أنا كان عندي فيتامين د لا يتجاوز 8 لكن بعدما مرضت بالسرطان واضبت على تناول التين المجفف منقوع في زيت الزيتون يوميا لتقوية مناعتي وعندما حللت فيتامين د وجدته تجاوز 30
@user-dl4ju7wl4b5 ай бұрын
😢واس مرض السرطان
@user-zs1ju4sm1y4 ай бұрын
الله يشافيك وين صاير فيك السرطان؟
@DouniaSellamna4 ай бұрын
@@user-zs1ju4sm1y آمين عندي سرطان القولون
@user-ed9rz7ks8e4 ай бұрын
الحمدلله الله ايكمل لك بالخير
@user-ps2gf7hr2i4 ай бұрын
الوصفة كاملة جزاك الله خيرا
@user-hw5gw7hd1v11 ай бұрын
اثابك الله عزوجل الفردوس الاعلى من الجنة ووفقك دائما اخى الفاضل لما يحبه ويرضى
@assounfer27282 ай бұрын
Kifax 3rfti bli wsl lik 12 khtk
@OumIslam-ed6xv2 ай бұрын
🔹 قال رسول الله ﷺ : " أفضل الصلوات عند الله صلاة الصبح يوم الجمعة في جماعة " [ صحيح الجامع (١١١٩) ] 📚
@user-jw9ug6lt5m5 ай бұрын
أكثر الأعراض تحصل لي مش عارفه ايش اعمل والفحص عندنا غالي ادعوا لي بالشفاء
@abirhamidmasri81335 ай бұрын
الله يشفيكي ويشفي كل مريض انقعي تين مجفف بزيت الزيتون مساء لمدة يومين وكل يوم كلي وحدة وعرضي حالك للشمس كتير مفيدة لنقص الفيتامين د
@AliodayAli-lo1fw4 ай бұрын
انصحك بالتعرض للشمس يوميا اخي
@faizaalgerienne76403 ай бұрын
اذهب الي صيدلية و اشتري عبوات Ampoules VitD …هي وخصبة ….تاخذها صباحا علي ريق …كل شهر واحدة لمدة 3 اشهر …و لكي يكون الامتصاص جيد خذ معها ملعقة زيت الزيتون
@Asraf-y6u3 ай бұрын
اللهم اشفي كل مريض يارب العالمين
@user-ky2kg9pw6w2 ай бұрын
الطيحينه فيه فيتامين دخدي فناجان كل يوم قبل النوم ارجعي وشوفي فيديواالدكتورمازن عن فيتامين دوقشرالبيض المطحون جداجداويتحط منوامعلقه علي كوب زبادي كل يوم مع التعرض للشمس وقت الصباح من٩ الي ١٠ص. ومن الساعه ٤ عصرا الي ٥ عصراوموجودفي الاسماك ومحارالبحر
@samiratahammant9238Ай бұрын
انا جربت التعرض للشمس نصف ساعة يوميا صباحا مع تعرية اليدين والرجلين واواظب علة تناول اللب السوري والسمسم والبيض الحمد لله اصبحت افضل
@user-vl4xf7gz7dАй бұрын
عندي مشكل في اكل السمسم لدي التهاب مزمن بالقولون والمعدة ممكن اصنع حليب منه واستعمله
@SALMAHAFIDHA4 ай бұрын
شكراً على كل هذه المعلومات القيمة ، جعلها الله لكم في ميزان حسناتكم إن شآء الله
@sansona22223 ай бұрын
لنقص الفيتامين دال تأخد التين المجفف و تفوره وتضع عليه زيت الزيتون وجنجلان محمص سيرتفع d3 بإدن الله عن تجربتي الشخصية لكنه مسمن لمن لا يحب السمنة
@malakmalak-hu9wi3 ай бұрын
السلام عليكم من فضلكم يمكن الوصفة بالتفصيل و شكرا لك
@AmermRabi3 ай бұрын
قبل اكل او بعد
@sansona22223 ай бұрын
عل الريق قبل الفطور وقبل النوم تأخد حبتين
@fati8543 ай бұрын
ختي عافاك عطيني الوصفة بشكل جيد الله يخفضك
@infomm88953 ай бұрын
