Я 7 лет терпела, прощала подругу первезного нарцисса, а когда я начала болеть и она меня еще подставила...я просто разорвала отношения. Действительно для всех знакомых она хорошая была... на меня все налетели, хотели "заставить" дружить, осуждали, жалко же ее бедную...... А то что она меня пользовала и ноги вытирала это никого не волнует. Получилось так, что мне стало все равно на этих знакомых, на нее... я выздоровела, сразу, ни одной таблетки не выпила, ничего не болит.В душе такое спокойствие, позитив и мир в душе.... завела птиц, посадила цветы, в семье гармония, муж любит) Мне на них все равно! Видимо точка кипения случилась))) Мне сейчас так нравится моя жизнь, что вообще по барабану. Действительно не надо терпеть... здоровье дороже. Благодарю!

Я посмотрела это видео полгода назад и внезапно решила, что бесполезно ждать от отца дочки помощи. я терпела 5 лет, старалась поддерживать отношения, оправдывала его, радовалась любому его интересу к нам и самой себе говорила, что все делаю правильно ради дочки. А послушала вас и решила что вправе передумать. Поговирила с юристом и подала в суд на признание отцовства и алименты. Как же он верещал, сколько грязи полилось в переписке на меня, никаких хороший отношений не осталось. Но ведь их и не было, просто я в них верила. Я вам очень благодарна))

Отличное видео! Я так и сказала спустя 40 лет родственникам: "А не охренели ли вы?" И прекратила все контакты. Конечно на меня вылили сразу кучу дерьма, но я стояла на своем. И теперь чувствую прекрасную свободу.

Классное видео! 👍 тело не врет! Ком в горле, боли в желудке, мигрени... Список можно продолжать. Прежде чем ходить по врачам и глотать таблетки, лучше действительно спросить себя : а кто наступает мне на горло? А от чего меня уже тошнит? Кто не вылазит у меня из головы? 😁 и дело даже не в них, а в том что мы сами этому позволяем быть. У нас всегда есть право выбора 👍

У меня папа умер от рака желудка и печени, реально он терпел и подавлял обиду. После ситуации с папой увидела много нового, стала изучать психологию и психосоматику. Он очень мягкий и податливый был, не мог никому отказать, и были недобрые люди вокруг юзали и использовали его. И в какой то день он просто видимо решил, что пора сваливать с этой планеты. Спасибо вам за ролик, я прям по полочкам все расставила в голове!

Светлана добрый день, Вы фантастическая, когда вы смеётесь, мне на душе так счастливо, и я с вами улыбаюсь, Вы повышаете градус настроения, уже месяц меня распирает от чувств к Вам, Вы гениальны, Вы волшебны, моя Душа так благодарна что слышит Вас, Вы мне помогаете, я Вас очень полюбила, живите счастливо, здорово и радостно, Вы украшаете, спасаете мой, наш Мир🤗👍🙏 Бог Вас храни и вашу семью🙏🙏🙏 СПАСИБО!

С тобой или без тебя я мою потребность/желание удовлетворю!! Этот лозунг вешать на стену и заучивать как мантру/аффирмацию ❤️

Дякую, Світлана за ваші відео! Я весь час хворіла, бо чула від сестри - хресна, а заведи, а приведи малого, а побав похресника.. спечи торт.. Навіть не питали, а ставили перед фактом. А якщо у тебе свої справи, то перенеси на інший день. Я обмежила своє спілкування з сестрою, бо після зустрічі з нею у мене завжди болить горло.

Какое полезное видео! Благодарю вас! Вся моя семейка - люди, которые думают только о себе. Особенно мамаша с вечными фразами в духе сравнения со мной и конкуренции «а у меня, а ты мне…» и так далее. Затрахали. Всех в жопу послала. Но немного чувство вины проклёвывается из-за того, что я так резко и смело себя веду . И данное видео помогает его осознать и убрать. Это моя обязанность- окружить себя заботой и создать максимально бесстрессовые условия для моей жизни

Мы обсудим, а будет помоему - гениально!!

Кто со мной тот герой, а кто против меня тот паршивая свинья !!! 🙏🤩❤️

Да! у меня так же, как я вас понимаю Светлана, так мои родители делали тянули до последнего и доводили меня до истерики, ненавидела это состояние ожидания и меня тоже кормили карамельками и да это чувство вины и унижения (

Если поток энергий не контролировать, энергии могут рассеяться в бурных разговорах и беспорядочной деятельности. И наоборот, если слишком долго не давать им выхода и оставлять в бездеятельности, они будут аккумулироваться, и под воздействием их высокого напряжения может произойти повреждение - подобно тому, как повышение напряжения в электрической сети может сжечь предохранитель. Этого можно избежать, конструктивно и гармонично используя привходящие энергии в творческом самовыражении и полезной работе - используя их так, как это позволяют способности и обстоятельства. Психосинтез, Роберто Ассаджоли.

