PUASA Bisa Menyembuhkan Sakit Maag Lambung GERD! Jangan Hanya Minum Obat

Рет қаралды 36,739

11 ай бұрын

Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu.
#sb30health #puasa #asamlambung
Dengan 2 Narasumber :
- Dokter Medis : dr. Sungadi Santoso &
- Nutrisionist : Dokter Hans Kristian Pranoto, CSN, PN1
Channel ini Merupakan Anak Channel dari Success Before 30 (SB30) dan dipelopori oleh 2 Foundernya Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto.
Jalankan tips-tips di channel ini seperti sedang bermain game, langkah demi langkah sampai mencapai tujuan yang Ingin didapat.
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
/ itshanspra
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com

Пікірлер: 96

@MaduNafsuMakan 11 ай бұрын

PENJELASAN SELALU RINCI DAN MUDAH DIMENGERTI, TERIMA KASIH DOKTER 😊

@cynthiajap4537 11 ай бұрын

Terima kasih dok atas penjelasannya,sehat & sukses selalu.

@humbleraider6343 11 ай бұрын

Terimakasih infonya, dokter 👍🏼👍🏼👍🏼

@jom.a.md.s.h.2206 4 ай бұрын

Mksh dr., 👍🏻👍🏻👍🏻

@tutiksetyaningtyas7507 6 ай бұрын

Trimakadih dokter yg baik penjelasannya bgt detail trimakasih trimakasih, ak saat ini lg kena gerd jg gastritis udh 1th madih puerih terus

@user-pw8dg5bl4r 4 ай бұрын

Semoga kita semua segera diberi kesembuhan dan kesehatan

@BebebnyaHuTao 4 ай бұрын

Aamiin

@lusieastuty1891 Ай бұрын

Terima kasih dok saya sangat suka sangat mengedukasi sekali dok

@mohantoni372 Күн бұрын

Mantap Pak Dokter

@endangkoch7614 Ай бұрын

Dulu k pernah mengalami asam lambung/mag .sempat bergantung sama obat2 sampai stok banyak box.alhamdulillah sembuh karna puasa

@bagasbrawijaya 11 ай бұрын

Mantaps

@sianisusiani2224 10 ай бұрын

Terima kasih bt penjelasan nya dokter..👍..bagaimana kl dokter sdh memvonis utk minimum obat setiap hr utk seumur hidup..padahal saya sdh coba seminggu 2x minum obat ..saya baik2 saja...

@ayundav3 11 ай бұрын

dr hans bahas soal ibs dong

@kaisarageng478 11 ай бұрын

Slalu Pertama dong

@tarilestari2765 11 ай бұрын

Masyaallah.. Alhamdulillah benar sekali dokter saya pernah Aslam setelah menerapkan INTERMITTENT FASTING dan sering puasa malah Aslam dan maag sembuh.. bahkan sekarang waterfasting yg 72 jam saya jalankan dengan santai dan masyaallah manfaatnya sangat saya rasakan... terimakasih ilmunya dokter 🙏🙏🙏 salam sehat selalu semuanya

@ratufeliciacahyani9345 11 ай бұрын

Gmn caranya kak...puasanya minta tips

@user-jh2ep1ij5n 4 ай бұрын

Sakit...

@tarilestari2765 4 ай бұрын

@@ratufeliciacahyani9345 biasa kalau sebelum ramadhan saya sering puasa yg 18/6 kak Yaitu jam 12 siang baru makan jam 6 sore terakhir mkn....tetapi di sela jam puasa IF kita masih boleh minum air putih,minum kopi pahit dan teh tawar kak

@tarilestari2765 4 ай бұрын

@@user-jh2ep1ij5n semoga cepat sembuh..Aamiin

@niknok-bs2zi 4 ай бұрын

@@tarilestari2765looh... Kopi dan teh ? Itu pantangan buat asam lambung ya...?

@nyongpenn7512 11 ай бұрын

Selamat pagi dok salam sehat, sy usia 54 sudah 3 thn lbih terkena gastritis segala macam pengobatan dah sy lalui tapi 0 dok, sy hny ingin tau gimana cara puasa nya dan apakah dalam puasa masih boleh minum air putih, thank u so much dok?

