я обитаю тут: vk.com/prostiemisli и вот тут: t.me/prostyemisli Буду рад вас видеть. Там сейчас выходит дополнительный контент.

Глеб, ты уже прожил жизнь не зря. Спасибо что делаешь нас лучше!

Отдельная порция уважения аниматору этого видео- очень стильно и приятно наблюдать такую эстетику)

Реалистичны оптимизм, это - когда ты уверен что все будет хорошо, благодаря твоим действиям.

Я неутомимый оптимист, и только сейчас поняла, что на моем оптимизме держится абсолютно вся моя жизнь! Спасибо за видео, уважаемый Глеб! С меня лайк!

Именно сегодня я погрязла в мрачные мысли из-за одной неудачи, и именно сегодня в моем поле зрения оказалось это вдохновляющее видео. Глеб, спасибо тебе от всего сердца, я получила очень мощную поддержку благодаря этим восьми минутам, идти дальше теперь не так страшно)

Такое чувство что ты прям угадываешь нужные мне информации и делаешь про них видео, как будто спец заказ, будто знал в чём я нуждаюсь! Без как так получается! Спасибо огромное!👍👍👍👍👍

Глеб, этот комметарий - мое благодарствие. После твоего курса по самодисциплине моя жизнь перевернулась и улучшилась в десятки, а может и сотни раз. Я стал в разы более счастлив и теперь зарабатываю на своем любимом деле очень хорошие деньги. Я не забуду тот день, когда я посмотрел первый урок, в тот день изменилась моя жизнь

Хочется отметить что один из способов перестраивания негативного мышления на позитивное, является "дневник благодарности", где ты каждый день пишешь что хорошего сегодня было, за что ты благодарен условно вселенной. Я сначала думала, что это кринжовая странная тема, но оказалось что этот дневник для сознания срабатывает как управление, или даже эдакий обман. Обман, который помогает научить себя перестроиться на позицив. Например, если вам знакомо состояние, когда ложась спать вы думаете/вспоминаете о плохом, дневник благодарности может помочь с этим. Но это чисто мой опыт.

-Просто верить, и все? - Просто верить - этого вполне достаточно

Благодарю тебя за твои труды, Глеб!)

Знаокмый голос !! Спасибо, освежил истину , делать и верить , потоянно искать истину !! Так как она эта истина имеет до бесконечности глубину понимания !!

Спасибо! Как раз то, что нужно) Только начал работать с психологом на эту тему и очень благодарен такой подпитке информацией и допольнительной мотивации и с твоей стороны)

Спасибо огромное, что делишься знаниями 😊

Именно это мне и было нужно, спасибо вам большое за видео❤

Огромное спасибо за видео!!!Теперь я поняла чем различаются реалистичный оптимист и просто оптимист👍😊

Спасибо большое за твой труд!

Глеб, спасибо вам за новую пищу для размышлений. Давно ждал от вас видео, а тут ещё и на такую хорошую тему. Так же хочу отметить приятный новый стиль видео, выглядит очень классно!

Я фанатично верю в то что когда то выйдет новое видео у Глеба

Спасибо, Глеб 💗 Очень вдохновляющее видео 💜

В эпоху выученной (или вынужденной?) беспомощности слова «вы - не бессильны» реально вселяют каку-то надежду и желание действовать себе во благо. Замечательно умное и, главное, нужное многим сейчас видео. Глеб, большое спасибо!

Наконец-то новое видео! И это именно то, что мне было необходимо услышать и увидеть сейчас. Спасибо Глеб, я не знаю, как у тебя это получается, но ты всегда вовремя приходишь на помощь!

1:14 силой ума 1:55 плацебо 2:55 применение плацебо 3:36 плацебо улучшает ум 4:23 вера 4:41 оптимизм плохо 5:10 реалистичный оптимизм лучше 5:40 вы способны на большее 7:00 оптимизмом быть лучше

Благодарю, Глеб! Вы делаете огромную работу для людей

Очень полезный выпуск! Огромное спасибо за труды!

Отличный ролик, благодарю! Я с детства был оптимистом и мне всегда было странно смотреть на людей, которые ничего не делают и воняют, что у них не получается. А когда я делал и получалось - "ну вот, ему опять повезло, это нечестно!"

Спасибо большое, я думаю много кому поможет это видео

Отличное видео, Глеб! Спасибо!

