No video

رحلتي في التحرر من النرجسية !!!!

  Рет қаралды 3,515

الاخصائية سارة ادهم Sara Adham

الاخصائية سارة ادهم Sara Adham

Күн бұрын

في هذا الفيديو، سأشارك معكم لحظة تأمل قصيرة ونظرة إلى الطريق الذي قطعته في رحلتي نحو التحرر من العلاقات النرجسية في حياتي. لقد كان طريقًا طويلًا ومليئًا بالتحديات، ولكنه في الوقت نفسه كان الأهم والأجمل من كل الطرق التي اخترتها .
خلال هذه الرحلة، تعلمت من أين أبدأ وكيفية الاستمرار في هذا المسار، وأهمية وضع الحدود الصحيحة ومنح نفسي مكانتها الحقيقية. لم يكن لدي تصور قبل عشر سنوات من أنني سأصل إلى هذه النقطة في حياتي، ولكنها حقيقة حدثت.
دعوني أشارككم، أحبائي، جزءًا صغيرًا من هذه الرحلة الملهمة. 💕💫💫
شكرًا لكم على دعمكم المستمر وتشجيعكم. لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر اللايك إذا أعجبكم هذا المحتوى، وترك تعليقاتكم لمشاركة تجاربكم أو أفكاركم معنا.
#سارة_ادهم #قصتي_في_التحرر_من_النرجسية #تحرر_من_النرجسية
انستغرام
@sarathetherapist
لحجز جلسة
www.nafsiclini...
تحميل كتاب النرجسية الداء والدواء
www.nafsiclini...

Пікірлер: 78
@Nanapsychologist
@Nanapsychologist 7 ай бұрын
ملهمة ، واقعية ، منطقية ، شجاعة ، قوية ، متعاطفة، منجزة ، ناجحة ..... الكلمات لا تفيكِ حقك حبيبتي 🌹❤ حكايتي تشبه كثيرا كثيرا حكايتك.. أسرة نرجسية ثم زوج نرجسي خفي. و انا أخصائية نفسانية ، قد ساعدتني منذ سنتين بفيديوهاتك الملهمة فكنتُ متابعة لك و مستلهمة من أفكارك .. أنتي مشعل حياة 💥 و أمل أضاء ظلمتي منذ سنتين... أحبك في الله 💚 احترامي و شكري .. نوال.ر 🦋💕
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 7 ай бұрын
عزيزتي الغالية 🤍 شكرا لك ولكلماتك الرقيقة 🌹 كوني فخورة بنفسك 🤍
@bassma624
@bassma624 8 ай бұрын
بسببك عرفت الصداقة النرجسية كانت عندي صديقة نرجسية بسببها مرضت نفسانيا ولم اكن اعرف الاعيبها لسنين طويلة حتى كانت تريد تشتيت بيتي. 58 سنة يا حلوة انت مو مبين عليك ماشاء الله
@saprinaart2915
@saprinaart2915 8 ай бұрын
كنت وحدة من الناس الي ساعدتني اقف على رجلية من جديد واثق بنفسي و ما اخاف من الوحدة واثق انو اني سعيدة وانو اني الي اصنع سعادتي بان من اصحى كل يوم اكول هذا اليوم راح يكون اسعد يوم في حياتي وابتسم وفعلا الحياة تببتسملي.كثير تعلمت منك عن الناس الي تجرنا الى القاع شوية شوية بالعلاقات المسمومة وكيف اتخلص منها..نهارك سعيد وعيدميلاد سعيد وجزيل الشكر لك .
