Kalpler ancak Allah'ı tesbih etmekle huzur bulur hakiki insan ruhtur. Yüce rabbim bize ve size Allah'ı tesbih ederek ruhumuzun huzur bulması dileğiyle Allah'a emanet olun
@zeynep8048 ай бұрын
Bende😒
@eminekara44874 ай бұрын
Kahvemi aldım ve böyle güzel faydalı bir destek almak şükürler olsun Rabbime
@tanrkuluemine9755 Жыл бұрын
Zihin dünyama yaptığın katkılardan dolayı teşekkür ediyorum sevgili Tuba kılıç💖
@betulunal6126 Жыл бұрын
Evet bu nefes egzersizleri gerçekten insana iyi geliyor👌🏻 lakin benim kötü bir şey yaşadığım ortam ya da kötü bir haber aldığımda telefonda her nerede aldıysam derhal o ortamı değiştirmem gerekiyor yoksa sakinleşemiyorum. Bir de peygamber efendimizin söylemiş olduğu gökyüzünün anlamını hatırlıyorum çok iyi geliyor.
@hacerbakir84 Жыл бұрын
Tuba hocam sitres yasadigimda üstümden sanki kamyon gecik gibi oluyorum süper bi anlatim iyiki varsiniz😍😍
@meneksedemircioglu44 Жыл бұрын
Allah'a emanet ol güzel hanımefendi.❤
@betulunal6126 Жыл бұрын
Müthiş terapi videosu olmuş 👌🏻👏🏻👏🏻💐Tuba Hnm farkı😎
@zeynelkran40655 ай бұрын
❤HOCAM SEVGİLİ PEYGAMBER EFENDİMİZ SALLALLAHU ALEYHİ VE ALİHİ VESELLEM NE GÜZEL BUYURMUŞTUR ÖFKELİYKEN ABDEST ALIN ❤SU ÖFKE ATEŞİNİ SÖNDÜRÜR❤ALLAH C.C A EMANET OLUN İNŞALLAH ❤ÇOK DEĞERLERLİ BİLGİLER GERÇEKTEN TEBRİK EDERİM HOCAM ❤
@nurankar457414 күн бұрын
Allah sizden razı olsun Bizi tanıyan bize göre çözümler sunan sizin gibi yol gösteren hocalara çok ihtiyacımız var Videoların zaman ayarlaması harika öz anlaşılır Yüreğinize sağlık Rabbim sizi ve ailenizi nazardan korusun
@Sinsi_Kedii25 күн бұрын
Allah razı olsun
@oznslh1942 Жыл бұрын
Nasıl güzel bir video...Ağzınıza sağlık
@ayselkutuk1184 Жыл бұрын
Çok teşekkürler ediyorum o sakin konuşmanız bile sakinleştiriyor yağmur sesi güzel duyuluyor çok güzel
@7..n417 Жыл бұрын
Teşekkürler samimi ve sadesiniz bu da diğer psikologlardan farklı hissettiriyor
@asiyebayr1960 Жыл бұрын
Bugünlerde kendimi iyi hissediyodim çok yoğun günler yaşıyorum yutupu açtım sizin bu vidyonuz karşıma çıktı dinlemek çok iyi geldi insanı cik rahatlatiyosunuz sık sık dinliyorum epeydir dinliyemiyodum Allah razı olsun başarılarınızı devamını temenni ediyorum
@ayfer3331 Жыл бұрын
Bizden de size kucak dolusu selam ve sevgiler tuba hocam.sizi çok severek dinliyorum herdaim.
