［レースレポート］四国でトレラン！鬼が城山系を走るレース！ガツンと登り下りが続く（鬼が城ピークストレイル）

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3 ай бұрын

50キロで累積標高が約4000mのトレイルランニング大会に出走！羽田空港から松山へ。レース会場の宇和島までは電車で移動する旅路。愛媛宇和島の春を走りながら体感しました(^^)
●鬼が城ピークストレイル公式
sites.google.com/oni-p.org/on...
●身につけていたアイテム
・キャップ a.r10.to/hUDF2b
・Tシャツ www.gachio-ch.com/project-g-i...
・アンダーウェア a.r10.to/hkPIz4
・短パン a.r10.to/h5xYH6
・ソックス a.r10.to/hNjq6L
・アームカバー www.gachio-ch.com/project-g-i...
・手袋 amzn.to/3W07hn2
・時計① amzn.to/3W41aOQ
・時計② amzn.to/3Umb5xY
・心拍計 amzn.to/3W4yQf0
・シューズ a.r10.to/hksunK
・テーピング amzn.to/449By4X
・ザック www.mouseontrail.com/shop
・ソフトフラスコ inner-fact.co.jp/
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■お絵描きグッズ
・絵の具 a.r10.to/hNrEXh
・スケッチノート amzn.to/3wFwJ6I
・水筆 amzn.to/3PBAYqP
・ペン amzn.to/43a9SfI
■撮影機器
・GoPro10 amzn.to/3HZnmS7
・GoPro11mini amzn.to/3VQRXqM
・DJI Osmo Action4 amzn.to/48cISyh
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#鬼が城ピークストレイル #onigajopeakstrail #四国トレラン #四国トレイルランニング #愛媛 #宇和島 #鬼が城山 #高月山 #三本杭

Пікірлер: 67

@user-su3vz5ib6l 3 ай бұрын

ガチオさん、鬼が城ピークストレイルお疲れ様でした😊50Kに累積標高3700Kって結構パンチありますね😅年代別で（ガチオさんより）早くゴールしてる方が2人も😳凄いです💦エイドのボラの方々も地元の名産を提供してるのが美味しそう😋来年出てみたい気持ちがありますが、FUJIと時期が近くて悩みます😅とても楽しめてよかったです😻

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！ FUJIと近いなんですよwww 短い種目でも良いかもしれませんね(^^) はい、レースを走れば四国愛媛宇和島を短時間で楽しめるのも魅力ですね。食や景色、スタッフとのトークなどなど♪ ぜひ鬼を退治にwww オススメの大会ですガチオ

@user-jf7ly8wf3r 3 ай бұрын

ガチオさん、お疲れ様でした😃北海道も間もなく開幕します。まだ雪がありますが、早く山行きたくなりました😄

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！お〜ようやく山を走るシーズン突入ですか！きっと滑りおりるスキーと登っていくランとはまったくスポーツだと感じるのでしょうね(^^) お互い山を楽しみましょ〜ガチオ

@user-ez6gh1eh2h 3 ай бұрын

2020年、コロナ禍で苦労した、この大会を全国に広めていただきありがとうございます。

@gachio 3 ай бұрын

そうでしたか・・・少しでもお役にたてば嬉しい限りです(^^) 多くのランナーに味わってほしいコースでした♪ ガチオ

@user-lt3kc3tf7v 3 ай бұрын

がちおさんいつもKZfaq見てます！がちおさんのように明るく笑顔で、人に感謝しながら僕も走りたいと思いました🏃‍♂️‍➡️ 来年は僕もこのトレイル走りたいと思いました！！

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！少しでもモチベーションアップになれば嬉しい限りです(^^) はい、山にいると全てが解放されて自由な感覚になります！ぜひ！鬼も笑顔で待っていると思いますw ガチオ

