اقوى طريقة لعلاج مقاومة الانسولين في ايام فقط | احذر قبل ان تصبح مريض سكري
Рет қаралды 282,268
Күн бұрынتخلص فورا دون تردد من مقاومة الانسولين واحمي نفسك من مرض السكر, طرق فعالة للشفاء والعلاج بدون ادوية تحميك من سكر الدم المرتفع و الانسولين المهلك, الطريقة رقم واحد للتخلص من مقاومة الانسولين وشد الجلد وتحسين شكل الجسم ، ووصفات سهلة من المنزل لتقليل مقاومة الانسولين, شرب القرفة و الليمون و اقوى المكملات. حارب السمنة و تخلص من اسمرار البشرة و تغير لونها وعلامات اخرى مهمة من جسمك تدل على اصابتك بمقاومة الانسولين والاجابة على جميع تساؤلاتكم عن مقاومة الانسولين
سؤال الحلقة :
هل تعاني من احد اعراض مقاومة الانسولين او هل كنت تعاني من مقاومة الانسولين وشفيت؟
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
مقاومة الانسولين: 9 طرق لخفض مستوى الانسولين في الدم
bit.ly/3vOSgGI
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
2:25 - ما هي مقاومة الانسولين
3:58 - اعراض وعلامات مقاومة الانسولين
5:34 - كيفية تشخيص وفحص مقاومة الانسولين
6:25 - الفرق بين مقاومة الانسولين والسكري
6:52 - مضاعفات مريض مقاومة الانسولين
7:45 - هل يمكن علاج مقاومة الانسولين نهائيا
8:14 - اهم طرق للشفاء من مقاومة الانسولين
12:35 - ما هي اقوى مكملات لعلاج مقاومة الانسولين
13:53 - هل مقاومة الانسولين تسبب زيادة الوزن
14:25 - علاج مقاومة الانسولين عند الاطفال
15:13 - كم مدة علاج مقاومة الانسواين
16:00 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #مقاومة_الانسولين #علاج_مقاومة_الانسولين #السكر #السكري #الانسولين #الصيام_المتقطع #الصحة #تغذية_علاجية #خسارة_الوزن #حرق_الدهون
#samaras_ketolife
#ahmad_samara_keto
@samarasketolife Жыл бұрын
هل تعاني من احد اعراض مقاومة الانسولين او هل كنت تعاني من مقاومة الانسولين وشفيت؟ ولا تنسى نشر الفيديو للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني samaraketolife.com/ مصادر الحلقة مقاومة الانسولين: 9 طرق لخفض مستوى الانسولين في الدم bit.ly/3vOSgGI
@user-cx1hm4pf3p Жыл бұрын
يا ريت ترد على تعليقي ناطر جاوبك
@soltanaomrayan3855 Жыл бұрын
عاملة كيتو دايت وصيام متقطع من ١٦ساعة لحتى ٢٤ ساعة مع وجبة في اليوم كان وزني ١٤٥كيلو واليوم صار ١١٧كيلو الحمد الله مستمرة ان شاء الله بفضل نصائحك ومجهوداتك 🙏🙏هل هناك حل لتشنج العطلة في ساق فيها ألم فضيع خصوصا بتشدني باليل هل من الكيتووشكراا انا متبع من المغرب 🙏🙏🌹🌹
@silineayour2883 Жыл бұрын
نعم تعاني و رغم وزني مثالي و اقوم بالرياضة و الصيام المتقطع ...عملت كيتو بس ما قدر احافظ عليه و تخلص في كل مرة و عرفت انو كاين ضرر من الدخول و الخروج المتكررة من الكيتو و ريد طريقة لشفاء ...كيفية حماية الجسم من السكريات
@zenaqween79aldore74 Жыл бұрын
دكتور انا بانتظار جوابك جزاك الله خير الجزاء
@laylaomar9712 Жыл бұрын