@Wen77 11 ай бұрын

Dokter Hans, tolong bahas Puasa autophagy dong. Sehat selalu dok dan semua nya

@REMPAH_ARAB 4 ай бұрын

Coba minum rempah arab plus legen kuning untuk asamlambung

@katumbugola9545 11 ай бұрын

Pengalaman pribadi.. Sy pernah kena ntah apa namanya, mngkn Dyspepsia. Kaya ada yg mengganjal di ulu hati. Masuk kategori sakit maag jg kayaknya.. 2 tahun tdk hilanh2. Kebiasaan buruk sebelumnya sering ngemil biskuit, begadang, minum kopi2 sachet, tambah stres karna awal korona.. Sdh smua obat2 maag sy coba, antasida, promag, lanso, ome, ramuan madu online, bubur umbi garut, dll,, tdk hilang2 jg.. Obatnya ternyata sangat murah, puasa + olah raga. 😅

@dhanimifa6271 3 ай бұрын

Puasa brp lama bang

@muhammadfarid7802 2 ай бұрын

Sama bang. Gue ikut intermitten fasting 8/12

@Haeratihaeryl 10 күн бұрын

Maksudx klo puasa sampai bedug maghrib ya ato bgmn puasax

@katumbugola9545 10 күн бұрын

@@Haeratihaeryl , puasa terserah, yg penting lambung istirahat 14 jam. Hindari pantangan2 maag. Klo intermiten fasting gpp minum air putih. Lbh santai, karna hbs makan malam jam 9, bukanya jam 11 siang. Prinsipnya di sini, lambung diistirahatkan dri pantangan2 maag, minyak, biskuit, pedis2, dll. Biar bisa recovery dri penyakitnya.. Jgn terlalu stres

@Laila343 11 ай бұрын

Bahas skincare dok,, soalnya org jaman now pake skincare baik cewek ataupun cowok...

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Benarin internal lbh penting daripada eksternal. Ibaratnya jerawatan, dikasih bedak tebal2 tapi tetap ada jerawat. Stop gula. Diet rendah karbo. Makan yg berlemak dan protein serta sayuran hijau. Puasa. Dengan demikian organ2 tubuh secara keseluruhan termasuk kulit akan lebih baik dan tidak cepat tua.

@etusmaja1459 11 ай бұрын

Yang ke 4

@datukazmy2442 4 ай бұрын

bronkitis kronis apakah bisa sembuh dengan terapi puasa 18 jam ..dok ??

@reynosuhendra8994 10 ай бұрын

06:09 Gratis pula Hehehhe

@xiaoling6867 7 ай бұрын

jadi asam sulfat itu sangat sangat asam ya dok

@mountblanc39 11 ай бұрын

Saya sakit maag tapi bulan ramadhan no problemo...fresh n crystal mind

@KarutiUti-yj2so 5 күн бұрын

Ka, bagaimana dengan luka lambung?

@gabriellegayuhkartika8162 11 ай бұрын

Dok bahas happy hipoxia dan tata laksana x dong dok... Saya happy hipoxia dr kecil tp berobat kemana2 gak ada hasil x

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Hipoxia = kekurangan oksigen dlm darah. Tidak perlu berobat ke dokter, bisa terapi sendiri di rumah. Cara meningkatkan kadar oksigen: 1. Latihan pernafasan. Tarik nafas pelan2 yg dalam, tahan bbrp saat, buang nafas pelan2. Ulangi bbrp kali. Setelah itu tarik nafas dalam2 dan tahan selama mungkin secara bertahap mulai 30 detik dstnya. Meningkatkan kadar O2 dgn menaikkan resistensi CO2 yg disebut efek Bohr. 2. Olahraga cardio contohnya jogging, renang. 3. Tempatkan tanaman dalam rumah. 4. Penggunaan methylene blue. Kuncinya adalah konsistensi dan disiplin melakukan hal2 tsb di atas terutama nomor 1 dan 2. Tidak akan ada hasil perubahan jikalau cepat menyerah dan tidak sabar.

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Ada 1 terapi yang bisa dilakukan yaitu Hyperbaric Oxygen Terapi. Cari rumah sakit yg mempunyai alat HBOT. Biaya hampir sejuta per 1x terapi.

@dwinurhayati4587 11 ай бұрын

Trmksh ilmunya dok

@alifaguero175 11 ай бұрын

Yang kedua

@robertedward407 2 ай бұрын

Dok kalau gastritis, esopagitis, ulkus peptikum, pilorix gapping, duo denum luka Apa boleh berpuasa

@Mutmainah99-fp3tu 2 ай бұрын

Iya itu juga yg ingin ku tanyakan,bolehkah berpuasa,dlm kondisi seperti itu

@user-vt5ty8st3q 4 ай бұрын

Dok saya mau nanya kenapa ya suka engap tengah tengah perut

@sitikodijah1619 4 ай бұрын

saya pengen puasa tapi masih minum obat gimna cara minum obat nya dok kan obat ada yg 3x sehari

@estherariestyatie1661 11 ай бұрын

saya ada lendir yg stuck di tenggorokan akibat ada masalah di lambung dan sering kembung, bagaimana mengatasinya dok supaya tidak ada lendir lagi , terimakasih dok

@katumbugola9545 11 ай бұрын

Puasa.

