🍎 Qué comer DESPUÉS del PARTO 👩‍⚕️ Dra. Verónica Castro

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Guia Essentia

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Күн бұрын

La Dra. Verónica Castro de Healthy Mom Nutrition, nos ofrece consejos sobre el régimen alimenticio de una mamá durante el periodo de lactancia.
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Пікірлер: 91
@alejandraprada9749
@alejandraprada9749 3 жыл бұрын
Que buena explicación... De gente que si tiene el verdadero conocimiento. Tantos mitos nos ponen mal. 😵
@alixpenagosy.6480
@alixpenagosy.6480 3 жыл бұрын
Excelente explicación✔Me encantó 😄👏
@lucysanchez1526
@lucysanchez1526 2 жыл бұрын
Súper muchas gracias que consejos tan practicos
@bellabel1402
@bellabel1402 3 жыл бұрын
Waooo este video vale oro me encanto muchas gracias doctora 😊😊
@marianalazo8642
@marianalazo8642 2 жыл бұрын
Muchas gracias por la información bendiciones
@gabrielapena1351
@gabrielapena1351 3 жыл бұрын
Muy buenos datos.😊
@amparobuitrago1946
@amparobuitrago1946 3 жыл бұрын
Muchas gracias..
@sebastianacortez3766
@sebastianacortez3766 3 жыл бұрын
Gracias doctora por sus consejos saludos
@marivelmarchenacastillo6353
@marivelmarchenacastillo6353 7 күн бұрын
Gracias x tu información nitricionista bien explicado ahira lo aplico xq esra x nacer mi nietecita❤ un abrazo 🌹
@petramartinez9005
@petramartinez9005 3 жыл бұрын
Excelente información😊
@veronicaelisabethsosa4150
@veronicaelisabethsosa4150 3 жыл бұрын
Muy cierto! Yo tengo 29 semanas de embarazo y trato de comer frutas,vegetales y carnes! Voy variando con pollo y pescado. A la noche como liviano o me hago un licuado nutritivo! Desayuno a las 9 y a las 11 tomo mi yoghurt. Tipo 13hs almuerzo con abundante ensalada o me hago tartas de verduras! Tengo preferencia de lacteos! Quesos.leche.yoghurt. Tambien hago 1 hora de caminata diaria y por ahora tengo 5kilos màs.
@mariadinaacostayovera8396
@mariadinaacostayovera8396 2 жыл бұрын
Interesante información , gracias
@malenyvazquez2558
@malenyvazquez2558 3 жыл бұрын
El mejor video que he encontrado, tenía muchas dudas, las familias te dicen y te tachan de irresponsable pero no hay como los profesionales
@guiaessentia
@guiaessentia 3 жыл бұрын
Nos alegra que te ayudara. Ayúdanos a compartirlo!
@libizita
@libizita Жыл бұрын
Que bonito video 😻 muy enriquecedor
@lizbethcortes7582
@lizbethcortes7582 Жыл бұрын
Excelente aclaro toda mis dudas con la alimentación
@mariacarlinatavera419
@mariacarlinatavera419 2 ай бұрын
Muchas gracias doctora , muy buena si recomendación muy bien explicado
@MariaFlores-ux6gr
@MariaFlores-ux6gr 2 жыл бұрын
Gracias por la información nos sacan de apuros.
@gloriaelenaballesterosalva5391
@gloriaelenaballesterosalva5391 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir esta linda información para nuestros bebés
@jackelinecorpunay.4122
@jackelinecorpunay.4122 3 жыл бұрын
Mitos que dicen ..comer caldo sin sal por un mes ...😖 puro caldo ..ya no puedo más con el hambre Entre a investigar a este medio.. buena información!
@guiaessentia
@guiaessentia 3 жыл бұрын
Nos alegra haber sido de utilidad, la buena alimentación es muy importante.
@melissarios7742
@melissarios7742 3 жыл бұрын
Ay me hiciste reír yo también soy primeriza y la gente solo es mitos
@mauriciovillamarin9235
@mauriciovillamarin9235 2 жыл бұрын
Gracias por sus consejos
@guiaessentia
@guiaessentia 2 жыл бұрын
Con gusto
@eugearias248
@eugearias248 2 жыл бұрын
Que importante su información!!!! Yo por ser abuela pronto , a mi hija le diré de éste video ,gracias dra
@libizita
@libizita Жыл бұрын
Que bonito que como abuelita se preocupe y lo comparta con su hija
@samuelreyes8014
@samuelreyes8014 3 жыл бұрын
Que linda explicación, soy prineriza y si que me ha ayudado, muchas gracias, Bendiciones.💕
@florperedadelacruz6631
@florperedadelacruz6631 2 жыл бұрын
Gracias por la información
@lorenzauribealdaco2286
@lorenzauribealdaco2286 2 жыл бұрын
Me encantó este video me dejo tal aliviada de estar pensando tantas cosas.
