اخوانا في المعسكر ❤❤

"وكأن عقلك كان محتاج جرعة تشتيت!" الجملة دي دقيقة جدااااا

بعد ٧ سنين عاليوتيوب استطيع ان اقول ان هذه القناة تقدم افضل محتوى عربي مجاني على السوشل ميديا .

موكب البناء المنهجي مر من هنا 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

من طلاب البناء المنهجي جزاكم الله خيرا شكرا الارشاد التحفيزي

الحمدلله بفضله من قبل ما تنزل الفيديو وانا بدأت في رحلة التشافي من إدمان الانترنت وما اقدر اعبر عن احساسي الجميل بعد البعد عن استخدام الانترنت بشكل يومي، قدرت اقدم عملي بشكل أفضل واصحبت شخص افضل أصبحت اقدر ذاتي، خصصت لنفسي اوقات للخلوة حتى اقدر ارتب أفكاري، نظفت المواقع اللي استخدمها واستفيد منها من الأشخاص عديمي الفائدة، بدأت اقرا كتب قبل النوم لمدة 20 دقيقة ( علما اني كنت دائما قبل النوم اتصفح الموبايل)، اتمنى من كل قلبي لشخص يعيش هذه التجربة لمدة شهر ويخبرنا بتجربته هنا، 👇🏾 لو قرأت كلامي لحد النهاية تأكد انك شخص قابل للتغير للأفضل

الفيديو حولني لمسار تاني حرفيًا .. زي ما يكون وجدت ضالتي .. جزاك الله خيرا ونفع بك بالتوفيق ..

حقيقة أنت إنسان لا يُمَل من سماع مقاطعك ❤❤

النصائح الخمس 16:10 ما قل وكفى خير مما كثر و ألهى 19:55 تخلص من فوبيا فوات الأشياء 21:40 اتبع نظام جلسات العمل . 23:33 لا تضح بنصيبك من العزلة 24:44 كن واعيا بحجم المشكلة

السلام عليكم ورحمة الله.. من لايشكر الناس لايشكر الله.. فشكرا لكم من اعماق قلبي.. بصراحة انا انسان مدمن للنت والليوتيوب خصوصا, و اجزم بأنني لم اجد حل لمشكلتي في حياتي (وهي التشتت) الا من خلالكم وهذا من فضل الله.. انا سمعت نصف المقطع تقريبا ثم توقفت ليس مللااً او انشغال بل كأنني انسان في صحراء وجد ضالته.. رجعت المقطع من بدايته وابتعدت عن الجوال وأخذت دفتر وقلم وبدأت ألخص المقطع كااااملاً بفضل الله وكل ما اسمع نقطه ارجع واسمعها مرة اخرى ثم اكتبها.. الحمد لله حذفت العاب على جوالي تاخذ الكثير من وقتي ولي مايقارب شهر وانا الوم نفسي على ضياعي وعدم الاستفادة من حياتي ولي اسبوع تقريبا ابحث عن تحليل مشكلتي وعلاجها ووجدتها بكامل تفاصيلها في مقطعكم المبارك.. الحمد لله وحده والشكر له على ان هيّأكم لنفع الناس.. شكرا لكم ثم شكرا لكم

جزاك الله خيرًا ربنا يسددك ويوفقك لكل خير ، ياريت لو في حلقة عن إدمان ألعاب الفيديو على الهواتف وأجهزة الألعاب .

😂😂😂انصدمت لما مررت الفيديو ولقيت بتقول رجعه للتستفيد😂😂😂👏

لا يكفي أن تكون المادة المطروحة قيّمة، هنالك شعور المتلقي بأنه في حضور مقدم متميز، جاد ومتوازن ومتشبع بما يقدمه ويؤمن به.... بارك الله لك وفيك يا علي...

