Прокрастинация, зависимость, смысл жизни [Ответ №15]

  Рет қаралды 42,457

Павел Зыгмантович

Павел Зыгмантович

9 жыл бұрын

Прокрастинация губит планы? Отдыхать эффективно не получается? Ищите смысл жизни? Всё по адресу, все ответы будут здесь.
Как доводить начатое до конца - zygmantovich.com/products/finish
00:11 - Как отличить правдивую информацию от ложной?
02:45 - Можно ли отдохнуть так, чтобы хватило надолго?
03:33 - Как отдыхать эффективно?
04:54 - Что посоветуете, если человек склонен к мечтам?
06:49 - Правда ли, что человек может выбрать себе вид зависимости?
12:49 - Как бороться с прокрастинацией?
17:40 - В чём смысл жизни?
Ролик про курение - • Video
Как преодолеть страх:
Ролик №1 (короткий) - • Страх. Как преодолеть ...
Ролик №2 (длинный - • Страхи, тревожность, б...
Прошлый ролик - • Ревность, знакомства, ...
Мои бесплатные материалы: zygmantovich.com/?page_id=5157
Мой Фэйсбук: / zygmantovich
Мой Вконтакт: pavelzygmantovich
Мой Инстаграм: / pavelzygmantovich
Видео: • Прокрастинация, зависи...
Канал: / pavelzyg
Мой сайт: zygmantovich.com
Отдохнуть надолго
Как отдыхать эффективно
Склонность к мечтам
мечтать вредно
вредно ли мечтать
Можно ли выбрать себе зависимость
в чём смысл жизни

Пікірлер: 179
@pavelzyg
@pavelzyg 5 жыл бұрын
Как доводить начатое до конца - zygmantovich.com/products/finish 00:11 - Как отличить правдивую информацию от ложной? 02:45 - Можно ли отдохнуть так, чтобы хватило надолго? 03:33 - Как отдыхать эффективно? 04:54 - Что посоветуете, если человек склонен к мечтам? 06:49 - Правда ли, что человек может выбрать себе вид зависимости? 12:49 - Как бороться с прокрастинацией? 17:40 - В чём смысл жизни? Ролик про курение - kzfaq.info/get/bejne/ra2YfrRmp63Ik40.html Как преодолеть страх: Ролик №1 (короткий) - kzfaq.info/get/bejne/hpp1irpn1cuocX0.html Ролик №2 (длинный - kzfaq.info/get/bejne/br9zebR_yd_Ggac.html Прошлый ролик - kzfaq.info/get/bejne/lcCTla5h0rnPmIU.html Мой сайт: zygmantovich.com Мой Фэйсбук: facebook.com/zygmantovich Мой Вконтакт: vk.com/pavelzygmantovich Мой Инстаграм: instagram.com/pavelzygmantovich Видео: kzfaq.info/get/bejne/jsCKmdWSxLGsmGw.html Канал: kzfaq.info Мой сайт: zygmantovich.com
@timestrong6187
@timestrong6187 3 жыл бұрын
Долго искал такого талантливого психо-блогера
@user-fd9sq1qm7w
@user-fd9sq1qm7w 3 жыл бұрын
А где можно посмотреть видео про курение?
@alexsmart3770
@alexsmart3770 3 жыл бұрын
А я люблю оплачивать коммуналку, мне и квитанции розовые всегда нравились, я получаю удовольствие от выполненного дела, когда квитанция уже оплачена))) Конечно денег жалко, но я же их отдаю не просто так, а за воду, электричество, отопление и т.п. - это то, что мне нужно, как тёплая куртка на зиму, красивое платье или удобна обувь)))
@user-kc1ph7gj4x
@user-kc1ph7gj4x 2 ай бұрын
Видимо размер вашей оплаты не превышает 10-15% от зарплаты.
@user-ie6ms2jz4b
@user-ie6ms2jz4b 3 жыл бұрын
Представил себя в ночном клубе с морковкой вместо косяка
@user-kd2ol7zz7f
@user-kd2ol7zz7f 4 жыл бұрын
Павел, спасибо!) Я вспомнил чему учил нас преподаватель по источниковедению: 1) ВСЕГДА обращайтесь к источникам. 2) задавайте источникам вопрос: "о чём молчим".
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
О! Источниковедение! Прекрасный предмет, который почему-то преподают только историкам -- а он, как по мне, нужен вообще всем. Спасибо, что напомнили!
@iscelenieTela
@iscelenieTela 4 жыл бұрын
Впервые слыше такой предмет. Начирая с конца 90тых его небыло ,что ли.. Хотя,его суть уже ясна )
@potatokinggame
@potatokinggame 2 жыл бұрын
Наткнулся на вас, когда искал инфу про "треугольника Карпмана", понравилось что вы без соплежуйства, а четко и емко освещаете вопросы, и теперь некоторые ваши видео мне стали полезными.
@user-kp5tx4rr8i
@user-kp5tx4rr8i 8 жыл бұрын
Спасибо, Павел! Так приятно Вас послушать!)
