Рет қаралды 345
آرامش قبل از خواب با ریکی | شروع صبح با انرژی مثبت ریکی | مدیتیشن پنچ ستاره استاد اوسویی
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چگونه میتوانید قبل از خواب آرامش بیشتری داشته باشید و به موفقیتهای بیشتری دست یابید؟ با مدیتیشن ۵ ستاره استاد اسویی، شما میتوانید ذهن خود را آرام کرده و رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید. این تکنیک مدیتیشن منحصر به فرد به شما کمک میکند تا استرس را کاهش داده و با ذهنی آرام و باز به خواب بروید. در این ویدیو، استاد اسویی به شما راهکارهای مدیتیشن قبل از خواب را آموزش میدهد تا بتوانید به بهترین نسخه از خود تبدیل شوید. اگر به دنبال راهی برای بهبود کیفیت خواب، افزایش تمرکز و دستیابی به اهداف خود هستید، این ویدیو را از دست ندهید.
زهرا برزگر هستم درمانگر ، عاشق شما
#asmr
#reikii.clinic
#زهرا_برزگر
#درمانگر
@reikii.clinic
#مدیتیشن_قبل_خواب
#آرامش_قبل_خواب
#قدرت_ذهن
#خواب_آرام
#آموزش_مدیتیشن
#ذهن_آرام
#تکنیک_مدیتیشن
#آرامش_شبانه
#روتین_خواب
#زندگی_آرام
رویاهای_شیرین
ذهن_مثبت
تمرین_مدیتیشن
استرس_زدایی
موفقیت_شخصی
بهبود_کیفیت_خواب
رویاهای_واقعی
خواب_عمیق