@mayragonzalez8246
@mayragonzalez8246 3 жыл бұрын
Tema aclarado que buena la doc para explicar es muy guapa también 😍 Bendiciones
@guiaessentia
@guiaessentia 3 жыл бұрын
Gracias. Saludos
@Auxiliadora1804
@Auxiliadora1804 3 жыл бұрын
Excelente lo que necesitaba escuchar tengo tres días de haber dado a luz...y no sabía q comer y ahora estoy más que clara🙏🤗
@taniapf6661
@taniapf6661 Жыл бұрын
Buen día, mi hija antes de embarazarse pesaba 49 kilos y después de tener su bebé que pesó 4.300, ella solo aumenta un kilo, actualmente pesa 50 kilos
@gildogodoy749
@gildogodoy749 2 жыл бұрын
Hola doctora Verónica Dios le bendiga aquí con una consulta puede una mujer que da pecho al bebé comer pupusas o cosas que contengan grasa como también los huesos fritos, muchas gracias le saluda Waldemar Godoy de Atescatempa jutiapa Guatemala
@melyadalgizahernandezparra4436
@melyadalgizahernandezparra4436 Жыл бұрын
Hola una mama dando de lactar bb recien nacido puede comer quinua
@marialorenanunesconejera3913
@marialorenanunesconejera3913 Жыл бұрын
Siii yo estoy en mi semana 37 de embarazo y estoy aterrada con el tema de la comida en la lactancia q poder comer porq ya todos me dicen no podrás comer nada
@larubiadeoro9398
@larubiadeoro9398 Жыл бұрын
Hermoso video
@evelinramirez5174
@evelinramirez5174 3 жыл бұрын
Durante la cuarentena que puedo comer para mejorar el sistema digestivo
@mariadelcarmenpinales7715
@mariadelcarmenpinales7715 3 жыл бұрын
Esta padris.o el vídeo y muy completo.. nada más que tengo una duda.. a mi muchacha le dijo la pediatra que no comiera lechuga ya que le hacía gases al bebé y podría embarcarla, jamás escuché esto antes, decían de otros alimentos pero esto me sacó de onda!!!
@guiaessentia
@guiaessentia 3 жыл бұрын
Hola!! No hay evidencia de eso. Sin embargo, lo ideal es observar el comportamiento del bebé a ver si muestra algún tipo de incomodidad. Generalmente las restricciones se dan cuando hay alergias específicas.
@fredysolorzano4394
@fredysolorzano4394 2 жыл бұрын
Olá quería saber si es verdad sobre ela coca cola dicen que es malo tomar después de dar a luz
@karenruiz6964
@karenruiz6964 3 жыл бұрын
Creo q es uno de los videos que mejor explican estos temas, las mamás tenemos muchas dudas después de dar a luz. Yo tengo 2 hijas una de 3 y la menor apenas 15 días, con ella es la primera vez que doy exclusivamente pecho, pero ayer me asusté ya que el desde el día anterior había comido fresas y por la noche tuve diarrea, y por la noche de ese día mi bebé ya tenía cólico! ¿Cree q pudo haber sido eso? ¿O solo coincidencia y de verdad lo q una come no le afecta al bebé?? Espero me conteste xq tengo esas dudas también de lo q le dicen a una q no puedes comer cosas q produzcan gas o cólico porque le va a afectar al bebé
@Anacristina51185
@Anacristina51185 3 жыл бұрын
son coincidencias
@TereChuy
@TereChuy 10 ай бұрын
Cuidar mucho su alimentacion despues del parto
@cecirojas5344
@cecirojas5344 10 ай бұрын
Yo fui al doctor y me dijeron que mi bebe ledan colico por que yo como lacteos y por lo tanto dice la doctora que al bebe le hace daño los lácteos mi bebe 3 semanas de naciado , usted que me recomienda
@solangevargas9029
@solangevargas9029 Жыл бұрын
Doctora yo vengo alimentándome bien pero vi que cuando agregue grasa mi bb tiene diarrea ensucia él pañal cada vez que le doy pecho y muy aguado que sera entonces ?