@zEren06 Жыл бұрын
bu video çok iyi geldi ❤, farklı farklı dinlediğim videolardan sonra bir derleme özet gibi olmuş.❤ fakat bunları aklımda tutmak yada bu sürecimde hayatıma geçirmeye çalışsamda, stres ve panik halinde herşeyi unutuyorum. bir telaş ve kaygıyla uçup gidiyor herşey. yapmaya çalışsamda dahada panik oluyorum , kontrolümü kaybediyor gibi 😢😢
@busraozdemir8895 Жыл бұрын
Her zamanki gibi rahatlatıcı ses tonunuz ❤ benn
@melikeyildiz4710 Жыл бұрын
Bu öneriler iyiymiş ben hep kendime kızmayı ögrenmışim surekli kıziyordum kendime teskin etmek hic aklima gelmemis teşekkür ins isimize yarar 🎉
@zeynelkran40655 ай бұрын
❤SELÂM ALLAH C.C RAZI OLSUN SİZDEN HOCAM ❤
@atamayesili Жыл бұрын
Tam kendi kendimi sakinleştiriceğim derken yine kendi kendime kendimle kavga ederken buluyorum kendimi 😢:)
@akraakcr29377 ай бұрын
İyi günler Tuba hanım bu video nuzu bir kaç kez izledim hem nefes egzersizleriniz aklimda kalsın hem soyledikleriniz çok işime yaradı Allah razı olsun Tuba hanım
@zehraaltundal954811 ай бұрын
Teşekkür ederim hocam.Allah'a( c.c) emanet olun.Sevgi ve saygılarımla.
@zehracelik5471 Жыл бұрын
Allah Razı olsun
@kezibanyavuz89544 ай бұрын
Ahh canım yavrum sen benim kızım gibisin seni dinlemek beni çook rahatlatıyor Rabbim her daim yolunu açık eylesin ❤
@meneksedemircioglu44 Жыл бұрын
Tuba hanım inşaallah sizinle çay kahve içmek nasip olur Allah için sizi seviyorum
@trcha2719 Жыл бұрын
Cok sekersiniz .Kahvenize eslik ettik❤
@menekse8126 ай бұрын
Allah razı olsun hanımefendi, bana iyi geldiniz... 🌹
@demetkayaalp8135 Жыл бұрын
Tuğba hanım dediklerinizi uyguladım,gerçekten insan kendini pamuk gibi hissediyor...😄
@sema7838 Жыл бұрын
❤❤ Allah razı olsun sizden çok güzel bilgiler
@nigaryulek940510 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz Tuba hocam Allah razı olsun çok iyi geliyorsunuz 🥰⚘️
@adaletvardar1738 Жыл бұрын
Hocam Allah razı olsun,terapi gibi geldi❤
@tarcinasel7403 Жыл бұрын
Maşallah size❤❤❤
@hanifeyucel7454 ай бұрын
Teşekkür ederim bunun gibi kısa ve öz bilgiler çekerseniz çok güzel olur Tuğba hanım
@ilkaykeskin8519 Жыл бұрын
Ve aleykümselam sizi tanımadan seviyorum ❤❤❤❤❤Maşallah Sübhan Allah❤❤❤❤ Rabbim razı olsun Güzel insan❤❤❤
@thermoylayemekyap Жыл бұрын
Kesinlikle nefes çok etkili. Teşekkürler 😊
@mevakv8692 Жыл бұрын
Allah razi olsun 🌹
@kuslargibihurolmak2698 Жыл бұрын
