muhafazakar ailenin seküler çocuğu olarak babamdan hem fiziksel hem psikolojik hem maddi şiddet gördüm, annem silik pasif bir kadındı, zorla ihlye ve cemaat yurtlarına gönderildim, açıldğım için çok fazla şiddete maruz kaldım ve maalesef hayatımın ilk 20 yılını kurban psikolojisiyle geçirdim. Şuan henüz daha yeni ayabildim, bu kanalda senin o bilge kişiliğin beni derinden etkiledi, bana bir güç oldu. Anladım ki ben aslında araştırmayı çok seven biriymişim. Artık kendimi muhafazakar ailenin seküler kızı olarak tanımlamıyorum, ben yaseminim. Bir mağdurdum evet, ama artık hayatının ipleri kendi elinde üni son sınıf öğrencisi bir bireyim. Son 1 yılda söyleseler inanmayacağım kadar ilerledim. İngilizcem iyiydi ve çok daha iyiye ilerlettim artık akıcı bir şekilde konuşabiliyorum, almanca öğrendim hala öğreniyorum, ilk tatilime gittim ( babam tatile tek başına gider bizi götürmezdi, bu da benim başıma ağrı girecek kadar sinirime dokunur üzerdi, ben de dedim ki karanlığa küfrediceğine bir mum yak. ablamla öğrenci bütçemizle cüzi fiyata kyklarda kalarak çok güzel bir tatil yaptık bu yıl, çok güzeldi) 5 yeni şehir gezdim, kitap okuma alışkanlığını edindim, üninin ve şehirin sosyal faaliyetlere katıldım, konserlere tiyatrolara müzelere gittim . Ve henüz daha yapmadığım o kadar şey var ki. Hala bilmediğim, hala deneyimlemediğim. Ben hayatımın dizginini babama emanet edemem çünkü gitmek istediğim yol o değil. Babamdan da nefret etmiyorum artık, daha çok kayıtsız bir üzüntü var, kim bilir ne kadar ezik duygular hissediyor ki bu kadar fanatik? Size tavsiyem ailenize olan siniriniz ve yaşanmamışlıklarınız yüzünden siz de fanatik olmayın. Kendinizi kurban yapıp, gücü onlara vermeyin.

"Aklı basinda, yaralı ruhlar olarak huzur arıyoruz."

Kendime yardım etmek istediğim bu dönemde sizi dinlemek ilaç gibi geldi. 6 şubatta sevgilimi, yakın arkadaşlarımı ve yaşadığım şehri kaybettim. Ayşe hocanın depremden sonra bu kitabı yazmış olması beni çok duygulandırdı. Bu seriyi takip edip kitapları okuyacağım. Umarım kendimi elimden tutup ayağa kaldırabilirim.. Teşekkür ederim.

19 yaşındayım fakat sizin gibi arkadaşım olsun isterdim.Böyle fikir alışverişi yapabileceğim akranlarımı bulmak çok zor geliyor.

şu videonun alnı olsa da öpsem.

sen aklina koydugun her seyi basarirsin cunku senin inanilmaz bir gucun var ve sevginn de var diye bağırasım var

Üniversitedeyken tam da senin gıcık şu arkadaş profili bir insan olmuştum. Depresiftim. Kendimde hiç biseyin gucunu bulamiyor, kendi aklımdan bile şüphe ediyor, hiç bı fiziki işimi yapamıyor ve daha da kötüsü kendimi iyilestirmek için bir adimda atmıyordum. Hasta olduğumu kabul etmiyor, psikiyatrinin verdiği ilaçları da kullanmıyordum. Ölmeyi düşünüyordum. Tabi hepsinin bir nedeni vardı. Ama sonuç olarak yaşanılan olayın etkisinden çıkamıyordum. Sonra sosyal medyada drama romantizmi içeren, arabesk bı söze denk geldim. Bı çok kişi de bilir. "Annemi de üzdüler ama sabah kalkıp kahvaltı hazırladı." İnanır mısınız kendime gelmem bu sözle başladı. Yeryüzünde bir çok insanı uzuyorlar. Ama bunların bir çoğu da yaşamaya ve sorumluluklarını yapmaya devam ediyor. O an keşfettigim şeyin psikolojik dayanıklılık olduğunu da şuan keşfettim. Farkettim değişimde ağır ağır oldu ama şuan ki gelişimimle aramda dağlar var🥰