جميع الابطال من معسكر واعي اثبت وجودك باعجاب

حسيت بنجاح كبير عشان شفت الحلقة كاملة بدون اي تشتت 🥳🥳(استغفر الله العظيم يا رب، انا عملت ايه في نفسي🙈😅) جزاك الله خير اخي علي.

انبسطت يوم قال أن قدرتي على التركيز جيده آخر الفيديو..😂❤️❤️لأنني شايفه الفيديو من أوله لآخره بدون اي مشتتات

لا أدري إن كانت هذه الحلقة حقا من أروع ما شاهدته ..أم أن كل حلقاتك تشعرني بنفس الشعور كل مرة..بارك الله فيك

حلقه جميله

بارك الله فيك يا استاذ علي

من البناء المنهجي الإرشاد التحفيزي شكراً لك ♥

رائع .وبارك الله فيك ..فعلا هذا كلام صحيح ....اضعت من عمري ٨ سنوات على فيس بوك حاولت حذف فيس اكثر من مرة حتى حذفت نهائيا وبعدها اصبحت اقراة الكتب شبه يومي من ٥٠ الى ٢٠٠ صفحة حسب وقت متاح وايام العطل اجلس ٨ الى ١٠ ساعات في قرائت كتاب حتى طريقة كلامي و شخصيتي تغيرت الى الافضل بفضل الله . الان حذفت الفيس تقريبا منذ سنه بعد اقتناعي اني لست لفيس عبدا وان اغلب الم في حياتي كان ادماني لفيس ان هذا الوعي بفضل الله وستعانه بالله

وطبعا لا ننسى فريق العمل العظيم ❤️ زوجتك ربنا يرضى عنها ويرزقها الجنه يا رب😍🌺

لما يخلص للفيديو بزعل 😥 يا ريتهم أطول.. يسلمو كتير الحلقة رائعه كافيه ووافية

الله يابركلك علي كل حاجة بتعملها عشان تنفع الناس مش مصلحهوم الشخصية انت بجد انسان محترم جداا

انا فعلا كان وقتى مسروق وادمنت التشتت وضعف التركيز ولكن بفضل الله وبفضلك تم حل المشكله بنجاح الله يرزقك اعلى درجات الجنه

انا من الناس الي معترفة بتأثير الانترنت على تركيزي..و الدليل على ذلك انو لما كنت فالثانوية لم املك هاتف محمول لذا كنت ألجأ الى الكتب والمطالعة دائما ...فكنت مثقفة على كثير من المجالات لكن منذ ثلاث سنوات منذ دخولي للجامعة و حصولي على هاتف واضطراري لإستخدام الفيسبوك نظرا لتواجد أخبار دفعتي والدروس التي يضعها الطلبة هناك وجدت نفسي اغرق تدريجيا في بحر التواصل الاجتماعي رغم انه انا ادري جيدا اني لا استفيد و اضيع وقتي فقط لقتل الملل كما قلت.... الان بما انني وجدت قناتك لمخلصات الكتب والمواضيع المختلفة على الوقت و التنظيم افادتني وانا أحاول قدر المستطاع ان اغير عاداتي السلبية لحياة تكون أكثر إنتاجية ...ومشكووور جدا على الفيديو كان حقا مفيد..جزاك الله كل خير

عند رؤية الإشعار لا أصدق ماهو شعور الفرحة الذي امتلكني . ربنا يوفقك أستاذ علي .

22:50 قايمة المشتتات:شوف حالة الطقس في كوكب المريخ😂 بتفكرني بنفسي والله

ربنا يفتح عليك ويرزقك من حيث لا تحتسب انت متفوق ف دراستك اله معك اخي ومسلي الاعلي يارتني كنت اعرفك شخصين

في منتصف وقت استماعي الفديو وقفت الفديو وذهبت فورا وحذفت تطبيقين . لك كل الشكر والتقدير استاذ ، من لم يشكر المخلوق لم يشكر الخالق . وفقك الله وجزاك خيرا على كل ماتقدمه .