شكرا دكتور
@user-qv6wr6ek8c Жыл бұрын
قطعت السكر والخبز والمشروبات الغازية والزيوت المهدرجه خسرت 14 كيلو ب 4 اسابيع وتحسنت صحتي الحمد لله شكرا دكتور على جهودكم
@amjdalamjd2726 Жыл бұрын
يا اخي ممكن تكتب نظامك الغداءي مع رياضة ولا بدونها
@samarasketolife Жыл бұрын
ما شاء الله
@H.G689 Жыл бұрын
وإذا بتقطع الملح المكرر وتستبدله بملح الهمالايا بكون أحسن وأحسن
@user-qv6wr6ek8c Жыл бұрын
بدون رياضيه الحمدلله اكتفيت فقط بالمشي للمجهود اليومي المعتاد حصلت لي اعراض انسحابيه حسب كلام الدكتور بالتفصيل للسكر وانا الان الحمدلله
@SosoSoso-vk1mo Жыл бұрын
شكرا عل المعلومات انا بصوم كل يوم تقريبا بس المشكلي انا باكل وجبتي بل الليل عل ١٠ مساءاوبعدا بل السهره باكل بزر بحب بل السهره اكل نقرشي والمشكلي الاكبر اني عندي قلق بل النوم بيصير الصبح وانا بل التخت ما نمت مليت وفقدت صبري ووزني لم ينزل وكشفت عل الجهاز عندي الدهون فوق ٢٨ اضريت جيب حب للنوم برضو ما قدرت والحين سجلت رياضه برضو ما نزلت ارجو الرد عل اسئلتي علما انا عمري ٥٧
@design_printconstantine1134 Жыл бұрын
اليوم اكتشفت انني مريضه بالسكري وجدته خمسه جرامات وقررت من اليوم ان ابدا برنامج الرجيم مع الطبيب ادعولي ان اقدر عليه و اشفى باذن الله وربنا يشفي كل مريض
@alexjohn6305 Жыл бұрын
بشرنا كيف الرجيم معك و كم خسرت
@ouassilanighaoui487 11 ай бұрын
اكتشفت من شهرين كل رقبتي بالثلال وذهبت إلى الطبيب وعملت فحص للدم الطبيبة قالت لي احذري من مرض السكر انه بالحدود
@fatimachoukri4704 10 ай бұрын
الله يشفيك ويشفي كل مريض.امين
@SSDQ8 Ай бұрын
ا
@user-em2nq8js3t Ай бұрын
الله يعافيك
@Tikchbila.red1 Жыл бұрын
اقسم برب الكعبة ورب محمد وموسى اني قطعت السكر اسبوع واحد اختفت مقاومة الانسولين بشكل نهائي...لا احس بالجوع ...وتخسنة صحتي بشكل ملحوووظ وتخسن مزاجي الحمد لله شكرااااا دكتورررر
@user-iq8rh8bu7n Жыл бұрын
اي سكر تقصد اخي يعني الحلويات ممكن تفهمني من فضلك
@AMINE_Dz7 11 ай бұрын
@@user-iq8rh8bu7nهي حلويات مصنوعة من سكر ابيض يعني لازم تقطع كل شغلات مصنوعه من سكر وكمان مشروبات غازية فيها سكر❤
@AMINE_Dz7 11 ай бұрын
ما شاء الله وتبارك الرحمن كفو استمر يا بطل❤
@nonresanalkabbi 2 ай бұрын
اسبوع😂
@user-dk6yi3xg3z 2 ай бұрын
بس السكريات قطعتوها لو حتى الخبز والرز والدهون ؟
@user-km9mp5gh1j Жыл бұрын
من ضمن له الجنة قال النبيﷺ:(مَن يَضْمَن لي ما بيْنَ لَحْيَيْهِ وما بيْنَ رِجْلَيْهِ، أضْمَنْ له الجَنَّةَ) حديث صحيح
@ahmedkhalil3021 Жыл бұрын
لا لمقاومةالانسولسن. ونعم للوزن المثالي شكرا دك.
@user-km9mp5gh1j Жыл бұрын
قال النبيﷺ:( من صلَّى اثنتي عشرةَ ركعةً في يومٍ وليلةٍ ، بني له بهن بيتٌ في الجنةِ)
@hafidyousef7759 Жыл бұрын
هذا فقط ؟ الجنة لمن يقوم بما ورد في القرآن و السنة جميعها. والله على كل شيئ قدير وهو الغفور الرحيم شديد العقاب...