Уважаемый Глеб, приветствую Вас! Благодарю от всей души за Ваше видео! Очень круто! Подписана на Вас очень давно и даже прошла Курс по самодисциплине! 👍 Желаю Вам дальнейших творческих успехов и процветания Вашему замечательному каналу!

Огромное спасибо за этот ролик Глеб, ты настоящий друг!

Это видео и есть Плацебо!Спасибо за труды!Попрошу в будущем не удалять видео, чтобы я мог научить своих будущих детей!

Доброздравия. Благодарю за информацию. Успехов в развитии.

Оптимистично! Спасибо большое за видео 🥰

Спасибо за твои видео, Глеб. Очень приятно знать, что есть человек способный на такую классную работу как это видео ;)

У оптимистов сбываются мечты. У пессимистов- кошмары. Обществу полезны и оптимисты, и пессимисты. Если оптимист изобретает самолет, то пессимист - парашют. Опасность всегда существует… для тех, кто её боится.

Спасибо за ролик! Мощно😎🔥

Это то что нужно! Спасибо за замечательные новости)))

Глеб, тема ролика безумна интересна, большое спасибо) Посмотрел только минуту, но уже пишу коммент, так как не могу терпеть! Как же у тебя возросло качество видео, просто бомба !

Я человек простой, выходит ролик=сразу смотрю, (вышло 15 секунд назад)

Ну, наконец-то)дождался. Спасибо 👍

-Верить?? - просто верить этого вполне достаточно

Браво, Глеб!

Сила твоего позитива так сильна, что ты даже перфоратор в процессе записи видео не слышал 😁😁😁

Когда пообещала себе что на этот раз посмотрю только 1 видео а получилось как всегда... Очень быстро и чётко всё объясняете, и хочется смотреть больше и больше. Помогаете разобраться с тараканами в голове.

Классный ролик и по качеству и по содержанию. Готовлюсь к аттестации, сразу +500% к мотивации. Спасибо, Глеб!

Как говорится - надейся на лучшее, готовься к худшему

Жду следующие видео, все что ты делаешь очень мотивирует и наталкивает на интересные мысли, изредка даже на радикальные изменения в себе Спасибо

Спасибо за видео, всех благ

Спасибо за Ваш направленный посыл! Живя оптимистом, жизнь становится как-то повеселее! Жизнь и так серенькая, а если её еще и самому в черный цвет разукрашивать, то получается вообще бррррр..! П.с.: Всем добра! =)

Так приятно видеть, что твое собственное видение своего жизненного пути и желания постоянно развиваться совпадает с людьми, находящимися в разных уголках страны! Я еще с юношества услышал от своего дедушки те слова, которые ты говоришь в данном видео, и желаю всем людям хоть раз в жизни услышать это от близкого человека, который по-настоящему счастлив, ведь это скорее всего изменит отношение к во многом несправедливой и тяжелой жизни каждого, кто столкнулся с предательством, отречением и критикой. Можно пройти через любые трудности, важно верить в себя! 😊

Спасибо за интересное видео! 🤓

Заставляет задуматься. Благодарю за ценную информацию❤️

Главный секрет успеха, как мне кажется, не то чтобы заключается в вере, он заключается в упорстве. Сама по себе Вера мотивирует делать то, что тебе бы хотелось, но мало просто делать, нужно ещё и иметь упорство. Ведь долго что-то может не получаться, и вера будет угасать, но упорство заставит вас ни смотря ни на что идти дальше, а там может и Вера вернётся, а может даже и цель будет достигнута.

Спасибо огромное, Глеб, за твой вклад в мою жизнь.

Глеб, спасибо за твою работу!

Глеб, спасибо дорогой!

да, оптимизм это хорошо, но с ним нужно быть аккуратнее. Я думаю, оптимизм полезен в меру. Ибо когда ты поставил себе цели гораздо выше чем можешь осилить, то в конце столкнешься с разочарованием, "я хотел, я делал, а у меня не получилось", это как пример. А так, спасибо за видео, было интересно!

Только сегодня "познакомилась" с Вами, Глеб! Похоже, Вы перевернёте мою жизнь! Ничего подобного на просторах KZfaq ранее не встречала! Невероятная подача материала, поразительно вдохновляющее содержание! Кратко, конструктивно, разумно, толково, зачётно! Снимаю перед Вами шляпу!

Класс! Отличные видео. Информативные, полезные! Спасибо!