Какая ты умничка, объясняешь мне про меня, даже меня не зная🔥💋🔥🥰 на мне все ездили всю мою жизнь, потому что всё детство меня только стыдились и позорили мои родственники и ещё передавали эти полномочия моим учителям🙈🙈🙈 ёпрст и я не научилась себя защищать, потому что не знала как, Спасибо, надо учиться отвечать хамам и абъюзерам, надо себя научиться любить и уважать, но как же это трудно

Светочка с 🎉🎊🎁🌺🌿🌺🌿🌺🌿праздниками Вас!Спасибо,что Вы у Нас есть!🥰🥰

Светлана, мама меня юзает уже 40 лет. На мои попытки объяснить ей, что со мной так нельзя, ответ один: я тебя не понимаю. Я ей уже и так и эдак и пример приведу и со слезами и без слёз. Но она в ответ: я тебя не понимаю.🤯

Христос Воскресе 🙏

Здравствуйте, замечательное видео 👍 очень понравилось 🥰

Светлана, удивительно 😉 каждый ролик очень мне близок! Спасибо Вам! Травма «ожидания» или «обещания» у меня тоже есть 💯 %. Мама в детстве много чего обещала и не выполняла, точно помню даже что😄🤪…. Таким образом я 💥 взрывалась в жизни несколько раз на мужа, за его обещания , которые повисли в воздухе! Но до вашего ролика, я не знала почему же меня это так триггерит сильно! Теперь понятно 🌞👏🏻👏🏻!

Отличные видео 😊

18:19 добровольно-принудительный абьюз.

На 19:06 пошёл пример о человеке, которого достаточно долго "выкручивали", через чувство долга, через чувство вины, что в конце-концов, он неосознанно выбирает заболеть раком и умереть. ⚕ Очень часто, именно в этих словах содержится СУТЬ развития опухолевых процессов. Безусловно, у врачей-онкологов есть свои обоснованные выводы, почему развиваются те или иные опухолевые процессы. ⚠️ Но, тотальное чувство обиды, от того, что человека всю жизнь использовали, в конце-концов, подводит человека к пониманию, что ему "дешевле - умереть, чем себя отстоять". ▪️ Потому что, вот это "выкручиваание" всех человеческих ресурсов, абъюзер не прекратит никогда! (Нередко, такое вытворяют со своими детьми родные матери). Благодарю Вас за видео, Светлана! Согласна с Вашими наблюдениями. Несколько месяцев назад скончалась от саркомы младшая сестра, которая была патологически "мамозависимой"... Светлана, Ваша трансляция очень важна! На KZfaq, у Екатерины Сокальской есть очень близкое видео: "Причины онкологии. Важно: Я больше себя не насилую!"

ОГОНЬ !!!!!!!! СПАСИБО !!!!!!!!

Светлана, все правильно! Я сказала мужу, что я передумала, когда переехали за границу, а попали в локдаун на 6 месяцев. Сын- студент 19 лет -передумал, Дочь 16 лет -передумала, я чувствую вину, зато, что если оставлю мужа( передумала) Хочу помочь дочери уехать в Россию и поступить в колледж, поддержать ее, не оставить одну. Ощущаю свое предательство. Муж не хочет возвращаться. Я получается абъюзер, я в каком- то кольце.

Какая же вы классная 🤗 как же доступно и понятно вы объясняете все! Я вами восхищаюсь 👍 спасибо вам большое!

Классно. Большое спасибо ❤

Была такая ситуация: мой бывший муж купил холодильник и тот сломался. Холодильник он вытащил на середину зала, пришел мастер, все отремонтировал. Далее холодильник стоял посередине комнаты год. На все просьбы поставить его в угол, на все попытки вызвать грузчиков и отодвинуть вещь, говорилось, чтобы я перестала его доставать и что он поставит. Потом, года через полтора, он вдруг поставил его по месту. Когда мы в разговоре как-то обсуждали ремонт холодильника, муж удивился и сказал, что он не помнит, чтобы холодильник год стоял в зале. Ещё у нас был кот и у меня вылезла аллергия на шерсть. Никто, ни муж, не свекровь не предложили мне отдать кота в хорошие люди. Потом, много лет спустя, когда кота не стала, муж предложил мне завести нового кота. Я сказала про аллергию и он искренне удивился. Типа, конечно, если аллергия, то что же ты молчала. Что этоза ситуация? Я до сих пор не понимаю, что за ерунда.