@alif.xyudi2 11 ай бұрын

Saya puasa Senin Kamis secara rutin. Lumayan mengatasi maag saya, yang biasanya habis minum kopi langsung mual dan muntah dan sekarang sudah tidak. Sekarang pola makan juga bisa diatur dan semakin mengurangi nafsu untuk makan cemilan.

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Knapa hanya Senin s/d Kamis? Puasa berapa jam?

@alif.xyudi2 11 ай бұрын

@@DrManhattan308 puasa pada umumnya bang, karena saya muslim dari adzan subuh sampai adzan magrib, dan jam setengah 3 malam saya makan

@abdul9662 11 ай бұрын

@@DrManhattan308senin dan kamis,, bukan sampai kamis

@user-pw8dg5bl4r 4 ай бұрын

Dok, kenapa kalau kerja atau olahraga bikin nafas sesak dan ngos-ngosan. Padahal cuma olahraga ringan. Solusinya apa ya?

@nurfainahasbi1368 6 ай бұрын

Dok aman kah atau apakah manfaat minuman yakult untuk penderita gerd

@user-qc9gx6xj1m 4 ай бұрын

Yakult baik untuk pencernaan

@hamzahabuabdillah8567 11 ай бұрын

Maaf dok, cuka apel yg bebas gula itu gimana ? Apa prosesnya yg tanpa gula atau saat penyajiannya yg tanpa gula. Karena setau saya, gula dibutuhkan saat pembuatan cuka apel untuk permentasi. Mohon pencerahannya. Thanks sebelumnya

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Ya betul saat pembuatan cuka apel hrs kasi gula buat makanan bakteri. Setelah diamin sebulan, fermentasi selesai dan gulanya habis dimakan bakteri probiotik. Minum larutan ACV tiap jam 8 pagi. Tanpa gula. Stop konsumsi gula. Gula sumber penyakit.

@hamzahabuabdillah8567 11 ай бұрын

@@DrManhattan308 terima kasih banyak atas pencerahannya

@Crystallod 11 ай бұрын

Asam lambungku sembuh setelah puasa 18 jam ( 2 X dlm seminggu)

@ratufeliciacahyani9345 11 ай бұрын

Caranya gmn kak?trs makan jm berapa

@dava_ersya1730 8 ай бұрын

@@ratufeliciacahyani9345mngkin puasa senin kamis. Klo masih skit dispepsia organik tdk d srankn puasa dlu

@benyliong 11 ай бұрын

G puasa 2bln 16jam malahan jadi maag ampe ke dokter udah 5x obat juga dah 2bln ampe skrng masih terasa maag nya

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Artinya ada luka atau masalah di lambung yang harus segera disembuhkan dan perbaiki pola dietnya. Pilih dokter yang pintar dan update informasi gizi sebab sayangnya tidak semua dokter dibekali dgn ilmu gizi yg memadai. Saya puasa 18 jam lebih 6 bln, puasa 24 jam 1x seminggu, puasa 72 jam secara berkala, dan terakhir puasa 24 jam kombinasi dgn puasa 20 jam tidak minum air, tidak kena sakit maag atau masalah pencernaan lainnya. Sebaliknya makin tambah sehat dan berenergi.

@ahmadfauzan3473 3 ай бұрын

Mungkin karena makanannya kah?

@user-zb6ry1vg8y 11 ай бұрын

Puasa nya boleh minum ga dok. Misal nya sahur nya di ganti air putih. Lalu buka puasa baru makan

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Puasa 18 jam per hari, 2x makan saja. Boleh minum air. Sekali seminggu puasa 24 jam. Jam puasa atur sendiri sesukanya, tidak mesti sama dgn jam puasa ramadhan.

@shandyralyn9614 11 ай бұрын

Jujur aku mag termasuk yang parah, sampe bab darah kalo kumat Tapi seumur hidup baru sekali kambuh waktu puasa, itupun oleh makan cabe pake gorengan Tidak tau kenapa mungkin itu keajaiban puasa apalagi kalo puasa ramadhan

@DrManhattan308 11 ай бұрын

ACV atau cuka apel tidak bisa diberikan jika terasa perih sebab diduga ada ulcerus atau luka di lambung yg harus disembuhkan terlebih dulu. PROBIOTIK sangat bagus dan disarankan jika ada luka di lambung, sayang ini tidak disebut.

