Спасибо ОГРОМНОЕ! Встреча с Вами - подарок в нужное время... Низкий Вам поклон
@ZoyaLigvinska3 жыл бұрын
Спасибо большое! 🙏🌞
@-Mila5165 ай бұрын
Благодарю. Часто включаю на ютубе и занимаюсь под ваш голос и музыку 😘
@user-vj2fs7hc5f3 жыл бұрын
Очень хорошее занятие.Чувствуется сердечность и желание поделиться знаниями.Спасибо.Удачи!
@ZoyaLigvinska3 жыл бұрын
Спасибо большое! 🙏🌞
@alexmutaf47943 жыл бұрын
Вы очень доступно и чётко объяснили суть и пользу Ян Ци. Спасибо большое!
@ZoyaLigvinska3 жыл бұрын
Спасибо ) Практикуйте с пользой )))
@PODSNEJNII2 жыл бұрын
Единственное полезное видео с этим упражнением, Благодарю! Будьте здоровы!
4 ай бұрын
děkuji. moc hezké
@irinav39532 жыл бұрын
Волшебная практика, чудесная подача материала, благодарю от всего сердца !! 💗
@Cat-dr3qu10 ай бұрын
Спасибо большое ❤️ ценная информация 🌞💐
@user-ns1hj9ns5h Жыл бұрын
Благодарю, занимаюсь с Вами ежевечерне) Все понятно и приятно.
@user-mc9sw1gf5p5 ай бұрын
Молодец!Чувствуется школа Сюй Мин Тана.
@user-gj2vz5kw9q3 жыл бұрын
Спасибо очень круто. Я прошол 2 ступени почему то тепло не чувствую но шар вижу хорошо. Жду с нетерпением продолжения
@ZoyaLigvinska3 жыл бұрын
Если видите шар - это уже здорово. ))) Многие как раз наоборот - не видят, но чувствуют. Так бывает. С практикой приходит и то, и другое. Как говорит Шифу: джаст ду ит! )))
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska а я вот прошёл 1 ступень, но не чувствую энергию, но руки у меня горячие, когда находятся на пупке
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska может я что-то не так делаю или недостаточно накапливаю энергии, стоя в большом дереве?
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
А вы делаете БД, ян-ци и малый небесный круг по 30-45 минут или по 2 часа?
@306-Viktoriia3 жыл бұрын
Благодарю!
@ZoyaLigvinska3 жыл бұрын
На здоровье! :-) Практикуйте в удовольствие и с пользой )
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska а как можно практиковать дома в отсутствие инструктора? А вдруг ты делаешь что-то не так?
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska просто когда ты практикуешь, у тебя должна быть возможность быть контролируемым твоим инструктором. А делать часто и а бы как по-моему толку от этого будет немного
@ZoyaLigvinska2 жыл бұрын
@@user-fb4gn7kk6o Шифу Минтан всегда говорит о том, что важно практиковать регулярно, просто практиковать. И результат будет. Да, с инструктором и/или с группой обычно легче и быстрее практика идет, но не всегда же есть такая возможность.
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska а вы есть в контакте или одноклассниках?
@user-yw6xs5hc8o4 ай бұрын
Упражнение янци сильно увеличивает сексуальные желания, так что нужно параллельно практиковать малый небесный круг для распределения энергии. Иначе придут "красные шапочки" во сне и заберут "батарейку" в нижнем даньтяне.
@user-fb4gn7kk6o Жыл бұрын
Скажите, а цигун может практиковать любой человек? А то мне мой инструктор говорил, что заниматься цигун может тот, кто успокоит свой ум. ТО есть поменяет свои жизненные убеждения. Иначе практика работать не будет. А если я не могу поменять свои жизненные убеждения? Или пока не могу? Может ли занятие цигун их поменять?
@user-fm8to6mc8q2 жыл бұрын
Есть ли побочные эффекты у этой практики? Или техника безопасности?
@ZoyaLigvinska2 жыл бұрын
Есть особенности выполнения практики во время беременности и при регулах - в этом случае мы не кладем руки на пупок, а просто представляем шар красным и не концентрируемся на ощущении горячего. Только своим сознанием представляем красный цвет шара ))) Ну, и конечно, противопоказанием является открытое/закрытое кровотечение в любой части тела и серьезные психические заболевания.
@user-jw9nf8km8j8 ай бұрын
Переплюнула многих слово инструкторов
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
Зоинька, а цигун лечит заболевание центральной нервной системы, вообще?
@ZoyaLigvinska2 жыл бұрын
Ну, это слишком общий вопрос в данном случае. В принципе, в медицинском цигун есть методы работы с заболеваниями ЦНС, но тут невозможно дать общий совет, так как и заболевания и их причины разные. Нужен индивидуальный подход.