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
شكرا جزيلا عزيزتي 🤍 اتمنى لك التقدم الدائم إلى الأمام 🌺
@shamsdiaa4031
@shamsdiaa4031 7 ай бұрын
بحبك ف الله فيديو فوق الوصف، هزني بكل ما تحمل الكلمة من معاني تعجز الكلمات عن قول شكراً شكراً أيتها الرائعة المتألقة، جزاكي الله كل خير
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 7 ай бұрын
تحياتي القلبية لك 🤍💫
@Karen19796
@Karen19796 4 ай бұрын
العُمر كله دكتوره ساره وانتِ بعيده عن كل أذى وتساعدينا نبعد عن اي اذى 🥰🥰
@hindal-issa7854
@hindal-issa7854 8 ай бұрын
ست سارة . نحتاج حلقات عن التقبل. لان هذه من اهم المشاكل الي الضحية تعاني منها وخصوصا اذا قضت فترة طويلة من حياتها في علاقة سامة . كيف يكون التقبل ؟ لوم النفس والغضب منها والاسف على العمر الي ضاع، هاي شلون نكدر نحققها؟ وكل عام وانتي بخير وصحة وسلامة
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
قريبا إنشاء الله ابدأ معاكم رحلة العلاج والتشافي. يمكنك أيضا تحميل كتاب النرجسية وقراءة فصل العلاج. www.nafsiclinic.com/sara-adhams-books?lang=ar
@Souadgh-pv4fb
@Souadgh-pv4fb 8 ай бұрын
فيديو جاني في وقته. راح ارجع بعد 6اشهر باذن الله تعالى وراح اكون انسانة ثانية اذا كان في العمر بقية 😊
@princessamira4963
@princessamira4963 4 ай бұрын
٥٨ سنه بجد 😊 ما شاء الله ❤️ نموذج مشرف للمرأة العربية الجميله اللي كلها شباب 😊❤
@MonikaMb
@MonikaMb 5 күн бұрын
ماشاء الله بارك الله في عمرك والله اني كنت احسبك في الثلاثين مزيد من النجاحات واتمنى لك كل خير والله وقفتك الى جانبنا تستهلين عليها خير الدنيا والآخرة يارب❤❤❤🎉❤❤
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 4 күн бұрын
شكرا لك من كل قلبي 🤍 اتمنى لك كل الموفقية.
@user-el7od1fv8o
@user-el7od1fv8o 6 ай бұрын
أحبك ..انت امرأة جميلة ومنطقية هنيئا لك
@FN.Q.
@FN.Q. Ай бұрын
مشاء الله مو مبين عليكي العمرر .. الله يزيدك من فضله ..😊
@shamsdiaa4031
@shamsdiaa4031 7 ай бұрын
شكراً كمان ع تحميل الكتاب أكيد هيكون راااااائع ومفيد❤
@TheThehope212
@TheThehope212 7 ай бұрын
ربنا يبارك بعمرك ويسعدك استاذة ويجزاك خيرا استفدت كثيرا من نصائحك وكلماتك
@Neymar.658
@Neymar.658 8 ай бұрын
حبيبتي كلامك دواء😊 الله يهنيك
@sinagazy7752
@sinagazy7752 8 ай бұрын
ما شاءالله قمر يارب نتخطي العلاقات السامه كلامك جميل بيدني امل❤❤❤
@user-rd7rq9tu4h
@user-rd7rq9tu4h 8 ай бұрын
انتي اجمل واطيب دكتورة واني الي خلاني اشفى من جروحي مع النرجسيين المقربين وغير المقربين هو انتي يااحلى دكتورة واتمنالج العمر كلة والصحة والسعادة
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
الفخر يعود لك في التخلي من العلاقات السامة 🤍❤️ أنا لست الا رسول يبلغ الرسالة 🌹
@leenabd2480
@leenabd2480 8 ай бұрын
ما شاءالله . .. العمر كله بالصحة والسعادة وراحة البااال
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
