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ALTA PERFORMANCE CICLISMO

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Пікірлер: 11
@sld4551
@sld4551 3 жыл бұрын
Como proficional a maia de 30 anos eu deixo um like! Parabéns! Que dica fortisima e sábia.
@altaperformanceciclismo
@altaperformanceciclismo 3 жыл бұрын
Que felicidade receber seus parabéns! Obrigado!
@sld4551
@sld4551 3 жыл бұрын
@@altaperformanceciclismo eu que sou grato em poder a poucos minutos me encher de tamanha grandeza em asistir seu video top. Bem esclarecedor. Desejo -lhe! Ricas bênçãos! E muitos sucessos. Grato! Parabéns!.
@luciofmatias
@luciofmatias 8 жыл бұрын
Muito bom! Um ponto que considero também importante a ser levado em consideração é evitar, no processo de escolha da melhor relação a ser utilizada, o "cruzamento" acentuado da corrente... Usar a coroa maior no pedevela com as engrenagens maiores no cassete sobrecarrega a corrente e a relação desnecessariamente, uma vez que uma relação semelhante poderá ser obtida com a coroa menor combinada com uma engrenagem menor no cassete, evitando também o "cruzamento" da corrente. Vale para o MTB (no caso das bikes com mais de uma coroa) e para a Speed, principalmente para as de relação não compactas.
@exclusivoteamaltaperforman5471
@exclusivoteamaltaperforman5471 8 жыл бұрын
Perfeita sua observação, Lúcio! obrigada pela contribuição!
@izaurodrigos.f1812
@izaurodrigos.f1812 8 жыл бұрын
Muito bom, vídeo sobre VO2 MAX e suas vantagens no ciclismo de estrada e mtb. Grato
@renatonascimento3774
@renatonascimento3774 6 жыл бұрын
ok.. vlw pela dica...
6 жыл бұрын
Top. Valeu
@duartetx
@duartetx 7 жыл бұрын
Acho que teve algum problema no yotube, pra min esta sem áudio!
@jussarasousa1265
@jussarasousa1265 8 жыл бұрын
Oi. Qual bike que sobe melhor ? Speed ou MTB ?
@luiz08-n7v
@luiz08-n7v 3 жыл бұрын
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