@user-ro8rw6jg3d 3 ай бұрын

ガチオさんお疲れ様です。天気☀️も良く、ポンジュース🍹美味しそう。四国のトレイルいつもと雰囲気も違って面白かったです。ありがとうございました。

@gachio 3 ай бұрын

いつもありがとうございます！走ったコースは海が近く、もともとは海の下だったと思います。急な長い坂道や大きな岩が転がっているなど特徴的でした♪ ガチオ

@user-xi3mx9nh7x 3 ай бұрын

ガチオさん、またまた楽しいレースレポートありがとうございます😊本当はめちゃくちゃしんどいはずなのに楽しいの伝わりが勝っています🙌

@gachio 3 ай бұрын

いつもありがとうございます！距離に関わらずレースはやっぱりシンドいですねwww それでもみんなで同じ時間、同じ場所を走っていることが背中を押してくれます(^^) ガチオ

@user-mu2ff6ig9c 3 ай бұрын

ガチオさん、お疲れ様です！いつも楽しく刺激をもらいながらKZfaqみさせていただいてます！ガチオさんはVO2MAXはどれくらいあるのでしょうか？

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！マラソンシーズンは56〜57をいったりきたり、山シーズンに入ると面白いように数値は落ちていきますwww 毎年その繰り返しですガチオ

@user-pz9bd3zv5y 3 ай бұрын

いつも色々なレースを見せてくれありがとうございます今回は天気にもめぐまれて良かった

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！そんな言っていただくと嬉しいです(^^) はい、景色もカメラにおさめられて良かったです♪ ガチオ

@user-om7hr1dn1t 3 ай бұрын

ガチオさん、お疲れ様でした！当日走らせてもらいました！前日のトークセッションから当日、後夜祭と色々お話させて頂き、本当に夢のような時間でした！また、機会があれば四国の大会に来ていただけたら幸いです😃

@gachio 3 ай бұрын

レースお疲れ様でした！！いや〜お天気最高で風もなく最高のシチュエーションでした(^^) 後夜祭も楽しかったですね、料理の名前をちゃんと聞けばよかったと少しそこは後悔していますwww はい、また伺います！お互いに頑張りましょーガチオ

@TERU-5 3 ай бұрын

ガチオさん、お疲れ様です😊19位！速い🏃ですね〜🌟景色も良くていい雰囲気のトレイルですね👍今回もナイスラン＆ナイスペイント！でした🎉😊

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！そんな言っていただくと次も頑張る気持ちが湧き出てきます(^^) 走ると課題もみえてくるので毎回、次の宿題になりますw いつも満足感よりも課題の方が多い気がしますwww ガチオ

@user-cd5sy4yg6p 3 ай бұрын

レースレポートありがとうございました。こうやって、いろいろなレースをアップしてくださり、観るたびにレースだけでなくその地域も行ってみたくなりますね。過去、エイドで出たビックリ何かあったりしましたか？次回の阿蘇も無理せずがんばってください！

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！行ったことがない場所にとにかく行ってみたい、、、そんな想いがありますw 旅はまだまだ続きますwww なんでしょ〜かw ハンバーガーとかアイスクリームとかですかね(^^) ご心配ありがとうございます！楽しむことを第一に走ってきます♪ ガチオ

@user-ve9qq2il5d 3 ай бұрын

ポンジュース元気が出そうですね🌿 50代でガチオさんの前に2人もいるなんて（笑）🌿 次回も頑張って下さい🌿

@gachio 3 ай бұрын

いつもありがとうございます！はい、同年代で走っている方がいると力ができます。加えて、大会にでると年齢を越えて話ができるのがたまらなく好きです(^^) ガチオ

@user-ix6jb5ft4i 3 ай бұрын

天気最高ですね♪

@gachio 3 ай бұрын

みていただき嬉しいです(^^) ありがとうございます！ガチオ

@sadamaru1212 3 ай бұрын

お疲れ様でした。知り合いがガチオさんと写真、お話しができて喜んでました。ありがとうございました😊

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！それは嬉しいご連絡です(^^) こちらこそ少しでも気持ちアップのお手伝いができれば！ガチオ

