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如果你想擺脫忙碌不堪的工作狀態,為自己創造工作上的留白時間,這支影片提供了三個留白工作法的策略,幫助你策略性停頓。所謂的留白,是在繁忙的工作中插入留白的時刻,也是為了停下腳步,思考自己工作與生活的狀態。
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🎥 影片章節
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00:00 開場
01:41 為什麼人生需要留白?
02:01 哪些人會忙碌不堪?
02:26 忙碌不堪的3個原因
05:11 留給工作的3個策略
07:43 結語
08:35 值得省思的一句話
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#留白工作法 #時間管理 #工作 #策略性停頓
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