Herkese merhaba, bu videomda; D vitamini ile K2 vitaminin birlikte kullanımı hakkında bilgiler vereceğim. Son zamanlarda; D vitamini, K2 vitamini ile birlikte kullanılırsa; D vitaminin etkinliğinin daha fazla olacağının ve emiliminin daha iyi olacağı şeklinde bilgiler veriliyor.
K vitamini; yağda çözünen bir vitamindir. A, D, E ve K vitaminleri yağda çözünmektedir. K vitaminin görevi, pıhtılaşma işlevidir. Anne sütünde k vitamini olmadığı için, yeni doğan bebeklere K vitamini takviyesi de sıklıkla yapılır.
En çok bilinen K vitaminleri K1 ve K2'dir. K1 vitamini bitkisel besinlerden, K2 vitamini ise hayvansal gıdalar ve bağırsak bakterilerinden alınmaktadır.
D vitaminin K2 vitamini ile kullanımının bilimsel verilerini sizlerle paylaştım, videomu izlediğiniz için teşekkürler.
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil KZfaq kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com
#yeşimerbil #dvitamini #k2vitamini
''D Vitamini Kullananlar Dikkat! | K2 Vitamini ile Birlikte Alınmalı Mı?'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
Prof. Dr. Yeşim Erbil KZfaq kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamandır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.