وهل صروري تفوير التين المجفف نستطيع ان نقطعه قطع ثغيرة ونصع فوقه الزيت ثم المحمص؟
@MalikaHiba-ye3qv15 күн бұрын
بارك الله فيك على هذه النصائح القييمة
@4betterhealth14 күн бұрын
❤🌷
@ibtisamdolla74412 ай бұрын
اعاني من ألم وصعوبة التحرك في العضلات والأعصاب... هل تقص فيتلنين د.. بسبب هذا الألم
@munahtahet98963 ай бұрын
وشكرا لكم وبارك الله بكم
@FatimazahraIbourk5 ай бұрын
الله يحفظك شكرا على مجهودك❤❤🎉
@djahidabraza26402 ай бұрын
بارك الله فيك يا دكتور ربي يحفظك
@AboShapan2 ай бұрын
انا عندي فيتامين د. 6واخت ادويه كتير كل معمل التحليل اليقيه زي ما هو وكل الاعرض دي عندي.اعمل اي ارفع التعليق عشان الدكتور يشوف ويقولي على حل
@user-mb7ob2pj2i2 ай бұрын
انا اعطيكي حل وراح تدعلي اخذي الاسبرولينا فيها كل الفيتامينات من شركة دي اكس ان مضمونه مئة بالمئة وراح تدعيلي 😊
@Imran682682 ай бұрын
خدي 50000الف وحدة في الاسبوع لمدة 3اشهر واعملي تحليل
@AboShapan2 ай бұрын
اي اسمه اليه اخدي منه 50000
@zeinarfa65292 ай бұрын
يوميا عرضي يديك ورجليك للشمس مباشرة لربع ساعة مدة واصنعي مربى اليقطين البرتقالي مع المشمش وكليه يوميا بإذن الله تشفي
@ggdd15972 ай бұрын
اكلي كل يوم حب الله في لقرع مرتين باليوم وشوفي شلون يصعد لدي ثري مالك وادعيلي
@Fatima-pr9xw4 ай бұрын
كنت اعاني من صداع نصفي مزمن ومنذ أن بدأت اتناول مكملات فيتامين د اصبحت افضل
@youssfyoussf5252 ай бұрын
هل عانيت من ضيق تنفس وانتفاخ
@Fatima-pr9xw2 ай бұрын
@@youssfyoussf525 نعم كنت اعاني من ضيق تنفس
@wassilawassila84794 ай бұрын
شكرا علي المعلمات ❤❤❤❤❤
@يوسفخنيسي14 күн бұрын
لديا نقص فيتامين د 15 هل له علاقة بمشاكل في المعدة والقولون ❤
@OumIslam-ed6xv2 ай бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@user-sj8wk8gb4b3 ай бұрын
شكرا شكرا ❤
@dalaljumaa11883 ай бұрын
شكراً على المعلومات القيمه
@FatimaBeshir-n2t25 күн бұрын
انا عندي نسبة ٨ فيتامين دال وبحس بوجع في ظهري و عظمي و الم في الحوض والم في للصدر هل هذا نقص فيتامين دال
@user-ut6or6nd3v3 ай бұрын
مرحبا عساك بخير وعافية ( ممكن تعطيني ڤيتامين لهائولاء المجموعة الذي ذكرتهم جميعاً بكاملها ( كومبلكس ) لعمر فوق الستين (
@mouad4343 Жыл бұрын
شكرا لك على هذه المعلومات وااصل 👍
@4betterhealth Жыл бұрын
✅🥰 شكرا لدعمك
@user-ox1pg5xn1d4 ай бұрын
من الضروري تناول فيتامين ك2 أيضا لأنه مكمل لفيتامين د
@madazineb53264 ай бұрын
كيف نشربه الكمية من فظلك
@user-yi8ps8zp1t3 ай бұрын
اسمه ايه في الصيدليه
@atikaihcine70183 ай бұрын
Vitamin k2@@user-yi8ps8zp1t
@kaddourtourkia87245 ай бұрын
انا عندي فيتامين د 8 وجائني اكتئاب وقلق وخلعة وبعدها في الفترة الاخيرة تأتيني رفة في قلبي احس قلبي راح يتوقف ودوار وعدم توازن ما الحل
