রাতে পা কামড়ানোর কারণ ও দূর করার উপায়। সারারাত পা 'কামড়ায়'। ফলে ঘুম হয় না ঠিক মতো।

Рет қаралды 1,706,314

9 ай бұрын

ডাঃ খন্দকার পারভেজ আহমেদ
নিউরোমেডিসিন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ
এমবিবিএস, পিএইচডি (নিউরোলজি) ইটালী, এমএসসি (ডায়াবেটিস), লন্ডন
চেম্বারঃ জেড এইচ সিকদার মেডিকেল কলেজ এন্ড হসপিটাল
রায়ের বাজার, রুম নং- ১০১
সিরিয়ালঃ ০১৭৮৬২৮০২০১, ০১৭৫২৯৩৪৪৪০
Dr. Khandaker Parvez Ahmed
Specialist in neuro medicine and diabetes
MBBS, PhD (Neurology) Italy, MSc (Diabetes), London
Chamber: ZH Sikdar Medical College and Hospital
Rayer Bazar, Room No-101
Serial: 01786280201, 01752934440
হেল্থ কেয়ার বাংলা
হেলথ কেয়ার বাংলা
Health Care Bangla
Health Care Bangla KZfaq Channel
Business Purpose: hcbangla1m@gmail.com
Facebook Page: / hcbangla
/ @hcb
@hcb

Пікірлер: 659

@user-ik7xs3zw8w 8 ай бұрын

আল্লাহু আকবার।খুব দুশ্চিন্তা,উচ্চ রক্তচাপ,ঘন ঘন প্রসাবের চাপ,হালকা শ্বাসকস্ট,হাত পা চিবানো,ঘুমের অভাব,কঠিন ডিপ্রেশন ছিল।শেষ ভরসা আল্লাহকে ডাকলাম।দাড়ি রাখলাম,৫ ওয়াক্ত নামাজ ধরলাম।আল্লাহু আকবার। আমার ১ টাকার ঔষধও খেতে হয়নি এসব সমস্যা ধীরে ধীরে চলে গেছে।আমার জন্য সবাই একটু দোয়া করবেন।

@user-nr5jz8vp3b 8 ай бұрын

Alhamdulillah

@sagorsagor4229 8 ай бұрын

আমিন

@habibakhatun10393 8 ай бұрын

Mashallah ❤

@angelanisa5663 8 ай бұрын

Alhamdulillah

@shimulshimul2203 8 ай бұрын

Ameen 🤲🤲

@MeherNur-zf8rk 8 ай бұрын

আমারও হয় তবে অনেক কষ্ট হয় তবে যখনি হয় নামাজ পড়ি তখন আল্লাহ রহমতে সুস্থ হয়ে যায়

@sharifislam1678 2 ай бұрын

❤❤❤❤!............. ......... ........... .............. ................... ........... .................................................................................................. ................... #..................... ,. ., kjkjjjjj.. j

@anwarulhaquetarafder3941 8 ай бұрын

অনেক ধন্যবাদ ভালো রাখতে আপনি ও ভালো সুস্থ সুন্দর সাবলীল থাকুন, সুন্দর সকাল, মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ, যাজাকুমুল্লাহ আবারও শুনবো আশাকরি 💚💚🍏

@kabirkhan.......7121 8 ай бұрын

আপনার উপদেশমূলক ভিডিও টি খুব ভালো লাগলো, অনেক ধন্যবাদ।

@jayprakashsingh72 7 ай бұрын

Dhannobad daktar babu asadharon

@mohammadhasnain2563 8 ай бұрын

অসাধারণ!!! একজন ডাক্তার এত সুন্দরভাবে উপস্থাপনা করতে পারে!! আগে জানা ছিল না ... অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।

@saifulalam2438 6 ай бұрын

আপনার পরামর্শ গুলো খুব সুন্দর খুব ভালো লাগলো।

@user-ir3lj2vn9r 2 ай бұрын

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

@mdkhaitulalom7440 8 ай бұрын

ধন্যবাদ স‍্যার

@HEY.JIHADYT 4 ай бұрын

আমার ছোটবেলায় বেশি হতো এখন মাঝে মাঝে হয় আজ হয়ছে অনেক কষ্ট হয় কান্না করতে ইচ্ছা করে এতো কষ্টে ঘুমাতে পারি না আর এখন তাই আপনার ভিডিও দেখছি 😢😢

