Dottore grazie, io sono tutto quello che lei h a detto,entro ed esco dalle mie depressioni, curate sempre con antidepressivi.

Mi piace ristorarmi con le sue spiegazioni 😊...si riconosco tutti questi aspetti da lei esposti... è un confronto personale con il nostro mondo personale e interpersonale ...come se ad un certo punto come in teatro ci sono le due famose maschere 🎭 una che tenta di convincere l'altra ,una ti butta addosso tristezza e l'altra che vuole reagire in gioia😊...in questo mare lungo dove vieni nascosto dall'onda bassa dove non vedi dove sei e la cresta sucessiva dove vedi la via d'uscita...(Io abito in un isola e il concetto di mare lungo so cosa significa)purtroppo tra problemi famigliari appunto un genitore con demenza si è aggiunto una grande difficoltà con la mia dolce metà 😢 che ormai mi ha relegato nel silenzio...ora mi sento di essere sulla cresta dell' onda dove vedo più in là... Ho deciso che non posso vivere troppo nel male devo riscoprire le piccole cose e risvegliare quella bella sensazione: che è del bello che ho intorno a me...anche in un pesante senso di abbandono e lo dedicato a chi non riconosce queste piccole bellezze...

👍🏼👑💪🏾buona sera prof. A volte anche sapendo l'eziologia e addirittura la soluzione, la terapia ( non farmacologica), non è sempre applicabile ed attuabile in pratica come esprime nell'ultima parte di questo interessante videodocumentario. Grazie mille

Quando ha detto stanchezza....ho sentito una spada nel cuore

Dottore, grazie, umilmente grazie, perché comunque si soffre e tanto,quanto ci sei dentro.

Professore....con il tempo è l'età pensavo di migliorare..😅..cioè ci sono giorni che non farei nulla ed altri tutto l'opposto....momenti di tristezza e momenti di voglia di vivere.....ormai mi conosco..attendo che passi!Attualmente ci riesco da sola, mi faccio forza e mi perdono se non sono perfetta.....perché la perfezione non esiste!Grazie per i suoi consigli.....🌹

Che il Signore la benedica per quello che fa per noi depressi

❤️

Mi è successa una cosa... Grazie a questo canale sono uscita dalla depressione a gennaio, a giugno c'è stato un calo, l'ho riconosciuto come reazione alla fase del superbuonumore continuo che ho avuto per 6 mesi, e sono riuscita a luglio a cercare e trovare del lavoro, guadagnando più di quando ero su....... Certo la stagione estiva ha contribuito, però tutt'ora continuo a essere cosciente e vivo con una certa serenità il mio stato. Grazie infinite, tutto molto chiaro e pratico

Grazie per le sue parole confortanti, da chi ha vissuto lo stato depressivo molte volte e che da tanti anni si deve curare. Ma seguirò i suoi consigli preziosi

Buonasera, le volevo fare i miei complimenti, io che soffro da anni di questi problemi mi rivedo in ogni sua parola... e non ho nemmeno finito di guardare tutto il video. Spero solo di uscirne prima che questo mio stato diventi un'abitudine quasi normale.

Invenzione geniale, straordinaria, perfetta...solo un uomo saggio come lei può definire tale uno stato depressivo ed è verissimo il nostro corpo e la nostra mente sono "macchine perfette" ...se solo riuscissimo ad ascoltarle ad usarle senza abusarne,grazie prof

Senza farlo apposta, quando mi sono trovata in queste fasi l'espressione che ogni tanto mi usciva era "sono stanca/ mi sono stancata di ... " aggiungendo la situazione o le persone che mi suscitavano ciò. È proprio la stanchezza! Grazie Doc. e tutto il team ❤

La cosa più brutta non è la depressione.. ma il fatto che ci siano poche professionisti come lei a cui rivolgersi quando si ha bisogno

Concordo col punto di vista. Io ero stanco di combattere in ambienti che non facevano per me. Ero un don chisciotte ahaha il corpo e la mente, suo prodotto, comandano sempre .. soprattutto se non li si ascolta. Così mi trovai che m' avevano messo loro a riposo FORZATO. Poi ho fatto un viaggio, ho visto ambienti e persone più proficue per il mio animo, e sono uscito da quella maschera tornando a star bene. Ancor ora sono in una fase intermedia dove se entro in contatto con certi stimoli il mio corpo-mente si attivano per ricordarmi di tutelarmi, amarmi e ascoltarmi sempre ! Il sintomo può essere un dono prezioso se lo si accoglie senza orgoglio o paure :) e poi si scoprono tante cose belle e da vivere che prima non si vedeva! *_* viva la crescita e i percorsi di terapia :)

