Почитала комментарии. Офигеть, сколько злых людей! Мне очень помог этот ролик. Спасибо автору!

У меня мигрень от прохладного ветра появляется обычно. Обзавелась теплыми шапками) Последние годы появилась аллергия на холод (у мамы была в таком же возрасте, кстати). Иногда мигрень от усталости и голода бывает. Приступ мигрени всегда длится более 24 часов, спать с ней невозможно, лёжа ещё хуже. Болит правая часть головы, болевые спазмы за ухом и иногда в правый глаз отдаёт. Качество жизни заметно упало. Боишься дуновения ветерка. Сейчас уже почти каждые 2 недели приступ. Уже близка к тому, чтобы обратиться ко врачу, сделать мрт... хотя боюсь врачей и таблеток. Страдания мои начались с 2018 года, тяжелый год был в психо-эмоциональном плане. До этого голова если болела, то быстро проходила

..какое счастье,что нашла Ваше видео, как по запросу: разболелась голова, когда начала переваривать информацию, (отличную от собственной системы координат), "включившую" чувство вины(???). Не знаю, чем бы всё закончилось, если бы не нашла Ваш видеоматериал! Очень признательна Вам за знания, которыми делитесь!!!💓💓💓

Отличное видео👍🏻 спасибо🙏🏻

Наталья, Вы очаровательны) Благодарю , что делитесь опытом❤

Подскажите, была ли у Вас когда-то мигрень? Наверное, люди, которые ее никогда не испытывали, и не поймут) я жутко реагирую на погоду с самого раннего детстве, а во взрослом возрасте на жару, ветер и т.д. Когда мои родственники ни разу не испытывавшие ничего подобного, говорят мне что это я сама себе надумала, мне мягко говоря то неприятно

Шикарно все рассказали! Благодарю. Проследила, что когда нужно решить несколько бытовых задач, то начинает болеть голова, всегда. Например:( приезд гостей, день рождения дочери, смена жилья и все эти мысли одновременно). Как сделать так, что бы голова не болела во время решения этих обычных задач? :) Мигрени страдала всегда, сколько помню себя. Таблетки не помогают, мучаюсь несколько дней пока не пройдут..

Здравствуйте, Наталия. Благодарю за видео. Почерпнула много ценного для себя. Страдаю мигренями уже несколько лет. Согласна с Вами - я довольно нерешительный человек, долго колеблюсь и терзаюсь сомнениями "правильно/неправильно", "нужно/не нужно", часто не могу найти выход из сложившейся ситуации вплоть до чувства отчаяния, когда действительно не могу выбрать как действовать. Бывает, жалею, что когда-то поступила так, а не иначе. Мне иногда снятся сны, где я хожу по большому зданию с длинными коридорами, лестницами и поворотами и не могу найти выход. Мигрени появились после замужества и рождения ребенка. Причину вижу в страхах (прежде всего боязнь осуждения моего действия/принятого решения) и проблеме женственности. Мигрень случается раз в месяц и очевидна связь с циклом.

В моей ситуации смена погоды является триггером для сильнейшей мигрени. Спасибо за информацию, все понятно, будем работать!

Черт возьми, прям в точку по поводу принятия решений. Не знаю чего хочу, если и знаю, не могу принять решение, как правильно поступить 😂

Да, действительно! Спасибо!

Благодарю, страдаю мигренями много лет, узнала себя в вашем рассказе. Буду присматриваться, искать причину. Я хорошо помню день когда началась мигрень, но я конечно не помню какие события были на кануне этой мигрени и какие мысли. Тяжёлые были времена.

Добрый-добрый день! Мигрени с 12 лет, так называемые менструозные (заключение невролога). Такими же болями страдала бабушка по отцу, каждый месяц лежала с уксусным компрессом на голове. Начались с приходом месячных и с тех пор каждый месяц(((. Дней по 5-7 адски болит голова. Пройдены все неврологи, мрт головного мозга. Обливания ледяной водой, контрастный душ - не помогает. Прекращались на время беременности и в первые месяцы ГВ двоих детей. Таблетки-не помогают, невролог назначил амитриптилин, т.к. диагностировал маскированную депрессию на фоне хронических болей, не помогает(. Мануальщик - не помог. Полтора года йоги - прошёл сколиоз, боль в колене, мигрень не сдаётся. Все лекарства делают только хуже. Обостряется летом, боль такая, что лежу зубами к стенке и плачу. Ботулотоксины - выкинутые деньги. Сил нет, мне 45, из них 33 года боли каждый месяц. Очень прошу о помощи...