@AMINE_Dz7 11 ай бұрын
لا إله إلا الله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم ❤❤❤
@adamsaleh1690 8 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام
@asmaamm1583 Жыл бұрын
الصيام المتقطع هواسلوب حياة من واناشابة بقطع الطعام من وقت العصر حفاظا على رشاقة جسمي واليوم انامستمرة على الصيام المتقطع باذن الله
@shimasaber1455 4 ай бұрын
وايش النتائج اللي حسيتها بجسمك
@asmaamm1583 4 ай бұрын
@@shimasaber1455التعليق من سنة😄الحمدالله انا نظامي كيتو
@lololamia8526 Жыл бұрын
الله يحفظك يادكتور ولله من يوم تبعت ارشداتك ونصايحك صايرة منيحة وبدا جسمي يسترد عافيتو والسكر عندي نخفض ونزل وزني من 97 الي 80 الحمد لله
@lololamia8526 Жыл бұрын
لا كل شي طابيعي الصيام المتقطع صيام مفيد للجسم ويساعد الجسم على طرد السموم ولله الحمد لله من يوم عملتو استردت صحتي وشبابي كنت احس حالي عجوز ونا سني 40 وهلا حاسة حالي 20 🥰🥰
@marwamarwa-gt7dg Жыл бұрын
@@lololamia8526 ماشاء الله تبارك الله الله يرزقنا واياكم العفيا أنا عملت صيام مدت ٣شهور دورتي بدأت تأخر تجي كل شهرين قلت يمكن هوا سبب
@samarasketolife Жыл бұрын
ما شاء الله
@user-ow6ur9nh2m Жыл бұрын
ي اخي الله يدخلك الجنة من غير سابق حساب ولا عقاب الله يبارك لك اشكرك جدا على شرحك
@user-qt4sl7zo5e Жыл бұрын
استحضر في صيام يوم غد الخميس ثلاث نيات : نية يوم من الأيام البيض ، ونية الخميس ، ونية صيام يوم من شهر محرم . فإنك ستدرك بفضل الله أجر كل ذلك ،وفضل الله واسع.
@janajana8099 Жыл бұрын
صارلي شهرين اصوم اكثر من ٢٠ ساعة وكثير تغيرت صحتي الحمدلله
@Bashaerhamad12 Жыл бұрын
ماشاءلله يعني نظام الوجبه الواحده وش تاكلين فيها؟
@Shamss___2008 Жыл бұрын
@@Bashaerhamad12 لا تقدر تاكل أي شي ب ال ٤ ساعات بس شرط مايكون مضر أو يحتوي علىٰ زيوت و أشياء تزيد الوزن و تضر الجسم يعني تكون قليييله أو ما تكون موجوده أصلاً.
@user-ge3ck4co1r 4 ай бұрын
طيب اعطينا امثلة عن الوجبات اللي تنأكل @@Shamss___2008
@nabilh.6357 Жыл бұрын
ممكن تعمل حلقه للمساعده علي النوم العميق لفتره اطول. انا في افضل الاحيان انام 6 ساعات كحد اقصي و جسمي يستيقظ تلقائيا مع اني مازلت احس بالتعب...ممكن عندك نصائح بهذا الخصوص. و شكرا لك
@user-sk5wq2nn2l Жыл бұрын
شكرا يادكتور والله انا لي الان سنة من يوم بدأت بي الديت وكان وزني 118 كيلو والحمدالله الان نزل وزني 85 كيلو
@samarasketolife Жыл бұрын
ما شاء الله
@hanoocute7211 Жыл бұрын
ماشالله كفو
@user-ro3rw8sg1j 27 күн бұрын
هل ممكن تفيدينا بالطريقة التي نزلتي بها الوزن مشكورة
@user-wc9pw3wb5c Жыл бұрын
ماشاء الله صوت وصورة واسلوب والله اني احبك في الله ادامك الله منفعة لأمة محمد عليه الصلاة والسلام
@sayedhassan6322 Жыл бұрын
شكرآ جزيلا لحضرتك شرح حضرتك واضح ربنا يحفظك ويبارك فيك وفي أولادك ورزقك جنة الفردوس ❤️❤️❤️👍
@husainabbas6669 Жыл бұрын
افضل شرح شفته لمقاومة الانسولين
@user-qv1li2xk3w Жыл бұрын
فعلا انا لاانام مبكرا وعندي ارق دائم رغم اني بعمل نظام الكيتو والصيام المتقطع
