Es mi tipo de apego, yo asocio tanto la vulnerabilidad con la perdida de independencia que me cuesta demasiado entrar al plano emocional o íntimo con alguien, pero ahora lo tengo identificado y estoy trabajando en ello en compañía con mi psicóloga. 🙂

Yo tengo este apego. Es horrible. Para mí ser sincera con un hombre y decirle mis sentimientos era un fracaso absoluto. Era demasiado doloroso el rechazo en todos los aspectos. Pero a la vez tenía una necesidad horrible de ser aceptada. Dos cosas totalmente opuestas y con la misma intensidad. Siempre ha sido imposible hablar con mí madre. Siempre que le he explicado mis sentimientos ha llegado un momento o de repente sin más se empezaba a enfadar mucho, se sentía atacada. Y empezaba a gritarme y hacerse la víctima. Aprendí que era mejor no decir lo que sentía realmemte y hacer que todo estaba bien. Un día decidí cambiar. Me aleje de ella y con mucho esfuerso empeze a decir lo que realmente sentía. Me lleve muchas desilusiones!!! Pero que podía hacer??? Total, ninguna desilusión de esas, era tan dolorosa como los enfados constantes de míadre. Entonces un día encontré al amor de mi vida. Cuando había algo que me moletabaa y enfadaba de él, desesperaba cogía mi coche y lo dejaba durante horas. Tenía miedo al rechazo por eso me iba... Pero cuando volvía él siempre estaba ahí, esperandome para hablar... Hablar... Algo tan increíble para mí y a la vez tan privada desde niña. Gracias a su amor, a su esfuerzo y paciencia y a mis ganas por querer ser mejor persona para él he conseguido lo que siempre he querido. Comprendí que el problema no era yo. Sino las personas que no me quieren por como soy. Cuando esto ocurre, puede ser cualquier persona, incluso tu propia madre. Entonces quien tiene el problema es ella. No yo. Yo estoy para ser aceptada y querida en este mundo y quien no me acepte entonces siemplemente se le ha de decir Adiós.

Ya no quiero tener apego evitativo, por algún momento sentí miedo de mí misma, pensando que no tenía sentimientos. Este apego lo sufro por la conducta de mi madre hacia mí; yo quiero salir de esto y amar libremente.

¿Por qué esto tiene tan pocas vistas si es pura joya? Muy buen contenido.

Gracias por este podcast. Tengo apego evitativo y escucharte me dió calma, ademas del dolor de escuchar esto que me pasa y no puedo poner en palabras. Todas las personas que escucho hablar de este tipo de apego nos tildan de "narcicistas" o de personas que solo quieren jugar con los demas, en las que la vida solo se trata de enamorar personas y después disfrutar el dejarlos y ver como sufren, y nada mas lejos que eso. Porque del otro lado, de este lado, también se sufre y un montón. No saber como decir que estabas bien y que todo venia bien, pero que ahora necesitas alejarte, tener que tratar de explicar algo que ni una puede entender. O gustar mucho de alguien e irte porque no podes manejar eso que sentis y sabés que no va a funcionar, que no le va a pasar lo mismo que a vos o que vas a hacer algo que va a arruinar eso que venís construyendo. El calcular el paso a paso, porque sabes que no sos buena en esto y frustrarte y dejar todo porque te termina quitando el tiempo y la libertad. Y ademas todas esas emociones que surgen, todas tan contradictorias, la ansiedad y el no poder respirar por no saber gestionarlas. Y no solo es con las relaciones con los demás, también con todos los proyectos o sueños, el tener que dedicarles tiempo y pensar que seguramente puedan fallar, así que también escapas de la vida. Ojalá algún día pueda lograr no sentir mas esto que siento.

Conocí a alguien así. El pequeño gran problema, es que me enamoré de esa persona. Es muy confuso sentir cosas por alguien así; y no saber con certeza que significaste para esa persona. Me agota pensar y sentir.