Ilk evimi aldığımda hem borç, hem tadilat, hemde iş sorunum vardı, üzerine sağlık sorunları,nişanlı sorunları. Bir süre çok bocaladım sonra bir sandwich yapıp uzun yürüyüşlere çıktım. Taksimden gülhane parkına yürü dön(param yoktu,bazen istediğimi yiyecek için bile) :) zamanla o kendimi çevrelediğim kısır çerçeveden çıkıp yaşama döndüm. Şimdi bende oyun oynuyorum o yıllarda yoktu bu teknoloji elimde 25 sene önce.

Ayyy düşmekten bahsedince bunu yazmadan geçmek istemedim :)) Geçen gün annemle konuşuyorduk bana İrem düştüysen düştüğün yerden bir avuç toprakla kalkıcaksın annecim dedi ve o kadar iyi geldi ki belki size de iyi gelir '' Düştüğümüz yerden bir avuç toprakla kalkalım'' ❤❤❤

Kitabın ilk başlarında okuduğunuz gibi bazen olumlu değişimler bile strese yol açıyor. Ben de psikoloji öğrencisiyim , boşanma dersimizin en başında hocamız “evlilik de en az boşanma kadar travmatik bir süreçtir” demişti. Kesinlikle olay değişim, belirsizlik ve konfor alanından çıkış gerginliği. Yani hayatımızda sorun olsun olmasın resilience şarttt. Çok faydalı bir video hatta meydanlara çıkıp anlatılması gereken bilgiler emeğine sağlık Ceren abla🌷🤍✨🫧🌞

izninizle ben bir Psikolojik Danışman olarak bu videonuzu Lise öğrencilerim ile paylaşmak isterim. Bizim dışımızda, (aynı cümleleri kursakta) farklı bir uzmanı dinlemek, öğrencilerde daha etkili olabiliyor.

Aynı kavram mimarlıkta da var dirençlilik diye geçiyor. Farklı koşullara kriz durumlarına ani değişimlere değişen ihtiyaçlara uyum sağlayıp dirençli olan mimari için kullanılıyor. Aynı kavramı psikolojide görmek ufuk açıcı oldu. Neden yapıları tasarlarken düşündüğümüz dirençliliği kendi psikolojimizde yapmayalım? Sonuçta gelip geçici ve hızlı olan gündelik pratiklerle yaşayan kriz toplumunda yapıların dirençli hale gelmesi işlevlerine veya kullanımlarına devam etmesini sağlıyorsa, insanların psikolojik olarak dirençli hale gelmesi de hayata devam etmek için bir gereklilik haline gelmiştir.

Harika yayın olmuş gece yatarken dinledim bitiremedim baştan sabah saati şu an yine açtım ve annemle izledik. Ben 31 yaşıma kadar baya hipnoz olmuş gibi yaşıyordum. Travmalarıma göre daldan dala pata küte sürükleniyor kendi kendimi duvardan duvara vuruyordum. Ne zaman ki şema terapisine başladım. Kurban olmadığımı idrak ettim vs hayatım değişti. Gözümdeki perde kalktı, kulaklarımda susmayan o ses sustu. Sanki daha önce cinler tarafından uğramış gibiydim.🤣 pandemi de tabii bu değişime katkı sağladı veee uyandım hergün şükrediyorum kişisel gelişim çook önemli. Etrafımdaki herkese bunları anlatıyorum bi rutin bi amaç olmalı, insan kendini tanımalı, kurban değiliz, sınırlarımızı bilmeliyiz vs bi dolu derya deniz konular ve hayat çok güzel bir yolculuk. yaşama sevincim böyle böyle oluştu. Yoksa çocukluğumdan beri mutsuz biriydim. İyiki uyandım şükürler olsun. Şimdi 34 yaşındayım kendime geç kalmışım gibi hissediyorum umarım bu duygunun da üstesinden gelirim 🐣