@nadiaaltmimi1572 Жыл бұрын
اي دكتور طبعا اخاف عليهم الله يحميهم ويحمي الجميع يارب
@am-xk6fz Жыл бұрын
فعلا الاعراض موجودة خصوصا الم اللعضلات
@user-kf4tm8yj7i Жыл бұрын
جزاك الله خير. اللهم اشفنا يا شافي
@khadidjaboutiche368 Жыл бұрын
شرح وافي وكافي شكرا دكتور
@mohammadahmad-xm1jc Жыл бұрын
سلام عليكم الله يجزيك الخير. ياريت تعمل حلقه عن اعشاب تساعد في تخفيض السكر. والسكر التراكمي. شكرا لك
@mokhtarouail8110 Жыл бұрын
معلومات قيمة تكتب بماء الذهب جزاك الله خيرا وجعل ما تقدمه في ميزان حسناتك
@user-ep3kb6hi2f Жыл бұрын
بارك الله فيك....وشكرا على المعلومات الثمينة...في مبزان حسناتك يارب... 💐💐💐
@user-dx2vv6jj6c Жыл бұрын
المعلومات جدا مفيدة اعاني من مقاومة الانسولين بدأت بتغيير نمط حياتي باتباع الصيام المتقطع
@Tsuki_no_miko Ай бұрын
كم صار وزنك؟تخلصت من المقاومة؟
@user-fn2pn7gp7p Жыл бұрын
دكتور ممكن تنصحني بنوع مفيد من المكملات اللي تنفع للخطوط في الوجه والتشققات في اليدين والألم المفاصل في الركبه وجزاك الله خيرا
@AwsFares-zz6de 28 күн бұрын
*نصف دقيقة أذكر الله* ❤ .• *ڪـل تـسـبـيـحـة صــدقــة. • سُـبـحـان الـلَّـه* 🌿 *ڪـل تـڪـبـيـرة صــدقــة. • الـلَّـه أڪــبــر* 🌿 *ڪـل تـحـمـيـدة صــدقــة. • الـحـمـدُ لـلّٰـه* 🌿 *ڪـل تـهـلـيـلـة صــدقــة. • لا إلــه إلا الـلّٰـه* 🌿
@hanaamushalah 8 ай бұрын
اجبت عن كل الاسئلة التي كانت تدور في عقلي كل الشكر د سمارة🎉
@user-xk3to4pd1p Жыл бұрын
شكرا على المعلومات القيمة
@magdyfayed4081 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا المفاومه كانت2.8 وبعد شهر بفضل الله ومنع النشويات نهاءيا وصيام 16 ساعه نزل 1.8اعمل ايه الأن
@hoorelgendy1142 Жыл бұрын
حلقه مفيده جدا جدا جدا.. نفع الله بكم
@aliskaf9362 11 ай бұрын
بحث متميز لطبيب يطيب النفس وفقك الله وشكرا جزيلا
@user-yu8ft3eu1r Жыл бұрын
عندي مقاومة انسولين ومن 7 شهور بلشت أنظم اكلي ورياضة ونحفت وقطعت المشروبات الغازية وبطلت اشتهي السكر والنشويات بس لسا ماتعافيت تماما بس ان شاء الله يصير خير
@madonamagdy1572 Жыл бұрын
ايه الاخبار
@hab6191 10 ай бұрын
ياخي انا اعصب لمن تطول الموضوع احب الشخص الي يختصر الموضوع
@khadijaachiri5750 19 күн бұрын
في برنامج يوازن ها الأشياء بدون تعب اذا حاب تعرف تواصل معي
@user-xg7ks8yz5i Жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور وجزاك الله خيرا
@fouziaadama5274 Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا دكتور 🎉
@noraabuzied7517 Жыл бұрын
انا قاطعه السكر ووالمشاريب الغازيه والعصاير من سنتين وكان عندى ضغط عالى والحمد لله انضبط الضغط من سنتين واكتشفت انو ارتفاع الضغط كان بسبب السكر وليس الملح
@user-ol1vw3fk6y Жыл бұрын
صح وانا مثلك
@mami1058 3 ай бұрын
والنشويات ايش حالها هل قطعتها ام لا شكرا
@sosofitness Жыл бұрын
موضوع في القمممممممة 👍👍👍👍يعطيك الصحة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@laylanoori5555 Жыл бұрын
شكرا جزيلا يا ولدي العزيز على هذه المعلومات.