Yo tengo este apego, y en efecto soy súper independiente, mi trabajo y profesión son un área que es muy destacada pero mis relaciones personales son un reto. Ya estoy en terapia y reconociendo mis miedos, abrazando mis emociones. Y dándole mucho amor a mi niña

Las consecuencias de estudiar psicología es que logras entender muchos aspectos de uno mismo, desgraciadamente si me identifico con el vídeo, pero no entiendo de dónde surgió siento que mis padres me dieron el afecto adecuado 😅

Me encanto tu video, mi pareja tiene apego evitativo. Convivimos hace 6 meses, y desde que comenzamos la relacion me explico que no habla de sus emociones, que no le gusta q la gente lo ame, y que no le gusta el contacto fisico...el fue quien planteo la convivencia, y cuando termine la relacion fue el quien se acerco para que retomaramos la pareja...fue entendiendo sus necesidades, traumas y ahora ya no tomo personal su frialdad, su necesidad de espacio...el concepto de el, es que las relaciones de pareja las siente como una amistad. ...el que se abra y me cuente lo que vivio en su infancia hizo que pueda tener paciencia y aprender una nueva forma de vincularme.

Me impresionó demasiado la descripción, y como cada señal encajaba conmigo a la perfección, creo que en especial eso de que me centro en defectos pequeños de la otra persona para justificar alejarme, es decir, ya sospechaba los otros puntos y sospechaba también que este es mi tipo de apego, pero dentro de mi la excusa era "okay si, tengo ese apego, pero es que también la persona tiene tal cosa que no me gusta" y ahora esa excusa me la acabas de desbaratar 😂

Tengo 20 y ahora entiendo porqué se me dificulta conectar con las personas sentimentalmente y incluso con la muerte de familiares no puedo llorar o sentir lo que ellos sienten 😅 incluso me dicen que yo no tengo sentimientos. Este video es una joya, al fin KZfaq me recomienda algo de valor

Wow, sí sabía que tenía apego evitativo, pero nunca había profundizado tanto en el tema. La verdad, ahora entiendo varias cosas. Varias veces sentía que mi afecto era fingido o que mentía sobre lo que tenía por la otra persona, me sentía forzado a hacerlo ya que no quería ser mala persona porque se supone que lo quiero, ¿no? Pero no me gustaba, no me sentía cómodo, no sentía que esa persona era la correcta y tampoco quería tener ese tipo de intimidad tan temprano. Aveces me estresa no poder hacer lo que a las demás personas les parece tan fácil, pero ya estoy tratando de mejorar eso; ahora me llaman intenso porque demustro todo el tiempo lo que siento, shskdj. Aún así, aveces me sigo preguntando si lo que siento es verdad o más bien, si de verdad quiero esto; me da mucho miedo depender de las personas por lo que mayormente intento separar esos sentimientos de mí y decirles solo lo que quieren oír; me siento egoísta pero no puedo, tengo mucho miedo de que me dañen. Ya tuve malas experiencias con eso las dos veces que me deje llevar, ya no quiero volver a eso.

Justo ese tipo de apego tenia mi ex pareja, su mamá murió cuando él nació; su papá no fue muy afectivo y delego su cuidado a su tía, pero no estaban muy al pendiente de él, me conto que siempre se la pasaba en casa de sus amigos donde si estaban las mamás de sus amigos las cuales lo invitaban a comer y ya solo se iba a casa a dormir; mientras yo tengo el apego ansioso. Y así fue como terminamos mal, yo queriendo un compromiso y él no

Como me estoy haciendo adicta a estos audios. Son de muy buena calidad, y con una perspectiva muy liberadora. Muchas gracias por la generosidad.

