本期内容：青海，三江源国家公园澜沧江源园区，海拔超过4500米的高寒地带，厚实的高山草甸覆盖着大地，冬季结束后连绵成无边的青绿。在这里，阳光的能量通过草甸储藏转换给其它生命。时至今日，这里依然是人烟稀少的高原牧场。
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《青海·我们的国家公园》立足于习近平总书记生态文明思想，通过青海示范区建设，展现了人与自然和谐共生的美丽生态画卷，再现了三江源国家公园、祁连山国家公园保持自然生态系统原真性和完整性的生态风貌，揭示了生态保护的重大意义。
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