Kurban rolü konforlu bir şey değildir. Her şeyi başkasına atarak koltuğa sırtı verip keyifile oturmak değil. Tam tersine dayanılmaz ızdırap veren bir durum. Altında defalarca kez yaşanan hayal kırıklıkları ve bu nedenle öğrenilmiş çaresizlik bulunuyor. Negatif olan ne varsa çekiyormuşsun hissi oluşuyor. Sağlıksız bir düşünce yapısı olduğu için kısır döngüden çıkamıyorsun. Çocuklukta sürekli olarak suçlanma, kötü, pis çocuk, kimsenin istemeyeceği, kimsenin sevmeyeceği, kimsenin kabul etmeyeceği, tabiri caizse şeytan çocuk muamelesi görmek, sevgisiz büyümek, akran ve öğretmen zorbalığı, taciz vs. gibi ciddi travmalar yaşayan insanlarda çok belirgin görülen bir şey. Bunlarla dolmuş ve öz inancın temelini atmış bu düşüncelerle dolu bir zihin başına gelen olayları sağlıklı analiz edemez. Seni yetiştiren insanlar çocukluğunun, benliğinin, zihninin, inancının, özünün katili olur. Sen zaten dünyaya kurban olarak gelmişsindir. Yaşadığım tüm kötü deneyimler bu kurban olma deneyimini zihinde tekrar tekrar canlandırır. Çok daha ciddi bir boyutu var. Kurtulması en zor psikolojik rahatsızlıklardan biri olduğunu düşünüyorum. Şizofreni, psikoz gibi çevreye de tehlike saçan bir durum aynı zamanda. Kurban olan kişi farkında olmadan hayatına giren insanların katili oluyor. Çünkü onları psikolojik olarak zedeliyor.

O kadar uğraştırıcı ve yorucu ki bunlarla uğraşıp çabalamaktan yoruldum. Empatik bir insanım uzun zamandır sadece yaşıyorum başka birşey yok içimde, tüm zevklerim heyecanlarım kayboldu.

55:35 Gerçekten çok önemli şeyler söylüyosunuz. Hayatıma dokundunuz hocam çok teşekkür🎉🎉🎉🎉🎉

Arkeoloji mezunuyum ve Çocuk gelişimi 4. sınıf öğrencisiyim. Tarih ve psikoloji birbirinden çok farklı değil cümlesi o kadar doğru ki. Çocuk gelişimi derslerinin ana konusu gerçekten psikolojik sağlamlık. Çocuk gelişiminde hocalarımızın en çok üstünde durduğu konu.

1:18 Verdiğiniz bu hizmetler bizim için çok değerli, aydınlatıcı, kurtarıcı. İnsanın bu dünyaya geliş amacı ne sorusunun vücut bulmuş cevabısınız siz😂🎉❤

Mesleği sosyal bilimler olmayan insanların da psikolojiyle ilgilenmesini çok değerli görüyorum. Benim sizlere, dili ve okunması kolay olan 2 kitap önerim var Erich Fromm'dan. Fromm, kitaplarının genelinde kapitalist ve tüketim kültürünü eleştiren ve bunların modern insan psikolojisi üzerindeki yansımalarına çokca değinen bir yazar. Tavsiye kitaplarım, Sevme Sanatı ve Sahip Olmak ya da Olmak kitapları olacaktır Fromm'a yeni başlayacak bir kişiyseniz.

Çok kötü bir ay geçirdim. Bazı kararların benim adıma başkaları tarafından alındığı bir dönemden geçtim. Huzurum tamamen kaçtı. Bu nedenle de yine kendi içime, zihnine dönmeye ve daha güçlü bir şekilde bu durumdan çıkmaya karar verdim. Bu videoyu da tekrar izlememin ve üzerine düşünmemin en önemli nedeni bu. Kendime daha huzurlu bir yıl vermek istiyorum. Ben hak ettiğimi düşündüğüm hayatı kendime vermek için çok çalışıyorum.Sonraki yıl yorumumu güncellemek için döneceğim. 😊

Psikolojim bir buçuk saat bunu izleyecek kadar sağlam değil. Allahtan abla 2x hızı kaldırıyor.

