“Psikoloji 101” serimizde şimdi de "psikolojik esneklik" kavramına ışık tutuyoruz. Bazen hayatta yaşadığımız büyük ya da küçük değişikliklere ya da başımızdan geçen zor dönemlere ayak uydurmada zorlanabiliriz. Aslında temel bir beceri olan psikolojik esenliğe ulaşmak da psikolojik destek sürecinin en değerli katma değeri.
Gelin daha yakından bakalım.
İyi seyirler.
Ayrıca tüm bölümlere buradan ulaşabilirsin;
• PSİKOLOJİ 101
#psikolojikdestek #psikoloji #psikoterapi