Очень грамотно все объяснил, спасибо!

Прекрасное объяснение! Спасибо.

Интересно смотреть, как Марк Цукерберг берет интервью и говорит по-русски))

Адекватное объяснение 👍

На групповой ТПТ делали этот вид дыхания, первый раз был самым жестким, с искажением сознания, очень сильные судороги икроножных , бедра верхняя сторона, спазм мышц пресса, лицо свело полностью, честно говоря думала что умру). Болело еще дня три в этих местах. Но далее конечно полегче уже, телесных реакций столь серьёзных не было.

Благодарю!

Быть осторожным нужно в любой практике, а если человек хочет снять с себя ответственность то везде найдёт противоречия

Дыхание основа жизни... Для того чтобы рассуждать об этом методе нужен опыт с сертифицированными ведущими. Может участник видео и специалист в своей области но в холотропе дилетант и рассуждает на уровне Википедии. На международном сертификационном тренинге "Наследие Грофа" учатся куча психиатров, психотерапевтов, клинических психологов с разными регалиями и опытом. Для того чтобы вести холотроп учиться нужно 3 года, а не смотреть вебинары на ютубе. А потом рассуждать цитируюя Википедию о вреде холотропа -- диванный эксперт одним словом... Кто хочет познакомиться с методом двери тренинга открыты на вход и выход и никого ни на что не агитирую. Спрашивайте сертификацию, без неё это Васи пупкины...

Явно чувствуется фундамент истории с халатропным дыханием.

Преподаватели этого метода внушают слушателям что якобы это "стресс рождения" или "человек убирает психические травмы", "фобии", "комплексы" или видит "прошлые жизни". Некоторые люди ИСПЫТЫВАЮТ ГАЛЮЦИНАЦИИ и утверждают что становятся, скажем, животными, или растениями, или еще чем то... Но объяснение всему этому совсем иное и связано это с тем что гипервентиляция легких и потеря организмом, все же нужного организму углекислого газа, вызывает спазм сосудов мозга. И этому есть весьма прозаичное медицинское объяснение это состояние называется на языке медиков "гипокапния" Что в этот момент происходит? А происходит такой процесс как гипоксия головного мозга. Гипоксия при холотропе сопровождается выраженным кислородным голоданием при этом происходит массовое отмирание клеток коры головного мозга! Вызывает эффект, подобный действию наркотиков (таких как ЛСД или Алкоголь) Парадоксально! Именно увеличение в крови кислорода вызывает его нехватку в коре головного мозга! Удивительно но это медицинский факт! Так устроен наш организм! Цитата из википедии: "потеря углекислого газа в течение сессии холотропного дыхания составляет 2-3 литра, что по принятым в настоящее время взглядам считается крайне тяжелой степенью гипокапнии, чреватой возникновением отека мозга и летальным исходом" Считаю своим долгом предупредить что практика методов холотропного дыхания и ребефинга опасно для вашего физического и ментального здоровья. Я предостерегаю вас от общения с людьми которые пропагандируют и преподают эти методы. Эти люди либо не понимают того насколько это опасно либо понимают но жажда наживы превалирует над их совестью. Среди сторонников холотропа много тех кто тупо хочет наркотического кайфа, иногда маскируются "духовными исканиями" это используют разные предприимчивые лжегуру.

При спазмах сосудов возникает головная боль, а при холотропном дыхании головной боли не возникает. Так же известно, что у многих людей, да у большинства, иногда болит голова, и это ничего не значит.

Избыток кислорода можно компенсировать задержкой дыхания. Дышать 1,5 часа тоже незачем.

Привет всем

Дыбынин, съешь свои докторские корки

У меня знакомый занимался холтропным дыханием длительное время и в результате получил психо-травму. Сильно исхудал, не выходит из дома, замкнулся, не моется месяцами, постоянно моет только руки, не стрижется, нейродермит кожи ... Врачи ставят диагноз шизофрения, а он лечится не хочет, даже не осознает что болен. Посоветуйте что делать.