58:32 Sağlıklı bir insanın bir spor ve bir sanat dalında çok iyi olmalıyıymış❤😂🎉

Farketmeden öz değerlendirme yükseltiyormuşum. Kaygı için için okuduğunuz maddelerin hepsini yapmam hatta dahasını yapmam ve kendimi çok iyi hissetmem. Ve son olarak dün tam tamına 12 saat aralıksız ağladığım derin bi bunalım halinde herşeyden vazgeçmiş durumdayken hatta küçük bir not defterim var tarih atarak ben pes ediyorum yazdım herşey den vazgeçtim toparlandıktan sonra tekrardan ayağa kalktım not defterime şunları yazdım. Tekrardan ayağa kalkıyorum. Mücadelemden vazgeçmiyorum. Zamanı iyi yönetmen zamanı mühendisi olma. Farkındalık. İç huzur. Ve sonra sizin videonuz çıktı izlemeye devam ettim ki farketmeden psikolojik sağlamlık üzerinde yürüyormuşum. Ve videonun başında söylediğiniz gibi evrimlesemedik bu hep düşünüyordum. Arkadaş meselesine de noktasına kadar katılıyorum aynısı yapıyorum. Sosyal medyaya gelince fazlasıyla sosyla medya detoksunu yaparım ve bana aşırı iyi gelir. Videonun orta kismindayim aklıma bunlar gelmişken yazmak istedim. Devamı da gelirse yazmak isterim...

İnsanlar kişisel gelişim okumayı sevdiğimi duyduklarında benimle dalga geçiyorlar, halbuki kişisel gelişim bir psikoloji deneyimi ve bilgisi isteyen bir şey. Bence bu seri en azından kitlelere iyi gelecek ve önlerini açacak harika bir liste. Umarım insanların kişisel gelişime bakışı değişir.

Abla inanır mısın gerçekten böyle ölmek ve hiçbir şey için uğraşmamak istiyo insan. Of ne kadar zor hayat ya sürekli bir mücadele sürekli bir koşuşturma yeter. Ben bu zıkkımın peki ülkeden gitmek için yırtınıyorum şu an vallahi daraldım bıktım imdat ya.

Hocam düşünce fakiri insanları kendinize dost edinmeyin demişlerdi. Bende Tarih Obasını kendime dost ettim😂❤🎉

Yaklaşık 1-2 ay öncesine kadar muhtemelen depresyondaydım (teşhis almadım ama tüm belirtiler ve çözdüğüm phq-9 gibi testlerde orta şiddette depresyonda olduğumu gösteriyordu). Geçmişte kendimi kötü hissettiğim dönemde iyi geldiğini bildiğim için spora başlamaya karar verdim. O da olmazsa psikiyatriye gidecek, ne verirlerse kullanacaktım, hatta görüşeceğim kişileri bile hazırlamıştım. Spora başladıktan ve beslenmemi düzenledikten sonra gerçekten çok iyi hissetmeye başladım. Hayatımda başka hiçbir şey değişmemesine karşın iyi hissediyorum. Ama bana neyin iyi geldiğini anlamlandıramıyordum. Bu videoyu izleyince fark ettim ki dönüp baktığımda o dönem gerçekten hayatımın kontrolden çıktığını hissediyormuşum. Şimdi hissettiğimi tam olarak isimlendirebildim. Teşekkürler.