@Lat-q4k5 ай бұрын
أنا مثلك تماما عندي فيتامين دال 7 سبب لي دوخة وعدم اتزان خفقان القلب عياء وارهاق شديد فقدان الشهيه في بعض الاحيان اصفرار الوجه الاكتئاب نفسيتي تعبانه جدا خلعة والوساوس المرضي قهرني أنا عندي انخفاض الوزن بسبب والقلون العصبي
@kaddourtourkia87245 ай бұрын
@@Lat-q4k الله يعينا ويشفينا انتي من اي دولة
@Lat-q4k5 ай бұрын
@@kaddourtourkia8724 أنا أختي من المغرب نسأل الله تعالى أن يشفينا وجميع مرضى المسلمين
@asmaasouma41625 ай бұрын
انا مثلكم تماما.. فيتامين د عندي 8 و اشعر بتعب شديد و ارهاق و دوخة مستمرة ليل و نهار.. و صداع ايضا و الام بالعضلات و احيانا تشنجات و تصلبات بالعضلات.. نفسيتي تعبانة جدا.. اتناول الادوية ليل و نهار و لا استطيع ممارسة حياتي اليومية كما كنت.. لدي وسواس كبير جدا و كل مرة اشك ان لي مرض معين... من مثلي؟.. وهل الصداع و الدوخة المستمرة شيء طبيعي؟
@asmaasouma41625 ай бұрын
انا مثلكم تماما.. فيتامين د عندي 8 و اشعر بتعب شديد و ارهاق و دوخة مستمرة ليل و نهار.. و صداع ايضا و الام بالعضلات و احيانا تشنجات و تصلبات بالعضلات.. نفسيتي تعبانة جدا.. اتناول الادوية ليل و نهار و لا استطيع ممارسة حياتي اليومية كما كنت.. لدي وسواس كبير جدا و كل مرة اشك ان لي مرض معين... من مثلي؟.. وهل الصداع و الدوخة المستمرة شيء طبيعي؟
@amrashsa33583 ай бұрын
رائع جدا جدا
@ahah-nx5js5 ай бұрын
مشكور
@user-ml3ec9cg1x4 ай бұрын
ادعولي ياجماعه يخف الام ساقي وضهري
@essadiaakel24912 ай бұрын
اعملي تحليل لفيتامين د نقصه يعمل كوارث
@user-ec3fl5ri1s2 ай бұрын
سوي حجامه مفيده لالام الظهر
@essadiaakel24912 ай бұрын
@@user-ec3fl5ri1s نعم الحجامة إن لم تنفع لا تضر ابدا
انا عندي اعراض نقص فيتامين دال عندي الم في الحوض والم في العظام والمفاصل هل هذا سرطان ام نقص فيتامين دال اتا قلقله جدا طمنوني ارجوكي عندما اذهب الي المسفي واقول لهم كانو من دون الكشف يقولو هذا نقص فيتامين د
@user-vz3ek4ud3o22 күн бұрын
لا نقص فتامين صاير عندج وسواس ترى كل احنه هيجي اصير عدنا وسواس
@user-uf1qw6dq4q2 ай бұрын
الأعراض هذه تحصل معي خصوصا وجع الراس ولا توجد امكانيه لذهاب إلى الطبيب
@user-vz3ek4ud3o11 күн бұрын
اني ليل ماانامه من كثر وسواس صداع مستمر ودوخه وعدم التوازن حتى نفسيتي تعبانه اكول خاف بيه هذا المرض واكول لا هذا المرض عافكم وعافنا بحق محمد وال محمد
@A-gh1qt10 күн бұрын
والله نفس الشي رحت فحصت طلع نسبه الفحص 14 كائبه مستمره وجع في الراس في الاكتاف
@user-xq6qr3bp5l5 ай бұрын
انا احس بحرقان فضيع في ظهري و ينتقل الين الأكتاف و لما يخف يصير معي ألم في منطقة الصدر احس بكتمه معقوله يكون هذا كله بسبب نقص فيتامين د في جسمي؟؟🥺💔