Soy ansiosa y estuve con un evitativo, me disparo mi inseguridad y ansiedad en niveles extremos

Acabo de conocer a una persona así, el sufrió mucho de desamor y bulling en su infancia, por parte de sus padres hermanos, compañeros de escuela, el dice que ya lo superó, que está bien, sin embargo respecto a sus parejas que ha tenido comenta que no las ha querido y que no sabe lo que es el amor, que no se puede enamorar, empezamos siendo amigos, surgió algo más todo iba bien y de repente me empezó a poner pretextos, que yo era esto, que era el otro, total que me alejo, hoy comento un estado en mi face, lo que nunca había hecho, la verdad si es difícil de sobrellevar una relación así

Mi abuelo paterno era así, desarrolló apego evitativo y mi papa dice, porque nunca lo conocí, que nunca lo vió llorar y siempre les enseñó a que no hay que temer a nada y a enfrentar las cosas. Su mamá murió cuando él era niño y tenía un hermano menor que él, ambos quedaron con su papá, que estaba demente, mi papa dice que ese señor luego de la muerte de su esposa perdió toda razón y dice que a ambos los llevaba a las 12 de la noche al sementerio a ver la tumba de la señora. Además su hermano tenía 6 cuando murió en los brazos de mi abuelo, creo que fue por parásitos intestinales; y no pasó mucho tiempo cuando su hermana mayor que ya había formado familia se lo llevó y metió a su papá en un sanatorio en caracas. 😢 En 1972 murió un tio, tenía 25 y mi abuelo sufrió esa perdida, a mi abuela la marcó tanto que llevó el luto en su forma de vestir por decadas, por cierto falleció este año con 92 añitos 😢Y mi abuelo murió en 1989 de un derrame cerebral, tenia en ese entonces 61 años. Mi papá también sufre del apego evitativo y recuerdo de niña que yo para lidiar con situaciones cuando acudia a el, el me solía decir que yo misma enfrentara al miedo; nunca he visto a mi papá llorar y lo peor es que todos mis tios varones y 3 de mis tias hembras son así. Y yo, habiendo escuchado varios audios, he llegado a la conclusión de que también soy así, solo que me he concienciado de que ser así es dañino para mí y también hiero a otros inconscientemente, entonces trabajo en ello. Mi mamá también era bastante seca conmigo al responderme cuando yo acudia a ella, siempre me daba respuestas de que eso era pasajero, o que ignorara equis cosa, o que enfrentara eso, y yo así 💔 pero luego veía como yo misma resolvia mis asuntos. Esto es un claro ejemplo de lo que dices, como este asunto si se repite constantemente genera ese efecto consecuente que afecta en la vida adulta, pero menos mal sí se puede cambiar, trabajando en ello, claro. Actualmente me cuesta no ver la vulnerabilidad como debilidad pero trabajo en ello. 🤗

9:10 es muy doloroso descubrir esto ya a una edad tan avanzada y descubrirlo a través de una psicóloga en TV después de haber recorrido varios psicólogos y no te lo hayan dicho. Pasas por la vida como si estuvieses en un ring de boxeo

Yo he tenido casi 8 años de relación con un evitativo, siempre supe que le pasaba algo que no le dejaba avanzar pero nunca dimos con lo que era, ahora que hemos dejado la relación por sus miedos y bloqueos emocionales veo claramente lo que le pasaba... me hubiera gustado haberlo sabido antes y poder ayudarle porque como tú dices, no cree en terapias, sólo cree que es un bicho raro pero sufre mucho y me ha hecho sufrir a mí también muchisimo... gracias por el podcast, ayudáis mucho a personas como yo que están al otro lado del apego evitativo ❤

No es que tengan miedo a sentir por los demás , es que no sienten nada por los demás(no son malos). Si ven que los aceptas como son es peor, porque entonces se sienten superiores y menosprecian tus sentimientos. Problema de empatía.Difícil solución. Es triste. Llegado un momento de su vida empiezan a ser conscientes de lo que les pasa, pero no por los demás, lo hacen para no quedarse solos

Muchas gracias, padecí una pareja con apego evitativo, tuve que dejarla a pesar de todo el amor que le tengo, pero era un suplicio, tuve que volver a armarme en mi amor propio, fue durisimo, aun la amo, a veces me escribe pero nunca llega a demostrar su amor, pasó ya año y medio y así voy tratando de olvidarla.

