¿Qué es la Luz de Gas (gaslighting)? Y cómo detectarla (vídeo 2 de 2)
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Жыл бұрынPara detectar si estamos siendo víctimas de la luz de gas, tenemos que tener en cuenta las siguientes banderas rojas:
¿Tu pareja te miente en cosas aparentemente sin importancia?
Con esto hacen que la víctima llegue a dudar de lo que realmente ha ocurrido.
¿No se responsabiliza de sus actos?
Consiguen darle la vuelta a todos los conflictos para que la culpa sea siempre de la otra persona.
¿Proyecta en ti sus propias características negativas?
Probablemente te acusa de ser cruel, egoísta, retorcida e incluso abusiva, justo los rasgos que le definen a él.
¿Niega hechos evidentes?
“Yo nunca dije eso”, “no te inventes cosas”, “eso no fue así”, son frases habituales durante las discusiones.
¿Usa humor dañino contra ti?
Seguramente lanza comentarios hirientes asegurando que “solo es una broma”, y te ofendes, te acusará de que eres una amargada y demasiado sensible.
¿Te invalida constantemente?
Tus conocimientos y opiniones serán puestos en tela de juicio constantemente, lo que te provoca una gran inseguridad.
@vale34761 Жыл бұрын
Ejemplos de luz de gas o gaslighting Verbalizaciones constantes acerca del estado de salud mental de la otra persona (“Estás loca/o”). Invalidaciones continuas (“Lo que dices no tiene ningún sentido”). Inconsistencia entre lenguaje verbal y no verbal. Por ejemplo, decirle a la otra persona “Te escucho atentamente” mientras se están realizando otras actividades que impiden la escucha activa. Utilización de la mentira incluso cuando hay evidencias claras. Por ejemplo, negar que se les haya podido ver en un determinado sitio. Empleo de frases incompletas y negación posterior (“Mira es que… nada, mira es que prefiero callarme”).
@fatimasosa3201 Жыл бұрын
Pues he sido víctima es luz de gas. Más gas que luz, porque eso no es acto de la luz🤗🤗🤗🤗😅
@rociocanoperez7155 6 ай бұрын
Cada de uno de esos rasgos que dices, los viví hasta hace poco y es terrible, esa sensación de locura, la ansiedad, a mi se me revolvía el estómago Fue lo peor que me pudo pasar 😢
@RIOFlaubert 5 ай бұрын
Perdon..pero si algo no fue asi..no fue asi.. oseaa.. tergiversar tambien es algo del narcisista.entocnes la victima diria ..eso no fue asi..
@user-nr7vr8hc8s Жыл бұрын
Y si todas esas señales son realmente verdad y la otra persona niega de q hace todo eso??? Xq mi pareja es así y yo se lo digo y no lo acepta me pone culpa de todo a mi😔
@iqw3650 9 ай бұрын
Justamente eso es luz de gas. No entendiste nada.
@claudiaburgos5608 Жыл бұрын
Se trata solo de maltrato de hombre a mujer? Porque lo habla como si la victima fuera solo la mujer. Y conozco casos que es al revés
@vale34761 Жыл бұрын
Pq se dan principalmente en casos en donde el hombre aplica está luz de gas. Obviamente existen mujeres y familiares que lo hacen.
@fatimasosa3201 Жыл бұрын
Si me dice que soy lo contrario a lo que en verdad soy, y me habla de que hago cosas que no hago ni haría, podría considerarse que es un narcisista?
@jennyvinyl85 9 ай бұрын
busca ayuda? quien te va a creer?
@iqw3650 9 ай бұрын
Jaja eso es luz de gas!
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