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🍖🍷 Descubre la dieta de los legionarios romanos:
¿Qué comían los soldados del Imperio Romano? Explora su dieta diaria:
Granos, queso, verduras y vino
Tocino y carnes secas
Desayuno y cena: rutina alimenticia
Preparación de alimentos en campamentos
👨🍳 Cocina romana militar:
Molienda de granos
Horneado de pan
Listas de compras antiguas
🏋️♂️ Nutrición para largas marchas de 20 millas
💪 Dieta equilibrada para guerreros
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