@guna_123
@guna_123 Жыл бұрын
Павел, огромная благодарность вам за ваши ролики!!! Очень мне помогают! Я стала лучше понимать себя и то, что со мной происходит! Перестала себя критиковать бесконечно и стала больше себе уделять внимания! Вы - классный психолог!!! Главное, что вы опираетесь на научные исследования и даете ссылки на ресурсы! Огромная вам благодарность! Главное, что вы не только говорите о проблеме, но и даете реальные варианты решения! Очень рада, что каким-то образом ютуб мне подкинул ваши видео!
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Наталья Гусева, рад быть полезным!
@bairdamdinov1146
@bairdamdinov1146 6 жыл бұрын
Самое категоричное заявление: "Я - самый категоричный психолог в Мире". Определенно Лайк))
@olyandraa
@olyandraa 6 жыл бұрын
Четко и по полочкам) вы шикарный психолог, побольше бы таких.
@stanislavmalyshev5209
@stanislavmalyshev5209 6 жыл бұрын
очень полезно, крайне признателен, смотрю канал.
@nadezhdak4149
@nadezhdak4149 3 жыл бұрын
Как вы весело и легковесно шутите, класс!
@lilyalilya1808
@lilyalilya1808 4 жыл бұрын
очень приятно слушать твои скачки в басовые нотки классно тексты все нравятся само собой
@idaaksen1572
@idaaksen1572 6 жыл бұрын
Спасибо за ваши видео, Павел, хочу попросить вас сделать видео о чувстве вины и нежелании жить после тяжелой утраты. Как научиться заново жить, чувствовать радость, захотеть чувствовать ее, как выйти из самозаточения в закрытом пространстве, нежелания общаться с родными?
@Unc_L_FyZx
@Unc_L_FyZx 6 жыл бұрын
Спасибо, за очень ценную информацию, Павел. До просмотра роликов с Вашего канала, не слышал ничего более всеобъемлющего и системного(не со всеми выводами согласен(может пока), но база впечатляет).
@guna_123
@guna_123 Жыл бұрын
Павел, помогите!!! Я смотрю ваши видео и никак не могу остановиться, потому что они все для меня актуальные :))
@timestrong6187
@timestrong6187 3 жыл бұрын
Лучший! Лучший!
@user-qq8qj4he1p
@user-qq8qj4he1p 2 ай бұрын
🎉ппр отдых как смену деятельности , естественно, слышала,а вот про восстановление..... Благодарю! По полочкам!
@santamaria2622
@santamaria2622 8 ай бұрын
Спасибо за ваши видео, помогает разобраться в нюансах
@andreirauh3311
@andreirauh3311 2 жыл бұрын
Жаль что видел про курение недоступно, хорошо что объяснили в двух словах как это работает, буду пробовать избавляться от сахарной зависимости)
@user-dp4pb8kv8w
@user-dp4pb8kv8w 3 жыл бұрын
Супер. Класс
@zozifeliz
@zozifeliz 5 жыл бұрын
Пытаюсь в себе разобраться. Что то изучаю, пробую. Но все бросаю и прихожу к апатии.
@darya8343
@darya8343 Ай бұрын
А сейчас как? Это трудный путь индивидуальный...
@user-sp9un1oc2j
@user-sp9un1oc2j 6 жыл бұрын
Благодарю)))
@hristianskie_rasskazi
@hristianskie_rasskazi Жыл бұрын
Павел у вас юмор очень классный. Мне интересно вас слушать. 👍
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Елена Пронина, спасибо!
@user-fz5fs3eq1d
@user-fz5fs3eq1d 9 жыл бұрын
Очень приятно видеть психолога, не оторванного от жизни, как некоторые. Особенно это касается этих жутких правил, типо "Делай только то, что хочется". Люди, которые действительно в них верят, затем наживают себе неслабый такой невроз. Основной распространитель этих оторванных от жизни убеждений - один известный психолог, которого вдруг потянуло куда-то не туда. Вот полный свод "его правил жизни", которые надо всегда соблюдать: 1. Делать только то, что хочется; 2. Не делать того, чего делать не хочется; 3. Сразу говорить о том, что не нравится; 4. Не отвечать, когда не спрашивают; 5. Отвечать только на вопрос; 6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
@liliwein7747
@liliwein7747 6 жыл бұрын
Илья Богомольный obogaju Labkovskovo i po jeho pravilam starajus gyt! Ochen lehko i udachno. Problema voznikaet tolko v vosprijatii i ponemanii Jeho pravil! Udachi Vam. ...
@user-ef4zr6dv4h
@user-ef4zr6dv4h 5 жыл бұрын
Я даже знаю, о каком "психологе" вы говорите...))
@Marina_Maris
@Marina_Maris 4 жыл бұрын
это Лабковский просто следуя его правилам нужно уметь принимать последствия такого поведения кому не под силу плывут дальше по течению
@gallagalina6259
@gallagalina6259 2 жыл бұрын
у Лабковского у самого пунктик (или комплекс☝) - он везде подряд, не вникая в конкретный случай, зачем-то советует детям не быть отличниками. (и уверяет их родителей, что так лучше!..) Тогда как у многих отличников это происходит вообще без усилий, и даже наоборот, чтобы умудриться получить пониженную оценку, надо приложить некоторые усилия и изобретательность...