Спасибо ❤️

Супер

Я маме так и кричала(от этого осознания я была в шоке) что я для неё гамно собачье и так и есть

Схожа ситуація з тим у кого була проблема з печінкою. Образа на батьків. Матір приписує мені всю відповідальність за те за що відповідальна вона, ні в що мене не ставить, має якусь нездорову переконаність в тому що якщо вона матір, то ми перманентно не рівні, в неї священна влада наді мною від її сектантського бога, ієрархії, що я істота нижчого порядку і зобов'язаний перед нею бути в слабкій позиції, повинен був їй підкорятися. Вона залишила мене в 4 роки з непропрацьованим досвідом, без валідації. А зараз звинувачує що я поганий, звалює все на мене. Не допускає підняти цю тему, викручується як гадюка, веде себе як свята і невинна овечка. Я залежний від неї по більшій частині фінансово. В мене КПТСР через бабу, уникаючий розлад, самосаботаж, неможливість соціального розвитку. Я просто усвідомив що не можу нормально жити знаючи в глибині душі як зі мною поступили, так ніби цього не було. Не можу собі дозволити ніякого блага. Образа на соціум. Я не можу йти в лікарню, соціум український в моєму містечку це завжди був агресивний скотарник, відношення один до одного як не до людей, сформувалось до нього відношення як до чогось тотожного у всьому і ворожого. Зараз в мене відчуття щодо соціуму що якщо я піду шукати допомоги, то це буде ніби переступання себе. Я виявив це як основну причину уникаючого розладу і самосаботажу. Не хочу так жити щоб переступати себе через потребу в виживанні. Матір казала що я поганий бо ніколи її не слухав і не вчився. Соціум каже що я поганий бо не вчився. Ні єдиного постороннього свідка нема який був би на моїй стороні. Ніякого виходу не бачу, тотально не розумію як зможу виживати в соціумі. Здоров'я погіршується, параліч самосаботажу збільшується. І відчуття що по факту немає смислу собі допомагати, це буде ніби не гідно, переступати через себе, просити допомогу в того хто тобою нехтував завжди. Так хоча б буде дух не плазувати перед ними, а мужньо прийняти всю ситуацію як є. Прийшло відчуття безбашеності, що нема особливо що втрачати. Що вартує життя якщо воно залежне від людини, яка робить мене більш відповідальним за мою злість і непережиття травми зради, ніж себе за цю саму зраду і прямо звинувачує? І при цьому в доведенні до такого стану що не бачиш ніякої перспективи виходу з ситуації? Доведений до купи фізичних і психічних проблем, без зовнішнього підтвердження будь ким що ти правий, а навпаки тільки протилежного і тому привчений що ніхто не допоможе і що соціум ворожий, який постійно вставав на сторону кривдника?

Круто, спасибо. Хоть детей нет, но почувствовала себя нормальной, когда так колбасит. Кстати жирная кожа и бесконечные головомойки , я вас понимаю как же надоело))

Подскажите совет,перестала общаться с тёткой. Странный человек. Ежедневно шлёт мне пересланные картинки. Но иногда не отвечает на смс. А картинки дебильные стабильно. После второго игнора я больше не отвечаю ей ни на что. Но не знаю как поступить дальше. То ли сослаться(когда спросит чё молчишь) что телефон переполнен,вот и не отвечаю. То ли ответить смайликом что все норм и продолжать игнорить,бо реально ее мелкая зависть и игнор задолбали. То ли так и сказать,что общение формальное,меня иногда игнорят,поэтому теперь так. Или вот как? С годами делаю вывод что вообще не надо ничего говорить,надо наоборот улыбаться и игнорировать. Пусть себе голову надувают сами. Или как правильно? Не пойму. Пока что испытываю некую вину. Но и бешенство. Когда вспоминаю,что вела теплое общение,а был конкретный игнор. Даже тупой я бы сказала. Ну очень тупой,для тети которой уже за 50. Хочется сказать прямо,но не знаю как, чтобы это выглядело без истерик).

Можно ещё видео на эту тему?...

узнаю себя...

Pro bolezni pogranichix pacientov,interesno poslushat.Moqut li eto bit mesachnie boli? I voobshe kak ponat, chto u mena pogranichnaxa orqanizaciya lichnosti?A vozmojno bipolarka,kak ponat? Spasibo za interesnie video.

Нууу, незнаю. Как по мне, то далеко не всё так однозначно... Есть большой риск, что промурыжат в ответ. Если есть решимость выдержать любой исход, тогда в бой!

Я поняла, у моего бывшего такая идея: слово взял, слово забрал. И типа он сам себя защищаетч а я чтото требую. А я требовала платить алименты вовремя ))

Светлана, мне нравятся Ваши видео и мысли эти мне очень близки. Понятно, что надо отстаивать свои границы и не позволять себя обижать. Но как быть, если мои потребности, чтобы мне сделали все прямо сейчас, наталкиваются на противоположную травму мужа? Его в детстве, например, заставляли делать все прямо сейчас, по команде, иначе истерики, скандалы, рукоприкладство. И теперь, став взрослым, он тоже отстаивает свою потребность не делать по команде, а дать себе время, чтобы обдумать, подготовиться, просто взять паузу. Вот как быть тогда? Ведь, отставивая свою потребность, я нарушаю его права и задеваю его чувства. Заранее благодарю за ответ!

крестный это о духовном это не обслуга

34:00

7:47 как послать

Точка НЕвозврата.

Вы серьезно? На кой черт такое надо. Моя потребность чтобы мой мозг по мелочам не выносили. Возьми и сделай сама. Что 5ть лет?