Gracias la verdad es que soy un niño de 13 años no estoy seguro pero creo que mi autoestima no está tan mal, me aseguraré de que cada vez que escuché un podcast tuyo lo anoté muchas gracias me hiciste reflexionar sobre mi sobre si me quiero sobre si me enorgullesco de mi mismo muchas gracias

" Ningún juicio al que nos sometemos es tan importante como el propio"

No sabes cuanto te agradezco por compartirnos contenido tan valioso ❤🙏🏻

Me encantó, estaba lavando los platos y dije: voy a escuchar un podcast sobre autoestima y di justito en el clavo. A decir verdad; el autoestima como bien lo dijiste es un concepto amplio, y a veces vemos videos de "cómo sanar tu autoestima con estos consejos" "cómo empoderarte con estos tres simples pasos" y la verdad no da. Me sirvió mucho escucharte y comprendí que entre la valoración que nos damos, conocernos qué es lo que nos gusta y ser congruente es muy importante (aún estoy trabajando en mi autoestima y sé que hay mucha tela para cortar) te mando un abrazo enorme desde Rio Negro

Tomé nota de todo. Que sea un buen comienzo para mi. Somos lo mejor que tenemos. ❤

EXCELENTE TEMA Y AUDIO,GRACIAS GRACIAS GRACIAS...🙏😘💜

Pasos Autoconocimiento Aceptación - dame la serenidad para tener el valor... Para reconocer Responsabilidad - Prácticar la auto afirmación -limintes Prácticar la integridad- pienso digo y hago

Gracias por compartir estos saberes que nos ayudan.

Tienes un gran poder con tus palabras, con tu forma de explicar, con el amor y compromiso que lo haces, con las ganas y emoción que le colocas a este objetivo te tu vida, porque supongo que es una pequeña parte de tu propósito, gracias por compartir esto tan importante para todas las personas, gracias por hacerlo explicarlo de esta manera, gracias, gracias, gracias psimamoliti 💜

Como comunidad, no nos cansaremos de agradecerle todo lo que esta logrando mover en nosltros gracias a sus podcast tan Integros y profundossss !!! muchas gracias !

Me ayudó muchísimo, como siempreeeee... qué suerte haberte encontrado... Un beso 😘😘

Somos jueces duros cuando se trata de nosotros mismos es una constante lucha el mostrarnos empatia, paciencia y amor. Gracias por la reflexion!!

Muchas gracias por este podcast. Vuelvo a trabajar en mi autoestima, un poco maltrecha ultimamente. Me sirven como un mapa, los seis puntos comentados. Y me arremango para fortalecer esos aspectos como los objetivos de vida (que están cambiando), mis valores, coherencia e integridad. Paso a paso, dispuesto a tomarme un tiempo largo trabajando en ello. Muchísimas gracias.

Dios, como amo este podcast me ha salvado la vida como 9282828 veces

Maravilloso, muy práctico, 100% aplicable❤

GRACIAS Llevo muy poco escuchando tu podcast, pero he aprendido mucho de mi, me estoy conociendo y la vdd estoy fascinada con el proceso (con lo bueno y lo malo) muchas gracias ❤

Muchas gracias por compartirnos toda esta información

Me puse una meta de ver todos los ep en orden y me ha encantado ❤

Hola, Marina. "Nada en exceso" era una de las máximas del oráculo de Delfos. Sobre la etimología, fijate que dice que la palabra es femenina ("LA" autoestima). Muchas gracias por esta información. Un abrazo

Muy buena explicación, en común acuerdo, solo una nota semánticas, LA AUTOESTIMA ( femenino). VER DICCIONARIO, GRACIAS

Amo y valoro tú trabajo Marina. 💜

Hola Marina , me encanta escuchar tus videos . Soy MARISOL de Ecuador. Un saludo y gracias por compartir

Fabulosa información. Muy concreta. Y viable de aplicar.

gracias por los aportes.... abrazo grande y gratitud

muchas gracias, tus podcasts son muy valiosos!!

Gracias por estos episodios, son gran ayuda, un abrazo!

Excelente! Cuanta ayuda! Gracias❤

Gracias ❤

Muchas gracias estuvo excelente este capítulo yo he aprendido mucho de Uds gracias por educarnos suerte las amo

Muchas Gracias Marina M. , es un placer escucharte.

Super bueno y claro el tema

Muchas muchas gracias por estos contenidos!! Realmente lo aprecio mucho🥺❤️‍🩹

Excelente aporte q nos responde preguntas grandes sobre el cómo manejarse en este proceso q es la vida y q nunca nos capacitamos para afrontarla. Dios te bendiga y te siga iluminando para el bien d muchos❤

ME PARECIO EXCELENTE LA AMANERA COMO DEFINES AUTOESTIMA!!