özellikle ebeveynlerin izlemesi gereken videoları kendim izleyip kendi kendimi yetiştiriyorum ✨

Sırtıma pat pat pat vurup telkin eden bir video oldu❤

20:03 Bir insan psikolog olmadan önce sizin gibi tarihçi olması gerekiyor.

psikolojik sağlamlığı anlamak için bence ingilizce versiyonu olan "mental toughness/resiliance"ı düşünmek yararlı olabilir. Bence çok güzel açıklıyor kendi içinde ne olduğunu. Ayrıca nörobilimi kullanarak mental gücü artırmak ve günlük olarak çalışmak mümkün diye düşünüyorum. Ceren ablama saygılar.

Sizi dinleme fırsatı yakaladığım için çok şanslıyım, size çok teşekkür ediyorum.❤

Harika bir yayındı elbet saçmalayanlar olucak ve var insanların aptal olması senin suçun değil sinirlenmeye değmez

Emeğine sağlık Ceren. İyili bu içerikleri sürdürüyorsun 👍🏽

İhtiyacım olduğunda karşıma çıktınız 🙏

Dinlerken aklıma şu kitap geldi: Kurban tuzağından kurtulmak. Oz hakiki kisisel gelişim kitapları içinde çok faydalı bulduğum bir kitap. Tavsiye ederim. ❤

Aynı anda 40 yerden gelen o haberler, bilgiler dediğiniz gibi beni de zıvanadan çıkarıyor. 😮

Bana çok şey kattın Cörin'im. Bu seri bana gerçekten çok iyi geldi , önerdiğin kitapları okudukça yayınlara katıldıkça gerçekten iyileştiğimi hissettim. İyi ki Tarih Obası ile tanışmışım!💗

Önerdiğiniz kitaplari okuyacağım muazzam bir yayın olmuş. Bu kadar faydalı yayınlar youtube da var olsun her zmaan harika

Mükemmel bir video olmuş, anlatılanlar ve kitaptan alıntılar Türkiye'de pek çok kişinin duyması bilmesi gereken şeyler bence. Teşekkürler Tarih Obası!

Daha yakın bir zamanda Rusya'da, tamamen farklı bir coğrafya ve kültürde yaşayan bir kadın arkadaşımla yaptığımız bir konuşmada, insan beyninin şu anki bilgi bombardımanına adapte olmak için evrimleşmediğini, hala birçok yönden primitif olduğunu konuşmuştuk. Şimdi senin sözlerinle tekrar duyuyorum. Bu durum beni çok mutlu etti. Harika bir yayındı. Çok teşekkürler.

Muhtesem bir icerik olmus. Konuya girisiniz, onemli noktalari vurgulamaniz, kitaptan alintilari aktariminiz hepsi cok iyiydi. Cok faydalandim. Cok tesekkurler.

Ayşe Hoca'nın kitabını sipariş etmiştim. Bugün geldi ve ilk boş vaktimde okumaya başlayacağım. Müzik ve mizahın iyileştirici etkisinden bahsettiği yerler özellikle hoşuma gitti. Ben de kendimi zor bir dönemin ardından iyileştirirken bu ikisinden güç almıştım. Bizi bu kitapla tanıştırdığın için teşekkürler Ceren. 💞

Deprem sonrası allak bullak olan hayatım, suya düşen planlarım ve başarısız geçen sınavım... İnsanlar da tuzu biberi olunca kendimi hiç olmadığı kadar güçsüz ve mutsuz hissettiğim ağır bir depresyon dönemi geçirdim. Şuan da tam atlatamadım ama, bu videonun önüme çıkması çok iyi hissettirdi. Bu konuyu gündem haline getirip uzun uzadıya bir seri başlattığın için minnettarım abla. İyi ki varsın.

Merhaba Ceren, bu içerik bana o kadar iyi geldi ki. Gerçekten emeklerinize sağlık. İçinde bulunduğumuz ülkeden, ekonomiden, gerçeklerden bahsederek kendimizce çözüm yolları üretmeye çalışmak çok yararlı ve gerçekçi bir bakış açısı. Çok teşekkürler, iyi ki varsınız.