شكرا جزيلا 🤍
@zizibdi8713
@zizibdi8713 8 ай бұрын
أحلى ساره بليتيوب وأحلى لايك ❤
@abuiz6134
@abuiz6134 8 ай бұрын
تبارك الله ما مبين ابدا رقم العمر ست سارة بالرغم من الثقل و الكم في الداخل و لكن فعلا العمر مجرد رقم أما الروح المتفائلة تظهر جمال الوجه تحية خالصة
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
شكرا لك من القلب 🌸
@munabetrus4630
@munabetrus4630 8 ай бұрын
مبروك لك دكتورة سارة ❤
@oumasmae778
@oumasmae778 8 ай бұрын
أجمل امراة قاربت ٥٨ ليتني اكون مثلك عندما أصل لسنك هذا
@Neymar.658
@Neymar.658 8 ай бұрын
هاذا فضل من الله عليك وراكي تفهمينا جعله الله في ميزان حسناتك
@lemozena2678
@lemozena2678 7 ай бұрын
سبحان الله
@Lili2023-f4q
@Lili2023-f4q 8 ай бұрын
كل عام وأنتي بألف خير و سلام و سكينة و صحّة و سعادة يا جميلة القلب و الروح و الشكل ❤❤ من ارقى و اشجع النساء اللي تعرفت عليهم بحياتي هي حضرتك مثال رائع لكلّ السيّدات اللي محتاجين يصدقوا انو في بكره أحلى و يستحق ان نتعب لأجله دون ان ننسى نشتغل عليه اليوم .. الكتاب رائع بالمناسبة ❤
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
شكرا جزيلا عزيزتي لكلماتك الرقيقية ❤️🤍 اتمنى لك من كل قلبي النجاح والتوفيق في الحياة والعمل 🌹💫.
@HB4U
@HB4U 4 ай бұрын
عشت حياتي مع إنسانة نرجسية لمدة 25 سنة. رغم اني كنت حاسس ان العلاقة كانت فيها سموم ، لكن طبيعة شخصيتي لم تسمح لي أن أترك القارب، بل وافقت على الزواج لأني قلت إن الوقت رايح يصير يصلح. عشت hovering and love bombing في البداية، تم بديت اعيش في )montagne russe des émotions ( تقلبات مزاجية دات دور متكرر. انقطعت علاقتي باقاربي و اصدقائي و صرت انسان يسابق سراب و يبحت سوى عن إرضاء الآخر بأي وجه كان، حتي على صحة أفكاري. و في اي مرة اريد أن اشرح لها المشكل، بتقلب علي الأحداث في نقاش يشوبه gaz lightning. فابدأ اشك في نفسي و الوم نفسي و اجي أراضيها و اطلب السماح رغم اني واتق من برائتي. بتمتهن فن الضحية إلى أبعد حد ممكن تتصورينه. إلى أن جاء اليوم إلى "اعتقدت" انو اشتد عودها و لم اعد أعني لها أي شئ، فحينها طلبت الانفصال و تركت بيت الزوجية الدي كلفني عناء عمر لكسبه. صار معي هادا الشئ في فترة كورونا و زاد الطين بلة أن أكون الصدر الرحب بالأخوة و خاصة اخت أعزها و التي اكتشفت خيانة زوجها لها. فلم استطع مقاومة كل هاته الصعاب إلى أن قررت القرار الصائب : معرفة منبع مشاكلي و المحيط الى داير من حولي. لم تكن رحلتي للبحت عن نفسي و ماهية حياتي غير خال من الأحداث الصعبة، كفقدان اخي بفعل دلك الوباء )Corona) حيت دفن في بلاد المهجر ولم نستطع فعل شئ لاقدامه و توديعه. رغم كل هادا تابعت مسيرة حياتي في البحت إلى أن استطعت التعافي. قصتي هاته اصتخلت منها عبرة واحدة. إلا و هي : كل الناس و الصعاب التي تمر في حياتنا، هم محطات و جب فيها إعادة النظر فينا و في أولوياتنا و كل تجربة مريرة، ما هي إلى مرحلة وجب الوقوف عندها و تحليلها و استخلاص العبر منها. بفعل هته الإنسانة ( التي أصبحت الآن أشفق عليها) و بفعل هادا الوباء الدي اخد اعز ما عندي. اشكرهما الاثنين لأن بفضلهما اكتشفت ماهية هاته الحياة و ما تريده مني لأستكمال رحلتي. Les obstacles sont là pour nous faire élever et grandir. مع كل التحية و التقدير لك أستاذتي العزيزة. معذرة عن التعبير الدي قد يكون ركيكا أو مبهما، انا آمازيغي الأصل و أتقن التحدت سوى بالغة الفرنسية. 