@TheAdUvAn4ik
@TheAdUvAn4ik 2 жыл бұрын
Мммм Лабковский
@user-kd2ol7zz7f
@user-kd2ol7zz7f 4 жыл бұрын
За идеи про причины зависимости от курения - отдельное спасибо 👍. Буду пробовать варианты. Я "полевик" по своей натуре и когда работаю в офисе то для меня курение - это возможность периодической "смены обстановки".
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Так у многих -- поэтому в ряде случаев можно относительно безболезненно перейти с сигарет, скажем, на яблоки :) Похрустеть яблоком -- такой же перерыв, как и покурить. Но куда полезнее :)
@user-kd2ol7zz7f
@user-kd2ol7zz7f 4 жыл бұрын
@@pavelzyg , спасибо за идею!)) Как вернусь с "полей" опробую обязательно (даже если "не прокатят" яблоки, найду то что заменит мне этот "лёгкий наркотик".)
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Павел Сердюк, на здоровье!
@buzmen97
@buzmen97 7 ай бұрын
Спасибо!
@dor2684
@dor2684 2 жыл бұрын
Про смысл жизни - милый троллинг)))
@chernobaevaanastasia
@chernobaevaanastasia Жыл бұрын
Павел не знает, но он мой психолог😂 по крайней мере, виртуальный. Все мои вопросы решил на раз два своими видео.
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Анастасия Чернобаева, вот это эффективность! :)
@cooloptic
@cooloptic 9 жыл бұрын
Павел, если я с большим удовольствием смотрю ваши ролики, но не до конца, то это отдых или восстановление? :)
@pavelzyg
@pavelzyg 9 жыл бұрын
Aleksandr Shulga, восстановление :)
@user-hq3yr5em8e
@user-hq3yr5em8e 3 жыл бұрын
Кайфный ☀️
@user-mx4fx6xf6y
@user-mx4fx6xf6y Жыл бұрын
Спасибо
@OpenBunkar
@OpenBunkar Жыл бұрын
Павел, спасибо большое за этот ролик! Почему-то не встречал раньше такой категоризации причин прокрастинации, как у вас в 17:05. Хотя материала на эту тему перебрал немало. На мой взгляд, это очень важная и цена мысль, которая может помочь многим. Вместо применения изобилия предлагаемых разными авторами практик сначала надо разобраться в причинах прокрастинации лично у вас, устранить эту причину, а уже потом применять лучшие практики. Методы условно GTD помогут только с отсутствием волевых качеств, но если ваша причина другая, то вы потратите кучу сил, ломясь не в ту дверь. Жаль, что эта категоризация причин прокрастинации встречается под конец ролика с ответами на вопросы, а не внесена в отдельный ролик и/или статью. Мне бы она очень помогла, встреть я её лет на 5 раньше.
@OpenBunkar
@OpenBunkar Жыл бұрын
Даже в оглавлении с таймкодами у вас не упоминаются причины прокрастинации. Причины - это главное.
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Bunkar, есть, есть отдельное видео - kzfaq.info/get/bejne/kKqpqbiAvcrdqoU.html На здоровье!
@user-qt3dw5zs5c
@user-qt3dw5zs5c Ай бұрын
Павел! Лайк однозначно " Я прав - он нет! 😂😂😂🤦
@evgorobchenko
@evgorobchenko 8 жыл бұрын
Павел, а как развить эти волевые качества, о которых идет речь?
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
+Evgeniy Gorobchenko, в кратце - тренировками. Подробнее здесь - zygmantovich.com/?page_selling=vebinar_tsel-2
@evgorobchenko
@evgorobchenko 8 жыл бұрын
Есть партнерка ?
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
Евгений Горобченко, есть, но я её не люблю.
@user-ps3rs9cl7p
@user-ps3rs9cl7p 8 жыл бұрын
Здравствуйте , не могли бы Вы раскрыть тему зависимости компьютерных игр, с какого момента можно считать зависимостью и как с этим бороться.
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
+Лидия Говтвян, добрый день. Хорошо, сделаю отдельное видео.
@serjiobazhan3918
@serjiobazhan3918 2 жыл бұрын
Если уж не в религиозном смысле рассуждать о смысле жизни (там всё просто и понятно), то смысл воспроизводства - передача генетической информации, а смысл передачи генетической информации - её сохранение... А в обще, вопрос мета-физический, так как задать вопрос на него попросту некому (кто бенифициар всего этого безобразия?).
@123gm9
@123gm9 6 жыл бұрын
Вопрос о смысле жизни: Смысл жизни для всего человечества является усреднённой суммой индивидуальных смыслов жизни или, всё-таки, по первому варианту - воспроизводство? Как Вы можете заметить по грамматике, я не подросток, и, тем не менее, все мои вопросы рано или поздно сводятся к одному - в чём смысл жизни.