Ho avuto uno stato depressivo riconosciuto ad inizio anno che ha avuto la sua esplosione a seguito della fine di una relazione tossica (convivenza). Lei mi ha mollato per iniziare subito una relazione con un altro, dopo avermi svalutato per almeno un anno. Le alterazioni della mia personalita' erano gia visibili durante la relazione. Avevo perso alcuni kg da un peso forma. Ero spesso stanco, la notte mi addormentavo crollando per poi avere crisi di panico notturne, spasmi o incubi. La mia pelle era allo stesso tempo piena di sfoghi o acne nonostante sia un adulto, seppur giovane. Quando lei mi ha mollato, per altro senza empatia, dura, perfida, ho dovuto fare i conti con la mia realta'. Tutto é crollato per fare spazio al buio assoluto. Ho iniziato ad avere crisi di ansia molto dure, generalmente la mattina e in serata, piangevo spesso (e non accident mai), avevo frequenti stati di angoscia, volevo scappare da dove vivo. Ho sperato per settimane di non svegliarmi, in qualche modo di morire senza mai pero pensare al suicidio. Ho chiesto ai miei genitori di starmi vicino, seppur viva lontano ma questi contro ogni mia aspettativa mi hanno voltato le spalle. É stato durissimo e ancora oggi,dopo mesi, non ho piu rapporti con questa gente di merda. Ho richiesto aiuto ad uno psicoterapeuta che mi ha seguito dei mesi, poi ho deciso piano piano di venirne fuori solo . Ho cambiato casa, lavoro, forse il prossimo anno anche citta ma piu di tutto ho cambiato la mia visione e lentamente sto ritrovando la luce.

Grazie professore. Lei sta compiendo un 'opera umana e scientifica per tanti di noi che non sanno come gestire le proprie emozioni e quindi la propria vita. ❤

Grazie professore, per queste parole che come balsamo ci donano una prospettiva di ampio respiro. Lo stato depressivo mi spaventa, ma dopo questo ascolto forse mi spaventera' meno , mi fermerò ad ascoltare quei segnali per concedermi la pausa riflessiva e ristoratrice.

La particolarità delle sue parole e di ciò che dice restituisce dignità e colore ad una condizione che spaventa tantissimo chi si trova a vivere quella "condizione". Grazie di cuore perché non c'è niente di peggio che soffrire per essere malati perché ci di sente inabili . Grazie davvero

Mai sentiti questi argomenti così difficili trattati in modo chiaro e semplice ! Complimenti

Da ieri sera che ho scoperto x caso i suoi video, tutta la mattinata di oggi fino ad'ora, non riesco a staccarmene per il modo chiaro e sicuro di cui esprime questi disagi di ansia ecc. Ne ho ascoltati diversi sia in rete che non, valutando le loro teorie tutte uguali con diagnosi vaghe con cura, sicuramente che ti risolleva per un periodo, ma che lasciano il paziente alla ricerca di capire cosa succede nella propria mente e perché. Lei al contrario, fa capire il meccanismo mentale e l'opportunità di usarlo nel migliore dei modi. Grazie di cuore!

Buon giorno carissimo Antonino Il Tuo intervento per Me oggi è stato preziosissimo,. L'ho salvato, perché mi tornerà utilissimo andare a rivedere ogni qualvolta che avrò dei segnali di avvicinamento allo stato di depressione.... Grazie Grazie mille

Questo video mi ha salvato.... ero arrivata ad un importante stato depressivo, ho chiesto (in regime di emergenza) aiuto al csm. In 3 min, giuro non di più, mi è stato dato lo zoloft ed un foglio con scritto "depressione maggiore". Un' etichetta che mi ha buttato ancora più giù e che non sentivo "mia". Ma se chiedi aiuto a un medico devi fidarti... un' amica mi ha mandato questo video , mi ci sono rivista al dettaglio ed ho iniziato a rallentare, a dire no, a delegare....a prendermi più cura di me. Grazie di cuore.

Certe cose fino a quando non le vivi e non le sperimenti non le vedi. Questo Dottore ha espresso il mio stato psico fisico per tanto tempo. Lo salvo nei preferiti.