Magnifica explicación

Lo que hubiese sido de mi vida si he tenido este conocimiento hace 30 años... Cómo siempre; Gracias!🙌

Gracias Marina por el excelente contenido que nos ofreces

Amo mucho tu contenido❤

Maravillosos videos,gracias x la ayuda Marina❤

Tu video me ayudó mucho hoy, realmente me sentía sin esperanzas. Saludos desde México. 🙂

gracias por tanto contenido....usándolo para ayudar a mi comunidad.

Bueno días tengo un problema, que hasta a veces no sé cómo explicarlo. 1-Siento mucho nerviosismo 2-Miedo en opinar pensando en que diré algo, que alguien se pueda reír de mi. Siento que todo me observa para reírse de mi. 3-Tengo problema de comunicarme con alguien 4-A veves soy muy callado 5- Me an dicho que soy tímido, pero a veces no lo acepto, pero dentro de mi interior siento que soy soy tímido porque busco en el internet ya veo como son personas tímido y me relaciono. 6-Siento que todo lo que digo está mal. Me dejó lleva mucho por la desiciones de otros. La verdad es un problema que llevo necesito ayuda. No entiendo si es mi baja autoestima o tímido que allá desarrollado por algún problema que no sé.

Amo y admiro tu trabajo, mil gracias por darnos tan bello regalo.

De lo mejor mi querida Marina. Deveras que si me dejo pensando este podcast acerca del concepto de la autoestima y como fue mi madre conmigo y como soy yo ahora con mis hijos. Una vez mas Gracias mi Marina bella a ti y tu equipo que Dios los Bendiga. 🌺

Gracias😊

Amo cada contenido.❤ Me relaja increíblemente escuchar sus podcasts.

Amé🥰 creo que mi autoestima fue menguando a medida que crecía. Hoy en día considero que es bueno escuchar para cultivar de nuevo mi autoestima.

Me encanta su podcast

Gracias por el video, siempre pensaba que el autoestima era solo relacionado con las cosas que me gustan de mi o las cosas que me hacen sentir bien de mi, pero no había considerado reconocer las cosas que no me gustan de mi en el proceso.

Gracias Marina son unos conceptos que expresas con mucha claridad, me hiciste pensar un montón en mi misma

Excelente Podcast, Lo recomendaré tsmbién a mis amig@s y familia. Me sirvió mucho Personalmente, muchas Gracias. Voy a trabajar en los puntos mencionados😊.

Amo aml❤nadie varias veces e escuchado vídeos en los diferentes plataformas sobre este tema este canal ufff 🎉🎉🎉🎉🎉 amo me encanta la explicación

Fascinante

Hola Marina . Soy Charly Recién te escucho hace unos meses desde Ecuador, y solo AMO tu contenido. Gracias por tu trabajo , pienso que es muy valioso lo que aportas a la gente. ❤ Tengo dos preguntas con respecto a este episodio. Primero : crees que el ego tenga la capacidad de engañarnos cuando respondemos a las preguntas que nos planteaste sobre la autoestima ? Yo respondí a la mayoría con si, salvo la última donde me respondí que si estoy orgullosa de mi misma aunque todavía no estoy donde quiero estar ( soy un poco perfeccionista a veces) . Pero me quedé dudando si es que responder esas preguntas son realmente un reflejo fiel de mi autoestima . Pienso que vivimos en el tiempo por excelencia de la exaltación el „yo“, y que no siempre es fácil distinguir la autoestima sana de una autoestima inflada y que quizás por vergüenza a no tener una autoestima alta, podamos engañarnos respondiendo que si , cuando quizás en el fondo hay mucho más que no está siendo evaluado correctamente o en lo que nos podamos evadir para no sentir el dolor que nos genera sentir que en realidad nos falta trabajar esa autoestima. En resumen me di cuenta un tengo una autoestima bastante sana, pero también en mi proceso cada vez “Me cacho” en mi diálogo interno siendo muy cruel hacia mi misma, y es donde me doy cuenta que aún tengo una verduga interna que me hace repetir ciclos / patrones de autosabotaje en mis relaciones y en diversas situaciones. Y entonces me pregunto cómo eso es compatible con que en general respondí a la mayoría de las preguntas con “Si”? Crees que a veces tenemos puntos ciegos que no nos permiten reconocer las maneras en las que nos autosaboteamos y que por ende contradicen a nuestra sensación general de tenernos una autoestima sana? Luego la otra consulta que tenía es sobre uno de los pilares de la autoestima que citaste de Nataniel Brandanes (Ojalá se escriba así) . Me parece que fue en el pilar de la autoaceptación (Primero aho! Resoné tanto! ) . Básicamente consiste en que tenemos que aceptarnos en nuestras luces y sombras, pero a la vez mencionaste que que puede que nos encontremos cosas / actitudes en nuestra sombra que no nos gusten y que no podamos cambiar . Sinceramente me dio pena escuchar que haya cosas que no podamos cambiar . Resueno mucho con que en el exterior no podamos cambiar a las cosas / gente etc, pero siempre estuve muy convencida de que lo que no nos gusta de nosotrxs mismxs siempre tenemos la capacidad de cambiar para mejor. Pero me interesa entender este punto mejor desde tu experticia - porque piensas que hay cosas dentro nuestro que no podemos modificar ? Te agradezco desde YA si te das el tiempo de responderme. Un abrazo gigantesco desde el callejón interandino (Quito 🏔️)