Спасибо за информацию

Y меня с 17 лет мигрень, очень была силная и довольно частая, не реже раз в месяц. Пробовала и применяю все, кардинальное улучшение получила после курса иглоукалывания - китайской медицины. Было, уже пила по 2 суматриптана в неделю, а теперь и не покупаю я его. 30 мл хорошего бренди хватает. Со психологами, йогами и др. я тоже работала и работаю, но в мигрени ясного сдвига до иглоукалывания не было.

Оо спасибо)) тоже начались мигрени и похожая ситуация с обидой на родителей, но правильно ли я понимаю, головные боли возникают от того что есть самообвинение и постоянное напряжение от обдумывания обиды и поиска выхода из обиды, вернее наверное будет сказать не поиска выхода а желания заставить у примеру родителей принять эту обиду и вину??

Спасибо за информацию! Везде только читала но было не совсем понятно о чем речь. Мигрени начались в 22 года, сначала путали с тройничным нервом, потом все таки поставили мигрень. Сейчас мне 33 и я точно могу сказать, что мигрень приходит, когда замерзаю- катализатор. Реже, когда сильные эмоциональные перегрузки. Хочется совсем попрощаться с этими болями.

От мигрени советуют рибофлавин (вит В2), а также проверить уровень ферритина (анемия)

Спасибо за ролик. В моей ситуации это не про мигрень У меня с 4-5лет началась мигрень. И причины я не нашла.

1.Наталья а от обесценивания может быть головная боль? От мамы было обесценивание, потом от мужа, Просто мама и муж они хвалят например знакомых за что-то а я ведь тоже это делаю а меня не хвалят или начинают обесценивать махая рукой и подсмеиваться и все у меня головная боль тут как тут. 2.могу ли я притягивать людей и ситуации где меня обесценивают? 3. Почему человек притягивает такие ситуации ?

Вы говорите о головных болях, но никак не о мигренях.

Наталья умничка, а история про женщину это просто😂обратите внимание, той женщинн все виноваты, родители дали свободу, плохие, муж не хотел детей, плохой, жесть😂😂😂

Почему такая тихая запись?

Почитала комментарии, послушала и поняла как мы не любим себя. Легче мучится от болей чем пойти к психологу, психосомату и т.д. Моя ситуация постоянные боли головные на протяжении примерно 15лет. Глубокая длительная дипрессия связанная с неудачным замужеством, токсичный человек рядом. Нерешительность по жизни. В итоге пошла на сессию с психологом( нашла в инстограмм). Поработали 2 ч. Развелась, подуспокоилась. Спала сразу как домой попадала- психика восстанавливалась. Боли прошли. Сейчас 3г прошло. Боли вернулись и поняла что гоняю мысль что не могу заработать достаточно денег. Зарплата не большая. Вот надо теперь с этим разбираться

У меня головные боли начались со школы постоянные пришлось приостанавливать учебу, для себя выяснила что это всегда про страх, например страх несправится с какой то ситуацией (всегда боялась в школе, что не смогу сделать задания, или спросят а я не знаю причем это не просто волнение а именно сильный страх) , фронтальный страх когда ты сильно чего то боишся потом отпускает и на тебе головная боль, но так они и остались, также это относится и к работе, к жизненной ситуации "боюсь не справлюсь" неосознанно!

Мама всегда говорила мне, что они раньше росли как грибочки. А я не хотела расти как грибочек и чувствовала себя виноватой за это....

Психосаматика эпилепсии расскажите

Речь + отнимается и голова болит ?спасибо!

Извините, но это совсем не про мигрень!!!

Да,видно,что вы ничего не знаете о мигрени...

Человек создает себе проблемы, а потом не может их решить. Что за тупость - я думала он изменится. Опять таки уже всё сделано, ничего не изменить - переставай ныть и иди решай свои проблемы сама. Дай своим детям любовь, не будь такой как твои родители, как твой муж.

К сожалению звук у вас не настроен

Не может, потому что сепарации от родителей нет.

Моё мнение что мигрень от родовой кармы,нужно чистить род,так как мигрень передаётся по наследству

От такой у ВАС плохой звук ,очень тихо ,почти ничего не слышно ,и звук уключен до отказа ....

Дорогуша вы о мигрени ничего не знаете.

Плохой звук

Это не о мигрени.

Я конечно понимаю что бездарным людям (психологам) тоже кушать хочется, но мигрень, уже установлено точно где именно происходит мутация в ДНК, т.ч. психология тут и внутренние конфликты не при чем, т.к. они ДНК не изменят.

долго льется вода ,одно и тоже разными словами ,по сути ничего нет.