@SushmitaDhor 29 күн бұрын

😢😢😢

@amannan4412 Ай бұрын

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আপনার কথাগুলো শুনে অনেকটাই ভালো লাগছে ধন্যবাদ স্যার

@ilyasahmed143 2 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম ওরাহমাতুল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ ডাক্তার আপনার কাছ থেকে ভালো একটা পরামর্শ পেয়েছি

@LutfurRahman-ol6km 4 күн бұрын

ধন্যবাদ স্যার

@jubaeirhassan7177 2 ай бұрын

ধন্যবাদ

@afsanaParvin-ov8is 2 ай бұрын

কথা গুলো শুনে খুশি হলাম আমার রও হয় এই রকম ব্যাথা তাই

@supernaturalmasud 7 ай бұрын

Glad to see you ❤

@anythinganytimebd1 8 ай бұрын

great

@bdytc5466 4 ай бұрын

thanks sir

@fakharuddin2465 5 ай бұрын

আছছালামুআলাইকুম স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আল্লাহ আপনাকে দির্ঘজিবী করুন

@RubinaRahman-fi6ko Ай бұрын

Dakat dher besi tel mara darker nai, Ora kosai sudu Bangladesh dr world doctor ra eto karap na.

@bhtradingandco6329 7 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ।

@mahfuzaafroze4382 8 ай бұрын

Thanks 👍

@HCB 8 ай бұрын

Welcome 👍

@masumhossin4902 8 ай бұрын

Nice Sir..... আমার দাদীর হয় ❤

@harun-orrashid9973 Ай бұрын

Sir great

@ALBATROSS__OFFICIAL 2 ай бұрын

Tq sir ❤

@bachumiah3850 8 ай бұрын

Thanks you Dr

@user-ti5yu4uq1l Ай бұрын

আমার ও এই সমস্যা । সকলের কাছে দোয়া চাই

@microtech3201 7 ай бұрын

Thanks sir.

@HCB 7 ай бұрын

Most welcome

@mohbubhussain4777 7 ай бұрын

শুনে খুশি হলাম , ডাক্তার সাহেব এ রোগ আমার আছে , ধন্যবাদ New York থেকে আমি

@user-cz2ig5yb2z 26 күн бұрын

🖤🤍

@KamRul-ub1eq 20 күн бұрын

হাই

@KamRul-ub1eq 20 күн бұрын

হাই

@HojoboroloStudio 8 ай бұрын

Sir amr rate sower pore hat pa jala kore,,,eta niye 1ta video banale upkrito hobo

@parimalkantidas3575 8 ай бұрын

Thanks a dear Dr.

@HCB 8 ай бұрын

Most welcome

@parvazuddin8805 6 ай бұрын

Afnar address ta dan ami amar ammu k dakabo

@zeenat484 8 ай бұрын

Above mentioned about Magnesium deficiency, it’s me from Canada 🇨🇦.23 September/23 .

@shahin-video 8 ай бұрын

🥀সত্যি অনেক ভালো লাগছে 🌹👌

@arshedkhan3450 6 ай бұрын

প্রিয় স্যার, স্যারের সাথে আমার কাজ করার সুজগ হয়েছে,

@user-th7pm9cn9u 2 ай бұрын

Assalamualaikum sir kothai boshen?

@HabiburRahaman-qg2ew 8 ай бұрын

thanks

@HCB 8 ай бұрын

Welcome

@sudhangsukumardebnathassis9276 8 ай бұрын

Thanks

@wasfiahamedantor698 23 күн бұрын

Sir Amar hater talu teh musle spasom hoi r hater talu teh kamrai angul eh kamrai ...Amar buro Angul er niceh sob somoi prai halka halka spasom hoi kamrai skin eh ....etah ki Als hotey pareh ....Ami Appoinment niteh chai apnar sir ....