@carolson4214
@carolson4214 6 жыл бұрын
123 gm не ищи его нах
@golubtsova
@golubtsova 9 жыл бұрын
Паша, привет! Расскажи, пожалуйста, как максимально бережно для себя и окружающих переживать разочарование и столкновение с ограничениями? Например, когда я запланировала встречу с очень важным для меня человеком (т.е. за этой встречей моя реальная потребность), а встреча в последний момент сорвалась. Я в таких ситуациях теряюсь, меня захлестывают эмоции, страх, тревога, обида, и пробегает мысль, что "я не могу это пережить, не могу смириться". Хотя конечно мозгами понимаю, что переживу и смирюсь, но эмоции берут верх. Как себя успокаивать и поддерживать в таких ситуациях?
@pavelzyg
@pavelzyg 9 жыл бұрын
golubtsova, добрый день. Это очень длинное видео получится. Вот здесь есть подробное аудио по этой теме - zygmantovich.com/?page_selling=psihologia-nes4astia
@golubtsova
@golubtsova 9 жыл бұрын
Павел Зыгмантович спасибо, послушаю!
@tropical_polly
@tropical_polly 6 жыл бұрын
Сделайте пожалуйста видео про тимбилдинг или как правильно выстраивать работу команды и отношения внутри команды с точки зрения психологии
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Полина, тут видео недостаточно, нужна полноценная консультация.
@tropical_polly
@tropical_polly 6 жыл бұрын
Павел Зыгмантович полноценная консультация в зависимости от ситуации в команде? Или есть какие-либо алгоритмы для построения команды с нуля?
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Да, алгоритмы есть, но чтобы их рассказывать - нужна консультация, а не видео.
@user-jp9xq7qs8e
@user-jp9xq7qs8e 6 жыл бұрын
14-30лет подросток)))
@user-kp8tx9sj1c
@user-kp8tx9sj1c 9 жыл бұрын
Здравствуйте Павел. Такой вопрос, как перестать боятся авторитета вышестоящего начальства и чувствовать себя с ними на равных? И ещё, глобальный вопрос. Как работать со страхами самостоятельно? Боязнь темноты, Неудобных людей, публики, пауков и т.д. я думаю что есть какой-нибудь инструмент для работы со страхами, что посоветуете? Спасибо огромное за Вашу работу!
@pavelzyg
@pavelzyg 9 жыл бұрын
Даниил Левченко, добрый день. Посоветую посмотреть мои ролики о страхах - ссылки на них есть выше :)
@user-mg2qk3mg2v
@user-mg2qk3mg2v 2 жыл бұрын
мне казалось это нормально чувствовать власть авторитета в социальной иерархии
@abuser3899
@abuser3899 8 жыл бұрын
Расскажите про своё отношение к книге "опыт дурака или ключ к прозрению"
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
Не читал :)
@alexandr8153
@alexandr8153 8 жыл бұрын
+Павел Зыгмантовичочень понравился ваш ролик, и то, как вы говорите. Можно поинтересоваться, вы перед зеркалом репетируете? Или у вас это само так получается?
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
+Александр Богдан, это следствие почти двадцатилетнего опыта выступлений перед большой аудиторией :)
@user-iq8df6og5y
@user-iq8df6og5y 4 жыл бұрын
Приветствую. Ролик про курение не доступен. Где можно его посмотреть?
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Артур Карапетян, добрый день. Уже нигде, ролик удалён
@Alex-qp3nl
@Alex-qp3nl 8 ай бұрын
Павел! Дофамин вообще ни разу не опиат! И далее по тексту выбрасывать химический компонент очень наивно, ведь согласно исследованиям вещества, вызывающие химическую зависимость "перепрошивают" эту самую дофаминовую систему.
@fissomnambulist8858
@fissomnambulist8858 6 жыл бұрын
"Ой, я забыл сказать":D
@Sigurma
@Sigurma 8 жыл бұрын
Кстати, да. Ходила "покурить" по своим делам. Только коллег (курящих и не), а также начальство это бесило несказанно. В прямом смысле несказанно: всякий раз после просьбы развернуть претензию диалог обрывался.
@natalliashipkevich2017
@natalliashipkevich2017 7 жыл бұрын
Павел, а если говорить про еду: чем заменить удовольствие от вкусного?
@pavelzyg
@pavelzyg 7 жыл бұрын
Другим удовольствием. Например, удовольствием от причастностии или компетентности :)
@natalliashipkevich2017
@natalliashipkevich2017 7 жыл бұрын
Спасибо! Я даже знаю, что делать)))
@tyotka76
@tyotka76 4 жыл бұрын
А я не понял 🙄
@user-yi9gi2fg9b
@user-yi9gi2fg9b 6 жыл бұрын
Многие советы очень хороши. Но прокрастинация может быть также следствием депрессии. И тут уже человеку надо пить препараты и проходить курс терапии, вероятно. Также насчет делать только то, что нравится - это утопия, конечно. Но можно свести к минимуму те действия, которые не нравятся. Кто-то же идет по пути бесконечного развития силы воли, в итоге получает тот же невроз, либо просто меньше кайфует от жизни, думая, что жизнь - это борьба. При этом можно испытывать счастье или радость практически постоянно, если сосредоточиться именно на этом, выбирая, например, более интересную и приносящую удовольствие работу, общение с более интересными людьми и более интересную жизнь в целом. И та же оплата квартиры может стать более приятным действием, если это делать онлайн, прослушивая при этом любимую музыку или аудиокнигу. И иной раз лучше оставить отношения, которые больше не приносят радости, не думая о каком-то там долге, т. к. человеку, который настроен на то, что счастье - это норма, легче сделать счастливыми других...