😢😢😢😂😂😂
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 4 ай бұрын
شكرا جزيلا على المشاركة ✨🤍 استمر في الكتابة عن كيفية شعورك بعد ترك العلاقة السامة ليستفيد الآخرين أيضا 💫
@dr.nadiathabit4319
@dr.nadiathabit4319 27 күн бұрын
روووووووعة
@abuiz6134
@abuiz6134 8 ай бұрын
ميلاد مبارك سعيد للوجه الطيب الحلو
@houadi
@houadi 8 ай бұрын
دمت متألقة أستاذة سارة سيدتي الفاضلة , لم استطع. الاهتمام بنفسي لم استطع ان أعطيها حقها لأنني بعد طلاقي من نرجسي بعد زواج دام 22 سنة اصطدمت بتصرفات نرجسية حادة من ابني المراهق البالغ من العمر 17 سنة والذي أصبح يرفض الذهاب للمدرسة وممارسة الأنشطة الرياضية الذي كان يعشقها المرجو ان تخصصي حلقات عن كيفية التصرف مع مراهق من هذا النوع
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
هنالك دوما امل والحياة ليست ماضي فقط وانما الحاضر والمستقبل أيضا. الأطفال المراهقون ليسو بنرجسيين ولكن هناك فترة في حياة الإنسان يحتاج فيها أن يفكر بنفسه والتقلبات اللي تحدث له. نصيحة مهمة. لا تقارنيه ابدا بوالده ولا تقولي له انت شبيه له ومن انه نرجسي. كوني صبورة معه لانه هو أيضا يعاني.
@houadi
@houadi 8 ай бұрын
@@saraadham-nafsi شكرا جزيلا سيدتي الفاضلة على مجهوداتك التي تنير طريقنا نحو التخلص من آثار العلاقة النرجسية.
@lephenix875
@lephenix875 8 ай бұрын
كل عام و أنت بخير، عيد ميلاد سعيد ، شكر جزيل على 'Red Sky" متعة كبيرة في قراءته ، أحسنتي.
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
شكرا جزيلا 🤍
@mayzizo8031
@mayzizo8031 8 ай бұрын
وجودك عزز ثقتي بنفسي وحطني علي الطريق ❤
@fatimaali3384
@fatimaali3384 8 ай бұрын
عيد ميلاد سعيد دكتورة سارة و عمر مديد ان شاء الله مليان صحة و سعادة و راحة بال 🌺🌺🌺
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
شكرا جزيلا 🤍🌺
@Nana-xn4em
@Nana-xn4em 8 ай бұрын
كلام رائع من انسانة اروع ، جميلة قلبا و قالبا ...حفظك الله و رزقك كل ما تتمني ❤
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
اجمعين يا رب 🤍
@tradanna
@tradanna 8 ай бұрын
عيد ميلاد سعيد و كل عام وانت بألف خير وصحة وسلامة يارب
@shadownights171
@shadownights171 8 ай бұрын
كل عام وانتي بألف خير🧁💗
@gamilazahmol1403
@gamilazahmol1403 8 ай бұрын
اخيييرررا فيديو جديد 🎉
@zoubenot9191
@zoubenot9191 8 ай бұрын
بارك الله في حياتك عزيزتي وحلى الله ايامك.والله هذا هو الموضوع كانت انتظر فيه بفارغ الصبر و يجب تطبيق هذه التصرفات من اول يوم.