@mdashrafulislammamun5270 8 ай бұрын

ধন্যবাদ স্যর অনেক কিছু জানতে পারলাম

@asshahinurasshahinur653 2 ай бұрын

Amar bam hat rater bela kamray amar thyroid colestorol er peoblem dayabetis point 6 ekhon eigula control hoise tar poro keno hat kamray bolben plz

@HumanHealthPrinciples 7 ай бұрын

স্বাস্থ্য সুখের অপরিহার্য অংশ

@user-bw7bd5xm4u 7 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ খুব সুন্দর উপস্থাপনা। আমি বেশি হাঁটা হাটি করলে

@sihamsarwar4597 7 ай бұрын

আমার ও একই সমস্যা।

@SufiaRahman-so7lq Ай бұрын

Assalamu alaikum... Sir apni ki Sylhet a rugi dekhen?

@mrsdila6857 8 ай бұрын

আমার এই সমস্যা আছে।😊

@sifatf6211 7 ай бұрын

ঠিক

@meghnaislam1376 8 ай бұрын

Same amr o kori

@MdRaju-tz6sp 2 ай бұрын

Etar jonno kon type er dr dekate hbe plz janaben

@kokookdoox 7 ай бұрын

Porotran ekmatro allhah pak den . Allah cure . Doctor care alhamdulillah

@akifhasan2609 8 ай бұрын

Sir same problem hoy amar ek relative er asee take rate lagee boxing na marle ghum asena ar boxing Sara rat mara lageee er upaykiiii plzzzzzzzz

@ummehani8063 8 ай бұрын

প্রাথমিক কোন চিকিৎসাই যদি না দিতে পারেন তাহলে এই আলোচনায় শ্রোতাদের লাভ কি??

@asikurrahman9099 Ай бұрын

রাতে আমার পায়ের গোড়ালিতে (বিশেষ করে গোড়ালির রগে কামরায়) প্রতি রোদের উপায় জানালে উপকৃত হবো।

@mosharrafhossain633 7 ай бұрын

মাসের মিনিমাম ২০ থেকে ২৫ দিনই এই সমস্যা হয়, মারাত্মক ধরনের ঘুমের প্রবলেম হয়, ডায়বেটিস নেই, কিডনিও ঠিক আছে আলহামদুলিল্লাহ, তবে প্রস্রাব খুব ঘনঘন হয়। ধুমপান করিনা,, পরামর্শ দিলে উপকৃত হতাম।

@KamalUddin-lc6ff Ай бұрын

তাহলে আপনার সম্ভবত এনিমি আর সমস্যা আছে সেটা আপনি জাস্টিফাই করে দেখতে পারেন

@poushebarua3362 Ай бұрын

Daybetis rogi der ketre ki koronio sir?please janaben🙏

@MofajjolHossain-hb3wh Ай бұрын

Sir amar ammo penalises er rogi pray 8mounth ...kono kico Tey sere ute ni...akhon vision betha pay r jole

@kalammiah1064 4 ай бұрын

থেংকিও ছার আপনার কথাসুনে অনেক ভাল লাগলো, আমার ডানহাতের মাছখানে দুই সাপতা দরে কন্টিনিউ কামরায়, এখন আমার কি করা উচিত, আমি সৌদিতে আছি।

@samsunnahar5707 8 ай бұрын

ছোট বেলা থেকে এই সমস্যায় ভুগছি

@mstpakhi9575 7 ай бұрын

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আমার এই সমস্যা এখন কি করলে ভালো হয়

@ibrahimakon6977 7 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম অরাহমাতুল্লাহ কেমন আছেন স্যার আমার সমস্যা হল রাত্রে যখন ঘুমাইতে যায় দুই পায়ের রানের ভিতর চাবাই কামড়ায় এর থেকে মুক্তি পাওয়ার একটু পরামর্শ দিলে উপকৃত হব আমার কোন ডায়াবেটিস নেই কিডনির সমস্যা নাই এর থেকে সমাধান চাই স্যার