Normalde çok sabır abidesi insanım ama bazı yaratıklar sinirlerime fazla dokunuyorlar yakadan düşmüyorlar.Yani olmayacak şeylerin peşinde koşuyorlar. OLMAYACAK ŞEYLERİN! Güzel ablacım o yanacıklarından öperim (kız olduğum için diyorum sapık falan degilim erkek degilim yani vallahi) biz şimdi nasıl sakin kalalım? Başkasına gönül vermişiz başkasına abayı yakmısız hayatımız ahiretimiz o kisi ile geçsin istiyoruz ama kendi kendine gelin guvey alan bir yaratık musallat olduysa biz nasıl sakin kalalım. Hayir yani evlenince ne olacak bu kezde boşanacağım diye mi umut edecek anlamıyorum ki o ilkel beyni nasıl bunu algılayacak. Kötü biri anladık her kötü insan gibi pişkin biri onu da anladık ama keske azcık nöron sahibi olsaydı hic degil ayakkabi numaram kadar olsaydı beyin hücreleri onada sükür derdim. OLMA-YA-CAK İKİ DÜNYA BİR ARAYA GELSE SENLE OLAMAYACAK! Sinirlerimi daha fazla zıplatlma akla hayale sıgdıramayacağın kadar setler yaparım sana mecbur dusersin yakamdan en iyisi kendi kendine düs. Olmayacak AT HIRSIZI ANLASANA ! 👊 Senin yaptıgın her sey aklımda zaten hafızası güclü biriyim birde kötülük olunca senin kötüluklerin hicbirini unutmadım. Sana benimle iyi geçin yaptıgın hiçbir seyi unutmam demiştim. Insanda onur olur sen insan olmadıgın için tabi onurda yok son kez uyarıyorum yakamdan düş benim sevdiğim biri olmasaydı bile şayet seninle gene de evlenmezdim. Seninle iki dünya bir araya gelse evlenmem, evlenmiycemde AT HIRSIZI ! Ayrıca yaşlısın sen git kendi yaşına uygun bir nene bul . Hem kötü hem yaslı🤮 Kumbara kafalı aklın fikrin para darphaneye götursünler seni o para sayma makineleri yerine kullansınlar hiç degilse bir ise yararsın beynin yok ya baska bir işlevsel özelliğini kullanırlar. Hem kötüsün hem yaşlısın hem de kumbara kafalısın hem de SENİ SEVMİYORUM BENİM CANIMM KADAR SEVDİĞİM BİRİ VAR! UMARIM BU SON OLUR YANİ UMARIM BU YAZDIKLARIMI ANLARSIN!👊
@nazmiyedurak66124 ай бұрын
Abla bunları buraya niye yazdın ki
@seherozmen3420 Жыл бұрын
Allah razı olsun hocam 🌸
@ayselevent3049 Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim.tugba hanım
@nurhankus9893 Жыл бұрын
Tuba hocam mükemmel sin ❤❤
@suzansayg7172 Жыл бұрын
Allah razı olsun kardeşim
@haticeunal8545 Жыл бұрын
Teşekkürler Tuba hanım ağzınıza sağlık ❤
@user-py6il7ty4k Жыл бұрын
PEKİ TARTIŞMA DEVAM EDİYORSA SÜREKLİ AŞAMIYORSAK NE YAPALIM
@za-tr5wi Жыл бұрын
bunu bilmediğim icin sagligimdan oldum niye kimse anlatmamış söyle olmayı, çooook teşekkürler
@EshafleyКүн бұрын
Sakinlik içeren video konusuna eşlik eden yağmur sesi ❤
@meneksedemircioglu44 Жыл бұрын
Merhaba Tuba hanım sizin bu doğal halinize hayranım Tuba hanım EMDR hakkında ne düşünüyorsunuz kız kardeşim yıllardır rahatsız EMDR yaptırmak istiyor lakin sizin fikriniz Bizim için çok kıymetli size danışmak istedim.yardımcı olursanız sevinirim
@saadetylmaz1668 Жыл бұрын
Teşekkür Ederiz.
@rabia96 Жыл бұрын
Çok teşekkürler Tuba hanımcığım harika bilgiler
@havvature1082 Жыл бұрын
Euzu besmele çekiyorum sayısız.
@zeynepozdemir243 Жыл бұрын
Çok tatlısınız mini Halley 😊
@emine4978 Жыл бұрын
Teşekkürler..