Los podcasts de Marina son lo mejor para escucharlos mientras hago la tarea :3

Hola, éste contenido es oro, me idintifiqué al 90% con todo y me da un alivio saber que tengo esperanza en futuras relaciones, por que en cuánto siento que conecto con alguien y me doy cuenta, quiero huir de la situación y aislarme por un tiempo, te agradezco mucho mucho la manera de dosificar al información y de hacerla entendible, sólo tengo una duda, si voy a terapia, debo decirles que quiero trabajar en mi apego evitativo? desconozco cómo funciona eso.

Es el podcast más claro y accesible al entendimiento. Gracias ❤

Te conocí hace unos días. Y de verdad es increíble lo que uno aprende en cada una de tus podcast. Muchas gracias por todo tu aporte. Mil millones de bendiciones para ti 😍

Siento que tengo apego evitativo, pero mas en el area de relaciones de pareja. Con los amigos o familia casi no tengo problemas de demostrar los sentimientos o mostrar vulnerabilidad, pero en el terreno de las relaciones romanticas me cuesta muchísimo, tanto así que me conllevó a perder a alguien que de verdad quise mucho y de la que estaba enamorada.

Ayyyyyu cómo me dió en la llaga este video.. a trabajar en sanarla.. gracias por tu tiempo 🙏💖

Es la primera vez que escucho tu podcast y me encantó! Vas directo al grano, sin tantas vuelvas. Un verdadero podcast en mi opinión 💖💖💖

Muchas gracias! Yo poseo este tipo de apego, por no haber acudido a terapia antes a solucionar este y otras cosas propias, mi pareja se alejó de mí. Ahora estoy con mi psicólogo tramitando el duelo y trabajando otras cosas, entre ella el apego evitativo y me mandó a ver este video, muchas gracias! En este momento muy difícil de mi vida, me estoy permitiendo sentir , expresar y acercarme emocionalmente más a mis seres queridos, de verdad, muchas gracias.

Se me ha caído la mandíbula al suelo al oír cosas que yo misma he dicho muchas veces. Por ejemplo lo de: me voy a hacer dependiente de esa persona y yo no quiero eso-> literalmente lo dije así en un grupo de relajación al que iba. O lo de: no muestran su malestar o enfado (ni sus necesidades) para no molestar a la otra persona (y q no se rompa el vínculo) LITERALMENTE SE LO HE DICHO ASÍ A MI FAMILIA UN MILLÓN DE VECES, y para una vez q lo hago, sí se ha roto el vínculo 😅. En resumen, has descrito mi vida, estaba flipando por lo identificada que me he sentido en TODO, gracias

Primera vez que tengo conocimiento de este concepto y me quedé anonadado, me retrata de pies a cabeza, esto explica toda mi vida y ya tengo 55 años y entiendo porqué nunca me he casado y aún no puedo relacionarme con mi propia familia. Ni el psicólogo ni el psiquiatra me lo mencionaron nunca el psiquiatra solo me daba medicamento contra la depresión.

Hola Marina, mi esposo tiene este tipo de apego mientras yo descubrí que tengo el apego ansioso ambivalente, y es muy duro..... no lo sabia pero ahora tratare de comprenderlo mucho porque se que todo esto tiene que ver con su infancia, lastimosamente su madre siempre lo dejo solo por trabajar y eso le causo mucho daño.

Esa seguridad que se ve en estas personas, después uno descubre que en el fondo les molesta que no los aprueben, desean todo el tiempo ser aprobados, por eso es más fácil funcionar en lo laboral, pero esconden un miedo al rechazo, a la desaprobación en ese ámbito también. Esa autosuficiencia es como una incapacidad para sentirse importantes para los demás y poder pedirles algo, o buscar solo para utilizar, pero en situaciones que son apoyarse por afecto, no les cabe. Eso hace también que no puedan valorar la importancia de los demás, a no ser que sea algo instrumental. Pero en la pareja no ocurre eso, valoras a tu pareja por la parte emocional que satisface, y eso no lo logran entender.

