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こんばんは!
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りっきーです🥋🔥
本日ご紹介の技は袈裟固めで抑えた時にできる、技です👍もちろん抑え方によって技沢山あるのでいろんな技を覚えてみてね👍
関節技本当にきけんなので、練習の際は必ず指導者の元で行ってください!
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学べた方コメント欄でお待ちしてるヨォ〜
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最後までご視聴ありがとうありがとうございました。
※この動画に関する注意事項と説明
①過度な危険シーンについて
リッキーは、特殊な訓練をしています。動画に登場する人物は、怪我に配慮した上で、撮影を行っております。紹介する技や、危険なシーンは真似しないようにお願い致します。
プロや、練習ジムなど安全面に配慮した上で必ず練習を行なってください。