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Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
C'est une technique de détente, préventive et thérapeutique, dans le sens où elle soulage les douleurs et traite les problèmes.
C'est une approche holistique et en 2019, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a reconnu la réflexologie plantaire comme médecine complémentaire. Elle est non-conventionnelle et naturelle.
En stimulant les zones réflexes du pied, c'est l'ensemble du corps qui est travaillé, puisque les pieds sont le miroir du corps. Ainsi, elle aide le corps à déclencher son processus d'auto-régulation et d'auto-guérison pour revenir idéalement à un état d'équilibre, l'homéostasie.
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