@busrakorkmaz7842 Жыл бұрын
❤❤
@BerivanKolcak Жыл бұрын
Hocam supersiniz keske daha once tanisaydim sizi peki hocam dediklerinizi yapalim derin nefes alarak ama peki zihnimizden niye biyle yapti soyle yaptiyi birakacagiz nasil ypacagiz
@gulsumhelvaci969822 күн бұрын
Ben de elime çayımı aldım. Mükemmel terapiye geldim
@suleymansusuz31393 ай бұрын
Hocam halley anlık olarak yalancı bir mutluluk verse de orta ve uzun vadede kontrolü mümkün olmayan zararlar verebilir
@nurcanoguz67463 ай бұрын
Cok tesekkür ederim
@kubraer9477 Жыл бұрын
Bu kadına bayılıyorum yaa
@nursengursen1034 Жыл бұрын
❤
@ayssmskk Жыл бұрын
Gözüm arkadaki Ali Zeydan'ın scooterina takıldı 😊❤
@imrancimen2593 Жыл бұрын
🙏🏻❤️
@TolgaOmr Жыл бұрын
Sor boş duvarlara Boş kollarına Neden bu elveda? Sev, ister mutlu ol İstersen delir Um'rumda değil Didindim, ah, "Yola gelir mi?" diye yıllarca Canımdan bezdim ağzını her açtığında Bakınca maziye hak ettim bunu galiba Gözün aydın, ben de delirdim bak en sonunda😃🦋
@lesyahanm7935 Жыл бұрын
Tuba hanım kliniğiniz var mı nerede Google da bulamadım bi iletişim numarası verebilir misiniz. Yada bilen varsa yazabilir mi.
@AhsenCigdem7 Жыл бұрын
Ayetel Kürsi Lokman 27 28 kendim sesli sesli okuyup kaydedicen bı de şeytandan Allah'a sığınırım. Kendine dua olabilir. Allah'ım doğru yolu göster kuruluş sendendir ... Abdest nefes ... La ilahe illallah Muhammed rasul Allah
@tarihsevdals3805 Жыл бұрын
Tuba hocam selamünaleyküm hayırlı akşamlar videolarınız için Allah razı olsun iyi geliyor. Bir erkek ya da bayan arasında en fazla kaç yaş olmalı 5 ve üstü sıkıntılı yaş farkımı?Erkek bayandan 5 ya da daha küçük yaşta olması uygunmudur?Birde bu durumun tam tersi uygunmudur?Ve erkek bayandan bayanda erkekten hoşlandığını ona aşık olduğunu nasıl anlar ve ona nasıl açılabilir.Ayrı şehirdelerse nasıl bir yol izlemeli erkek? Kendinden 5 yaş büyük bayan çalışıyor erkek okuyorsa imkansız mı?Umarım yanlış anlaşılmam.😢
@biryolcu3310 Жыл бұрын
Kardesim her videonun altinda yorumun var ne meseleymis ya bir sal insanlari..
@muammeratalay Жыл бұрын
@@biryolcu3310 her videoya bunu mu yaziyor cidden sjsksksj
@meneksedemircioglu44 Жыл бұрын
Çok iyi düşünülmesi gereken bir konu bir günlük değil bir ömür boyu sürmeli iyi düşünün bir aile danışmanından yardım alın kardeşim her detayı süzgeçten geçirin
@dirilisertugrul127 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@zeynepguven75214 ай бұрын
Benim de sakın konusamama durumum haksızlık olunca hemen sesım yükselıyor nadıl becereyım sakın olmayı
@edacobanoglu80910 ай бұрын
Arkadaki yağmur sesine odaklanmaak😆🤦♀️
@user-uo4vv4kl8y Жыл бұрын
Ankarada yeriniz nerede
@nesibe.aisedogan31064 ай бұрын
Gidip ben de kahve içeceğim ..
@NazileEraslan3 ай бұрын
💖💖💖
@fatmaozcan22764 ай бұрын
Tuba hanım naif birisisin maşallah
@gultane5431 Жыл бұрын
Hemde nasıl var hala devam ediyor sıkıntılar bitmiyor eşimle çok sorunlarım var
@nurunmeleklerimutfakta Жыл бұрын
Ben doğru nefes aldığımda başım dönüyor o kadsr alışmışım ki anksiyetem tavan seklinde yasamaya 😅