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
الله يبارك فيكم 🤍🌺
@zoubenot9191
@zoubenot9191 8 ай бұрын
@@saraadham-nafsi بالتوفيق الدائم
@zekogh8025
@zekogh8025 4 ай бұрын
ماشاء الله عليكي منوره بعمر ٥٨
@gamilazahmol1403
@gamilazahmol1403 8 ай бұрын
سمعت فيديوهاتك كتييير وسمعتهم كلمة كلمة ومشيت بنصائحك خطوة خطوة واليوم وبعد 17سنة زواج مع زوج ظالم نرجسي أنا في مرحلة الانفصال وقريبا الطلاق ان شالله ❤ أشكرك من القلب ❤والفضل بعد الله لك انتي والقنوات الي متللك😊
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
الفضل يعود لك انت بالدرجة الاولى. لم يكن ليحدث أي تغيير دون اصرارك و التزامك. تذكري دوما فضل نفسك القوية 🌺
@user-dh8pp7bz5d
@user-dh8pp7bz5d 8 ай бұрын
وكأنكي في 35 ماشاء الله
@user-fd5gv5sq7h
@user-fd5gv5sq7h 8 ай бұрын
اشتركت بقناتج كلامج عجبني استمري❤
@rajaaklaif
@rajaaklaif 8 ай бұрын
احسنتي يا وردة🌹
@amirbecha418
@amirbecha418 8 ай бұрын
كل عام و حضرتك بخير
@TheThehope212
@TheThehope212 7 ай бұрын
استاذة الله يسلمك كيف نحصل على كتابك هل يباع على النت
@user-ny4iw6eb8r
@user-ny4iw6eb8r 8 ай бұрын
ما شاء الله
@monachannel-nh7dy
@monachannel-nh7dy 8 ай бұрын
ماشالله ربي يحفظك
@soumeyaaljazairi
@soumeyaaljazairi 8 ай бұрын
الله يطول عمرك ويبارك فيه وردة تبارك الله.. انت انسانة طيبة ومثابرة استاذة سارة وتستاهلي كل خير.. كل الحب والاحترام والتقدير 💕🌺. لفت انتباهي قولك انه كل من يغادر او نغادره اكيد سيترك فجوة وهذي هي اصعب مرحلة كيف نتخطاها؟
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
شكرا جزيلا لكلماتك الرقيقة و لك مني كل الحب 🤍 ساقوم عن قريب في تناول هذه المواضيع وكيف نبدأ رحلة العلاج. إلى ذلك الحين، يمكنك قراءة جزء العلاج في كتابي ، www.nafsiclinic.com/sara-adhams-books?lang=ar
@soumeyaaljazairi
@soumeyaaljazairi 8 ай бұрын
@@saraadham-nafsi العفو حبيبتي 💕🌺جزاك الله الف خير وربي يبارك فعمرك ويعينك 🤲
@dr.salwaalkhyat1113
@dr.salwaalkhyat1113 8 ай бұрын
@fouziyabouyach6515
@fouziyabouyach6515 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@saraashible930
@saraashible930 8 ай бұрын
مرحبا دكتوره ساره ، انا عمري الان خمسين طلقني النرجسي بعد ٢٥ سنه من الألم والقهر والهجر لسنوات وانا صابره ما ادري ليه ماقدرت اخد قرار الطلاق بالرغم من المعاناة إلى أن رماني هوه وطلقني سنين وانا مكبله والان لازم اشتغل واعيل نفسي ، تتوقعي بهالعمر رح اقدر ابدا من جديد علما انو طلقني لانو مزواج ومل مني واصبحت عجوز على كلامه علما بأنه ٧٠ سنه يعني بيننا عشرين سنه ويشوفني عجوز ، انصحيني كيف ابدا
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