@user-bz8ec1pj6r 3 ай бұрын

鬼ヶ城ピークスお疲れ様でした～トークセッションで目の前に座っていた、高知のトレイルランナーです。その節は、色々とご丁寧に教えていただき、ありがとうございました！四国は遠いですが、またぜひ！遊びに来て下さい！これからもKZfaqを楽しみにしております♬来月の阿蘇ボルケーノ、頑張ってきて下さいね〜😊

@gachio 3 ай бұрын

レース大変お疲れ様でした！そして走る前日にも関わらずセッションに参加いただきありがとうございました(^^) 今回走られてきっと辛い局面もあったと思いますが今は次の機会を考えておられるのではないでしょうか♪ ずっと楽しみながら走りたいですね、お互い頑張りましょー阿蘇、ちょっとビビっていますが楽しんでまいります！ガチオ

@user-cx4nq4oi8j 3 ай бұрын

プレミアからの見返しで只今視聴してたら愛媛で大きい地震でビックリです。甚大な被害が無ければいいのですが… 心配ですね。

@gachio 3 ай бұрын

いつもありがとうございます！そうなんです、、、数日前にいた場所がとても震源地に近かったので心配です。被害がないことを祈ります。ガチオ

@user-tt3nc4uj6h 3 ай бұрын

プレミア公開よかったです😊 鬼ヶ城厳しいコースですね‼️ 今月末　石岡トレイル50キロ走りますが2200➕Dです❗️初の50キロなので、ガチオさんの、鬼ヶ城に比べたら…と思いながら完走目指します。

@gachio 3 ай бұрын

いつもありがとうございます！はい、鬼と名がつく意味が走ってわかりました(^^) 石岡トレイル50キロ！頑張ってください♪ 体がまだ気温と湿度に慣れていないと思うのでしっかりと水分を！ファイトです！ガチオ

@user-mb4jc4kn9v 3 ай бұрын

エイドが大充実ですね！

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！地域の名産品を並べていただきエネルギーをしっかりとチャージしました(^^) ガチオ

@aloha8016 3 ай бұрын

ガチオさん、まさかの愛媛にきてくださっていたのですね！ありがとうございます！

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！愛媛の魅力をたった3日間ですが味わうことができました(^^) 次回はもう少し深く掘り下げたいです♪ ガチオ

@user-wm5hk5kc6i 3 ай бұрын

ガチオさんお疲れ様でした。前日トークセッション後いろいろとご教授いただきありがとうございました。今回は最終鹿のコルでタイムアウトとなってしまいましたが、「心拍数」気にしながら今後のレースも頑張りたいと思います。

@gachio 3 ай бұрын

レース大変お疲れ様でした！前日の受付会場、当日の競技場でのお声がけありがとうございました！そうでしたか、次にいきましょー♪ 必ず学びがあったはずです(^^) はい、心拍数を確認することは体力温存に直結すると感じます、お互い頑張りましょー♪ ガチオ

@user-wm5hk5kc6i 3 ай бұрын

はい、次ですね(^^)常に学びです。ありがとうございます(^^)頑張りましょ〜♪

@user-ni5wf6jd7i 3 ай бұрын

ガチオさん。お疲れ様でした。素敵な景色を、たくさんありがとうございました。10分で1km進まれるのって凄い速さですね。最後の絵も素敵でした！！

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！いや〜キツくてとにかく一歩一歩、脚をすすめていきましたw ただ山に登れば景色が良いことは聞いていたので大きなモチベーションになりました(^^) フィニッシュに絵の具を置いておいて良かったですw ガチオ

@user-dn2gp1lv7z 3 ай бұрын

愛媛にトレイルレースあったんですね😊ようこそ四国へ。又来て下さい。😀

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！たった3日間の滞在でしたが、もっと四国を知りたくなりました♪ はい、また伺います(^^) ガチオ

@golden-k9818 3 ай бұрын

最近、登録してずっと拝聴させてもらっています。年齢は63歳ですが、まだトレランまで行きませんが、大阪城公園でトレーニングをしています。これもガチオさんの動画を見てからです感謝しています。来年、大阪マラソンに出場されれば応援に行きます!