جزاك الله خير الجزاء بجد انا مش مصدقة اخيراً قناة من غير إعلانات حتى فيديوهات القرآن عليها إعلانات وضعت يدي على مرض التشتت بس دا محتاج محاربة عشان نحافظ على اولادنا الله حسبنا ولا حول ولا قوة الا بالله

من أجمل حلقات البرنامج ..انا حقيقي كنت مستنيه تفسير لعدم رغبتي ف المذاكرو والملل بسرعة وعدم صبري عليها ..شكرا على الحلقة الرائعة والمفيدة دي

مميز ومحتواك جد مفيد عندما أستمع لك أتمنى أن يسمعك كل عربي،حتى نتغير جذريا،حفظك الله ونفع بك

"ما قل وكفى خير مما كثر وألهى" حتى لو كان الكثير دا فيه بعض المنفعة حقيقي جزاك الله خيرا يا رب

قدمت لنا استشارة نادرة .. ناس تدفع أموال و ما تحصل على هكذا استشارة.. الله يكرمك

افضل حلقة قدمتها يا استاذ علي ! حلقة الكل يحتاجها بوقت كثرة المشتتات ! الكل يدعي لك ويتمنى انك تستمر للأمام ! شكراً هي قليلة بحقك فهد من االسعودية .

والله بسبب الانترنت كان انا حياتي افضل كان طورت من نفسي وقدراتي اكثر واكثر لم استغل الوقت بمايفيدني في السنوات التي مضت ندمان اشد الندم ولكن الحمدلله وعيت اكثر وبديت احاول استغل الوقت وابتعد قليلا عن السوشل ميديا وغيرها واحدد وقت معين للمشاهده اشكرك من اعماق اعماق قلبي على طرح لهذه المواضيع الله يوفقك

الحلقة عظيمة جداً وتلمس الواقع بشكل كبيرررر رغم عدم ادراكنا للأمر دا في ظِل الحياة اليومية المليئة بالتشتت بالفعل👌💎 جزاك الله خيراً أ/علي وجعله في ميزان حسناتك 🤲

الحمد لله أنا حريص على متابعة المحتوى المفيد و أحاول ما أمكن الإبتعاد عن كل تفاهات مواقع التواصل الإجتماعي.

قرأت أحد التعليقات في أحد الفيديوهات كان ينصح بمشاهدة الفيديو هذا ، و بحثت عنه و شاهدته و كانت فعلاً نصيحة مجدية ، جزاك الله خيراً و كذلك جزى صاحب التعليق 👍🏻🪻

22:50 شوف حالة الطقس في كوكب المريخ تحطيم نظرية النسبية لأينشتاين رغم اني بقيت 22 دقيقة متواصلة ما شغلتش نفسي بأي شيء اخر ( كنوع من التدريب ) بس ما قدرت امسك نفسي عن الضحك والتعليق 😂😂

ربنا يباركلك يا استاذ علي بس حابة الفت نظرك لسلسلة فيديوهات ساعدتني في معرفة عاداتي السلبية في استخدام الانترنت وساعدتني في الوصول للمعلومات الصحيحة بكل اسرع السلسلة اسمها:- Crash Course: Navigating Digital Information من قناة كراش كورس ومن تقديم الروائي واليوتيوبر جون جرين السلسلة مفيدة جدا ياريت تشوفها وتعمل ملخص لمحتواها بالعربي هنا على قناتك

عاوزين نعرف حضرتك امتى بدأت قراءة و تأثير القراءة على حياتك العملية والاجتماعية وهل القراءة لها تأثير فارق في حياتك ؟ و هل ينفع الواحد يتعلم مهارات جديدة من خلال الانترنت فقط كتعلم لغة جديدة ولا لازم كورس على أرض الواقع ؟

القيمة الحقيقية أننا نستمع اليك والكلامك وكلامك بسيط وبتعرف تفهمني وببساطة لايك كبير لايك

