Чисто даже из-за позитивной концовки можно лайк ставить ! Уверенный мужик, спасибо за уроки, очень помогают !

Это СУПЕР приём, недавно начал ходить на борьбу и этот приём получился сразу в борьбе, а остальные проходы пока не очень получаются, эх, мне бы попасть к такому тренеру ...но увы, остаётся ролики смотреть только и пробовать потом как-то. Тренер 💪👍💣💯%

Шамиль огромное спасибо, учусь у вас, вы показываете те приемы которые не видели мои партнёры по команде, и мне легко пробовать эти приёмы на них.😂

Замечательно раскрыл главную деталь!!👍💪

Увлечённый понимающий человек.

Да проходы в ногу с захватом пятки это сила!!! В основном я так на схватках когда хочется потратить меньше сил, делаю так же примерно чтобы потом продолжить атаку

Красавчик 🤣👍💚👍 оооочень хороший педагогический подход залетает все что объесняет

Чёткий приём 🔥🔥🔥

Говорят перспективный борец этот Шамиль

точный .приём.супер.

Good job! Thank you!

Рахмат за труд !

Интересный прием

Объяснил интересно, спасибо. Но если ещё более конкретнее, то - 1. на сколько градусов в бок ориентирываться протолкнуть? 2. плечо не маленькое на нём есть ключитса, боковая, задняя, передняя и верхняя стороны, то есть - какой главной ТОЧКОЙ ▪️🎯основного соприкосновения давления, применять к произведению толчка? 👍💪😉

💪

super!

👍

Напишите, пожалуйста, на какой улице

зал в каком метро

Ассаламу алекум

Шамиль, подскажите пожалуйста такой момент. Вы проходите в ноги и у вас правая нога впереди. И с нее вы делаете вход. Когда я борюсь, а у меня левая нога впереди, а правая позади. Я правша. Смотрю, что все заходят с правой ноги. Но как правше мне удобнее с левой. Я совсем запутался как правильно и что делать,не могут же все быть левшами, чтобы заходить с правой. Спасибо.

Зал в Махачкале находиться?