ウルトラマラソン大好き！！みゃこです！！
今回はウルトラマラソン(主に100km)のレースで持っていくウェア、アイテム、当日の朝ごはんも紹介します！
0:20 ウェア
2:50 アイテム
5:00 あったら便利アイテム
6:28 補給食
【ウェア】
キャップ：サロモン
アームカバー：シースリーフィット
ソックス：アールエル
ランニングベルト：フィリップベルト
ゲイター：ザムスト
ヘッドライト：amazonで安かったやつ
防水ポーチ：スプラッシュバッグ　www.amazon.co.jp/Splash-Bag-%...
氷のう：薬局で購入
マイカップ：THE NORTH FACE
リカバリーサンダル：ウーフォス
ワセリン：www.vaseline.jp/　
エアサロンパス：薬局で購入
ボディシート：ギャッツビー
除菌シート：薬局で購入
マウスウォッシュ：item.rakuten.co.jp/jetprice/s...
冷却タオル：
【補給食】
スーパーメダリスト9000：www.arist.co.jp/product/superm...
メダリストジェル：www.arist.co.jp/product/energy...
Instagram： / myaco_run
Twitter：www.teitter.com/myaco_run
編集：大学生の弟くん
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