@accountingmor7408 5 ай бұрын
نعم عندي مقاومة انسولين وان شاء الله بدءت اليوم بحمية يارب الشفاء
@wafaa713 Жыл бұрын
الله يعطيكم الصحة على الفيديو 👍🏻👍🏻👍🏻
@samarasketolife Жыл бұрын
الله يسعدك
@Alsh757 Жыл бұрын
أنا من المتابعبن لك والمعجبين عندي مقاومه الانسولين الآن مشيت على حمية الكيتو مع قطع السكر والخبز والرز والحمد لله نزلت 26 كيلو ومستمر الى الوزن المثالي💪
@soumytouaba2720 11 ай бұрын
الله ييبارك🎉 ماشاءالله كم المدة؟؟
@user-th8eo9cn5z 8 ай бұрын
احسنت دكتور وبارك الله لك وجزاك عنا كل خير
@hunsrmwrben9813 Жыл бұрын
شكرآ لك على هذه للمعلومات اتمنا لك التوفيق والنجاح والصحه والعافيه يارب دايما تكون بخير وسعاده
@mawa3599 Жыл бұрын
الكل عنده مقاومة انسولين فلا داعي للخوف 🙂
@itsnotokab2844 Ай бұрын
جد عقدونا واللللله كل مكان نفس الموضوع
@ahmedzigham2543 Жыл бұрын
فيديوهاتك مفيدة جدا نرجو الاختصار قليل لأنه خير الكلام ما قل ودل
@samarasketolife Жыл бұрын
ان شاءلله
@rachidkerbal8366 Жыл бұрын
اللهم بارك...جزاكم الله خيرا
@madihadjahieche4174 Жыл бұрын
شرح جيد شكرا وبالتوفيق
@anes2481 8 ай бұрын
اليوم اربع ايام بدون خبز وبدون سكر عندي احساس بالتهب والام بالراس لكن احس باعراض مقاومة الانسولين لحد الان كنت احس بها يوميا الله يقوينا ويشفينا اجمعين
@rroronoazr27 3 ай бұрын
تلك تسمى الأعراض الإنسحابية للسكر
@user-dk6yi3xg3z 2 ай бұрын
@@rroronoazr27 يعني ع حافة السكر عبر مرحلة مقاومة الانسولين ؟
@user-dk6yi3xg3z 2 ай бұрын
@@rroronoazr27 طيب اذا التراكمي 6.2 يعني عندي مقاومة انسولين لو كيف ؟
@haitham5642 Жыл бұрын
دكتورنا العزيز .. ارجو من حضرتك ان تتكلم عن كيفية التوقف عن التدخين باسلوب علمي وليس فقط مجرد عادات او تكهنات وايضا ادمان القهوة المرتبط مع التدخين.. انا عمري 30 سنة ومدخن بشراهه جربت لاصقات النيكوتين وما نفعت معي .. يا ريت تعمل النا فيديو حتى اغلب الشباب يوقفو العادة المكروهه من الشباب نفسهم قبل اي شخص اخر .. يا ريت ما تتاخر علينا في اعداد الفيديو .. شكرا كتير الك ع اطروحاتك الرائعة والمفيدة
@haithamwael1215 Жыл бұрын
C B D هو متاح هنا فى انجلترا انا ما بعرف فى بلد انت انا استخدمته وبطلت التدخيين
@user-qg6yg8nj7u Жыл бұрын
الله يعطيك العافية جزاك الله خير الله يوفقك
@user-tj9qw7xq7u Жыл бұрын
شكرآ لك دكتور. شرح مفصل وطريقه حلوه وال احله كانت الملاحظات تضهر على الشاشه
@dalilam4832 Жыл бұрын
لوسمحت كيف انظم اكل اطفالي لاني اظن انهم في طريق مباشر الى مقاومة انسولين و سكري بعيد الشر .. ؟ هل اكلهم كيتو؟ هل نصومهم صيام متقطع؟ ما هي الطريقة الصحيحة لتفادي الشكري للاطفال الشرهين الحلويات و العجائن و الشكلاطة ؟ شكرًا
@Bentalquds Жыл бұрын
يعطيك العافيه دكتور
@samarasketolife Жыл бұрын
الله يعافيك
@fajersad Жыл бұрын
رائع يعطيك العافية و يجزيك الخير
@DietDilemma Жыл бұрын
مرتكزات الموضوع 8:14 + 16:11 وشكراً للدكتور سماره .
@hikmatamer2005 11 ай бұрын
اشكرك دكتور من كل قلبي ... معلوماتك جدا مفيدة و قيمة ... و طريقتك بإيصال هذه المعلومات سلسة و لطيفة ... لديك حضور رائع و كاريزما ما شاء الله ...
