집에서 꼭꼭 필요한 것들만 압축해서 모아본 찐찐살림템 영상이에요^^
웩 완전품절이라서
추가수량 입고되었어요
유리뚜껑아니고 pe쟁여인점,
2.28예약발송인점 참고해주세요^^
me2.do/FzmhuwuJ
웩 공동구매
만족도100% 찐찐살림템+찐찐재구매+쟁여템 모음집
공동구매 OPEN
터구농부 생강청
me2.do/GlmOiuV5
쿠지나인 월넛 냄비받침
me2.do/xI2UVSDf
마이노멀 알룰로스,알룰로스파우더,방탄커피,마요네즈,머스타드,케첩
me2.do/x0hFWqAv
독일 WECK 평생쓰는 밀폐유리용기
me2.do/FzmhuwuJ
보만 요거트메이커
me2.do/5hERamLL
단디맘 티크우드 조리도구
me2.do/xD6mGiW5
랄라의 살림기록은 의뢰받지 않는 자발적 마켓을 운영하며
수익의 일부는 정기적으로 베이비박스에 룰루랄라의 이름으로 기부하고 있습니다
늘 함께해주시는 룰루님들 진심으로 감사드립니다
👉터구농부 생강청
겨울 다 가버리기 전에 생강청 필요하시거나 떨어지신 분들 쟁이시라고 마지막으로 한번 더 열어요
넉넉히 쟁이셨다가 피곤할 때, 목 아플때, 감기기운 있을 때 한잔씩 차로 드시고
고기가 물에빠지는 모든 요리에 조미료처럼 쓰시거나
고기 양념(갈비,불고기,제육,갈비찜,장조림,,,,등등)에 설탕이라고 적힌 레시피에 한스푼 정도 바꿔 넣어보시고 영상에서처럼 청국장 김치찌개 같은데 늘 다시다 넣으시면 한스푼 넣으시면 다시다 필요 없어요
생강청은 제가 수익을 창출하지 않습니다
룰루님들 만족도 200%템 이기도 한 생강청 입니다 ❣️
집에서 만들기는 힘들고 제일 집에서 만든 것 같이 만들고
생강은 경북 안동에서 직접 재배하는 생강을 쓰고
🔸생강 함량은 60%
🔸백설탕 안쓰고 당류로는 국산 유기농 쌀로만든 유기농 올리고당과 천연당을 사용해요
집에서 직접 만드는 것보다 정성들여 12시간을 전통방식으로 달여 만들어진 착즙 생강청 입니다
직접 만든 생강청보다 터구농부 생강청이 더 맛있어요
체온1도가 올라가면 만병을 고친다는 이야기가 있잖아요^^
컨디션 떨어질 때 생강차 한잔씩 꼭 챙겨드시고
고기 들어가는 모든 요리에 설탕 대신 생강청 넣어보세요^^
음식 맛이 더 고급스럽고 맛있어 질거에요^^
👉쿠지나인 월넛 냄비받침
우드로 되어 있고 디자인 심플하고
큰 냄비던 작은 냄비던 올려도 안정감 있고
소재가 월넛이라 고급지고 예뻐요
하나 있으면 오랫동안 잘 사용하실 만한 냄비받침이고
디자인이 더할나위 없이 군더더기 없이 심플해요
평생써도 안질릴 것 같은 디자인 입니다
서랍에 쏙 넣으면 되니까 자리차지도 안하고
천으로 된것도 써보고 밀짚 엮인것도 써보고 했는데
타기도 하고 안정감이 부족하기도 했는데 이건 딱 좋더라구요^^
📌주의하실 점 : 식세기나 초음파 세척기에 넣지 마세요^^
나무라서 광택이 점점 없어질 수 있으니 손설거지 해서 물기닦아 말려서 보관해주세요^^
👉마이노멀
알룰로스 액상타입의 1:1 설탕 대체제
알룰로스 파우더는 가루타입의 1:1 설탕 대체제
레시피에 설탕 또는 비정제당 브라운 슈가 유기농 설탕 이라고 써있으면
알룰로스 파우더로 바꿔쓰시고
레시피에 물엿 올리고당 꿀 이라고 써있으면 알룰로스 액상을 써서 편하게 바꿔쓰고 있어요
백설탕을 대체하는 제품들이 대부분 한식이랑 잘어울리지만
마이노멀은 한식 부터 베이킹 양식 모든 요리에 다 잘 어울려서 설탕을 안넣었다 라는 생각을 전혀 할 필요가 없게 만들고