@i1nostranec332
@i1nostranec332 5 жыл бұрын
Нет универсальных ответов. Нет универсальных стратегий жизни, которые можно взять с полочки и начать жить как там сказано. Есть куча вариантов как прожить свою жизнь. Но так же есть незыблемые условия. Такие как: усталость(психическая - депрессии, физическая - болезни, рак, и т.д; эмоциональная - сильный испуг например), отсутствие цели - просыпаешься и незнаешь что тебе делать, человек может просыпаться в 5 утра на работу, но не может в выходной проснуться раньше 2 часов, нет важных дел; сила воли - человек не может принудительно себя поднять даже если это жизненно важно; Страх неудачи - когда внутри есть голос, который шепчет, нафиг надо, ни че не получится, ну помою я полы, а завтра снова будет грязно, зачем бороться. П.С Все это не значит что нельзя быть счастливым. Что нельзя искать себя. Нельзя быть веселым идиотом, который радуется всему и вся, верит всему и т.д. Такие люди заканчивают плохо. Нельзя быть мнительным и считать что жизнь борьба и любой человек враг, такие люди умирают в одиночестве. Все это формы психоза и зацикливание на одном аспекте жизни. Радуйся, но не развешивай уши. Ищи работу мечты, но не сиди годами на шее жены, потому что ты ттвввооорческая личность и работать руками не твое. П.С.С И еще. Что бы найти работу мечты, нужно искать, а что бы искать нужна усидчивость, целеустремленность и т.д. Все это оттенки силы воли. Что бы искать нельзя бояться неудач.
@gannakyryluk2887
@gannakyryluk2887 4 жыл бұрын
ггг всегда ходила курить с коллегами с кофе, поскольку сама не курю :)
@_tiredofidiocy_
@_tiredofidiocy_ 8 жыл бұрын
11:52 > можно ли не делать её [дофаминэргическую систему] такой фатальной? - да, конечно, можно. Как? Я думал что это настолько "материковая" вещь, что "уменьшить" её никак нельзя, а можно только перераспределять между разными аспектами жизни.
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
+Сергей Морякин, когнитивная терапия и не такие чудеса может делать :)
@_tiredofidiocy_
@_tiredofidiocy_ 8 жыл бұрын
Павел Зыгмантович, круто.
@squirrelmaster8323
@squirrelmaster8323 2 жыл бұрын
Можно ли отнести игры и прокрутка ленты в соцсетях к восстановлению?
@Borozna
@Borozna 9 жыл бұрын
Здравствуйте.Такой маленький вопрос у меня: Павел, как думаете, нужно ли женщине согласовывать изменения во внешности с мужем? Например, отстричь длинные волосы или радикально перекраситься.
@pavelzyg
@pavelzyg 9 жыл бұрын
Мира Новикова, добрый день. О какой женщине идёт речь?
@Borozna
@Borozna 8 жыл бұрын
О жене. Или вы имели в виду какую-то другую класификацию женщин?
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
Мира Новикова, вывсерьёз полагаете, что есть один ответ для ВСЕХ жён? Правда?
@Borozna
@Borozna 8 жыл бұрын
Я бы вас попросила уточнить, что вы имели в виду (а то я не поняла), но жаль вашего времени))
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
Мира Новикова, ладно, скажу прямо. Ваш вопрос подразумевает, что есть какая-то норма для ВСЕХ женщин, которую все женщины должны выполнять. На самом же деле, это всё решается на уровне пары и при условии, что всех всё устроит. И тогда в одной паре договорятся, что да, нужно женщине согласовывать изменнения по врешности, а в другой договорятся, что нет, не нужно. Всё - индивидуально. Есть, ответил?
@evabragger9823
@evabragger9823 4 жыл бұрын
Я Вас обожаю! :))) Не потому что Вы фигура моего отца/брата/свата/значимого близкого. Просто, Вы - ЕДИНСТВЕННЫЙ :) и однозначно у Вас все сразу правильно и хорошо, без всяких неопределенностей!:)
@kustcatering9547
@kustcatering9547 6 жыл бұрын
Здравствуйте! А вы можете привести свой личный пример когда знания чего.то там помогли лично вам решить вашу проблему? Интересно. Потому что 1. Личный пример самый убедительный. 2. Когда сам себе материал по обработке и инструмент обработки это сложно.... И на будущее думаю, популярнейший вопрос аудитории.. Как встать с коврика
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Да, личных примеров такого - навалом. Не поссориться с женой, договориться с соседями, заняться нужным, когда хочется заниматься интересным. Знания психологии постоянно помогают мне делать жизнь лучше. Насчет коврика - zygmantovich.com/products/finish/index.html
@kustcatering9547
@kustcatering9547 6 жыл бұрын
Спасибо!