Amo la voz de la mujer que habla y su forma de hablar.

Acabas de describir y definir exactamente y punto por punto a mi ex. Él era consciente de sus miedos e inseguridades y se esforzaba por sostener el vínculo pero llegó un punto en que explotó y se ahogó literalmente (tuvo un brote de asma enorme). Lo intentamos pero él al final eligió el camino fácil y huyó con mil excusas racionales. No quiere ir a terapia, prefiere su libertad para no sufrir y sentir esa ansiedad, le da pánico hacer frente a sus emociones. En fin, ha sido una relación muy confusa, pero yo he aprendido mucho y estoy sanando y trabajando en mi porque al final me creó dependencia y activo mi apego ansioso con esa actitud suya de frío/calor. Gracias por una explicación tan clara y detallada de este tipo de apego.

Hola, saludos desde Venezuela, soy médico y aunque ya conocía del tema, como profesional de la salud. Me has dado mucha claridad sobre el tema y en lo personal me has hecho descubrir que debo ir al psicólogo. Recién me he identificado con el apego evitativo. Con lo que has expresado hoy, me afirma que necesito ayuda psicologica. Gracias 😊 era un sol.

Videos como esté tan claros deben publicar mas amenudo, gracias ❤

Uf gracias me di cuenta que tengo apego ansioso y evitativo a la vez, a trabajar en ello, ahora entiendo todas mis relaciones caóticas

Hace 2 semanas conocí a un chico con apego evitativo, nos gustábamos mutuamente y teníamos demasiados gustos en común, según el nunca tuvo ninguna relación amorosa de ningún tipo y tenía muy pocos amigos, de hecho era la primera vez que le hablaba a un chico con fines amorosos en su vida. Todo fluyo muy bien hasta que de a poco se empezó a distanciar, me dejo de hablar y me decía que estaba muy ocupado con la universidad, le dije que podía esperar, sin embargo, me mando un mensaje diciendo que no estaba preparado para una relación y que no me quería hacer esperar, yo le dije que podía esperar todo el tiempo que sea necesario y no me respondió, unos dias después (hoy) me bloqueo sin explicación y me puse a investigar a que se debe, es por su apego evitativo y miedo a intimar.

Opino q siempre no es por un enojo, sino también por un miedo,temor,preocupación d molestar a los demás con el embarazo/niño mientras o luego d nacido por gente alrededor d la madre o ella misma, le molesta, dificulta,estorba el embarazo/niño. También pienso q en causas d indiferencia, o distracción por cosas q suceden y no se pone intención y atención para q la interacción sea d CALIDAD EMOCIONAL Y FÍSICA.

Lo que lloré escuchando esto por dios, totalmente identificada

El Apego Evitativo nace de la necesidad de auto protegerse del entorno. No debemos culpar a quienes lo padecen porque su desarrollo la mayoría de las veces es producto del dolor producido por algun vinculo de dependencia y la capacidad o incapacidad que tiene esa persona de afrontar esa situación. Generalmente emplean, evadir para respaldarse detrás de la anulación, evitando emociones que puedan desencadenar más dolor, por eso crean una barrera para evitar los vínculos. Cuando una persona padece de apego evitativo activa todas sus defensas para librarse del dolor (el dolor es inevitable pero es opcional) aveces la mejor forma de evitar ser lastimados es evadiendo los vínculos, no es una forma sana pero es preferible que vivir la decadencia del apego ansocio dependiente, porque prevalece más la razón, la introspección y autoprotección, es preferible que andar anclados y sometidos a las emociones de los demás.

Llegué a la mitad de la temporada!! desde marzo empecé a escucharte y prestar atención a cada episodio. Estoy muy contenta porque de verdad me ayudas muchísimo. Estoy mas consciente de mi conducta, de mis emociones, de lo que quiero. te escribo en el capitulo 100 Un abrazo enorme!! Gracias!

