Avere la capacità di immedesimarsi in una nuova versione di sé , rendendosi disponibili a lasciare andare atteggiamenti, credenze e schemi comportamentali.
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A cosa ti serve fare questo?
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Per individuare ciò che è alla base del tuo malessere sia con te stess* che nelle tue relazioni, alla base dei tuoi sintomi psichici e fisici.