La cosa più stupefacente è che lei parla delle condizioni che noi definiamo malattie, ne parla come se fossero funzionali, cioè dei segnali da interpretare per ritrovare il benessere originario. Incredibile

Egregio Professore Antonino, grazie a Lei, ho capito come aiutarmi a superare il mio stato depressivo

Grazie professor Antonino in questi casi io mi rigenero prendendo le cose come vengono , ho smesso di mettermi alla prova e accolgo la mia stanchezza a braccia aperte . Grazie

Un maestro. Rende tutto così naturale, senza applicare forzature del linguaggio. Capisci sempre in modo semplice meccanismi complessi.

Io la ringrazio tantissimo penso che sia una delle persone che sappia spiegarci al meglio come funziona la nostra mente.. Mi aiuta molto

Grazie Prof. Le sue parole sono una luce che mi avvolge e protegge. E' una piccola sollecitazione ad osservarmi in maniera serena, e ad accettare questa nuova situazione... accettando soprattutto i tempi... Claudia Protassovitsky

Professore abbiamo tanto bisogno di conoscitori dell'animo umano come Lei ❤️

Questa è la psicoterapia utile, bella e funzionale dove il professionista, come un ingegnere, ti lascia gli "strumenti del mestiere" per ripristinare (un immobile) te stesso e condividere con gli altri. 💖 Un dono preziosissimo 🧞 Grande Prof. davvero IMMENSO ⭐

Grazie Dottore per i suoi modi così semplici e colmi di positività.

Grazie vorrei raccontargli la mia storia

La delicatezza di conoscere e di sapere esprimere correttamente uno stato che a tratti e' presente e tratti ricorrente nello stato umano...stanco. La ringrazio.

Lei è un genio spiegazioni perfette di quello che accade nel nostro cervello il suo sapere mi affascina però nn tutti riesco ad uscire dalla forma depressiva spero che questo video faccia capire come ci si può ritirare su

Grazie.

Caro Professore Lei è una persona stupefacente....fantastico❤

Buonasera, e' la prima volta che la ascolto, e come prima cosa vorrei semplicemente ringraziarla, perché ujj tutta la posivita' che emana, attraverso la sua persona ed i suoi pensieri. Complimenti per la disamina, di quella che noi volgarmente chiamiamo depressione, ma come invece lei definisce, uno stato, che consequenzialmente ci porta ad una rivoluzione nel modo di riconoscerla, di percepirla e di risolverla. Non ho parole veramente ma solo ammirazione per come e' riuscito a dare degli strumenti risolutivi incredibili,con tale scioltezza ed eleganza. Ancora congratulazioni e tanta felicità a lei ed a tutti.

Io ho una depressione che ultimamente si è aggravata, sono seguito si, però quando mi chiedono "cos'hai" e io rispondo nulla mi sento stanco mi viene detto "è ma sono i sintomi della depressione" quindi non mi viene concessa una vera e propria sosta, ma si punta solo sullo sforzo, che mi causa giramenti di testa, ci sono attimi in cui stò per crollare a terra dallo sfinimento, ma continuo a tenere duro anche se continua a complicarsi sempre di più, io non mi irrito nemmeno più perché non ho proprio le forze sono oramai 3 anni che vado avanti così, non sò che fine farò, ma sò che quando guardo i suoi video il malessere e le preoccupazioni sene vanno, quando ascolto gli altri aumentano.

Gentilissimo Professore, ho trovato casualmente questo video. Ascoltare le sue parole è stato come rileggere la mia storia, la mia situazione. Da poco tempo ho iniziato a vedere uno spiraglio di luce, a vedere oltre un abbandono che mi ha causato tanto dolore, se dovessi descriverlo, è come sd avessi attraversato un deserto. Ora sto ritrovando me stessa, piano piano. Ci vorrà tempo, ma sono sicura di farcela, di ritrovare la parte di me di prima. Ci saranno sempre momenti no, ma mi sto riappropriando di me stessa. Grazie per le sue parole, infondono davvero serenità.

Grazie per questo video, credo lo guarderò molte volte.

Bravissimo! Questo psicoterapeuta da delle spiegazioni più che esaurienti in modo semplice. ❤❤❤

Grazie mille per il Suo video, dott Antonino Tamburello, mi ha chiarito tanti aspetti che non riuscivo a comprendere!

È stato proprio così. A 38 anni il mio corpo ha detto “basta cara”. Una settimana senza dormire né mangiare. E da lì l’inizio della risalita che ancora continua. Sono 2 anni e mezzo. Ci vuole pazienza e fiducia. E terapeuti umani come lei. Grazie 🙏🏻 dal cuore

Buongiorno Dottore, Lei coglie sempre l'essenza del problema, grazie di cuore.