بعد هذه الحلقة الرائعة جدا قمت بحذف Facebook و Instagram قناتك مصدر تغيري والهامي ❤ شكرا من القلب

اتمنى انك تتكلم عن العزلة وكيفية تطبيقها في حياتنا اليومية وهل الموسيقى لها تأثير على التركيز او التشتت لاني ما اقدر اشتغل او اسوي شي الا لمن اسمع موسيقى حتى لو كنت منعزل احس بشعور غريب ولازم يكون شي يملا الفراغ الي حاسس بيه والي هو الموسيقى اتمنى تدعموني امشان يشوف تعليقي وتعم الفائده وشكرا

صاار الي يومين أنتظر الفيديو سيد علي ...خلاص أنا أدمنت على فيديوهاتك أنا أعشق أسلوبك في توصيل الأفكار لك كل الشكر على هذا الجهد .😊

بارك الله بيك أستاذ علي محتوى قناتك أكثر من رائع

قاطعت السوشيال ميديا والاشياء التافهة مدة ليست بالقصيرة والنتيجة والله درجتي ماستر والحمدلله.

يا ريت من زمان عرفت هالقناة و هالمحتوى القيّم … جزاك الله خيراً

السلام عليكم ممكن تعمل فيديو عن كيفية فهم الذات و معرفة نقاط القوة و الضعف (الوعي الذاتي). انا حقا احتاجه حرفيا لا اعرف من انا . وشكرا جزيلا على المحتوى الرائع للقناة جعله الله في ميزان حسناتك .ان شاء الله.

لو كان هناك جائزة نوبل في التخطيط لرشحت هذا الخلوق والعبقري كي ينالها

رائع راااائع 👏👏 وفقك الله كل حرف قلته صحيح .. بفضل الله وبعد متابعتي لفيديواتك .. كنت اعاني من تاخر في دراستي واشعر بالاحباط وضعف التركيز وكنت اضيع وقت طويل على الفيسبوك واجد اني لم استفد شيئا وفعلا كان عندي فوبيا فوات الاخبار .. فقررت انزل برامج تغلق التطبيقات لساعات خلال اليوم ثم قررت ان اغلق الفيسبوك تماما وبقيت شهرين بدونه بعدها شعرت اني تحررت واصبحت اكثر وعيا بامور حياتي وارتحت من التشتيت الفكري والنفسي المتعب الذي كنت اعاني منه عند تصفح الفيسبوك وحتى حين احتجت اليه مرة اخرى وعدت اليه حذفت متابعة كثير من الصفحات وصرت لا اهتم بمافيه فقط ابحث عن الصفحة المحددة التي اريدها والبوست المحدد ثم اغلقه وهذا منذ اكثر من ٧ اشهر والحمد لله اتابع فقط يوتيوب وما زلت اعمل على تحديد وقت ونوع للفيديوات التي اتابعها

هاي القناه كنز في ميزان حسناتك ع توعيتنا من خطر الانترنت تحيه الك من اليمن 🇾🇪 عضو بفريق واعي

سبحان الله الحلقة دي حسيت فيها بشعور جميل وفوجت في التعليقات ان معظم الناس ان لم يكن كلهم لديه نفس الاحساس فسبحان الله ربنا يباركلك يا استاذ علي وبنشكرك جدا علي المعلومات القيمة دي

حلقه جباره جداً ارسلتها للكثير عشان يستفيدوا منها ... والاهم تطبيق ماسمعناه فيها سمعت الحلقه كامله بدون اي مشتت. جلسة العمل اعجبتني جدا

طلاب وطالبات البناء المنهجي الدفعة الثالثة .. موفقين جميعاً يا دفعة الأمل

جزاك الله خيرا، الفيديو فادني بشكل كبير وشجعني أني فعلا أقف وقفة مع نفسي وأواجه إدماني للانترنت، ندمانة أني مشوفتش فيديوهات حضرتك قبل كدة القناة مميزة ورائعة 👌

شكرا لمبادرة المربي المحترف اللي عرفتني بهذا المحتوي الهادف

جزاكم الله خيرًا، أحسست إني اكتشفت إني مصاب بمرض خطير تسبب في توقف الإنجاز في حياتي!!