@marielacazal242
@marielacazal242 Жыл бұрын
Hla doctora yo tuve mi bebé ase 8 día y todavía no se suelta su cordón umbilical y me prohíbe muchas cosas y y otra cosa para que mi bebé sevaya bien del cuerpo que puedo consumir los alimento ❤❤ espero que me reponde
@guiaessentia
@guiaessentia Жыл бұрын
el cordón umbilical debes limpiarlo siguiendo las indicaciones del pediatra para que termine de secarse y se caiga por sí solo y el mejor alimento para tu bebé en esta etapa es la leche materna.
@miriamvaldiviezo8224
@miriamvaldiviezo8224 2 жыл бұрын
Tuve un desgarre pero igual me inflamó que podría comer
@yirleidisfuentes4734
@yirleidisfuentes4734 3 жыл бұрын
Mi bebé tiene dos meses, y muy poco poposea, y si lo hace es porque le doy leche magnesia, x favor q me recomiendan
@guiaessentia
@guiaessentia 3 жыл бұрын
Es importante la revisión del pediatra
@yesseniabravo3372
@yesseniabravo3372 4 ай бұрын
Mi bebé es prematuro nació de 29 semanas y 6 días y ya Sido una tortura para mí hasta el punto de sentirme culpable ya no se que comer por qué el personal de la UcI me dice que debí evitar ciertas comidas obviamente tengo una cesárea y no como fritos comida que me pueda irritar cosas así, pero ellos dicen que no puedo comer huevo, legumbres, repollo osea alimentos que produzcan gases no puedo comer frutas ácidas que por qué mi bebé se enferma, ok y que tome mucha agua y si tomo mucha agua y me ha ayudado a qué me baje mucha leche, pero mi bebé vomita y regurgita y me preguntan que que cosas he comido algo que note esque le daban mucha leche de fórmula y de la mía mucha y le bajaba súper rápido mi bebé venía bien con la vía oral empezó a quitarse las sondas a tocer y a vomitar a tal punto que no tolera nada ni la leche hidráulicalizada y ahora está sin vía oral y le hicieron una radiografía abdominal y está bien su estómago pero el se distendio su pancita y pues lo dejaron solo con alimentación endovenosa y están esperando a ver si tolera menos cantidad y tampoco ahora creo que le van hacer algo para verle sus intestinos y la verdad quisiera que alguien me dijera que comer que no le haga daño a mi beb
@belcyatuesta1287
@belcyatuesta1287 3 жыл бұрын
Doctora q debe comer una mujer que acaba de salir de una cesárea
@guiaessentia
@guiaessentia 3 жыл бұрын
La alimentación que le haya indicado su médico. Es importante seguir la recomendación de su profesional ya que estamos hablando de una cirugía mayor.
@AlejandraRamirez-dn5rz
@AlejandraRamirez-dn5rz Жыл бұрын
Hola yo tengo 2 meses de mi cesárea y doy de mamar será que puedo comer igual de todo
@pinareyna1201
@pinareyna1201 3 жыл бұрын
Y si no tengo a mi bebe con migo. Como le hago para producir mas leche?
@guiaessentia
@guiaessentia 3 жыл бұрын
Ocupas técnicas con el extractor, lo mejor es que te apoyes de una asesora y le expliques tu caso especifíco. Cualquiera de las dos profesionales que les he presentado en el canal tiene atención virtual
@julissacedeno9911
@julissacedeno9911 3 жыл бұрын
Q hay de cierto q la papa es inconosa??? Saludos desde Ecuador
@raulbrayantmartinezcervant3741
@raulbrayantmartinezcervant3741 3 жыл бұрын
Disculpe ay que dar alguna vitamina?
@caropimentel
@caropimentel 3 жыл бұрын
Hola, las vitaminas prenatales buenísimas,!
@nahomidiaz7607
@nahomidiaz7607 2 жыл бұрын
@@caropimentel hola sabes 0or cuanto tiempo hay que tomarlas
@brietomontesinos7802
@brietomontesinos7802 3 жыл бұрын
Mucha redundancia
@libertysoon3355
@libertysoon3355 3 жыл бұрын
por que no son específicos con los alimentos? mucho bla bla bla . por ejem: papa no, malanga si, pescado si, cerdo no. hagan bien el trabajo
@guiaessentia
@guiaessentia 3 жыл бұрын
Hay mucha variedad de alimentos y sería muy difícil nombrarlos todos, además siempre hay otros factores involucrados a tomar en cuenta que varían de persona en persona. Si necesitas algo muy específico y ajustado a tu metabolismo, lo ideal siempre será que un profesional te revise y te haga algún menú personalizado.