Tanıştığımıza memnun oldum 🙏🌺

32:40 Bu kitabı edinmek için çok heyecanlıyım içim içime sığmıyor

iyi ki size denk geldim. buralarda yayın yapmanız fark edebilen için bir şans. her videonuzu izliyorum. hem bilgili olup hem de bu kadar gündelik hayata da değebilen bir üslup oturtabilmek bir başarı. pratik gerçekçi ve nitelikli olabilmeyi aynı anda başarabiliyorsunuz. sevgil & saygı efenim

Harika bir yayindi ve biter bitmez kitabın siparişini verdim.Cok fayda sagliycani düşünüyorum.Emegine saglik cansın yaa hayatimi güzelleştiren kadin❤

Öz düzenleme becerisi olan insanlar uzun yaşayabilse daha çok kişinin hayatına dokunabilir, onun için canan hocanın bir kitabını inceleyelim dedim

Benim icin cok faydali oldu hem kendi psikolojim icin hem de ilerde bir anasınıf öğretmeni olacağım icin bu kitabı kesin okumam gerektiğini anladım ❤

Tam istediğim konu ,Harikasınız 🎉❤

On kez yüz kez bin kez izlenilesi oynatma listesi. İyi ki varsınız emeklerinize sağlık. Güzel bir insan olarak her daim güzel insanlarla karşılaşın. Veriminiz her daim artsın, zamanınız bereketlensin. 🌹

Mükemmel bir video olmuş yine, o kadar çok şey öğreniyorum ve öğrendiğim şeyleri de kendi hayatım için elimden geldiğince uygulamaya çalışıyorum. Teşekkür ederiz ❤

Muazzam bir yayın. 🌸💙

Yaptiginiz yayinlar cok yararli, tesekkurler... ❤❤

1:18:23 Hem abla hem anne gibisin güzel, düşünceli ablam; çok teşekkürler 💖🙏

Mükemmel bir video , çok teşekkürler. Kesinlikle katıla üye olacağım. Şahanesiniz

Harika bir yayın olmuş. 💐🌺

Düşüncelerimizi dile getirdiğimiz için teşekkürler ❤

Merhaba Ceren gerçekten çok samimisin her zamanki gibi sohbet havasında harika bir yayın oldu teşekkürler

Fındık toplarken dinlenecek en güzel şey. Sağol Ceren Sungur ve Tarih Obası.

harika bi yayın olmuş emeğine sağlık ceren🥰😍💐

İyi ki varsın Ceren💗🌸

Şu yayını 3 defa izledim. Sonu yok sanırım. İyi ki varsın ❤

Sorun psikolojik tespiti çok yerinde. Bu ülkede yaşamak insanın ruh sağlığını bozar.

Tam da ihtiyacım olan yayın💜

Çok kutsal bir hizmet insanlara ulaşıyor olmak,faydalı olmak çok değerli,kanalı yeni keşfettim çok aydinlandim

Kaçırdığımız kısmı buradan yakalayalım hemmen ❤

Yine harika bı yayın olmuş teşekkürler 🥰

Çok güzel bir yayin. Tesekkurler

Niyet yayınını merakla bekliyorum. Bu yaz üstüne çok düşündüğüm bir konu oldu.

o kadar çok teşekkür ederim ki o kadar çok teşekkür ederim bolca minnet ve saygı sunuyorum size

Ceren Hanım,çok başarılı bir video olmuş.Bana çok şey kattığınından emin olabilirsiniz.👍🏻🙏

Bu seri için size çok teşekkür ederim. 🤍

Merhaba Ceren abla 26 oldu yaş son 2-3 yıl kaygı ,panik atak ve takıntılarla çok mücadele ettim çok şükür ilaç ve kitap ,video gibi içerikleri tüketerek çok yol katettim.Videoda değindiğin gibi insanı bu yoldan çıkaracak olan yine kendisi.Pes etmeyin.Bu sorunlarla çoğu insan başetmeye çalışıyor Biraz zaman ve farkındalıkla düzeleceksiniz.Bu süreçte sizi anlayacak ,yol gösterecek yoldaşlarınızın olması çok büyük avantaj.Benim yoktu oda sosyal fobimden kaynaklı.Gerçi hala yok ama😅 Neyse konuşmak isteyenler yazabilir.Dertleşiriz

1.43 kötü komşu insanı ev sahibi yaparmış, kızdığınız kişi de sizin bir konu da daha insanlara faydanız olmasına, bizim de bu şahane yayınlardan ve kitaplardan haberdar olmamıza, anlamlı ve nitelikli zaman geçirmemize neden olmuş. Dikkatinize, duyarlılığınıza ve emeğinize sağlık.👏🧿❤️

Harikasiniz, zevkle izliyor ve aydinlaniyoruz.