칼로리는 액상 알룰로스가 100g당 8kcal
파우더타입 알룰로스가 0kcal 입니다
첨엔 좀 비싼가 해서 다른것도 많이 사봤는데
마이노멀을 따라갈 만한 맛을 찾지 못해서 그냥 마이노멀로 정착해서
떨어질까봐 쟁여놓고 쓰고 있어요
마트에 안파는게 제일 서러운 게 또 마이노멀 제품들 인 것 같아요 ㅠㅠ
제발 영원히 만들어줬으면 좋겠는 정착템 오브 정착템 입니다
지금당장 끊어야 할 것 0순위가 백설탕 이거든요
건강을 위해 꼭 바꿔주세요
마이노멀 소스류를 쭉 계속 사용하는 건
소스에도 설탕을 쓰지 않는다는 아주 단순한 이유때문 이에요
마이노멀에서 만드니 설탕대신 알룰로스를 넣고
특히 마요네즈는 엑스트라버진 올리브오일을 사용해 만들거든요
꾸준히 마이노멀 제품들만 쓰다보니까 이제 마트에서 소스류 들은 보지도 않게 되거든요
우리 몸은 먹고 마시는 것들로 피가되고 살이 되거든요
그러니 먹는건 소스한방울 까지 다 중요하다는 거 잊지 마세요^^!!!
아참!! 영상에 명란마요 만든 레시피 있는데요
그거 꼭 만들어보세요
그거 먹으려고 야채를 종류별로 다 사다가 찍어먹고야 마는 사태를 보실 수 있어요
집에 오이 사다놓고 이렇게 극단적으로 빨리 없어져서 남편이 오이사러 마트 하루에 3번가는 걸 살다살다 처음 봤거든요^^ㅋㅋ 진짜 맛있으니 꼭 드셔보세요
👉방탄커피
방탄커피란?
에너지 부스팅을 위해 아침 대용으로 먹는 커피 입니다
커피에 목초지에서 자란 소의 우유로 만든 버터(앵커버터) mct오일을 첨가해 에스프레소 샷을 넣어 만드는 커피로 날아오는 총알도 막을 수 있을 정도의 에너지를 낼 수 있다고 해서 만들어진 이름이에요
축구하러 갈 때마다 핫식스 한병을 드링킹 하고 갔다는 저희 신랑의 핫식스를 끊게해준 방탄커피
편집할 때마다 이틀을 안자고 안먹고 편집하고 있는 저에게 졸음도 내쫓아주고 없던 기운도 만들어 주는 방탄커피 입니다
방탄커피를 먹어서 살이 빠지지 않아요
그렇지만 공복에 밥 대신 커피한잔으로 몇시간을 밥 먹지 않아도
피곤하지도 않고 활력이 넘치는 상태를 만들어 주더라구요
속이 커피한잔으로 어찌나 든든한지 머리속에 군것질이 궁금해지거나 뭐가 먹고싶다는 생각을 전혀 안하게 돼요
칼로리가 낮아서가 아니라 다른 이유로 다이어트에 크게 도움을 주는 커피 입니다
이거 없이 어떻게 살았나 싶을 정도로 애정템이 되어버린 방탄커피이고
지금까지 사먹은 이 방탄커피만 100병이 그냥 넘어버려요
우유 못먹어서 라떼도 배탈나서 안먹는데
마이노멀 방탄은 속도 불편한것도 없고 배탈나고 그런 것도 없고
맛이 버터의 풍미 때문인지 진짜 꼬소하고 맛있어요
설탕 들어간 커피들 다 달기만 하고 맛도 없는데
커피도 맛있고 버터 풍미도 맛있고 설탕도 안들어있고 진짜 이거 먹으면 입맛버려서 다른커피 못먹게되는 쟁여템 오브 쟁여템 이고
편의점에서 종종 커피를 사드시는 분들이라면 꼭 추천드리고 싶은 커피에요
아침마다 기운이 없어서 일하러 가기 너무 힘드신 분들 계시면 꼭 드셔보세요
에너지부스팅 음료 입니다
다만 고카페인 음료로 커피 못드시는 분들은 피해주세요
방탄커피를 먹는 이유
- 방탄커피는 커피 안에 있는 카페인 뿐만 아니라 코코넛오일·버터에 함유된 칼로리를 통해 뇌에 에너지를 주는 효능이 있다.
또 방탄커피를 아침에 마시면 지방이 분해되면서 지방을 태울 수 있다.