@bereromero2266
@bereromero2266 Жыл бұрын
La información es muy importante.. sobretodo para las primerizas.. muy Agradecida Doctora, por tomarse el tiempo para ayudarnos. Dios la Bendiga Grandemente ♥️🙏
@josselyndelsalvadorvlogs4958
@josselyndelsalvadorvlogs4958 2 жыл бұрын
Una pregunta yo tengo 9 días q tuve Ami bb así vajinal pero me dicen q es malo q coma frijoles huevo sopa de chipilin crema dulce de coco soda chocolate y al igual jugos etc y no sé si será verdad yo me siento bien comiendo lo q me dicen q es malo
@guiaessentia
@guiaessentia 2 жыл бұрын
Generalmente esos son mitos que van a depender de la cultura o el país en sí mismo. Lo más importante es que observes a tu bebé si muestra alguna molestia. No puedes restringirte demasiado porque es muy importante que estés nutrida. Tu salud también es muy importante en esta etapa.
@tainichepacheco6372
@tainichepacheco6372 6 ай бұрын
Yo como todo eso desde los 15 dias
@tainichepacheco6372
@tainichepacheco6372 6 ай бұрын
El dia que me alivie de mi bebe me dieron de comer huevo..
@angelbatista3717
@angelbatista3717 2 жыл бұрын
Puedo comer producto enlatado dando pecho
@guiaessentia
@guiaessentia 2 жыл бұрын
Esto depende incluso de condiciones de cada país. Mejor consultar con el pediatra
@alejandraprada9749
@alejandraprada9749 3 жыл бұрын
Ahh
@irenecoronelmaidana8545
@irenecoronelmaidana8545 3 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consejos salí de muchas deuda. Hace seis días que tuve a mi bebé en cesaría. Una pregunta Puedo tomar yogurt?
@saritaperez3146
@saritaperez3146 3 жыл бұрын
Igual yo tengo 7 día de aver tenido a mi bebé, parto normal
@irenecoronelmaidana8545
@irenecoronelmaidana8545 3 жыл бұрын
@@saritaperez3146 felicidades por tu bebé 🥰..
@saritaperez3146
@saritaperez3146 3 жыл бұрын
Gracias hermosa igual para usted
@sandrasam4455
@sandrasam4455 3 жыл бұрын
Tengo 15 dias que di a luz puedo comer pescado
@cinthiagavarrete1763
@cinthiagavarrete1763 3 жыл бұрын
Mi que en el hospital te dan de todo 😂y pues uno con hambre lo he comido y todo bien Bella cómo dice la doctora son puros mitos
@tainichepacheco6372
@tainichepacheco6372 6 ай бұрын
​@@cinthiagavarrete1763😂😂😂 cierto
@fanycastillo6220
@fanycastillo6220 Жыл бұрын
La duda mia era que si podemos comer frijoles y arroz
@guiaessentia
@guiaessentia Жыл бұрын
Normalmente si es posible.
@angelaflores6183
@angelaflores6183 Ай бұрын
Tomar tragos es bueno
@keylinggutierrez895
@keylinggutierrez895 2 жыл бұрын
No da su # 🥺
@angelaflores6183
@angelaflores6183 Ай бұрын
Tomar cerveza es malo cuando estás dando pecho
@javiermarcos412
@javiermarcos412 3 жыл бұрын
No se dice parto se dice parta atte. Mayra couto :v
@blancaescobar2930
@blancaescobar2930 2 жыл бұрын
La PALABRA ES PARTO
@mauricioaranzazu6753
@mauricioaranzazu6753 2 жыл бұрын
Que terapia al grano reina
@estrellitazermeno1919
@estrellitazermeno1919 Жыл бұрын
No sabes explicar nada ee
@dmichel6280
@dmichel6280 Жыл бұрын
Dice mucho el vídeo , pero a la vez nada importante
@user-dn2ub6vs7d
@user-dn2ub6vs7d 8 ай бұрын
Habla mucho y no dice nada de que se puede comer
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