Excelente 👌

De gran ayuda muchas gracias .Dios se lo pague !! Bendiciones

Llevo tiempo escuchandote y te admiro un montón. Gracias por compartir tu conocimiento ❤ saludos desde Colombia 🇨🇴

Gracias por tu gran enseñanza me sirvió y ponerlo en práctica ya que estoy pasando un gran prueba en mi vida gracias

Gracias por esto. Varias veces he estado en terapia y no me había dado cuenta que siempre estuve trabajando mi autoestima. 🙃 siento que voy a medio camino, pero mejor que antes.

Estoy adicta a este podcast ❤ gracias!!! 🙏 😊

Hola. Muchas gracias ❤ me vino muy bien.

gracias bro

Me gustmuchola charla mil gracias martina desde cplombia

Muchas gracias por este podcast. Ha sido muy útil para mí y he aprendido bastante

Excelente

Gracias ! Muy muy uitl

Gracias

GRACIAS POR LA INFORMACIÓN. ME AYUDO MUCHO....... QUISIERA PREGUNTARLE SI HACEN CONSULTAS EN LÍNEA

gracias como siempre 🙌❤🌸🌺

Excelente. Me ayuda mucho porque estoy al cuidado de una sobrina en una situación muy dramática cuya base parece ser la bsjisima autoestima.

gracias jung por ponerme esto:)

Que gran podcast! Saludos! :D🩷

Me gustaría saber como evitar que las críticas y los juicios que hacen hacia nosotros deterioren nuestro autoestima y nos impida ver más allá de esas criticas

La oración que dices es increíble se utiliza en mi terapia grupal 😍💗

Hola maravilloso y muy concreto ,me gustaría que profundizarán en cuanto a los límites con uno mismo y con los demás,me daño una vez porque permito otras veces más...❤

Justo cuando lo necesitaba haahahahahha

Saludos!!

Sería interesante ahondar en los últimos 6 puntos con ejemplos - ejercicios

❤❤❤❤❤

La verdad recien terminada mi relacion me deprimi de cierta forma y tuve ataques de panico y ansiedad. Ella solo se fue sin contexto diciendo que fuera feliz de cualquier forma, no me culpara y la olvidara. Me he estado matando pensando si fue por sus padres, por que tenia otro chico, por que no se sentia suficiente y hago mil teorias mas, pero al final me dejo, me elimino de todos lados y seguramente no regrese. Asi que aunque duela y haya sido como haya sido el hecho es que ya no esta. Seguro la lastime intentando protegerla y los ataques me dan cuando no se veo un collar como el que usaba o veo cosas que me recuerdan a ella, realmente queria arreglarlo y disculparme. Lo que menos queria era lastimarla. Se que lo unico que me queda es seguir y mejorar y aprender de esto. Aunque la culpa me dice cosas como "la lastimaste y vas a ser feliz? no tienes derecho a ser feliz", asi que si tengo que trabajar muchas cosas que tratas en tus podcast y espero algun dia poder ir a un psicologo que actualmente no puedo. Pero, me esforzare.

Te escucho cuando estoy en mi taller de resina te necesito en cada dia jajaj

❤❤❤

Se hizo el capitulo sobre la sombra de Jung?

❤

Hola, en el video hablas de como mejorar la autoestima por medio de conectar con mi niño, pero no se en que episodio abordas este teme. gracias

Minuto 10 en adelante, quisiera que mi padre lo escuchara pero no creo que lo pueda entender.

Mi autoestima está x el piso allá pisoteada! 😢

¿Cree que haya una edad ideal para trabajar sobre la autoestima? Aunque la adolescencia exige cambios, que es lo que, uno cómo adolescente puede trabajar para tener algo de integridad?

Miguel Mouawad- mas videos asi plis

Creo que mi autoestima esta un poco mal además que soy una persona muy insegura

Hay un video de como saber que podemos y que no podemos cambiar en nosotros?

Y cómo podemos saber qué cosas sí podemos cambiar y cuál realmente no podemos hacerlo???

me siento bulnerable quiero sanar y volver a empezar de cero y mejorar mi vida y no depender de nadie para sentirme completa y no vacia y dejar de siempre querer que me valoren y

18:42

Vengo acá después de descargarme al ver el video de los casi algo😊❤

Gracias, estoy en deuda con el comentario. Un abrazo

En el primer pilar .cuando conocemos a alguien iniciamos una relacion y nos dicen a la semana te amo y uno dice como alguien puede amarme si no me conoce , ahiii sali corriendo 2 veces jajaja

Pero que difícil es autoconocerse

A que numero podria llamar

LAS 4 RESPUESTAS FUERON NEGATIVAS