또한 포만감도 오래가기 때문에 아침밥으로 먹기 좋고 별다른 간식이 필요하지 않다.
탄수화물이 자꾸 쌓여 지방으로 저장하는 몸이 아닌 지방을 먼저 넣어주고 그 지방을 태워 에너지를 내면 몸은 자연스럽게 지방을 축적하는 몸이 아닌 소비하는 몸이 된다.
👉독일 WECK 평생쓰는 밀폐유리용기
못보신 분들은 없으실 만한 그 유명한 보관용기 weck입니다
한번사서 깨트리지만 않으면 평생 쓸 수 있는 유일한 유리용기 일거에요♡
반찬통 사서 오래 못쓰는 이유는 뚜껑 색베임 냄새베임이 징글징글 해서거든요
진짜 비싼것도 사봤는데 아무리 비싸도 다 뚜껑에 붙어 일체형으로 있는 실리콘 때문에
색베임에서 냄새베임에서 자유로운 건 불가능 했지만 웩은 가능해요
고무링도 뚜껑도 언제든 추가로 구입할 수 있고
유리용기에 유리뚜껑이기 때문 입니다
그러니 다진마늘 고추장 된장 쌈장 새빨간 반찬은 웩에 넣어보시는 게 어떨까요?
🔸WECK뚜껑은 3가지에요
기본구성은 유리용기+유리뚜껑 이고 고무링+클립이 세트로 되어있어요
기본적으로 밀폐력이 진짜 좋고 너무 예뻐요
클립이 번거롭게 느껴진다면
옵션으로 플라스틱 뚜껑이나 실리콘 뚜껑을 추가로 구입 할 수 있는데
플라스틱 뚜껑은 만만하긴 한데 밀폐력이 완벽하지는 않아요
실리콘 뚜껑은 -30~200도 내열 실리콘이라 열탕소독도 맘편히 가능하고 밀폐도 완벽해요
WECK에서 가장 인기 많고 쓰기 편한 몰드쉐이프로
헷갈리실 까봐 모두 똑같은 뚜껑사이즈로 준비했어요
✅몰드쉐이프 290ml
다진마늘,다진파,청양고추 쫑쫑 썰어 보관
양념장,젖갈,200g정도의 밥이나 죽,고추장,쌈장,된장보관
✅몰드쉐이프 370ml
290ml보다 살짝 높이가 높고 반찬그릇으로 쓰기 좋아요~!!!
요거트,잼,청,젖갈,바로먹을 반찬,먹다남은 반찬,밥,소스,다진파 보관
✅몰드쉐이프 580ml
weck에서 제일 인기많은 사이즈 일거에요
마른식재료,가루나 잡곡류,피클,반찬,젖갈,된장,고추장,피클,요거트,수제청,잼 등등
미니컵라면 1개 쏙넣고 물260ml
환경호르몬 걱정 없이 여기다 옮겨서 물 부어서 드시면 좋아요!!!!
✅몰드쉐이프 850ml
제일 쓰기 만만하고 유용한 사이즈이고 저희집에도 가장 많이 사용하는 사이즈에요
잡곡,요거트,수제청,피클,마른식재료보관,육수,국,고추장,된장,반찬,남은 국 보관 등등
고추 세워서 보관하기 좋은 사이즈 등등 용도가 무궁무진해지는 사이즈로 제일 추천드려요
✅실린더1040ml
육수병 쓰기 좋은 사이즈
물에 육수팩 한두개 찢어넣고 냉장고에 넣어 하루밤 두면 끓이지 않아도 진하게 우러나오는 콜드브루 육수가 만들어집니다
쌀뜨물 넣어두기에도 좋아요
보만 요거트메이커 안에 쏙 들어가는 크기라서
여기다가 요거트 만들고 바로 냉장고 넣어 보관하니까 딱 좋더라구요
아무래도 플라스틱 용기보다는 유리용기가 훨씬 더 안심하고 쓸 수 있고
만들어서 뚜껑덮어서 바로 냉장고에 보관하면 되니까 편해요^^
👉보만 요거트 메이커
우유팩이 통째로 들어가는 쓰기 편한 요거트 메이커로
요거트 용기를 따로 구입할 필요 없이 만만하고 편하게 쓰기 좋아요
플라스틱 용기가 포함되어 있는데 웩 실린더형1040ml가 쏙 들어가는 사이즈라 같이씁니다
요거트 레시피는 영상에
👉단디맘 조리도구 설명은 고정댓글에,.