مهما بلغنا من الرفاهيه و الحكمة و الاتزان العاطفي
لن نكون معصومين من مواجه مواقف او لحظات او ربما اشخاص يتسببون لنا بآلام عاطفية او فكرية
لكل انسان قصة و طريقة للتعامل مع الآلام
ناقشنا في هذه الحلقة التفسير العلمي لعدة طرق يستخدمها الانسان في تعامله مع آلامه ..
بعضها ناضج و بعضها اقل نضجا
تخدر و لا تمحي الالم
تقسيم الحلقة:
ما المقصود بعنوان الحلقة؟ 00:54
التصرفات غير الناضجة مع الألم (الإنكار) 03:49
النكوص أو التراجع 07:26
التصرف باندفاع 09:52
الانفكاك عن الواقع 12:15
الإسقاط 19:03
التصرفات شبه الناضجة في التعامل مع الألم (القمع) 21:12
الإزاحة 24:17
التبرير 26:02
التصرفات الأكثر نضجًا في التعامل مع الألم (التهذيب) 28:33
التعويض 30:10
الإصرار 33:20
هذا البرنامج برعاية
Mowjah Production
للإقتراحات و التواصل
With.heba.hariri@gmail.com
حساب الدكتورة هبة حريري على منصة إنستقرام
@hebajhariri
حساب البرنامج على منصة تويتر
@With_Heba
محاورة وإشراف عام
صالح العوفي
@salehaloufi_93
علم نفس - اطفال - صحة نفسية - تربيه - ارشاد نفسي