Это видео рука божья в самое нужное для меня время. Благодарю тебя, Глеб!!!

Пора думать оптимистично и действовать, спасибо💪тему плацебо обожаю)

Раньше я мыслила максимально пессимистично и было так скучно и грустно жить. Когда я поняла, что так продолжаться не может я стала больше настраивать себя на позитив. И, о чудо! Жизнь прекрасна, дела успешны и появились силы для новых свершений! Даже если не всё в жизни происходит так, как я хочу, это не мешает жить полной жизнью! Спасибо за видео! Сила мысли и убеждения это реальная мощь!

Спасибо большое за ролик

Спасибо большое за твои ролики. Они помогают и вдохновляют. Спасибо тебе

Контент и монтаж очень классный! Спасибо Глебу и его команде

Где-то полгода не заходил на канал. И первое, что заметил - изменилась рисовка. Это просто бомба! Идеальный баланс интерактива и наглядности (красоты тоже). Огромный лайк! P.s. отдельное спасибо за фразу "в конечном счёте". Как чел, который в прошлом году сдал экзамен по русскому языку, уже натерпелся отовсюду слышать "в конечном итоге" (что неправильно, плеоназм и все дела). Лайк за грамотность и успокаивающий голос. ^_^/

Это просто гениально, респект тебе!

Очень качественный контент, спасибо!

Прошёл твой курс по самодисциплине и перевернул свою жизнь в лучшую сторону! Спасибо большое, Глеб! Мне очень ложится твоя информация и то как ты ее доносишь! Жму краба!

благодарю!!!!

Это та информация, которая была мне так необходима... Благодарю Вас, от всей души! Возможно, именно с просмотра этого видео, начнутся глобальные изменения в моей жизни, я верю в это) Ибо, я знаю, что мне теперь делать.

Глеб! Спасибо за видео! Как давний поклонник твоего труда, могу отметить насколько сильно улучшилось качество донесения информации (твои самые тяжелые и напряженные труды не напрасны) и качество картинки! Снимаю шляпу!

Глеб куда ты пропал друг, ты нам нужен..

Очень полезное видео! Спасибо! Я сама чаще всего настроена оптимистично и даже когда что-то не получается ищу новый способ достижения цели и продолжаю верить, что все получиться. Но проблема не том, как самой быть положительно настроенной, а как не воспринимать других пессимистичных людей?! Идешь на работу воодушевленный, но как только заходишь туда, коллеги начинают ныть о несправедливости жизни 24 на 7 друг другу, у родственников вечно проблемы нескончаемые и пытаешься перевести тему разговора на что-то хорошее или не разговаривать вообще, не общаться с этими людьми, но они же все равно окружают тебя - в магазине, транспорте, работе, дома и в итоге сам начинаешь становиться злым, разраженным и пессимистичным....

Прикольный Новый формат! Благодарю за вдохновение продолжать быть оптимистом!🔥

Спасибо большое за ваше видео!!

Так я что-то не понял куда пропал наш замечательнейший Глеб?😢

Оптимизм можно попробовать описать через понятие "психологическая гибкость". Метафорично выражаясь, это когда ты умеешь **подбирать** (самостоятельно) линзы для своих очков восприятия [стимулов] так, чтобы это было функционально для тебя и толкало тебя вперед по дороге твоих ценностей. А ценности, это вербально конструируемые, глобальные, желаемые и выбранные жизненные принципы, которые подкрепляют твоё поведение. Ценности выступают не как конечный пункт назначения, а как качества действий и поэтому они всегда доступны. У тебя всегда есть возможность делать что-то с любовью, компетентно, внимательно, свободно, открыто, мужественно, целеустремленно, по-дружески, терпеливо и т.п. в зависимости от того, какие у тебя ценности. Это применимо даже в самой отвратительной ситуации, в которой ты можешь оказаться. Но ценности это всего лишь малая часть психологической гибкости, всё же более важно умение свободно изменять перспективу, точку зрения под ситуацию. Очень многие люди ригидны к стимулам и не пытаются изменить своё восприятие этих стимулов, а следовательно и их функцию, которая из негативной могла бы превратиться в притягательную или хотя бы нейтральную. И эту психологическую гибкость можно развивать. Хороший пример психологической гибкости был описан в какой-то книге, уже не помню. В одном из видео на этом канале его упоминали. Когда мужчина потерял свою жену и очень горевал по этому поводу. Но психотерапевт изменил функцию стимула мужчины, когда сказал, что если бы вы умерли первым, тогда бы жена оказалась на вашем месте и страдала бы так же сильно, как и вы. А значит вы несете бремя, которое не нужно нести ей. И эта линза восприятия оказала хорошее влияние на мужчину. Правда в этом примере психотерапевт выступил в роли того, кто помог подобрать нужную линзу. Но такое можно делать самостоятельно. Т.е. получается такая цепочка. Психологическая гибкость применяется в направлении своих ценностей и вместе это помогает начать совершать действия.