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！登録いただいた事で少しでも気持ちアップのお手伝いになれば嬉しいです(^^) 大阪城公園！脚をとめず（信号などもないので）走れるとても良いコースですね！僕も10年後、同じように走り続けていられるように頑張ります！引き続きよろしくお願いしますガチオ

@user-cv1de2cu2j 3 ай бұрын

お疲れ山です。三本杭周辺は渓谷も綺麗な所です。徳島の千羽海崖トレイルレースにも是非きてください。鏑木さんも毎年来てます。あ、みゃこちゃんも誘って来てくださいね！

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！いや〜ホント素晴らしい景色でした♪ お〜千羽海岸トレイルですね！メモ帳に書いておきますw 味わってみたいです(^^) ガチオ

@icemanzoro 3 ай бұрын

ガチオさん、お疲れ様でした！！この日は暑かったはず(^_^;)。ポンジュースおいしそう(^o^)。無事完走おめでとうございます！！(^_^)v

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！みていただき嬉しいです(^^) みかんの酸味が体に効きました♪ 次の走る準備をはじめますガチオ

@user-rx8lg1uq7d 3 ай бұрын

プロジェクトG四国初上陸😆

@gachio 3 ай бұрын

いつもありがとうございます！はい、知らない土地はワクワクが止まりません(^^) ガチオ

@japan-walk5903 3 ай бұрын

ガチオさん、お疲れさまでした。　ゼッケン１番、かっこいいですね。　最後のペインティング、今回の作品も素敵でした。　私もこのレースの2週間前に飛行機利用の旅で三本杭に登山していました。景色の良さに感動しました。（幸いまだ暑くなかった　笑）　阿蘇ボルケーノでもナイスランを期待しています。

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！お〜三本杭に！とっても見晴らし最高の絶景でしたね(^^) とにかく風が気持ち良かったことが印象的でした♪ ゼッケン1番は家宝になりますwww 阿蘇も今回のように笑顔で走りきれるように今から準備をすすめます！ガチオ

@RYO-om5ib 3 ай бұрын

ガチオさんお疲れ様です！いつも楽しく拝見しています。自分は阿蘇在住の50代ランナーです。次回の阿蘇ボルケーノトレイルお待ちしてます。一緒に走れるのを楽しみにしてます！

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！お〜阿蘇！楽しみにしているとともに心がザワザワしていますwww しっかりと準備をしてのりこみます！お互い頑張りましょ(^^) ガチオ

@user-kx8pm2qq2i 3 ай бұрын

お疲れ様でした　ナイスランです😊 自分も同日　FTRあやべで50K 楽しんできました😊　暑かったですね〜　熱中症で搬送された方いたみたいで(ゴール後知りました) 暑熱順化出来ていないこの時期の　レースの難しさ　改めて認識致しました　ガチオさんもお気を付けて！

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！ FTRあやべ・・・かなり暑かったと思います！お疲れ様でした！！はい、一年で一番キツい時期かもしれません。体が慣れるまで多少の負荷をかける必要もありますからね。ただ少しずつ順応はしているはずなのでお互いこの時期を乗りきりましょー！ガチオ

@yu5561 3 ай бұрын

絵が上手ですね😊

@gachio 3 ай бұрын

ありがとうございます(^^) もっと腕を磨きたいと思います！ガチオ

@user-xo4xp3ih5o 3 ай бұрын

ナイスラーン😊😊👍

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！次も頑張ります(^^) ガチオ

@Ichigo_Milky 3 ай бұрын

ポンジュース旨そう

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！はい、愛媛はやっぱりみかんみかんみかんでしたw ガチオ

@taka233 3 ай бұрын

50キロのトレイルを8時間・・・平地のロードでも行けるかどうか微妙～～～(笑)

@gachio 3 ай бұрын

コメントありがとうございます！暑さに慣れていない体はヒーヒーとずっと文句を言っていましたwww ガチオ