@@ZeinCell-le4goكم يكون رقم فيتامين دال في الفحص حتى يكون طبيعي
@user-yh9ec7gt9x5 ай бұрын
والله واكثر اشكال شفت حته روحي تطلع دكولين ادمرت
@user-hw4ug9bp5c4 ай бұрын
ادعولي بشفاءالله يشفيكم من كل مرظ بحق هذااشهرالكريم
@user-yj6kg5if2v4 ай бұрын
الى جميع من يعانون نقصا في الفيتامينات المشكلة الغذاء اين كان هذا النقص في السنين السابقة
@user-vm8pe2uu6z27 күн бұрын
السنين السابقة كانت الناس اعمالها تحت الشمس اغلبها زراعة والرعي وتعمل مجهود عضلي اما حاليا وراء الحواسيب وتحت اسقف السيارات والمكاتب
@lhajdebib29283 ай бұрын
سبب سخونة الاطراف عند الطفل
@user-ez6vq6uw5b8 ай бұрын
يلزم الكوليستيرول والمغنيزيوم مع فيتامين دال والا سيصبح عديم الفائدة
@user-yy6sl6ku3y5 ай бұрын
فتامين دال عندي 12 دمرلي حياتي خفقان بالقلب ارتفاع ضغط ارهاق وارق امساك واسهال دمرلي حياتي حرفيا
@AliodayAli-lo1fw4 ай бұрын
تعالج منه اخي
@salihaayyad7114 ай бұрын
أنا عندي فيتامين دال 7 .وفيا امساك ديمة .واش هو سبب ؟؟
@chainechahir-56124 ай бұрын
سلام يمكن لك زيت الزيتون والتين نقعيهم مع بعضياتهم وتاكليهم في الصباح على الريق ما غايبقاش عندك نهائيا نقص فيتامين دال
@wasila88283 ай бұрын
عرضي أعلى العمود الفقري للشمس
@user-nd6ri4bz3q3 ай бұрын
يجب التعرض للشمس يوميأ لمدة ثلاث أشهر لمدة ساعه على الأقل وأظهار سبعين بالمإئه على الأقل من الجسم بدون ملابس فسوف يرتفع الفيتامين بسرعه بدون أدويه فقط أكل دسم
@redazaid66434 ай бұрын
هل ممكن نقص فيتامين دال ان يؤثر على اللسان و الفم ؟؟؟
@Ma3tiBidah2 ай бұрын
أنا اختي كنت غنموت البارح بالليل مشيت ما تنقدرش نخرخ الهضرة
@Ma3tiBidah2 ай бұрын
فمي ولساني كيتقالو
@redazaid66432 ай бұрын
@@Ma3tiBidah هل يوجد قرح في اللسان
@user-lz6yn7ok7g3 ай бұрын
هل نقصه يسبب. دوخه عدم اتزان😢
@user-ds5sc3vc6t2 ай бұрын
نعم
@user-ff7tj8bi4wАй бұрын
انا عندي دوخة والم في الراس وفيتامين د ناقص
@user-oi2bp3mh3w4 ай бұрын
كلشي يهون اله الم الراس 😢
@user-xu2ok7gi1n3 ай бұрын
نعم درت كل الحلول حتى الرقية الشرعية
@user-lz6yn7ok7g3 ай бұрын
دوخه عدم توازن😢
@user-qt7nj7cb8d3 ай бұрын
ايش اعراضك اختي
@user-oi2bp3mh3w3 ай бұрын
@@user-qt7nj7cb8d آلم مستمر نوم بكثرة عدم التركيز شحوب البشره خفقان القلب دوخه فجئه
@thesquarethesquare5473 ай бұрын
@@user-oi2bp3mh3wالله يستر انا عندي كل الاعراض هذي قالو من نقص الدم الان دمي ١٠ يعني تمام بس الاعراض موجوده شكلنه عندي نقص فتامين د
@ezziadifatima67262 ай бұрын
شكران اتمنى لك مزيد من التقدم والنجاح
@guestguest60212 ай бұрын
مع أمنياتنا بوافر الصحة للجميع . نرجو توضيح زمن التعرض الأمثل للشمس اول النهار او وسطه او بعد الزوال إلى قبل المغيب . نرجو التوضيح حتى يستفيد الجميع .