Ahora entiendo porque tengo este apego evitativo, pero para mi ha sido bueno porque prefiero no involucrarme con nadie sentimental y si es cierto termine de una relacion por que no queria sentir nada y si hay puntos que estoy tratando de cambiar para evolucionar, principalmente en mis emociones😊 Gracias se que debo mejorar.

Acabo de terminar una relación con una persona así, fue un año extraño en lo compartimos, sin embargo yo me enamoré de esa persona, pero de pensar que estábamos bien, dio por terminada la relación por que no esta emocionalmente estable, hoy sufro la separación, pero ahora entiendo que ella sufría mientras yo más me conectaba con ella 😢, me gustaría ayudarle, pero sé que lo mejor es solo darle su espacio, mientras yo tendré que enfocarme en mí y por que no, tomar terapia también, es posible que yo también tenga algún patrón 😔

Pues a compartir y difundir, saludos desde México. (esto es una joya, padezco de estos síntomas y no sabia que la raíz viene desde muy temprana edad)

Muchas gracias por compartir esta información ahora comprendo porque mi ex tenía comportamientos de huir siempre de los problemas o a demostrar sus emociones.

Muy bueno el podcast, ha sido sanador, profundo y ha ido de frente al grano, muchísimas gracias❤

La mejor explicación q escuche ahora si entiendo todo...cada palabra es calcada!!!!y no entendia nada!!!pero q hacemos los q acompañamos ?

Buenas tardes , yo esvucho las charlas y siempre hago un esfuerzo de conprender lo que tu con tanto conocimiento nos trasmites , pero siempre llego a ver que las variables que hay en una relacion , la disponivilidad y sin olvidarnos de las limitaciones emoconales o formas de trasmitir el cariño al otro , pero creo que dar y estar con un otro no deja de ser una entrega , una parte conciente y otra que emergue de forma natural por nuestra forma de ser , creo que si sentimos que dar nuestros tiempos al otro es perder el tiempo y te hacen saber que estsr sentados tomando un cafe y dejar que el tirmpo pase donde surje una conexion .... Hay personas que son muy suyas , sus actividades , sus libros , sus gobis y todo esta justoficado bajo el lema dejame ser , no hay nada para hacer , cuanfo te das cuenta que la soledad es tu aliado , crreo no son todos , ni todas , que pueden estar en relaciones asi , pero nos empecinamos en seguir y terminamos creyendo que hay que adaptarse , creo ademas que si el tiempo es un valor tan presiado , desde el arranque y no despues que el enamoramiento se diluye devforma natural

Desde hoy soy tu fan #1

Miguel Mouawad- increible video

Estoy sospechando que tanto mí hermana como yo padecemos éste tipo de apegos durante nuestra infancia hasta la actualidad como adultas. Nunca mantuvimos el contacto con las amistades, nosotras lo definimos cómo algo estacional, por ejemplo: en las escuelas, cursos o alguna institución donde estudiemos. Nos egresados y no volvemos a comunicarnos con esa "amistad". También está el problema de control de mí madre, desde nuestra infancia nos dictó cómo vivir inclusiva nuestra adultez y sentimos culpa por dejarnos manipular pero no sabemos cómo afrontarla, vivimos una situación complicada como cuidadoras de nuestra mamá enferma.

La verdad ya sabía que lo tenia. Quería saber màs acerca de ello, y este video fue como si me conociera al pie de la letra y me ayudara a conocer el porque de unas cosas que suelo hacer. Actualmente estoy tratando de formalizar algo con alguien y ps me cuesta demasiado lo emocional y es porque no se cómo expresarlo,sí estará bien o que.

