Amei a nutricionista, muito simpática... Parabéns.... Deveria ter seu próprio canal no YT seria um sucesso.

Amei a explicação da nutricionista.

Lindas as duas amei encontrar esse vídeo explicando sobre ovos

Compro nas caixinhas cozinho em casa amooo😊

Eu como por dia 12 ovos cozidos, amo de mais !

Ótima nutricionista amei as dicas Estou fazendo dieta e gosto muito de ovo cozido ovo no micro-ondas parabéns muito simpática nutricionista explicou muito bem amei a explicação Deus abençoe mais e mais a sua profissão não podia deixar também de falar da apresentadora ótima também muito simpática fez as perguntas que eu gostaria de fazer e a nutricionista explicou muito bem

Como 15 ovo por dia e estou muito bem 😍🏡

Lair Ribeiro quebrou o mito do ovo.obrigado Dtor lair.

Em pleno 2023 as conversas de codorna de mercado variam de 18 a mais de 20 reais. Caixinha de codorna com 30 unidades 4,99, ovos de galinha com 30 unid. mais de 15 reais. Pelos benefícios e economia o ovo de codorna é mais vantajoso.

2:58 antigamente . Duvido que ela hoje não coma um zoiudo no óleo kkkkkkk.

Ovo é tudo de bom, como 12 por dia.

👍👍👍👍👍👍👍👍oii

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍oii

e pro rosto cosmetico qual o melhor codorna ou galinha

NOSSA COM TODO RESPEITO ESSA NUTRICIONISTA É MUITO LINDA

Quantos ovos de codorna uma criança pode consumir

Qual a idade que a criança deve ter para introduzir ovos na sua alimentação ?

Mas gordura boa né, colesterol bom mas se usar pra fazer kindin aí ruim,tô certo?

A matéria é sobre ovo e queijo 🤔🤔🤔

Apresentadora falou mais do queijo que do ovo

Preguiça de cozinhar ovo de codorna é brincadeira, dois minutos na água fervendo tá cozido.

Como preparar os 3 ovos é cozido ou frito?

A gordura aí sendo a vilã de novo

Sou alérgica (intolerante) a ovo de codorna e não ao ovo de galinha. Não sei o porquê.

Me enganei quanto ao ovo de codorna

A matéria é sobre diferenças de ovos,a apresentadora tira o foco da nutricionista e começa assunto de queijo afff

Essa nutricionista precisa se atualizar COLESTETOL NAO FAZ MAL ,GORDURAS SATURADAS TAMBEM !!!

Oi! Ovo cru faz mal?

Muito confuso as explicações

*RANKING DA DENSIDADE NUTRICIONAL DOS ALIMENTOS* 1°. Carne de órgãos (fígado, coração, rim etc.) _ 21,3 2°. Ervas e temperos _ 12,3 3°. Nozes, amêndoas e sementes _ 7,5 4°. Peixes _ 6,0 5°. Carnes em geral _ 4,0 6°. Legumes crus _ 3,8 7°. Ovos e laticínios _ 3,1 8°. Leguminosas _ 2,3 9°. Legumes cozidos _ 2,0 10°. Frutas _ 1,5 11°. Grãos _ 1,2 12°. Gorduras e óleos _ 1,0 *Macronutrientes:* A. PROTEÍNA; B. GORDURA; C. CARBOIDRATO. *Micronutrientes:* A. VITAMINAS; B. MINERAIS.

Ovo de galinha é melhor pra quem quer treinar e ganhar massa. 1 ovo de galinha 6g de proteínas em média, o de codorna tem 1.3 de proteínas em média

Será que essa apresentadora tem ensino fundamental?

Colesterol entupir veias? São artérias nutricionista 😂😅

Só gente invejosa conentando

Não acredito nisso

*Alimentos, bebidas e produtos que são prejudiciais à saúde:* 1. Soja (exceto a fermentada e em pequena quantidade); 2. Leite de vaca; 3. Café; 4. Margarina; 5. Óleos vegetais de sementes; 6. Carnes processadas; 7. Transgênicos; 8. Pães com fermentos e produtos químicos; 9. Refrigerantes; 10. Carne de porco, camarão, peixes de couro e frutos do mar; 11. Linhaça (somente os homens devem evitar); 12. Bebida alcoólica (exceto em pequena quantidade); 13. Alimentos artificiais com gordura trans e hidrogenada; 14. Bolos, pizzas, bolachas e salgados de massa processada; 15. Açúcar refinado; 16. Chocolate artificial; 17. Alimentos a base de lecitina de soja, gordura hidrogenada e farinha de trigo; 18. Doces; 19. Sucos artificiais e o suco de fruta natural com açúcar (sem as fibras); 20. Cuidado com a procedência dos alimentos, com relação aos agrotóxicos, a higiene, os hormônios, os químicos e outras contaminações.

Nem tiro a casca como com tudo 🤣 só vim aqui pra ver se faz mal comer com casca

Entupir as veias? tem mas colesterol?volte pra faculdade nutri

Apresentadora sem noção fora do tema 🤮🤮🤮