@user-to8wo1zi5z 3 ай бұрын

Same

@MdHasan-fx8bh 22 күн бұрын

Sir amar baba r hat upora jagity para na hat kamry..kno please bolbn onk din Dora sa bugtycy..Doctor dakhicy komy na bari kj korly bara

@user-ey2sr4dd6y Ай бұрын

Sir aponar cember kothai koren

@taslimazahan1877 8 ай бұрын

আমার হাইপোথাইরড।আমার এমন হয় খুব কষ্ট হয়।ঘুমাতে পারিনা

@ShirinSultana-tu7pz 21 күн бұрын

Alhamdullah

@saifulislam-mw3cf 8 ай бұрын

❤❤❤

@mizan_official1 7 ай бұрын

ওয়া আলাইকুম আসসালাম

@user-ey2sr4dd6y 3 күн бұрын

Sir aponar serial ki babe nibo .contrac number clear na.plz kew jodi akto help kortaen sir chember and apponmt number

@mdashrafulislam6741 8 ай бұрын

Thanks a lot❤

@HCB 8 ай бұрын

You're welcome 😊

@malatipaul9143 8 ай бұрын

@@HCB paralysis disease thik karney ke liye keya hai?

@SushmitaDhor 29 күн бұрын

কি যে কষ্ট হয় পা চাবানো ব্যথা। অসহ্য ব্যথা রাত হলেই শুতে গেলেই এমন হয় 😢😢😢

@mitadas5006 16 күн бұрын

Same here

@mdtofazzel7002 8 ай бұрын

রাতে আমার হাত পা চাবায়। টিপে দিলে উপসম হয়। টিপে না দিলে ঘুমাতে পারি না। প্রতিকার জানালে উপকৃত হবো।

@user-mf3ov7gp2q 8 ай бұрын

Hot bag diye tap niben

@user-hj4ue6pq7r 6 ай бұрын

১। পা ম্যাসাজ করবেন ২। গরম পানির স্যাক দিবে ব্যাগে ভরে। ৩।যেখানে কামড়াচ্ছে তা ডান হাতে ধরে বিসমিল্লাহ তিনবার পড়ে আউজুবিল্লাহি কুদরতিহি মিন শাররি মা আজিদু ওয়া উহাজির পড়ে ফু দিবেন। ৪। অনেক সময় ভিটামিন ডি এর অভাবে তা হয়ে থাকে তখন রোদে যাবেন ১৫ থেকে ২০ মিনিট। চামড়ায় রোদ লাগলে বেশি ভালো হয়।মহিলারা আড়ালে কোনো place এ পর্দা ব্যাহত না হয় সেখানে দাড়াবেন

@user-cw3ou4wm3j 2 ай бұрын

Ami goreb manus onk osud khi batha komce na ki korbo plz help u amr toto samortho ni valo tablat nam bolun onk pa batha komor batha

@shahanaakter6544 7 ай бұрын

আমার ও এই সমস্যা হয়।

@user-xh1vv9pv7f 8 ай бұрын

Amaro same probleam

@asrafunnursongee8854 7 ай бұрын

আমারও এই সমস্যা ছিল। চরমভাবেই ছিল। ভাল ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট খেয়ে এখন আলহামদুলিল্লাহ ভাল আছি।।

@mdasadulislam5608 7 ай бұрын

কি ক্যালসিয়াম খেয়েছেন প্লিজ বলবেন

@asrafunnursongee8854 7 ай бұрын

@@mdasadulislam5608 ফসিক্যাল dx

@arfankhan713 7 ай бұрын

ভাই কি খাইছেন আপনি

@SocialMeHaha 2 ай бұрын

Calcium tablet

@MdmirajHosen-ly7ss 8 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@mohammadkamrujjaman7014 6 ай бұрын

Sobtoko basa bangla bolle balo hobe boste sobida hobe thank you

@ahmedsujan6388 2 ай бұрын

hmm

@user-qd8fm6hw5t 27 күн бұрын

আমারও হচ্ছে

@taposhsarker7882 6 ай бұрын

Nice presentation, sir.

