Entretenir la mobilité de ses genoux

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Projet Santé

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Күн бұрын

Travailler la mobilité de ses genoux permet de les garder en forme le plus longtemps possible et de lutter efficacement contre l'arthrose.

Пікірлер: 12
@peyrardjohann
@peyrardjohann 9 жыл бұрын
Je viens d'essayer, ca me semble vraiment bien et dans mon cas, j'en ai besoin.
@ednaashura7666
@ednaashura7666 4 жыл бұрын
Très bien pour la santé
@noelladesjardins1341
@noelladesjardins1341 2 жыл бұрын
Peut ton faire ces excercices, pour entorse du genoux et luxation de la rotule, merci pour les excercices
@VinsPringuy1991
@VinsPringuy1991 2 жыл бұрын
L'inversion et eversion de la cheville peux s'effectuer debout ?
@nadiraniklaus9815
@nadiraniklaus9815 2 жыл бұрын
Et la balançoire? Est ce conseillé?
@enzo_3435
@enzo_3435 4 жыл бұрын
Combien de répétition pour chaque exercice ?
@nadiraniklaus9815
@nadiraniklaus9815 2 жыл бұрын
J'aimerais savoir dans quel position les pieds doivent être quand on marche. 10h10 ou tout droit 12h12? Et en marche arrière aussi. Merci
@manuelthiant7309
@manuelthiant7309 3 жыл бұрын
Et pour la suite opératoire du minisque ... (Fissure)
@JUSTEMOIization
@JUSTEMOIization 10 жыл бұрын
Bien entendu que cela nous a plus " éviter la douleur c'est vraiment le top " merci a vous pour votre temps
@projetsante
@projetsante 10 жыл бұрын
Heureux de le savoir Jocelyne. Merci d'avoir pris le temps de nous laisser un petit mot !
@moussaafellaysoumah5829
@moussaafellaysoumah5829 4 жыл бұрын
Bien
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