Простое упражнение для снятия боли и напряжения в шее. Расправляем и разглаживаем шею.

  Рет қаралды 779

Александр Волосков | Здоровый позвоночник

Александр Волосков | Здоровый позвоночник

29 күн бұрын

✅ 7yog.ru/y/c546ce0 - курс 7 ДНЕЙ К ЗДОРОВОЙ СПИНЕ со скидкой 50% получи первые 5 уроков бесплатно 👍
🍃 Здесь про исцеление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Это не очередная «таблетка» , чтобы тебе стало полегче на какое-то время.Это комплексный подход к оздоровлению, исцелению позвоночника, тела и сознания на всех уровнях. Десятки тысяч здоровых людей - тому подтверждение.
🍃 Метод телесно-духовной системы «Здравушка» = природные целостные движения + научное обоснование + работа с психосоматикой и духовными аспектами
❗️Чтобы занятия были оздоравливающими, а не травмирующими, посмотри урок о технике безопасности ⏩️ 7yog.ru/y/e9b54ca
Делись ощущениями от проделанных упражнений и тем, насколько полезным для тебя было видео. Задавай свои вопросы в комментариях 🙌
Расписание выездных программ 7yog.ru/calendar
Группа VK al.voloskov
Инстаграм / al.voloskov
Telegram-канал t.me/zdravushka7yog
Отзывы t.me/otziviZdravushka
----------------------
Информация, содержащаяся в данном видео, носит ознакомительный характер. Перед тем, как начать выполнять упражнения, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и получить от него разрешение на их выполнение. Рекомендации, представленные в данном видео, не заменяют и не отменяют лечение, назначенное врачом.
----------------------
#упражнение_для_шеи #от_боли_в_шее #болит_шея #упражнения_для_спины #упражнение_от_боли #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Пікірлер: 4
@user-dh8cu7kj6u
@user-dh8cu7kj6u 17 күн бұрын
БлагоДарю Вас, Александр! У меня спастическая кривошея, теперь ещё и перекос в районе груди, позвоночника. Ношу ортопедическую обувь. Придется восстанавливаться с нуля.
@user-wy8db8et3l
@user-wy8db8et3l 24 күн бұрын
Очень понравилось это упражнение. Задействовано всё тело. Позвоночник танцует...
@user-vc1vi7wl8h
@user-vc1vi7wl8h 18 күн бұрын
Спасибо вам большое за ваши упражнение, после травмы швейных позвоночников и копчика я пробовала много разных упражнение, но самыми эффективными были и остались для меня ваши упражнение. Я каждый день выполняю их. Они для меня очень удобными оказались, потому что я стоя не могла нечего делать, те мануалисты и травматологи которые сказали : смиритесь,сейчас немножко удивленно смотрят.... Все время хочу вам сказать спасибо, то забываю, то еще что... СПАСИБО!!!!!! Дай Бог Вам Всего Хорошего. Спасибо вам.
@al.voloskov
@al.voloskov 17 күн бұрын
Доброго вам Здоровья!
Как запустить процесс здоровья в теле? Исследуем движение, отпускаем зажимы.
9:18
Александр Волосков | Здоровый позвоночник
Рет қаралды 2 М.
Что помогает восстановить связь с родителями и избавиться от обид, злости и раздражения?
14:36
I Built a Shelter House For myself and Сat🐱📦🏠
00:35
TooTool
Рет қаралды 36 МЛН
I’m just a kid 🥹🥰 LeoNata family #shorts
00:12
LeoNata Family
Рет қаралды 2,5 МЛН
Tom & Jerry !! 😂😂
00:59
Tibo InShape
Рет қаралды 31 МЛН
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
10:07
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 1,1 МЛН
Ретрит, который исцеляет, очищает и укрепляет тело и дух
11:00
Александр Волосков | Здоровый позвоночник
Рет қаралды 233
I Built a Shelter House For myself and Сat🐱📦🏠
00:35
TooTool
Рет қаралды 36 МЛН