@maysaali1100 Жыл бұрын
معي مقاومة الأنسولين والدليل لدي تكيس المبايض وحملت ومات طلفي في وأنا بالشهر السابع مات في بطني ولم أعرف السبب هل هو بسبب تكيس المبايض أم لا وأنا في حالة حزن على طلفي فهذا حصل من اسبوع 🥺🥺
@didiaraar4440 7 ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير ❤️
@soufiane.a4034 Жыл бұрын
جزاكم الله عنا كل خير .👏👍🇲🇦
@user-dl8zo2fz8r Жыл бұрын
والله نقصت اكل سكر وحسيت بلذة عضيمة في الاكل وكثرت عندي حاسة الذوق والحمدلله
@dianaviyan4276 Жыл бұрын
دكتور هل الزيوت المهدرجة تاثر على نظام الكيتو دايت وبالنسبة لجهاز فحص السكر عادي يصير نشوف بي نسبة الكيتونات ❤
@samarasketolife Жыл бұрын
نعم تزيد الالتهابات
@nashaatsalem4117 9 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@nadiaaltmimi1572 Жыл бұрын
ان شاءالله نعمل نشكرك استاذ
@iampoor277 Жыл бұрын
جزاك الله خير انا شخصيا اعاني من مقاومه انسولين حاليا
@samarasketolife Жыл бұрын
ابدا بالعلاج فورا
@user-cw3ll1jg9o Жыл бұрын
اني عندي سكر نوع ثاني عمري عمري ثلاثين سنة نحيف جدا ياريت تعمل لنه فيديو عن نحافة مرض السكر وما لحل متابعتك من العراق 🇮🇶
@samarasketolife Жыл бұрын
ان شاء الله
@abujood8603 Жыл бұрын
للامانة شرحك جدا رائع ومفيد
@nadiaazzam7481 Жыл бұрын
شكراً جزيلا استاذي الفاضل
@alitaha7487 Жыл бұрын
شكراً دكتور على المعلومات القيمه. بفضل الله ثم بفضلك خسرت من وزني 19 كيلو خلال اربع اشهر مع اتباع نظام الكيتو والصيام المتقطع وتحسن كبير بعلامات السكري والكبد الدهني. شكراً
@fifyana3231 Жыл бұрын
تصحيح كلمىة بفضل الله ثم بفضلك وليس (بفضل الله وبفضلك) لا تقترن واو العطف مع الله كي لا ينقلب المعنى
@alitaha7487 Жыл бұрын
@@fifyana3231 شكراً على التصحيح
@user-sp7im1cb7h Жыл бұрын
احسنتم جازاكم الله خير الجزاء. سؤال ما الفريق بين مقاومة الأنسولين و حساسية الأنسولين..
@samarasketolife Жыл бұрын
شاهدي فيديو مقاومة الانسولين
@fatheyaalmahroos193 Жыл бұрын
شكرا شكرا معلومات ونصائح هامه
@amina.z3280 Жыл бұрын
بارك الله في صحتك ويرحم والديك 👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
@mohanadamer8483 Жыл бұрын
معلومات جميلة ربي يوفقك ، انا اعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية في الدم و خذت علاج بس بدون فائدة ، ارجو تعمل حلقة عن هالموضوع و تنورنا بمعلوماتك الجميلة
@samarasketolife Жыл бұрын
قريبًا إن شاء الله
@mrmrmr5097 Жыл бұрын
اختي خذي اوميجا 3 واشربي عصير رمان فرش بدون سكر
@eengmal9129 11 ай бұрын
الدهون الثلاثية سببها تناول الفواكه
@elghazimhamed3401 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور هل يمكن تناول المتفورمين في حالة مقاومة الانسولين
@osamashaalan8609 Жыл бұрын
الحمد لله عندي مقاومة الانسلين وبحاول اتبع تعليمات الكبيب
@hadiamansour696 4 ай бұрын
بحسب كلامك يا دكتور انا فعلا أعاني من مقاومة الانسولين وان شاء الله سأبدأ بنظام غذائي ورياضة
@user-kz9dn9fv9l Жыл бұрын
دكتور جزاك الله خير هل ممكن اتباع الكيتو مدى الحياة غير مضر بالصحه ارجو الإفادة
@samarasketolife Жыл бұрын
نعم
@IsraaSJasim Жыл бұрын
السلام عليكم..اذا وصل تأثير مقاومة الانسولين على الدماغ و حدث زهايمر، ممكن شفاء الزهايمر اذا تم علاج مقاومة الانسولين؟؟؟ شكرا جزيلا
@user-yo5iz6jc6q Жыл бұрын
نعم بإذن الله يكون فيه تحسن كبير، انصحك أيضا بتوع ممتاز من زيت mct زيت جوز الهند، ملعقتين أو ثلاث صباح ومثلها مساء
@aichabokrita-mc3bl 11 ай бұрын
ألف ألف شكر ليك يا دكتور وجزاك الله خيرا
@elhamsamara9878 Жыл бұрын
احسنت دكتور....
