【球員彈跳訓練_曾睦軒 Ep1】球員跟素人的彈跳訓練有差別嗎？195cm台俄混血球員快灌不到籃？｜Ft.曾睦軒 彈跳教練STEVE｜Crossfit_Matrix
Рет қаралды 60,108
9 ай бұрын世新大學曾睦軒今年大一
高中時就讀松山高中 是黃萬隆教練的子弟兵
身高195cm主打前鋒
平常比賽時不習慣灌籃
因此彈跳力較弱
這次要透過Steve三個月的訓練
驗收曾睦軒究竟彈跳能成長多少？
歡迎持續鎖定LIKE MIKE SPORTS
我們這三個月會同步進行素人以及球員的彈跳訓練
每月會出一集影片驗收兩位的成果！
本系列特別感謝Crossfit_Matrix
他們提供團體課程、自主訓練以及教練場租等等
有興趣的觀眾歡迎訊問下方連結：
/ crossfit_matrix
｜頻道周邊｜
歡迎加入頻道會員： / @likemikesports
｜合作洽談｜
📭 likemikesports2022@gmail.com
📲 Instagram：likemike_sports
#曾睦軒 #STEVE #世新大學 #UBA
@user-js3hc6sn1l 9 ай бұрын
感覺他的彈力也不差，是沒有到跳超高但也很不錯了，感覺是協調性沒鍛煉才導致灌籃動作不順
@user-eh7xl2nz4x 9 ай бұрын
專業
@user-marcus0824 8 ай бұрын
9：53那裡應該是負重深蹲
@daviddd0928 8 ай бұрын
他老兄只要開口，沒有任何一個世新的女生會拒絕的
@c65242007 8 ай бұрын
乖啦宅男，女生跟你想像的不一樣，更何況他也沒到非常帥
@daviddd0928 8 ай бұрын
@@c65242007 我可能宅 但你是處
@xxeuxing4879 6 ай бұрын
@@c65242007大實話
@thiefsalary642 4 ай бұрын
@@c65242007女人世新的鮑魚是舊的
@user-dh8274yhrk 4 ай бұрын
@@c65242007 要批評別人之前先去照鏡子吧
@user-kt3ie2li2z 2 ай бұрын
請問這個籃球架哪裡買的到呢?
@alexmak9096 7 ай бұрын
我覺得頸鍊可以除掉
@DS-is-ADM 9 ай бұрын
台灣人身高195平均站立摸高是245上下，籃框高度305，要灌籃也要有至少85公分的彈跳能力，一般身高175上下的人就根本跳不到那個高度了，並不用說身高更高大的人跳的更矮，為什麼都會覺得高就一定灌得到籃呢？
@PoWerBOYxSF 9 ай бұрын
好奇這數據來源，可以給我研究看看嗎？謝謝
@DS-is-ADM 9 ай бұрын
@@PoWerBOYxSF 台灣的兩大職籃官網上有選秀體測數據，台灣人的身高大概×1.26就是站立摸高，臂展假如比身高多10公分那麼站立摸高大概就是+5公分這樣子，看每個人的身體組成不同會有分別，有的人頭比較小脖子比較短等等的都會有影響，黑人的話就大概是身高×1.31為站立摸高，臂展的影響另外算。
@icecold.04 8 ай бұрын
但是高的人訓練後一定灌得到
@Fanxyyx 8 ай бұрын
我169沒特別練 垂直彈跳90 只能摸框😂 （站立摸高沒穿鞋應該217
@77konosuba79 8 ай бұрын
😂
@jrjamesedwardharden4863 8 ай бұрын
靠195還不能輕鬆罐==
@bhutjolokia3321 6 ай бұрын
灌籃沒那麼簡單😂
@chentommy847 4 ай бұрын
我還有205CM的只能抓匡🤣
@ch1882ify 9 ай бұрын
天賦都被高中教練給封鎖了吧！
@user-yl4fj2nh9g 9 ай бұрын
沒有黃萬隆他還不會打籃球吧
@ch1882ify 9 ай бұрын
離開黃萬隆後，他的天賦才慢慢被開發出來。
@Daniel-0410 8 ай бұрын
到底在供三小 沒黃萬隆教練他防守怎麼練的
@ch1882ify 8 ай бұрын
他防守有很強嗎？
@Daniel-0410 7 ай бұрын
@@ch1882ify 你要說沒有嗎？你行你上鍵盤教練
@bobchang5640 9 ай бұрын
要找也找175 180的練吧...練195的灌籃很沒說服力欸
@Jerry-eo9yv 9 ай бұрын
可能是曾的彈跳是出名的差吧😂
@dgy6571 9 ай бұрын
還好吧假如從勉扣練到做動作也是進步啊
@cgy6496 9 ай бұрын
但他很努力@@Jerry-eo9yv
@jumpgo6227 9 ай бұрын
這是什麼奇怪的迷思.....管你今天找100公分還是200公分的人來 一切都是成果說話 今天訓練前彈跳是80公分訓練後變成100公分 就是進步20公分阿 管你是高的還矮的人來練
@annynovel 9 ай бұрын
你太看得起台灣長人，實戰有在扣的都沒幾個
@alfachen2134 8 ай бұрын
這種身材你好意思說你有在做重量訓練？只有高度沒有肌肉，灌不到剛好而已
@bhutjolokia3321 6 ай бұрын
他有肌肉啊，沒長眼睛啊😂
@alfachen2134 6 ай бұрын
@@bhutjolokia3321我說的肌肉跟你說的定義一樣嗎？誰沒肌肉啊？他這種程度的肌肉說他有在做重量訓練，是在搞笑？
@fxck-your-mom 5 ай бұрын
好啦 你去路邊找個打球的 這個身材的跟健身房肌肉棒子對抗還不會輸 籃球重量訓練專注在肌力和爆發力 不是健美健力那種肌肥大訓練 不懂就閉嘴
@alfachen2134 5 ай бұрын
可以自己去看NBA那一幫人？隨便一個替補控球後衛身材都比他厚。下去玩泥巴吧，不要再上來丟人現眼。
@fxck-your-mom 5 ай бұрын
@@alfachen2134 可憐啊
@user-mk5mi2kg5w 2 ай бұрын
4：48出现的女生腿好美啊
LIKE MIKE SPORTS
Рет қаралды 10 М.
抱歉了喬丹，你跳得還不夠高！垂直跳躍紀錄可以達近130公分嗎？Why It's Almost Impossible Jump Higher Than 50 Inches｜科普長知識｜GQ Taiwan
GQ Taiwan
Рет қаралды 332 М.
隐藏宝石HiddenGems
Рет қаралды 61 М.
Alash Pride TV
Рет қаралды 2,8 МЛН