La consapevolezza differenzia gli uomini. Fra i tanti elementi che possiamo cogliere, in grado di renderci ciò che siamo, la consapevolezza è di certo l'elemento più importante.
Consapevolezza rispetto all'ambiente che ci circonda, rispetto agli altri, ma soprattutto rispetto a noi stessi. Chi è consapevole di se stesso si espone alla possibilità del cambiamento. La consapevolezza ci permette di riconoscere i nostri modi di essere, pensare, parlare, di porci nei confronti della realtà e, grazie a un'azione mirata, di cambiare.
Questo è il grande dono che la consapevolezza ci offre. Fra tutte le cose che potremmo cercare di acquisire, e far crescere nella nostra vita, di certo la consapevolezza è la più importante. Affinché la consapevolezza prosa crescere e necessario un allenamento.
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