@user-jj4td8og6q
@user-jj4td8og6q 4 жыл бұрын
Я курил 10 лет только по одной причине - снятие ломки от нехватки никотина.
@dokatilis
@dokatilis 6 жыл бұрын
Про смысл Вы лукавите. У Такэси Китано был фильм, когда её парень встречались в одном и том же месте в условленное время, она приносила ему поесть. Потом он стал мафиози и перестал приходить, а она нет. Она каждый день в условленное время в условленном месте приносила ему поесть. Прошли годы, он об ней вспомнил, пришёл. В чём смысл фильма? Всепрощение, признание ошибок прошлого. Она принесла ту же еду, он съел и отравился. Смысл логически не может быть построен, покуда линия развития сценария/жизни не может быть завершена. Мы можем говорить только о цели, предназначении и т.д., но не о смысле. Смысл - это что-то уже законченное.
@ArtemKuchin
@ArtemKuchin 9 ай бұрын
А почему ролик про курение недоступен?
@cherw940k
@cherw940k 9 жыл бұрын
Здравствуйте. Как отличить хорошего психотерапевта от нехорошего? На что обратить внимание ? Тот же вопрос и про психологов.
@pavelzyg
@pavelzyg 9 жыл бұрын
cherw940k, добрый вечер. Я удивлён вопросом - как такое можно спашивать? Очевидно же, что единственный хороший психотерапевт - это я! То же и про психологов! :) Если серьёзно, то на такой вопрос я не отвечу, т.к. это может сойти за недобросовестную конкуренцию.
@cherw940k
@cherw940k 9 жыл бұрын
Павел Зыгмантович да я ж не сомневаюсь, что вы альфа-психолог))) Думал может вы подскажете, как бета-особей выявлять)) Про недобросовестную конкуренцию не понял: мне ж не конкретные фамилии, а общие принципы
@pavelzyg
@pavelzyg 9 жыл бұрын
cherw940k, даже общие принципы в данном случае могут сойти за недобросовестную конкуренцию. К примеру, скажу я вам что эникибеники-терапия - суть зло и отстой. Вот и будет недобросовестная конкуренция. Нет, на такой вопрос не отвечу :)
@cherw940k
@cherw940k 9 жыл бұрын
Павел Зыгмантович very жаль
@Sigurma
@Sigurma 8 жыл бұрын
17:50 -- Франкла читать пора. Почему-то в России он довольно узко популяризован, а потому так модно друг друга "подкалывать" вопросом о смысле жизни. Искать смысл нормально (попробуйте доказать обратное). Ненормально требовать от других искать его тебе.
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
+Sigurma, да, подростку искать смысл жизни нормально, я так и сказал в видео.
@Sigurma
@Sigurma 8 жыл бұрын
Павел Зыгмантович, с чем вы сейчас согласились? Речь не о подростках.
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
+Sigurma, согласился с тем, что подростку искать смысл жизни - нормально.
@Sigurma
@Sigurma 8 жыл бұрын
Павел Зыгмантович , а где я упомянула подростка?
@pavelzyg
@pavelzyg 8 жыл бұрын
+Sigurma, чего вы хотите?
@belkinalexey8815
@belkinalexey8815 4 жыл бұрын
Что делать, если не хватает силы воли для тренировки силы воли?))
@user-ro9tq2hn1q
@user-ro9tq2hn1q 4 жыл бұрын
нужно полюбить тренировки, сам процесс, тогда от него будет не оторваться
@belkinalexey8815
@belkinalexey8815 4 жыл бұрын
@@user-ro9tq2hn1q А как полюбить тренеровки? Говорят насильно мил не будешь)
@user-ro9tq2hn1q
@user-ro9tq2hn1q 4 жыл бұрын
@@belkinalexey8815 можно совместить приятные дела и упражнения. Например, если любите природу, ходите быстрым шагом по лесу, по парку. Если нравится лежать на диване, поднимайте ноги и качайте пресс во время просмотра любимой передачи или фильма. Даже в Библии написано, что нужно делать то, что по силам.
@olechkagoogle
@olechkagoogle 9 ай бұрын
Здорово, а как быть , если далеко за 30 еще ничего не решил о смысле жизни? И никак не можешь?