أول تعليق😍 وأخيرا حضرتك نزلت ڤيديو💙 سبحان الله والحمد لله ولا إله الله والله أكبر

من معسكر واعي ❤

وأخيراااااااا نزل فيديو لعلي وكتاب ؛ وكمان فيديو رائع ومفيد وجا في وقته 👍🏻

أحمد الله أنني تابعت الفيديو من البداية الى النهاية بلا تشتت او انقطاع، واحمد الله أنني تعرفت عليك وعلى قناتك يا أستاذ علي... سأدعوا لك بظهر الغيب يا صديقي... بارك الله لنا فيك ونفع بيك. تحياتي من الجزائر.

اني متابع هاي الحلقة من زمان بس هسة رجعت الهة لان بيه فائدة هواي .. الشي الوحيد الي خلاني اسمع لهاي الحقلة كاملة و بدون تشتيت هو المشي يعني استمعت للحلقة خلال المشي هذا احسن شي يكسر التشتت

3:59 لا اتفق مع فكرة الكاتب بأن الكتابة تضعف الاعتماد على الذاكرة "العلم صيد و الكتابة قيد" مع تعلمك لمعلومة جديدة انت تعرضت لها، كدا هي مرت ب neuronal pathway واحد في الفخ لكن لما تقرر تكتبها فا انت بتُشرك أعضاء اخرى من جسمك في تحصيل المعلومة و دا بيخليها تمر بneuronal pathway اخر في المخ و دا بيسهل رسوخها في الذاكرة في تشبيه حلو و هو انك تكون راسم حاجة بقلم باهت... و انك بتزهي عليه الحلقة اكثر من رائعة و المجهود المبذول فيها خرافي لا اظن اني كان ممكن أتحصل على كل المعلومات دي و جميع الأفكار دي من اي مكان اخر! شكرا جدا جزاك الله خير

يا أخي ما شاء الله عليك. مبدع. وزي ما أقول دائمًا إعجاب بالحلقة قبل أبدأ تستاهل والله.

محتوى الحلقة اليوم يلامس واقعنا بشكل مذهل ويضع النقاط على الحروف لمن يريد فعلا حل هذه المشكلة أخي علي جزاك الله الف خير على مجهودك الرائع

12:58 أخطر ضرر بالفعل يا ريت كل الناس تستوعب هذا: تدريب مكثف للمخ على التشتت وعدم التركيز والذي يبقى تأثيره السلبي معنا في العمل والدراسة.

جزاكم الله خيرا الاشتغال بحفظ القرآن الكريم وتعلم العلم الشرعي من أعظم ما يقوي العقل ويساعد على التركيز ومن جرب عرف بل هو من أفضل القربات

I watched the whole video in one shot!! Proud of myself hhh Thank you for pointing this problem, I understand better my problem now, Jazak Allah khayran

ممكن اتنزل حلقة عن كيف تعود نفسك على الصلاة

تباااااارك اللله عن كل شيئ وجزااااك الخير اضعاااف اكثر محتوى هااادف ونااافع لنا محتووووى نااادر ولكننا بامس الحاجه له 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤

والله لو أمكن أن أضع مليون لايك على كل فديو نافع تقدمه لوضعته لأنك تستحق ذلك بارك الله بك وكثر من أمثالك .

ممتع انا بقالى سنين مركزتش معا فيديو غير الفيديو دا جزاك الله خير

ربي يوفقك موضوع جدا جدا مهم وجاء في وقته

الله يجزيك الخير الكتيب ما نزل على الموقع!!!!!!؟؟؟؟؟؟؟!!!!