@soltanaomrayan3855 Жыл бұрын
شكرا على المعلومات ومجهودات انا كيتو دكتور من ثلاث أشهر الحمد الله نزل وزني 26كيلو بس هاد الأيام عندي تشنح في العضلات ساق رجلي الاثنين كثير هل من الكيتو لانه ماصار معي من قبل هيك وشكرااا كثير لكل مجهوداتك معنا🙏🙏🌹🌹🌹
@ahmadyahia Жыл бұрын
عندك نقص ماغنيسيوم خدي قرصين ماغنيسوم بلس قبل النوم بساعتين
@samarasketolife Жыл бұрын
ممكن نقص مغنيسيوم
@startufor4 Жыл бұрын
في حال كان الاب والام مصابين بالسكري من سنوات هل ممكن ينتقل السكري لاطفالهم عن طريق الوراثة
@samarasketolife Жыл бұрын
نعم
@user-rm9uc8zg7p Жыл бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية
@fatihahadajy7433 Жыл бұрын
جزاك الله آلاف خير شكرا بزاف بزاف بزاف
@amjdalamjd2726 Жыл бұрын
علاج مقاومة الأنسولين ١- قطع السكريات والنشويات ٢-الصيام المتقطع ٣-النوم جيدا ٤-التخلص من دهون البطن والكبد ٥-ممارسة الرياضة ( الكارديو مثل الجري وركوب الدراجة والسباحة وتمارين المقاومة كرفع الاثقال ) ٦-تقليل التهابات عن طريق قطع الزيوت المهدرجة( كزيت دوار الشمس والذرة والصويا ) ٧-تقليل التوتر والاجهاد ٨-تناول كميات كبيرة من الخضار ٩- تناول المغذيات ( اللحم والخضار الثوم الليمون الخل التفاح فيتامين دال عن طريق اقراص او التعرض لأشعة الشمس خميرة البيرة القرفة زيت الزيتون مكمل الكروميوم موجود في الكبدة).
@samarasketolife Жыл бұрын
ممتاز
@naimaabdessemed6660 Жыл бұрын
شكرا يا استاذ
@naimaabdessemed6660 Жыл бұрын
شكرا جزيلا انا من الجزاءر نتابع نصاءحك انا طولي 164و وزني حاليا 57كغ مريضة سكر منذ سنين صارم لي استءصال الغدة الدرقية اصبحت تخاف من الاكل لست أدري أين الحال في انخفاض وزني عمري 59 كيف تتعامل مع حالتي انصحوني من فضلكم
@sattarmadrid2012 Жыл бұрын
@@samarasketolife ما هي خميرة البيرة
@chafikaomra1206 Жыл бұрын
@@sattarmadrid2012 خميرة الخبز levure de boulanger
@user-ov4xg5mi5m Жыл бұрын
كيف نوقف مقاومه الانسولين لكي لا نصاب بالسكري ايش اهم الخطوات؟انا عندي تكيس مبايض ووزني زائد -وايش الرياضات المناسبه لقطع الانسولين
@samarasketolife Жыл бұрын
شاهدي حلقة مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض
@dyol8150 Жыл бұрын
دكتور مومكن سوال انا معي تكيس المبايض اعملة الكيتو دايت من سنه بس ومبكولش لحم ولا دجاج ولا منتجاة الحليب بسبب حقن بي الهرمونات هل ابق كيتو ولا اللوكارب في حلتنا
@ashrafjenah 4 ай бұрын
معلومات جيده حفظك الله
@hannafouad1429 Жыл бұрын
شكرا لحضرتك يادكتور
@munajaber3061 Жыл бұрын
عندي مقاومة انسولين ومستمرة على الكيتو والصيام المتقطع لكن توتر مستمر بسبب المشاكل العائليه والسهر المفروض عليه لذلك صعب ينزل وزني
@monaliza1341 Жыл бұрын
مثلك مع انو حريصة على قطغ السكر ولا حلويات ولا اكل برا
@user-we5nd8od5i 9 ай бұрын
عفوا شنو الكيتو
@betabata1635 7 ай бұрын
لا اعاني الا من تكرار دوخول الحمام فقط
@user-io4lt4vh3p Жыл бұрын
ممكن حلقة عن سمنة الاطفال وكيف نعالجها وخصوصا الي اعمارهم فوق العشر سنوات الله يجازيك خير
@hananassil4657 Жыл бұрын
جزاك الله الخير ياابني
@ikramlahmiti9743 Жыл бұрын
كيف ممكن نزيد في الوزن بطريقة صحية لان لعد حمية الكيتو نزل وزني كتير
@user-fk2tm6zz5k Жыл бұрын
وانا كمان نزل نزول مش طبيعي ع قطع النشويات والسكر
@user-fk2tm6zz5k Жыл бұрын
.