Grazie dottore x voler condividere con noi le sue perle di saggezza 🙏

DOC.ascoltando la musica di sigla mi trasmette il messaggio che tutto si risolve è che domani è un altro giorno mi piace tanto sentirla❤

Frofessore complimenti,lei dona tranquillità e consapevolezza

Dottore io la ascolto sempre e lei con la sua calma mi tranquillizza..lei è come una buona medicina..grazie

Bravissimo professore, è sempre un piacere ascoltarla... Analizza le cose in maniera straordinaria ed è chiarissimo nei suoi concetti... Grazie infinite per i suoi consigli.

Grazie. Sono d’accordo con lei. Ho passato e passo esattamente le stesse cose con le stesse cause che lei espone

Su suggerimento di una persona cara, la seguo con assiduità. Trovo le sue parole di conforto, oltre che il tono della sua voce di particolare ristoro.. Grazie professore.

Grazie mille per aver fatto questo video❤️🙏

Semplicemente Straordinario!!! Grazie di cuore ❣️

Grazie infinite ppr la sua illuminantr spiegazione dotyote,grazie veramente infinite,di tutto cuore!!!!

Mi ha spiegato quello che sto vivendo in modo perfetto. Spero solo di ritornare bambino, dopo una fase che sto ancora vivendo

Grazie mille Antonino .

Che video illuminante! Proprio come dice lei dottore.. infatti le persone molto depresse dormono tanto. Io stessa in un brutto periodo di stanchezza mentale a causa della perdita di un lavoro a cui tenevo...ho trovato conforto in lunghe dormite pomeridiane con le mie gatte e il mio cagnolino ( purtroppo scomparsi da tempo ma siempre nel mio cuore) Grazie

Prof.lei riesce a far vedere sempre il lato positivo delle situazione anche nei casi più brutti

Veramente la ringrazio di cuore per queste parole così sane e rivelatrici !!!Buon 2023 di salute e prosperità a lei e alla sua famiglia .

Uno dei video più belli sulla depressione

É vero noi siamo bambini felici per natura. Grazie.

Che dire, GRAZIE PROFESSORE!

Grazie per anni ci hanno fatto credere chissà quanti w quali problemi avevano invece abbiamo preteso troppo dal nostro corpo e dire no era difficile

"Si modificano i sentimenti di risonanza di qualcosa che è davanti a te"..... strepitoso! Ogni singola parola di questa frase descrive perfettamente la condizione che sperimento tuttora.

Grazie per l'impeccabile spiegazione, la depressione la combatto cercando di farla venire a chi mi vuole dare fastidio ...🤣🙏❤

Mi ha dato grande speranza grazie ora ho capito anche perché quando sono entrata in questo stato la tendenza è stata di isolarmi avevo bisogno di fare riposare il cervello

Basta non diventi cronica. Abbiamo tutti durante la stagione dei bassi particolari, in inverno spesso mi chiudo in letargo non uscendo per settimane intere, a volte anche con i caldi, però sono decisamente più movimentato motivato stimolato effervescente energetico e trainante. Anche questo potrebbe essere inteso come periodo " ristorativo " mentale e fisico quando spingo più fisicamente. Grande prof , ora iscritto mentre facevo mentre locale ed una playlist cartacea dei miei canali preferiti

Sono ormai due anni che sono nella fase acuta della depressione nonostante il supporto e anche le medicine non sento di esserne uscito pienamente Grazie per il video

E' una vita che associo la stanchezza allo stato depressivo, così per mera considerazione "statistica", e quindi la sua esposizione mi è risultata subito familiare e convincente. Mi ha offerto un importante momento di consapevolezza e sono certo che continuerò a seguirla. Grazie.

La ringrazio professore per come spiega sempre i concetti. Quando sono molto stanca piango come una fontana e ho capito che non è depressione, è solo stanchezza. Da quando l'ho compreso sono più serena.

Grazie, stasera mi ha dato una felicità enorme

Da ascoltare e riascoltare e riascoltare ..sempre grazie

Che bella persona davvero, questo video tocca proprio il centro, perlomeno il mio

Lei e come un buon libro, quando la trovi non la lasci mai, grazie per il suo avvicinamento tra scienza e le parole sagge ché solo Lei possa spiegare con tanta dolcezza 🤗

È vero, l'uomo è come un libro aperto...penso sia questo il problema principale per chi soffre di depressione. Tenerlo nascosto o peggio non ammetterlo; E quell'idea (sbagliata) che fai su te stesso che intacca la salute...il mio metodo per superare la depressione è essere devoto a ciò che amo, non penso ci sia altro...almeno per me...per il resto se devo essere sincero mi vivrò l'angoscia di un mondo che cerca di essere unito ma che in verità non lo è quasi mai...