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska у меня органическое поражение ЦНС с раннего детства, практически после рождения. И когда я спросил про это у своего инструктора, она ответила, что нет общей панацеи для лечения этого заболевания, в плане цигун. Но когда она привела мне пример слов в молитве перед выполнением подготовительных упражнений то, получается, что цигун всё-таки исцеляет нервную систему. Слова молитвы следующие ".Я обращаюсь к Творцу, духовным целителям и наставникам школы Чжун Юань Цигун, мастеру, моему высшему Я, моим ангелам хранителям с просьбой помочь мне в практике исцелить нервную систему...". Получается, цигун лечит поражение ЦНС? И потом вы говорили в одном из роликов, что цигун лечит 60% заболеваний. В их число входят и заболевания нервной системы? И моя инструктор говорила, что мне можно заниматься цигун с поражением ЦНС. Единственным противопоказанием служат психические расстройства, когда занимающийся Цигун может себя кем-то возомнить, например, Богом
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska и мне про медицинский Цигун и методы работы в нём с моим заболеванием ЦНС она ничего не говорила, а просто в общем сказала, что занятие Цигун лечит нервную систему. Вернее не прямо это сказала, а намекнула. Сказала, о достоинствах занятий им. Что лечится нервная система, вырабатывается стрессоустойчивость. Только меня смутило то, что вы с ней расходитесь во взгляде того, что просиживание за компьютером растрачивает энергию, которую мы накапливаем. Ну когда она сказала, чтоб я не просиживал в соц. сетях, не тратил время жизни. Или она это сказала, потому что у меня поражение ЦНС? Как думаете?
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska ну а можно ли сидеть за компьютером после выполнения упражнений по накоплению энергии или нежелательно? Я так и не понял
@user-fb4gn7kk6o8 ай бұрын
@@ZoyaLigvinska то есть не лечит) А так распиарили Цигун, что он лечит чуть ли не все болезни))
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
Ян-Ци выполняется 45 минут или 30?
@ZoyaLigvinska2 жыл бұрын
Полноценная практика Ян-Ци - от 30-ти минут и больее. Можно и час, и полтора, и два. На самом деле, любое упражнее - чем дольше, тем лучше )))
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska то есть как и большое дерево в котором как мне говорила мой инструктор стоят и два часа)
@ZoyaLigvinska2 жыл бұрын
@@user-fb4gn7kk6o БД минимум полчаса нужно делать - и дольше, естественно. А любое упражнение для серьезной глубокой практики Мастер рекомендует практиковать два часа подряд, и каждый день ))) Так что Вам инструктор, в общем, говорила правильно.
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
Вы меня не правильно поняли. Моя инструктор говорила, что есть люди которые стоят и 2 часа в большом дереве, но мне она сказала, что минимальное время его выполнения 30, максимальное 45 минут. Второе написано даже под роликом музыки для этого упражнения. И потом 2 часа это знаете, для тех людей, кто не работает. Так как именно неработающие люди могут себе позволить стоять 2 часа и более в БД, затем столько же выполнять ян-ци и малый небесный круг. А у меня, к вашему сведению, работа 5 дней в неделю, с 14 часов и до поздней ночи. Так что когда мне спать каждый день, если я среди ночи буду приезжать домой (я работаю на частном продуктовом складе), а всё утро буду тратить на тихую практику? Когда мне отсыпаться? Я не знаю где живёте вы, кем работаете и работаете ли вообще, но в России для простых людей государством созданы все условия отнюдь не для занятий собственным здоровьем, а для его растраты. Судя по тому по сколько часов работают люди (минимум 12, максимум 15 и более) и при том работают ночами. Чтобы более менее нормально жить в нашей стране. Так что мне бы, дай Бог по 30 минут-1 часу всё успевать делать. С моим рабским графиком.
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska а вообще можно жить так как живёшь, занимаясь цигун? Я про другое уже хочу у вас спросить. Мне просто моя инструктор говорила, что, например, нельзя сидеть в социальных сетях якобы он рассеивает много энергии. А если я смотрю фильмы тут или играю в компьютерную игру? И вообще у меня есть очки-тренажёры, называется Супер-Вижн. Не знаю слышали ли вы про них или нет. Они вместо стеклянных линз с пластмассовыми пластинами с дырочками, смотря в которые укрепляются глазные мышцы. То есть я играю в игру для расслабления и укрепления мышц глаз. ЗНачит мне надо отказаться от всего этого? Если на то пошло, то телевизор тоже вреден. Во-первых, излучение само по себе вредно, во-вторых по нему показывают много негатива. Получается, проще тогда сразу уйти в монастырь, совершив постриг) Так как там нет всех этих благ цивилизаций) Что вы думаете по этому поводу?)
@user-fq8wo8mq6j2 жыл бұрын
Разве не упражнение большое дерево увеличивать количество ци ?
@ZoyaLigvinska2 жыл бұрын
Не только оно :-)
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska а вы не могли бы мне объяснить, что имел ввиду Родион в своём вопросе?
@ZoyaLigvinska2 жыл бұрын
@@user-fb4gn7kk6o Здесь речь об упражнении Большое Дерево, которое изучается на разных ступенях практики ЧЮЦ. Тут целая лекция нужна, а главное - практика, для хорошего понимания )))
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska понимания чего?
@user-fb4gn7kk6o2 жыл бұрын
@@ZoyaLigvinska для понимания чего? И получается, что по вашей логике занятия цигун не каждому по плечу, если занимающийся плохо понимает то, что вы имели ввиду?