Size ne kadar teşekkür etsek az, içerikleriniz o kadar değerli o kadar değerli ki❤

Sosyal medyanin en guzel tarafiyla ilgileniyorsunuz. Kitap❤

Hocam Emeğinize sağlık çok İhtiyaç duyduğumuz yerlere Dokundunuz lütfen bu videoya devam Edin Teşekkür ederim 💐💐💐

Ne hoş bir yayın olmuş🌿Mutsuzluk ahlaksızlıktır der Ahmet İnam. Belki bu çok iddialı bir söylem ama ümitvar olmak ahlaki bir yükümlülüktür bence.

Kesinlikle çok çok faydalandim , teşekkür ederim 🙏👏💐

Bunca zaman “amaaaan ben zaten hiçbir zaman tarihe ilgi duymadım” deyip kanalını dinlemediğim için kendimi çok şey kaçırmış gibi hissediyorum. 25. dakikadayım ve çoktan konuşmana, tarzına, üslubuna hayran oldum. Bu konu çok ilgimi çekiyordu, senden dinlediğim için de çok memnunum. ❤❤

Not almıştım, keyifle izlemek için. Yine çok tatlış ve içtendin Ceren hoca ❤🙏🧿🌼🍹

Deprem travmasını atlatamamış biri olarak, gece gece ilaç gibi geldi. Teşekkür ederim💙

Bu seriye bayılıyorum ya❤

Son bir aydır sizinle tanıştım ve yayınlarınızın kaçış rampam olduğunu farkettim çok teşekkür ederim 😊

Çok teşekkür ederim. Güç seninle olsun

Hocam çok bilgilendim. 3 arkadaşıma attım onlarda başkalarına attı. Bu şekilde yayıldı videonuz aramızda. İyi ki böyle bişey yapmaya karar vermişsiniz. Kişisel gelişimle ilgili samimiyetsiz mantıkdışı videolar vardı cok uzaklaşmıştık.Anlattıkları şeyleri herkes her koşuldu uygulayamazdı. Kısaca Midemi bulandırıyorlardı artık. Ama sizin sayenizde umutlandım sizi dinlemek iyi geliyor , bilgilendirici samimi. Ayrıca tavırlarınız, anlatımınız çok güzel. Teşekkürler ❤

Bu arada Ayşe hocanın diğer videolarını izlediniz mi? 24 yaşında kızı varmış ama kendisi 35 yaşında görünüyor. İçinin güzelliği dışına da yansımış. ❤

Sizinle ilk defa karşılaştım hem de eksik hissettiğim bir konuya değinmişsiniz. Merakla takip edeceğim kanalınızı.

Şu seriye bayılıyorum bana çok şey kattı dinlemek ve önerdiğin iki kitabı okuyorum çok güzel gerçekten

Beni özetlemişsiniz, kurban ve öğrenilmiş çaresizlik... Kurban rolünü çok benimsemişim.

ablacım yayınların videoların o kadar iyi ki gerçekten tekrar tekrar dönüp izliyorum

Çok güzeldi, elinize sağlık.

Kaçıncı kez bu yayını izlediğimi hatırlamıyorum çok faydalı içerik eline sağlık ceren ablam

Kaçış rampam oldunuz, iyi ki denk geldim videonuza :)

Video için çok teşekkür ederim gerçekten duyulması gereken şeyleri duyduk ve iyi geldi 😢❤

16:05 o kadar güzel bir yere değinmişsiniz ki harikasınız