@user-fg9dj1ot4u2 ай бұрын
صباحااا افضل
@user-tp7eg2qr9p3 ай бұрын
هل الشمس ما بتنطاق
@hoda80386 күн бұрын
بعاني من الم رهيب في دراعي الشمال بسبب نقص فيتامين د وباخد العلاج ولسه الالم موجود
@user-sr8gl7kc6e2 ай бұрын
شكرا جزيلا على هذه المعلومات ربي يحفظك ❤❤❤
@sansona22223 ай бұрын
أنا عندي ضغط في الرأس ورفة القلب مع وساوس الموت أحس بالتعب دائما وأشعر بالأكتئاب ودوران الرأس ودوخة وألم الرأس من الخلف أفيدوني هل هي خلعة أم قولون أم نقص فيتامين أو مرض أخر
@yoseealfaqeh91013 ай бұрын
انا كل هذول عندي والي سنتين هيك وما خليت دكتور وما رحت عليه ومش عارفين شو مالي
@user-vg9kt5lc1l3 ай бұрын
نفس إعراضي من دال
@user-vg9kt5lc1l3 ай бұрын
@@yoseealfaqeh9101حللي دال
@lamah64933 ай бұрын
@@user-vg9kt5lc1lصدق امانه هو من دال وربي خوفني قاعده ابكي مره منه هو مافي الم لكن كذا مشدود مضغوط كان فيه شي وعندي وسواس الامراض وخايفه منه وابكي
@user-dd4qc3wl4y2 ай бұрын
حللي جرثومة معدة @@lamah6493
@ssssmohammadmohammed50963 ай бұрын
هل حرقان اللسان وتنميل الراس والتشنح في الراس وحمرار اللسان والبلعون الخارق من نقص فيتامين دال
@GhizlanElhouari2 ай бұрын
Wach tanin lodon 3ndo 3ala9a b vitamin d
@ayaadly79133 ай бұрын
هل نقص الوزن ده من نقص الفيتامين د او زيادة في
@Yaem-d8i2 ай бұрын
اعاني من نقص فيتامين د ونقص في الوزن
@mohamedes-saoudy3518Ай бұрын
العادي ما بين 30 و 90
@user-dy7px5cw1e2 ай бұрын
شكراً
@mhdrami71302 ай бұрын
يا أخي ليش الأخطاء اللغوية.... والله حرام مافيه تدقيق لغوي؟!!!!!!!!!!