A mis 17 años se murió mi papá, de mis 2 padres era el único que confiaba en mi, toda mi vida tuve problemas con mi madre. Al morir mi papá, a los meses cumplí 18 y como ya podía tomar la decisión ME FUÍ, sin saber dónde pararía mi vida, desde ese momento de todos lados donde haya algo que me puede hacer mover mis emociones y poner en riesgo mi tranquilidad ME VOY! he vivido en 3 paises hasta hoy (tengo 27) tenido solo 2 relaciones, tengo pocos amigos, no puedo relacionarme al 100% con alguien, si hay algún problema aunque sea mínimo me voy, rompo relaciones y me encierro otra vez en mi misma. Es muy duro, hoy me afecta más que nunca antes, me pone triste huir porque he querido a mucha gente en el camino. Saludos a todos❤️

Me quede esperando los tips , muy lindo escucharte siempre se aprende mucho saludos!

Que triste, es el apego que tenía mi mamá, siempre se mostraba fuerte, nunca mostró vulnerabilidad y nunca supo ayudarme a afrontar mis emociones negativas, siempre me retaba cuando lloraba o tenía tristeza, soy un poco como ella pero no sé bien cual es mi tipo de apego

Gracias 🙏 nuevamente Su podcast

Gracias por estos audios enseñan mucho

Este audio me hizo comprender muchos aspectos de mi personalidad . Ahora entiendo el porque soy asi . Muchas Gracias

Agradezco la información, el vídeo me describe de principio a fin el término no lo habia escuchado hasta hace poco y decidí investigar un poco, me encontré con este vídeo, me queda muy claro y aún así no le veo lo malo a ser lógico y racional 😂 pero tendré que esforzarme para entender la parte emocional.

Maravilloso Video! Te lo agradezco mucho

Es confuso, porque siempre creí tener apego ansioso, pero estas descripciones encajan tanto conmigo.

Muy buena, gracias

Si no hubiese dejado que mi parte racional tomase el control, no sé qué sería de mí, entiendo que el apego evitativo puede llegar a ser un problema, pero me ha traído cosas buenas y ha alejado las malas. No necesito emocionalmente a la gente, y con esta cantidad de deslealtad tan abundante, me siento blindado contra lo malo. (Ahora bien, no estoy seguro de tener apego evitativo, no cumplo algunas de las características). Si resulta que algún día me canso de vivir sin amar de verdad (más que a mi abuela), voy a tratar este problema. Gracias por el podcasts.

Es raro por que si soy sensible y soy expresiva si me gusta expresar mis sentimientos soy directa .. pero me siento identificada con las otras caracteristicas como independencia, pero si la otra persona no se conecta conmigo me alejo hago no me importa y uso de todas las herramientas de evacion

Me ayudas mucho a entenderme, muchas gracias

Gracias por compartir tus experiencias y conocimientos, es de gran ayuda.

3:48 gracias a Dios, me estaba empezando a asustar

Que bonito como has dado toda esta información. Muchas gracias ❣❣❣❣ me sirvió mucho

Que pasa si ya llevamos un tiempo investigando sobre los Tipos de Apego, pero aún no sabemos bien que tipo somos ? Me siento muy confundida, ya que a veces me pasa que Siento que puedo tener un poco de los 3 Tipos inseguros, Eso es normal siquiera?

Muchas gracias por esto, hoy el puzzle termina de encajar ❤

Ahora sí estoy segura... sí soy

Que fuerte, escuchar esto fue como chocarse contra una pared...

excelente contenido , me sentí identificada con cada punto en verdad .

Varios de los ejemplos que ha relatado coinciden con mi forma de ser, me cuesta mucho demostrar mis sentimientos

Muchas Gracias por instruirnos sin juicios!!! Valiosa Información!!!

Creo...y repito, creo que las personas que ahora ya somos adultos mayores somos los que mas hemos vivido éste apego evitativo por las costumbres y aprendizajes equivocados que tuvieron. Por ej. deja al bebé llorar para que expanda sus pulmones, no carguen mucho al bebé porque se "ingre." Ambos ejemplos, nada más lejos de la verdad, ahora lo sabemos. Pero así nos criaron nuestros padres y por ende, igual, (en mi caso) así mismo crié a mis tres hijos. Esas cosas ahora duelen mucho.

