fare le cose che faccio fatte meglio. Ci sarà sicuramente qualcuno di più bravo e/o più "supereroe"... Bravo lui. Avrà sicuramente un sacco di fiori e coroncine sulla sua tomba. Ma visto che io dei fiori e delle coroncine mi importa un ciufolo perché sarò morto, procrastino bellamente e sto meglio di prima 👋🏻😊 buona vita!
Beatrice Mautino spiega come scegliere i cosmetici
15:48
Università di Padova
Рет қаралды 18 М.
Disturbi del comportamento alimentare: conoscerli e curarli (senza stigmi)
38:06
Università di Padova
Рет қаралды 2,3 М.
哈莉奎因以为小丑不爱她了#joker #cosplay #Harriet Quinn
00:22
佐助与鸣人
Рет қаралды 8 МЛН
Они так быстро убрались!
01:00
Аришнев
Рет қаралды 2,3 МЛН
Викторина от МАМЫ 🆘 | WICSUR #shorts
00:58
Бискас
Рет қаралды 5 МЛН
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Sprouht
Рет қаралды 1,7 МЛН
200 anni e non sentirli: ecco perché (ri)leggere Flaubert
12:47
Università di Padova
Рет қаралды 1,9 М.
La riabilitazione cognitiva come terapia per i malati di Alzheimer
16:36
Università di Padova
Рет қаралды 2,9 М.
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
9:42
Let's Achieve Success
Рет қаралды 2,4 МЛН
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
Brian Wiles
Рет қаралды 1,7 МЛН
Iperconnessione, l'arma di distrazione di massa
5:32
Università di Padova
Рет қаралды 3,4 М.
Non di solo complottismo vive l'esitazione vaccinale
9:42
Università di Padova
Рет қаралды 1,7 М.
Sindrome Gastro Cardiaca
5:57
Davide Terranova
Рет қаралды 14 М.
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
11:45
Charisma on Command
Рет қаралды 23 МЛН
哈莉奎因以为小丑不爱她了#joker #cosplay #Harriet Quinn
00:22
佐助与鸣人
Рет қаралды 8 МЛН