@user-mx9wg6xx8y2 ай бұрын
احسنت ع هذه معلومات
@علويالسعيديАй бұрын
افضل نوع ل فيتمين د😢 6:27
@redouanebentaleb18754 ай бұрын
يجب على المريض ان يعرض ذراعيه عاريتين لاشعة الشمس لعدة ايام مما يؤدي لتشحين فيتامين دال في الجسم وتزول تشنجات المفاصل في الركبة وعدة أطراف تمارين رياضية لتسخين البدن كله و الحصول على لياقة بدنية والتخلص من البرودة في الجسم تنويع اكلات غنية تحتوي على فيتامين دال
@Nebro-lr8fl4 ай бұрын
واش فيطامين د كيزيد فطول
@lamisturque81612 ай бұрын
هل طبيب مختص اوطبيب عام لي نروح لعندو من فضلك جاوبني
@AsmaaDatonita9ayn2 ай бұрын
طب عام
@sanaali72923 ай бұрын
كل هل اعراض الي زكرتا عم يسير معي فيتامين د عند صارت 5
@fatimaelidrissi43605 ай бұрын
كيف نعرف معدل النتيجة السليمة لفيتامين د
@user-yh9ec7gt9x5 ай бұрын
سوي تحليل فيتامين دي
@user-yh9ec7gt9x5 ай бұрын
شنو عراضك 😢
@latifael42744 ай бұрын
المعدل الطبيعي لفيتامين د هو من 14 الى فوق اقل من14 يكون ناقص
@fatimaelidrissi43604 ай бұрын
@@latifael4274 جزاك الله خيرا اختي
@samialarabi80203 ай бұрын
لا اختي راكي غالطة تحت 30 قاع ناقص الي عندو 14 يعاني من نقص حاد في هذا الفيتامين@@latifael4274
لو سمحتو انا عندي الم في العظم و فيتامين دال يكون ٨ وانا اخت فيتامين بقالي ٢٠ يوم ولسة عظمي وضهري يوجعونيي
@علويالسعيديАй бұрын
افضل نوع ل فيتمين د😢
@user-cs9pb8mb4o4 ай бұрын
السلام عليكم انا ماشي حرفي ولكن جاب لي واحد المعلم حصيرة دال الريدو المشكل اللامات ما كيتسدوش ماي كنهبط الريدو قال من الامات خايبين العبار هو هاداك
@user-jb4bh3ll8h2 ай бұрын
احسنت
@user-cm2yo5gl9l5 ай бұрын
انا عندي ضعيف من فيتامين دال صفر عندي نقص في ايد فقط
@user-uk3yv9oc8o5 ай бұрын
انا كمان عندي ضعف في ايدي ما بقدر اعمل مجهود بيهم
@shimashima-mn7po3 ай бұрын
المرجو ازالو الموسيقى
@user-bd6yl6dm7b2 ай бұрын
والله تعب
@fati-dd6sxАй бұрын
كول هاي اعراد فية اللهم اشفيني
@user-bd6yl6dm7b2 ай бұрын
عندي وجع في الثه واجع في المفصل
@user-gq5ri2xl3x5 ай бұрын
والله انا تعبني في تأمين دي ثري بحيث اقدر ان امارس شغلي في البيت تعبت كلش
@ayatmansur23912 ай бұрын
تابعي دكتور منه السيد
@user-cl9by5gr1v3 ай бұрын
روحي الا طببب العضام
@magynoor99542 ай бұрын
ليه الموسيقى 😡 كنت عايزه أشوف المقطع لكن بناقصه 😡
@jasmed99782 ай бұрын
لماذا الإعتراض على الموسيقى ؟
@jasmed99782 ай бұрын
ممكن إجابة على سؤالي بعد إذنك ؟
@user-qj4fy7lz8l4 ай бұрын
بنتي عندها ٨سنوات ولم تبدل الأسنان البنيه وفيتامين د عندها ١٢ وعندها حساسيه من حقن ديفرول اعمل ايه
@ismailkhetta59213 ай бұрын