Un mostro nella comunicazione e nella psicologia in primis!

Dottore Lei è un poeta. ❤️

Grazie dott.🥰 Ah... le sue parole ! semplificare concetti difficili per la comprensione di tutti...e farlo con amore è davvero un grande dono per noi. Grazie

Abbiamo bisogno delle parole come questi 😔

Sei veramente fantastico

Non so..io a seguito di eventi molto brutti sono entrata in questo stato e sono anni che non riesco a superare questo avvallamento fisiologico. Ci saro rimasta sotto ma ho perso il lavoro e la mia indipendenza. Non è così facile, non è così leggero.

Con la depressione non comprendi i rapporti con le altre persone, anzi li confondi, oltre a esagerare (pensare di essere trascurati). Questo comporta anche nervoso e stress e può succedere di rovinare i rapporti

Buonasera, sono rimasta colpita dal concetto "lo sforzo di essere come ci si è imposti di essere". Mi sfuggono le implicazioni, mi spiego: quell'affermazione in qualche modo la percepisco come un doversi accettare e anche accontentare di ciò che si è, quindi fondamentalmente se l'impegno verso qualcosa ci impiega troppe energie e tempo, probabilmente è il caso di lasciar perdere. In qualche modo ci si deve allontanare dall'idea che si può cambiare, o meglio, in alcuni casi è possibile con il giusto impegno, però il problema sorgerà quando l'idea di migliorarsi diventerà nocivo, dunque, per quanto potrà farci sentire realizzati l'idea di raggiungere un traguardo importante che ci si è posti, dall'altra diventerà una sorta di prigione, fino a fare del male. è corretto recepire quel concetto in questo modo? Il fatto è che è difficile rinunciare quando senti che ciò che stai facendo è veramente ciò che vuoi, anche se magari comporta sacrifici e rimanere concentrati (ad esempio mi viene in mente il volersi concentrare negli studi, anche se si è molto lenti a recepire). E in qualche modo quello è uno sforzarsi di essere ciò che non si è. D'altro canto accettarsi completamente, vuol dire accettare anche che si sarà "mediocri" in ciò che si sta facendo e arrendersi al fatto che la propria natura è quella. Grazie

Grazie per le perle preziose che trasmette 🌹

Prof. Tamburello lei è una luce in questo mondo così complesso come è quello della psicoterapia. Ha sempre un approccio positivo e incoraggiante con chi lotta quotidianamente contro se stesso per certi disagi affidati non sempre alle persone competenti. Grazie di cuore per il suo prezioso apporto.

Che meraviglia ascoltarla e quella ritrovata leggerezza che sempre arriva e che permane dopo i suoi video. Sono pienamente d'accordo e lo pensavo anch'io che deriva da tanta stanchezza fisica e/o mentale e in genere quando mi succede di sentirmi così "spenta" vado a dormire presto e mi dico: "domani è un altro giorno". Grazie Dottore ♥️

Grazie

Grazie Antonino, ancora una volta

Prof. Da una sua ex allieva molto "scapocchiona": lei mi alleggerisce il cuore, ancora. Un saluto affettuoso. Nunzia Salvatore.

Quanto vorrei lavorare per quest'uomo ❤

Semplicemente un grande! 👍👍👍

Grazie Dott Antonino!!!

Illuminante, grazie mille.

Carissimo Prof sono 8 anni che accompagno mio marito nella cura del tumore colon Mi sono sempre sentita sola nella crescita Pensavo di aver trovato la felicita' quando mi sono sposata avevo i suoceri rappresentanti x me genitori adottivi Deceduti in 3 anni Mi sono sentita nuovamente sola con la famiglia e il lavoro Adesso ho persino avuto questa botta che andando avanti sento rabbia che non sfogo

CON STIMA LO APREZZO PER LA SEMPLICITÀ E PROFESSIONALITÀ.!!!

STATO esiste questo stato come un altro stato. Un tuo video è in grado di curare l'anima in 20 minuti....🤗

Stupendo. Semplicemente grazie

Uno dei migliori video sull’argomento che abbia mai visto. Complimenti.