@HCB 6 ай бұрын

Many thanks

@user-InsanaBushra 7 ай бұрын

Amr emn kono problem nei, tobe amr hoy kno? Doctor er kache jete hbe ei upodesh tuku deyar jonno video ta korechen? Sotti ajaira..

@imranhossain-jt5xo 6 ай бұрын

Sir, amar wife o amar choto meye boyos 5bocor oro ai somossa hoy maje maje rate bethai kande ghumaite pare na, Apni onek golo karon bolcen j amader pokkhe niramoynkora somvob na r nirdisto kono osudh thakle bolben jeta khele opokar hobe r kono side effect thakbena, asa kori uttarta pabo insallah

@RuhitRuhit-cl7te Ай бұрын

Sir same problem amr o

@jakiasultana6163 8 ай бұрын

আমার ও এ সমস্যা আছে

@AliHashd 13 күн бұрын

Ami ai osuk a kub base effected because ami thyroid a akrantro

@henaalam9921 Ай бұрын

Ami test korsi RBS 7.11

@sudipdebpoddut5531 8 ай бұрын

স্যার আপনার কি সিলেট চেম্বার আছে প্লিজ বলবেন

@romjanali-eo2dx 7 күн бұрын

আমারও এরকম হয়,২০১১ থেকে এখন এক পাশ ধরে হয়৷ অনেক ডাক্তার দেখাইছি কিন্তু কমে না৷

@urbankittys 8 ай бұрын

Hello sir amar paye kob betha hoy ki kor bo vebe pai na...

@musratjahanmimi7232 7 ай бұрын

পা আর কোমড় এরকম চাবায়।মাঝে মাঝে পিঠেও করে। হালকা হিট শেক নিলে ভাল লাগে। ঘুমাতে পারি না । কাজে শক্তি পায় না। স্যার সমাধান কি। সিজারের পর এরকম বেশি হচ্ছে। বয়স ২৯। ঘুম ও কম।

@noorhossain1594 6 ай бұрын

24 same problem

@AbdulMannan-ls8gp 7 ай бұрын

আরও সহজ ভাষায় বললে বুঝতে সহজ হবে।

@shihabuddin4275 8 ай бұрын

মাসাজের উপর বাতের কোন চিকিৎসা নাই। পা চাবানো মানে শিরা চিকন হয়ে গেছে। ম্যাসেজ করলে সুন্দর করে ভালো হহে যাবে ইনশাল্লাহ। আর তাছাড়া হিজামায়ও ভালো কাজ হয়।

@aponmonershurvlogs1805 7 ай бұрын

হিজামা কুনটা দয়া করে জানাবেন।

@Badsha3497 6 ай бұрын

হিজামা কি জিনিস ভাই জানাবেন প্লিজ

@ziasarker4415 7 ай бұрын

Sir amr boysh 27 amr hat pa sarakhon cebay gumste gale onak bashi cebay ami gumate pari na

@victoriousvita3668 19 күн бұрын

Salam dilen naki gali dilen bujhte parlam na..... advice gulor jonno dhonnobad

@sohagdas6423 3 ай бұрын

স্যার আপনার সাথে কি ভাবে যোগাযোগ করতে পারি

@SHOPNOBD97 7 ай бұрын

Same here … amar sathe pura mile jai akdom hubuho

@user-wq5gb6by7n 8 күн бұрын

আমার এই সমস্যা আছে কি করতে হবে

@slaveofgod2358 4 ай бұрын

Sir..amar ma jini sarata rat gumaite pare na..onek jantro na hoy rat holei beshi hoy..Onekdin jabot gumate parche na...

@ferdousisultana4217 8 ай бұрын

Ai problem gulu amar hossa. Osud lheya tua kaj hossa na. Koba ja poritran pabo.

@islammohammad1892 7 ай бұрын

কিডনি বা অন্য কোন সমস্যা না থাকলে এটা নিঃসন্দেহে ভিটামিন বি এর অভাব। আপনাদের যাদের এই সমস্যা আছে তারা ভালো ঐষধ কোম্পানির মাল্টি ভিটামিন ট্যাবলেট খেতে পারেন। সকালে একটা রাতে একটা। তবে ঘুম একটু বেশি হতে পারে।❤