@samarasketolife Жыл бұрын
زيدي سعراتك
@user-bp1ze5db6m Жыл бұрын
@@samarasketolife مرحبا دكتور انا حابه اشكرك من كل قلبي انا وزني كان 138وعملت كيتو وصيام متقطع طويل لمده 23هلا صار وزني 112وللان صحتي منيحه وفعلا نزل وزني من البطن مع المشي ساعه يوميا هروله بالجد حاسه نفسي احسن من قبل وإن شاء الله اصل لوزن 70بعمل كل نصائحك ربنا يبارك في عمرك
@user-jp4kj8kv3d Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور انا مصاب سكر نوع ثاني صارلي سنه و6 اشهر وتركت الخبز والرز والدهون المهدرجه والسكريات والعصاير في الصباح اكل بيض مع الخضرة والمحلول والوجبه الثانيه الرابعه عصرآ ففخذ دجاج مع لحم غنم وخضره وزلاطه مع المحلول مع الصيام 16 ساعه صارلي سنه و3 اشهر
@saharaboelkheir7756 Жыл бұрын
ايه المحلول ده
@user-jp4kj8kv3d Жыл бұрын
@@saharaboelkheir7756 نصف ليمونه مع نصف ملعقه صغيره ملح هملايه مع ملعقه خل تفاح كبيره على قدح ماء
@saharaboelkheir7756 Жыл бұрын
@@user-jp4kj8kv3d 🌹🌹
@user-dk6yi3xg3z 2 ай бұрын
وحاليا نزل التراكمي ؟
@user-wd2iq5ih1x Жыл бұрын
ماشاءالله عليك باك الله بك
@Jehan-fs7rh Жыл бұрын
الله يعطيك العافية
@TheTarajiste 2 ай бұрын
اولا شكرا على كل النصائح والمجهودات التي تقدمونها الى الناس. ثانيا ساكون صريحا معك ولعل هذا ما يستحي ربما أغلب الناس من قوله. اغلب المختصين في التغذية ينصحون المرضى بترك النشويات كالخبز والارز والماكارونة الخ وتعويضها باللحم والسمك والخضار .. أسألكم بالله، هل أسعار اللحوم في أغلب بلدان عالمنا العربي رخيصة او حتى في متناول الطبقات الضعيقة والمتوسطة ؟! يا أخي ملايين العائلات العربية أصبح اللحم بالنسبة اليهم حلما يتناولونه من العيد الى العيد او في مناسبات نادرة وأغلبهم يعيش على الدجاج كبديل وكلنا نعلم كمية المصائب التي يحتويها الدجاج الذي يروج في الأسواق من هرمونات تسمين وعلف غير صحي الخ.. أما الأسماك فحدث ولا حرج من حيث غلاء الأسعار.. ماذا تبقى لهاؤلاء ؟ الخضار ؟؟ كم يوم سيعيش الانسان على الخضار والسلطات لوحدها ؟ و شر البلية ما يضحك فقد قال لي احدهم ، يا أخي مليت من السلطات والخضرة، أصبحت أشعر وكأنني حيوان عاشب ولست انسانا !! هاذا فضلا عن كون السلطات الطازجة تسبب مشاكل صحية اخرى لبعض الناس كعسر الهضم و إنتفاخ الأمعاء .. خلاصة القول المواطن العربي تعود من قرون على الخبز والارز أو الكسكسي في بلدان المغرب العربي ولا يشعر بالشبع والإمتلاء الا بهم ، ولا يمكن أن يتحول نظامه الغذائي فجأة الى اللحوم والخضار لوحدها وحتى لو أراد ذلك فامكانيات اغلبهم لا تسمح بذلك خاصة ونحن نتحدث عن عائلات معدل عدد الأفراد فيها يقارب الخمسة كاقل شيء ، يعني راتب الأب لا يكفي مصروف حمية اسبوع. لا اتحدث عن الميسورين فهم لا يمثلون الأغلبية. واختم بان اقترح على الاخوة اصحاب القنوات البحث عن حلول وبدائل تتناسب مع اوضاع اغلب شرائح المجتمعات العربية. وكاحد الحلول التشجيع على ممارسة الرياضة مثلا. فأجدادنا كانوا ما شاء الله يأكلون ناقة الله وسقياها وأجسادهم نحيفة وناشفة بسبب طبيعة عيشهم وحركتهم والمجهود البدني الذي يبذلونه
@abdellatifkarami3585 2 күн бұрын
بارك الله فيك اخي ، و الله وضعت اصبعك على الجرح ، عندنا في الجزائر حوالي نصف الامة هذه السنة لم يشتروا اضاحي العيد بسبب غلاءها ، فما بالك بحمية متواصلة على مدار السنة
@user-br6on6in9l Жыл бұрын
كيف ازيد وزني وعندي مقاومة انسلين وسكرطولي1.46وزني42
@user-fk2tm6zz5k Жыл бұрын
َ
@samarasketolife Жыл бұрын
الأفضل متابعة حالتك
@adamsaleh1690 8 ай бұрын
اللهم انصر اخواننا الفلسطينيين اللهم احفظهم واحمهم اللهم احفظهم اللهم ارحم الشهداء ويشفي الجرحئ وحسبنا الله ونعم الوكيل فيهم اللهم اخذ بحق كل طفل اخذت حياته وبحق كل الشهداء
samaras ketolife
Рет қаралды 589 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 725 М.
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 1 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 563 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 850 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 357 М.