De mi no van a estar hablando

Muy buen video me encanto seguro que es una excelente psicóloga

Hermoso y constructivo episodio, mil gracias❤

Lamentablemente tengo este tipo de apego debido a la violencia y los malos tratos que sufri siempre alejándome de los demás siendo grosero o tratandolos mal evitando a toda costa tener cercanía emocional por qué eso implicaría ser vulnerable

Gracias desde Uruguay!!!

Al oír esto siento que resuena con mi yo más joven, ahora siento que el apego desorganizado queda más con mi yo actual..

Que lindo como hablas! Me llega mucho!

increible gracias creo que la persona que me gusta es asi y justo lo describes pero no se aun muchas gracias por el video.

Me encantó la explicación. Gracias

Hace tiempo estoy trabajando en ese apego evitativo, pero hay momentos donde vuelvo a lo mismo, muchas veces siento que no estoy avanzando. Este apego evitativo me ha llevado a no tener amigos, cada vez que ellos cruzan la barrera lo único que hago es huir, no he podido tener un nucleo de amistad.

Gracias 😊 Muy útil

Excelente, gracias

Hola, saludos!!!, me gusta mucho como explicas tus videos. son retroalimentativos y con excelente información. ahora bien, quisiera expresarle que estoy en una situacion asi, soy apego ansioso y mi pareja es apego evitativo, llevabamos casi 3 años de relacion y hasta hace 1 mes identificamos esta situacion por lo mismo que yo le pedia mas y a la vez no supe poner limites, al igual que el se siente mal porque piensa que no me lo merezco, hace una semana decidimos darnos un tiempo, (ya para los dos se nos hace una eternidad), seguimos en contacto, platicamos y tratamos de mejorar individualmente, tenemos esperanza en que logremos algo en este tiempo; por mi parte estoy acudiendo al psicologo y apenas vamos poniendo las cartas sobre la mesa de como me siento al respecto. y por otra parte, el esta teniendo su espacio y trabajando en si mismo y poco a poco ver la manera de como ser conmigo mas afectivo y no solo conmigo sino con las cosas, personas y rutinas que lo rodean...claro, se que tiene muchos huecos esta informacion, quise ser lo mas breve, pero mi pregunta es al darnos un tiempo, que tan factible, viable puede ser utilizar esta opcion o herramienta para mejorar y sanar individualmente, aun estando en contacto solo por llamadas y mensajes, y luego regresar? o bien, que debo hacer, en este "tiempo", debo ser paciente, empatica, comprensiva, debo ponerle limites...?

Primera vez que paso por aqui, quisiera saber si tienes mas videos hablando sobre este tipo de apego, me interesa el tema porque tengo que aprender a reconocer y aceptar lo que tengo para ya no ocultarlo mas y dejarlo salir.

Excelente!!! Tremendo, me gusta como lo explicas

Muchas gracias

Excelente, guau. Gracias👐lo he vivido, tal cual

A todo le dije sí JAJAJSJS celebro o lloro? No sé pero mejor celebro

Excelente información, gracias

me identifique con el 7o por ciento

Interesante gracias por compartir

ok, tengo este apego, concuerdo bastante, vivo solo y me gusta asi. Si tengo que describir un gran miedo es que dependan de mi y pongo un ejemplo: Un finde estaba afuera en el sol leyendo y cayo un flaco a pedir comida, le di, tuvimos una charla corta y amena. La otra semana idem, le di un solo paquete y senti una gran sensacion de angustia-miedo y fui muy cortante, en la semana pensaba ¿volvera? y me ponia muy incomodo, por suerte para mi no volvio. Quiero aclarar que done varias veces en una iglesia (siendo yo ateo) y realmente me sentia muy bien haciendolo, con lo cual llegue a conclusion que es la dependencia o un aferramiento hacia mi lo que me agobia. ¿cree docra que es asi?