@pollyz936
@pollyz936 Жыл бұрын
Павел, здравствуйте! Видео про курение не доступно((
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Polly Z, добрый день. Да, знаю. Я по-глупости удалил его :)
@user-vz1xc4rs4t
@user-vz1xc4rs4t 5 жыл бұрын
Скажите отчего сильная трясучка голова вообще не соображает тяжело дышать если не спала ночь это депрессия или невроз
@walentinadrammond8269
@walentinadrammond8269 6 жыл бұрын
Очень странно, что человеку, скажем, в 50 ненормально задаваться вопросом о смысле жизни. Люди тысячелетиями его ищут, а тут после 30 уже хватит. А если ответ о воспроизведении не удовлетворяет, т.к. получается воспроизведение ради воспроизведения, и зачем оно такое надо
@user-di6hy3id9m
@user-di6hy3id9m 4 жыл бұрын
А если нет никаких желаний, а точнее даже сил желать и что-то делать,полный упадок , апатия, уныние и депрессивный взгляд на жизнь, ничего не радует. И даже что-либо делать для устранения всего вышеперечисленного тоже уже не хочется, смысла нет. Так ведь долго не протянешь..
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
С таким состоянием нужно обязательно обратиться к врачу -- такие проявления могут быть следствием различных заболеваний, включая депрессию.
@santamaria2622
@santamaria2622 8 ай бұрын
Ролик про курение недоступен 😢
@user-sb7wq2eb6m
@user-sb7wq2eb6m 2 жыл бұрын
Почему про курение не достаточно
@cherw940k
@cherw940k 9 жыл бұрын
Здравствуйте. Читаю вашу книгу о бынвафантилах. Не дочитал пока что. Вопрос следующий. Видел вот это видео, где товарищ рассказывает как здорово помогает стать самостоятельным съезд от родителей. kzfaq.info/get/bejne/na5-g7VisOC8gGw.html Хочу у вас поинтересоваться: согласны ли вы, что нужно съезжать от родителей? Точнее съезжать то нужно, понятно. Но нужно ли на это тратить серьезные усилия и деньги, дабы избавиться от инфантилизма? Мне 26 живу с родителями.
@pavelzyg
@pavelzyg 9 жыл бұрын
cherw940k, добрый день. Я пока отвечу видео, вы уже в книге прочитаете :)
@cherw940k
@cherw940k 9 жыл бұрын
Павел Зыгмантович )) ясно
@_tiredofidiocy_
@_tiredofidiocy_ 8 жыл бұрын
+cherw940k Нашли ответ на свой вопрос? Я чисто из-за вашего коммента прочитал книгу об инфантилах от корки до корки (это же имеется в виду книга "убей в себе инфантила"?). И что то не нашел отдельного пассажа по жилищному вопросу. Косвенно из остального материала можно сделать вывод, что главное же это учёт других людей и наличие каких-то своих целей, и если уж материально это будет очень тяжело, в то время как проживание с родителями не даёт слишком больших издержек ни им, ни сыну/дочери, то почему бы и не пожить у родителей, параллельно достигая других целей.
@cherw940k
@cherw940k 8 жыл бұрын
Сергей Морякин нашёл ответ + Павел в следующих ответах на вопросы как раз отвечает на этот вопрос.
@user-qx8ty7km4c
@user-qx8ty7km4c 4 жыл бұрын
Павел, ролик про курение по какой-то причине недоступен
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Александр Трунин, я его удалил относительно недавно :)
@user-qx8ty7km4c
@user-qx8ty7km4c 4 жыл бұрын
@@pavelzyg а можно спросить, почему?
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Александр Трунин, поддался минутной слабости -- не выдержал шквала критики :)
@user-qx8ty7km4c
@user-qx8ty7km4c 4 жыл бұрын
@@pavelzyg Очень жаль. Просто хотелось подробнее разобраться в вопросе, почему мне книга Аллана Карра помогла бросить курить 10 лет назад, а всем моим знакомым нет. Как мне видится, вы говорите то же самое, что и он, а именно, что курение ничего не дает. Можно наслаждаться едой без сигарет, общаться с коллегами без них. Кстати, у нас на работе в курилку ходили даже те, кто вообще никогда не курил, чтоб пообщаться. Все говорят, что никотин вызывает жуткую зависимость, но у меня не было никаких "ломок" и т.д, хотя последние 2 года курения выкуривал по 1,5-2 пачки в день. Жаль, что люди продолжают курить или пытаться бросить нерабочими способами. А насчет критики...Мне говорили, что я просто легко внушаемый, привыкший быть ведомым и т.д., поэтому на меня подействовало. Я думаю, пусть у них "бомбит", да посильнее - это значит, что не забудут, что вы пытались им сказать. Придет день, когда они в очередной раз будут крутить в голове эти мысли, до них дойдут ваши слова.
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Александр Трунин, когда-нибудь запишу другое видео по этой теме :)
@mixgrand9619
@mixgrand9619 22 сағат бұрын
9:04
@mishoche_k7304
@mishoche_k7304 3 жыл бұрын
в целом - молодец, конечно. хорошо размышляет, интересно слушать. но в некоторых моментах не согласен. путать смысл жизни с ее причиной (воспроизводство) это частая и глупая ошибка. у эволюции нет смысла, так как она не субъект и не имеет ценностей. а смысл жизни каждого субъекта, хоть и различается в деталях, но имеет общий универсальный фундамент - стремление избежать неприятных ощущений. я думаю я могу это доказать.