انت الأن على عتبة الشوط الثاني في الحياة 🤍 وامامك الكثير من اللي يمكن أن تعملي. ابدأي بهواية جديدة، زوري أماكن محببة لك، تبدأي مشروع صغير . لا تنسي تحريك بدنك و تجعلني غذاؤك صحي وتمتعي بالحياة. امامك اكثر من عشرين سنة في الحياة ، كيف تريدين قضاؤها؟
@saraashible930
@saraashible930 8 ай бұрын
@@saraadham-nafsi ادعيلي حبيبتي يااارب
@TheThehope212
@TheThehope212 7 ай бұрын
الله يوفقك الحمدلله ع نعمة الحرية الان وطمأنينة القلب الله يسر لك امورك وتستقري ماديا
@elsayedhassan7349
@elsayedhassan7349 8 ай бұрын
♥♥♥
@MhamadAhmed-hc8ri
@MhamadAhmed-hc8ri 8 ай бұрын
مرحبا .أتمنى ان تقرأي ما اكتب وتردي جواب .انا من العراق متزوجة من شخص نرجسي لمده ١٨ سنه ولدي ٦ اطفال في مختلف المراحل العمريه .بعد مشاجره عنيفه تركت البيت علما باني موظفه ولكن للأسف ابي وامي متوفين. صار ٥ اشهر من تركت البيت والاطفال .ولقد منعني زوجي من اطفالي ولا ادري الان ماذا افعل .....هل اصبر على هذا الواقع ام ارفع قضيه نفقه وحضانه اطفال .....اتمنى المساعده من جنابكم الكريم
@saraadham-nafsi
@saraadham-nafsi 8 ай бұрын
عزيزتي، حاولي أن تفعلي المستحيل للحفاظ على الأولاد ولا تعرضيهم للهجر لان ذلك سوف يؤثر على صحتهم النفسية بشكل كبير. خذي حقك في المحكمة أن كان يمنعك من رؤية الاطفال لآن ذلك حق قانوني وغير مسموح له استخدام الأطفال لمعاقبتك. ارجو لك كل الموفقية والنجاح
@sdoqalwd
@sdoqalwd 8 ай бұрын
قسم بالله حسبت عمرك 28 سنة وجه طفولي
@Klozeti
@Klozeti 8 ай бұрын
آنت أنسانة راقية وأسلوبك راقي في طرح الموضوع 💚🤍
القنوات التي تتحدث عن النرجسية، تخرب البيوت... وانا واحدة منها!!!
16:12
Kids' Guide to Fire Safety: Essential Lessons #shorts
00:34
Fabiosa Animated
Рет қаралды 17 МЛН
🩷🩵VS👿
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 27 МЛН
艾莎撒娇得到王子的原谅#艾莎
00:24
在逃的公主
Рет қаралды 54 МЛН
. ماذا سيحصل بعد الطلاق من النرجسي؟
18:52
الاخصائية سارة ادهم Sara Adham
Рет қаралды 99 М.
هكذا تسترجع ما سلبه النرجسي منك 💫👌💪
21:27
الاخصائية سارة ادهم Sara Adham
Рет қаралды 5 М.
المرض الخفي الذي غير حياتي الى الابد عندما وصل الالم ذروته
7:18
الاخصائية سارة ادهم Sara Adham
Рет қаралды 124 М.
د.سمية الناصر | تنظيف كارما العلاقات
1:06:21
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 73 М.
الحلقة 42. 7 نقاط حاسمة عند مواجهة النرجسي.
10:48
الاخصائية سارة ادهم Sara Adham
Рет қаралды 15 М.
الاسباب الحقيقية في البقاء في العلاقة النرجسية  💔
8:02
الاخصائية سارة ادهم Sara Adham
Рет қаралды 1,9 М.
الحلقة 36. 15 علامة للشخصية النرجسية. الجزء 1
20:07
الاخصائية سارة ادهم Sara Adham
Рет қаралды 29 М.
Kids' Guide to Fire Safety: Essential Lessons #shorts
00:34
Fabiosa Animated
Рет қаралды 17 МЛН