@wintersoldier2835 11 ай бұрын

Klo sampe ada ulcer itu disebabkan oleh bakteri heliobacter pylori, itu hrus diberantas dlu dengan antibiotik. Klo sekedar probiotik aja tidak bs menyembuhkan ulcer. 🙂🙂

@DrManhattan308 11 ай бұрын

@@wintersoldier2835 Ulcerus tidak mesti disebabkan bakteri H. Pylori, bisa juga faktor lain. Tapi jika penyebabnya bakteri H. Pylori, tidak harus minum antibiotik, melainkan bs dengan makan kol/kubis atau lebih bagus lagi fermentasi kol (sauerkraut) sebab kol mengandung zat yg bs membunuh bakteri tsb. kzfaq.info/get/bejne/hLV2gLt7m73eiGQ.html

@wintersoldier2835 11 ай бұрын

@@DrManhattan308 wah bru denger kalau kol mengandung anti bakteri kayanya ngga deh yang ada bikin begah, yg gw tau minum rebusan air kunyit atau bawang putih dengan madu. Yah asal tahan aja minumnya 😁😁😁

@ayundav3 11 ай бұрын

@@DrManhattan308btw kolnya lebih baik mentah atau direbus bentar gtu?

@DrManhattan308 11 ай бұрын

@@ayundav3 Yang mentah selalu lbh sehat karena kalo direbus, enzimnya, bakteri, vitamin pada hilang. Paling sehat adalah fermentasi kol karena mengandung probiotik. Belajar buat FERMENTASI KOL. Tidak sulit. Kaya vitamin C dan probiotik.

@hasantransistor8414 4 ай бұрын

Tlg kalau tidak pernah mengalami sakit maagh kronis jangan komentar mengira ngira karena perkiraan sumber dari kekacauan, saya penderita maagh kronis coba berpuasa apa akibatnya langsung di infus

@PasarPanjang-fu7ee 4 ай бұрын

G kuat y ka

@PasarPanjang-fu7ee 4 ай бұрын

G kuat y ka

@syamsiahyayah1819 11 ай бұрын

Dok aq pengen puasa kalo lagi sakit pinggang bisakah dok

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Knapa sakit pinggang? Apa penyebabnya? Cari tau dulu. Apabila ada organ tubuh kita yang sakit, artinya ada sesuatu yang tidak benar dan segera cari tau penyebab utamanya, jangan biarkan berlarut. Pada umumnya puasa membantu proses pemulihan tubuh secara menyeluruh. Cari tau dulu penyebab sakit pinggangnya dan jika tidak berhubungan dengan puasa atau dgn kata lain puasa tidak memperparah kondisi sakit pinggang, bisa lakukan puasa.

@nyongpenn7512 11 ай бұрын

Tolong dipandu cara berpuasa nya yah dok krn sy blom pernah 🙏thanks dok?

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Puasa berarti tidak makan. Mulai puasa 12 jam per hari kemudian secara bertahap bisa dinaikkan hingga 18 jam per hari dan hanya 2x makan per hari. Contoh puasa 18 jam per hari, makan siang dan makan malam saja, jam makan dari antara jam 12 siang hingga 6 sore. Jam 6 sore hingga jam 12 siang hari berikutnya tidak makan. Boleh minum air putih.

@abdul9662 11 ай бұрын

Bertahap dulu,, malam tdk makan dr jam 6 sore samoe jam 6 pg

@nyongpenn7512 11 ай бұрын

Agaknya sy gastritis kronis dan kabarnya yg perlu puasa gastritis akut y dok,tq?

@Mutmainah99-fp3tu 2 ай бұрын

Iya gimna cara berpuasa nya jika sedang gaskritis akut tukak lambung,tolong dong caranya

@nyongpenn7512 2 ай бұрын

@@Mutmainah99-fp3tu Suplemen zinc l-carnosine

@septianuranggraeni 11 ай бұрын

Dok mau tanya kalo penyebab sering sakit kepala apa ya ? Di tunggu jawaban ya , terima kasih

@DrManhattan308 11 ай бұрын

Sakit kepala bisa banyak sebab, itu gejala ada yg tidak beres di tubuh atau kepala kita. Paling tidak perbaiki dulu pola makan dgn diet rendah karbo dan puasa 18 jam per hari.

@nopesiusbawembang8761 11 ай бұрын

Dok.. apakah baik puasa dari jam 9 malam nanti makan jam 12 siang..?

@katumbugola9545 11 ай бұрын

@rambangslot4666 4 ай бұрын

Kata siapa dok asam lambung bisa sembuh bila puasa,,, ni tiap kali saur muntah, tiap kali buka muntah lagi.... Klubisa sembuh menurutku itu baru gejala, kluudah para bkn mudah sembuh saya ngalaminya

@nonopetualang9050 4 ай бұрын

Klau bisa pas buka yg d makan protein bg dari hewani