@mishoche_k7304
@mishoche_k7304 3 жыл бұрын
мне 24 года и возможно я подросток. но я бы хотел чтобы меня воспринимали всерьез.
@Nina.Larionova.
@Nina.Larionova. 6 жыл бұрын
Смысл всех живых НЕ воспроизведении..ибо это лишь инстинкт,НАВЯЗАННЫЙ Природой! Смысл любого живого ЧУВСТВАХ,что он испытывает в течении жизни (у растений,видимо,в смутных но явно значимых для них ОЩУЩЕНИЯХ) Если существо: животное или растение бесплодно...жить -то оно продолжает...и с большим удовольствием: вот моя кошка после вынужденной стерилизации ( осложнения после родов) - стала как котенок: играет.резвится...как раз она стала больше радоваться жизни как таковой после исчезновения этого очень давящего на всех полового инстинкта!!!
@emilasfandiyarov4644
@emilasfandiyarov4644 6 жыл бұрын
Если для вас смысл жизни в чувствах - стерилизируйте себя, жизнь будет ярче)
@TheAdUvAn4ik
@TheAdUvAn4ik 2 жыл бұрын
@@emilasfandiyarov4644 а что язвить, женщинам действительно становится легче без зависимости от скачков половых гормонов. И многие женщины себя сами стерилизуют (перевязкой труб, или оральными контрацептивами) и радуются жизни
@user-ie6ms2jz4b
@user-ie6ms2jz4b 3 жыл бұрын
Смысл жизни в смерти
@justonegirl1869
@justonegirl1869 4 жыл бұрын
ожидать лучших результатов, чем получится, это нормально... хмм... а если я хронически ожидаю худших результатов, чем получается?
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Shell Fox, значит, надо с этим что-то делать.
@justonegirl1869
@justonegirl1869 4 жыл бұрын
@@pavelzyg то есть, это типа ненормально?
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Shell Fox, судя по вашему вопросы, вам не нравится хронически ожидать худших результатов. Если это так, то это надо исправлять. Если не так, и вас такой расклад устраивает, то всё путём.
@justonegirl1869
@justonegirl1869 4 жыл бұрын
@@pavelzyg ну вообще, это удобно :) ждёшь меньше, получаешь больше, радуешься) волнения меньше Вопрос скорее возник от того, что нормальное когнитивное искажение, а у меня его нет )
@pavelzyg
@pavelzyg 4 жыл бұрын
Shell Fox, тогда беспокоиться не о чем :)
@user-ro9tq2hn1q
@user-ro9tq2hn1q 4 жыл бұрын
Согласна, что нужно просто наслаждаться жизнью, делая то, что интересно. В Библии тоже говорится, что следует жить надеждой на хорошее. А ведь это реально правда.
@user-oh8yk8uh4z
@user-oh8yk8uh4z 3 жыл бұрын
Когнитивное искажение наверное назьівается - ошибка планирования.
@user-hl6li8iv5j
@user-hl6li8iv5j 7 жыл бұрын
Смешно получилось, с 14 до 30 лет, значит, это все подростковый возраст?
@stalker9320
@stalker9320 6 жыл бұрын
это молодёжь
@DLifee404
@DLifee404 7 ай бұрын
По-моему, не очень красиво рассуждать о возрасте какого-либо человека, опираясь только на его 1 сообщение / вопрос к вам. Я могу нописать вот так с милионам ошибак и без запятых но как такой психолог может рассуждать о моем возрасте? Даже, если это троллинг, то не совсем понятно, зачем это вам, если человек просит от вас ответа / совета, а вы его троллите (тем более, если вы предположили о том, что он является подростком).
@anduraa8160
@anduraa8160 5 жыл бұрын
80 лвл? Не такой уж он крутой :)
@user-ro9tq2hn1q
@user-ro9tq2hn1q 4 жыл бұрын
Смысл жизни индивидуален, но главная причина для чего мы живем - восхваление Бога.
@ruslantsarenko3036
@ruslantsarenko3036 6 жыл бұрын
Жалко людей которые слушают таких недопсихологов. Вы вообще не имеете понятия о прокрастинации. И если прокрастинатор посмотрит это видео он только запутается
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Аж пошёл переслушал - что же там не так? Успокоился - всё нормально, всё по полочкам. Отлично всё рассказано, Руслан!
How many pencils can hold me up?
00:40
A4
Рет қаралды 19 МЛН
КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ?😍 #game #shorts
00:17
Смысл жизни
0:37
Ирина Хакамада
Рет қаралды 93 М.
Самокопание - почему ты это делаешь?
3:19
Депрессия. Самое главное о депрессии за 10 минут
9:09
Павел Зыгмантович
Рет қаралды 18 М.
Жизнь потеряла смысл. Что делать?
9:15
Антон Мажирин
Рет қаралды 10 М.
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
27:24
Андрей Курпатов
Рет қаралды 4,1 МЛН
Самосаботаж: вот почему ты портишь свою жизнь
18:36
Павел Зыгмантович
Рет қаралды 127 М.