ارثي حالي والله اكتشفت أني مدمنه تماما واني احتاج لعلاج حقيقي فعلا بعد دقيقتين وجدت نفسي اقطع الفيديو واذهب لتفقد الفيس والواتس في حين أني لا انتظر رد من احد ومع أني استمتع بكل فيديوهاتك لكني احسست بنفسي كالمقيد لإكمال هذا الفيديو جزاك الله خيرا اول قرار قررته هو مسح الفيس بوك هذا الوقت أولى به عبادتي وبيتي

عادة اتفرج فيديوهاتك بدون انقطاع و لكن في هاد الفيديو يمكن رحت وجيت عشر مرات 😣😣 لااعلم ان كان من الشيطان او من النفس اللهم هدنا لاحول ولا قوة الا بالله جعله الله في ميزان الحسنات

ندعو الله أن يوفقك و يجعل محتواك الطيب و المفيد و الخالص لوجه الله يجعله في ميزان حسناتك و جزاك الله عنا كل خير

استاذ علي ممكن تشوف الميل بخصوص الاشتراك في كورس التخطيط الفعال شكراً

أكملت الفيديو من أول جلسة يدون تشتت ولكن بسرعة 1.5×، يا جماعة ميزة زيادة سرعة الفيديو كنز إستخدموها 😁🧡

I recently stumbled on your channel and you really hit it in the head.... I'm typing in my English because my laptop doesn't type Arabic.... I just want to say Thank you for the great content. Our world needs more people like yourself

لا حول ولا قوه الا بالله . بجد بجد انا عند تشتت بطريقة فظيعة مكنتش اعرف ليه وفعل بنط وانا بقرأ جزاك الله كل خير⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩ و

جزاك الله كل خير . حلقة رائعة . فعلا مكنتش فاهمه ليه بيحصلي كده وفقك الله وسدد خطاك للخير دائما

ملاحظين أنه خلال الفيديو حاول أن يحافظ على انتباهنا وتركيزنا عدة مرة

أنا بسمع الفيديو بتركيز كبير لغاية 22:53 فصلتني ضحك 😂😂

الي كمل الفيديو من غير انقطاع يعمل لايك ...😉

أول مرة أسمع عن مرض إدمان التشتت و حب التشتت و البحث عن التشتت...شكرا لقد نبهتني لموضوع عدم القدرة على التركيز مع أني كنت سابقا أملك ذاكرة قوية و تركيز قوي

جزاك الله خيرا نفعتني جدا (لأن يهدي الله بك رجلا واحدا خير لك من حمر النعم )

22:47 ههههه تحطيم نظرية النسبية ليه يعم :")

انا شفت الفيديو بس المطبخ شتتني عشان خايفه ع الأكل يحترق بس) :

22:50 القائمة فنّانه 😂💔

صراحة افضل تطبيق من بين كل برامج التواصل الاجتماعي من ناحية منفعة وثقافة والى آخره ف حيكون ( بوتيوب ) وبكل امانة افضل مقدمين المحتوى فاليوتيوب هم المصريين 👍🏼 .

الله يبارك في عمرك ، وشكرا على المعلومات المفيدة دي ، لعلها تكون لك اجر عظيم في الدارين

واعي 🥊

استغفر الله حتى الدقيقة القادمة و مررها لغيرك مبادرة جميلة اليس كذلك 🌹

صرت مدمن لمقاطع هذا الشخص شكرا لك على هذا المجهود وان شاءلله لك الاجر

فعلاً الأغلب ما يتحمل يكمل فيديو مدته ٥ دقايق ويحسه طوويل ويمل .. وكل شي صار يبدا بسرعة وينتهي بسرعة .. والمشتتات ما تخلص .. ما انكر انه ما خلصت الفيديو بجلسة وحدة .. ولكن صادف انشغالي بشي ورجعت له واستمتعت بكل ثانية فيه . وناوي أعيده ان شاء الله .. موضوع أكثر من رائع .

شاهدت هذا الفيديو كاملا وبدون تشتت للنهاية. بوركت انفاسك الطيبة