Очень интересный видео ролик, нравится ваша подача и заряд мотивации который вы даете, стараюсь подобные черты вкладывать и в свои обучающие ролики,вы очень талантливы

Глеб, спасибо, за видео!!! Невероятно интересно смотреть, очень здорово, что анимация стала лучше

Видеоряд шикарный. Приятно смотреть) Все бы так делали)

Дякую з оптимізмом)

Отличное видео👍 вот это исследование✊🏼

Прекрасная подача!! Мне очень нравится новый формат видео, картинка-отпад! спасибо:)

Как-то с другом общался на эту тему. Мы сделали такой вывод, что нужно иметь мотивацию и веру оптимиста, чтобы с эффективностью и энтузиазмом подходить к делу, а также нужно иметь готовность пессимиста к худшему, дабы быть готовым к этому и уверенней справляться со сложностью.

Здравствуй, Глеб! Я обожаю чувствовать уверенность в своих усилиях. Хотя не всегда получается её испытывать, я знаю, как воспитывать в себе тот или иной тип мышления. Для меня чрезвычайно важно знать, каким должен быть следующий шаг - тогда я буду уверен, что, во-первых, я потрачу время не зря, и, во-вторых, что в процессе смогу усовершенствовать свои методы и достигать новых целей эффективнее. Было очень приятно слушать столь релевантные для меня мысли, а услышав последнюю фразу, я даже прослезился. Спасибо огромное!

Спасибо за материал, очень значимая и важная в данный момент для меня тема♡

Супер сделан ролик! спасибо

Есть Старая пословица☝🏻 музыка играет в голове и какую музыку поставишь то и слушать будешь 😉❗️🤝🤗😁

Благодаря маминому не обоснованному оптимизму, с мыслью что будет жить до 100 лет, так как её бабушка умерла в 103. Мама не следила за здоровьем и умерла в 59 лет😢

Прекрасное видео и наставления, спасибо

Шикарное видео. За реалистичный оптимизм!

Оо :3 Давно считал, что оптимизм - наиболее эффективная стратегия к жизни. Наука, наконец-то, доказала мои предположения хд Я рад, что ж. Поразительные сводки

В существовании этого видео нуждалась половина человечества 🥺

Очень интересный и убедительный голос. Начинаешь верить что это так и есть. Спасибо🙏💕

Это то, что мне нужно было. Спасибо большое, Глеб. Ты делаешь жизнь людей лучше. И да, невероятно стильный монтаж, просто браво!

Верно говорите! И не забывайте, что чтобы счастье пришло в нашу жизнь, нужно самому стать счастьем для себя, для близких и окружающих. Я долго не могла этого понять, но когда оказалась совсем в отчаянном положении, отпустила всё, доверилась миру и начала проживать каждую минуту своей жизни так, как будто у меня есть только эта минута и она самая прекрасная и волшебная. Мир жесток только к тем, кто сам враждебно настроен к нему. Питайте свою душу любовью и благодарностью, несмотря ни на что, больше времени проводите на свежем воздухе, читайте книги вместо телевизора, медитируйте, познавайте себя с помощью теста Воликова. Мир не делится на хорошее и плохое, это мы из-за своей лени и посредственности раскрашиваем его только в эти цвета. Так что добавьте ярких красок прямо сейчас и мир ответит вам тем же!

Могу добавить, что для изменения мышления в оптимистичном ключе и веру в свои силы отлично подойдут упражнения из когнитивно поведенческой терапии. Очень уменьшает тревоги по поводу своих возможностей и многих ситуаций. Тем более это один из самых эффективных типов терапий, с доказательной базой, всем рекомендую

Вау! Качество контента увеличилось в разы!

Спасибо за видео Глеб! Классная цветовая гамма видео