D3 سائل للشرب مع البيض والزيت الزيتون ❤
@user-xs1xh5io1x4 ай бұрын
جسمي يرجعني تعبان شد هل نقص فيتامين يوجع جسم تعب
@user-yh9ec7gt9x7 ай бұрын
هم ميخلي واحد ينام تهيس شي يمشي بجسمك من اريد انام يعني يبدي نوم ماعرف شنو شي يمشي بجسمي شلون الخدر يصعد الراسي وافز اله احرك اديه ورجليه
@user-dm8gi3cx1v7 ай бұрын
صح مثلي
@user-ei8qr6ej9l7 ай бұрын
شنو تهيس والقناه ذات جوده عاليه من الرقي كولي احس او عندي كذا وكذا حبيبتي
@user-qp3mj8uj7s6 ай бұрын
نعم عندي هاذا ضغط الدم الجسم يكوم ينبض شون القلب
@grzai73696 ай бұрын
اني هيج بس رحت للدكتور
@user-yh9ec7gt9x6 ай бұрын
@@grzai7369 اي وشنو كلك
@mahmoudsayed56429 ай бұрын
طيب اروح لدكتور باطنة؟ ارجو الرد
@Lili.ahmed1887 ай бұрын
اي باطنة
@rachidaariss69516 ай бұрын
Rumatologue docteur عظام
@hoda80386 күн бұрын
فيتامين د ٨
@user-lj7ug4mb7g6 ай бұрын
عندي 8 اعمل ايه
@user-rc4sv3eb5v5 ай бұрын
اخذي حبوب الدي ثري مع الكالسيوم لمده شهرين
@abo-almaged4 ай бұрын
هو الطبيعي لازم يكون كام لوسمحت
@user-qh5jd7we8e2 ай бұрын
اسفل اقدامي تولمني جدا ...والاكتئاب فترات يتزايد
@YhgjggАй бұрын
حلوووووووو
@user-vf4fd9xd2jАй бұрын
هل فيتامين دال يسبب اكتئاب تقلب مزاج وحزن وااستغراب احس انني لست انا ارجوكم انقذوني
@Nagvsugw29 күн бұрын
تجنب المحرمات و العاده السريه والسهر وإستعين بالله الواحد الاحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد. والإلتزام في الصلاه وقراءة القرآن
@user-oi3xf7ch6j6 ай бұрын
انا الفتامين عندي 4ونص اعمل ايه ولا اكشف عند دكتور ايه وهل لو مكشفتش هيكون في خطر عليه🙂
@OmarOmar-st7pw5 ай бұрын
شوفي طبيب يعطيك مكملات ولا حقن لنقص فتامين مع ديري شريحة او تين مجفف كل واحد كي قلو مع سمسم وزيت زيتون كليوم كولي حبة ولا زوج تين مع زيت ربي شافيك
@user-er5fe5wz8k3 ай бұрын
خذى حقنه فيتامين د كل اسبوعين وبعدها مره فى الشهر شهرين وهيكون احسن
@zazkitchen90113 ай бұрын
نصيحة من اختك عانت الأمرين بسبب نقص فيتامين dلي وصلني للجنون جميع المشاكل لي قترحتوها كانت عندي وأكثر ر😢رغم اني اخذت مكملات فيتامين لي بتشرب ولي بتحقن بدون نتيجة واشعة الشمس كذلك سنين ولم فكرت اغير نضامي الحمد لله أصبح مثل اكدوبة وصعد الفيتامين لنسبة عالية وطبيبة اندهشت الحل هو لازم تزولو المعجنات والخبز يكون الخميرة البلدية بدون دقيق ابيض نتيجة رائعة وانا الان عندي خميرة عمرها سنين مازالت حية ربي يحفضها لي احسها كرضيع اعتني به❤
@user-qt7nj7cb8d3 ай бұрын
ايش من خميره اختي
@gogogege8833 ай бұрын
اية نوعها من فضلك
@user-xc6ck1uc2y2 ай бұрын
كيف صنعتيها
@KazfDujd2 ай бұрын
@@user-qt7nj7cb8dالخميرة البلدية موجودة كثير في اليوتيب كيفاش تصنعيها قمح كامل مع ثلاث تمرات وتخليطيها بالماء تتركيها حتى تتخمر وتصنعين منها الخبز ادخلي اليوتيب ستجدين الطريقة بالتفصيل
@salmalaaroussi41165 ай бұрын
الشريحة والحبة السوداء والجنجلان مرقدين فزيت العود مصدر قوي لفيتامين د
@Mirage6705 ай бұрын
ما معنى الشريحة
@salmalaaroussi41165 ай бұрын
@@Mirage670 هي التين المجفف
@fozyafzia3554 ай бұрын
@@Mirage670 التين المجفف
@monamona39304 ай бұрын
ما هو زيت العود
@fouziahadjem99984 ай бұрын
زيت العود يعني زيت الزيتون @@monamona3930
@aleneziiii15 күн бұрын
ليش الموسيقى 👎🏻
@nouraalnakib22792 ай бұрын
تين جاف منقوع بزيت الزبتون يوميا واحد يأكل له واحده وخلاص
@user-fk2mg4lg7z12 күн бұрын
❤❤
@user-tl3fk1hs9h4 ай бұрын
فيتامين دال عندي 4 تعبت شربت الدوية ولا جدوى
@saraahmed-se7pj3 ай бұрын
هياخد وقت علي مايرتفع بس عايزه حقن وكبسولات محتاج و قت وان شاءالله هتبقي كويسه
@user-xe6pt4lz3f3 ай бұрын
الشمس اكثر فايده وكلي سمسم وزيت زيتون ولوز وعسل وينخلط كل يوم كلي منه
@samialarabi80203 ай бұрын
اختي بلاك الطريقة الي شربتي فيه الفيتامين الي ماراهيش مليحة الفتامين د يتشرب بعد اكل شيء دسم او مع ملعقة زيت زيتون بغرض امتصاص الفيتامين بشكل جيد
@ahmedsabra6452Ай бұрын
هل خمول الغده الدرقيه يؤثر على تركيز ه
@milciadesacevedo28114 ай бұрын
Cracias milciades.❤
@user-cm2yo5gl9l4 ай бұрын
فيتامين دال ٢٠٠٠ علشان ايه ده
@NabylaMsllm2 ай бұрын
لوسمحت بسبب النمال بكل الجسم
@saadiabena77612 ай бұрын
من المحتمل B12
@hodaalkafrawy-nj2gw9 ай бұрын
طب لو فيتامين د ناقص اروح لدكتو ر باطنة ولا اي لو سمحت رد
@Lili.ahmed1887 ай бұрын
باطنة
@fatimamortaji35386 ай бұрын
بنتي كان عندها نقص فيتامين د ذهبت عند طب عام اخدت الدواء مع الجلوس في الشمس الحمد الله شفيت تماما
@yasmineshalpy18326 ай бұрын
ممكن اعرف الاعراض
@fatimamortaji35385 ай бұрын
@@yasmineshalpy1832 عندها الألم في العظام وخاصة في الحوض مع طقطقة العظام
@Mariam-dh2ik5 ай бұрын
نعم تذهبين للدكتور العام وتعملي تحليل دم فيتامين د
@user-zd9um5cn1v5 ай бұрын
اناعندي فيتامين د 6
@user-vt5og5iy7i5 ай бұрын
اكلات لي موجود فيها فيتامين د
@user_n1jdun28dnkd92b5 ай бұрын
التين المجفف
@user-vt5og5iy7i5 ай бұрын
@@user_n1jdun28dnkd92b صحيتي ختي لي رديتي عليا ربي يفرحك ان شاء الله
@user-rk4ll5yu2e3 ай бұрын
سردين الحليب اصفر البيض
@naimasaid12432 ай бұрын
م ثمن تحليل ڤيتامين دال بالمغرب
@fatimajaakik76572 ай бұрын
ابحت في غوغل عن اثمنة التحاليل في المغرب وسوف يطلع لك كل المعلومات