児玉大紀ベンチプレスリアル普段練習！実はこんな事をやっていた!!
Рет қаралды 243,939
5 жыл бұрын
@KAMEO123 5 жыл бұрын
世界チャンピオンはこんなにも基本を練習してるのか。。。シャフトで1時間〜2時間て・・・・。なんか高重量とかバコバコやってるかと思ったら。。逆にかっこいい。。鳥肌たった。w
@nonames774 4 жыл бұрын
演劇の世界で杉村春子さんが「覚えにくいセリフがあったって1000回も読めば覚えられる」（だから、覚えられないって嘆くのなら読み込めばいい）って言われたっていう話がありますけど、この動画を見て同じようなことを感じました。
@user-gc2js4mg8n 5 жыл бұрын
シャフトで１時間以上？！驚いた・・。
@user-mj5jq4ph9h 5 жыл бұрын
勉強になる動画ですね ありがとうございます
@hs1106hs 5 жыл бұрын
すごく貴重な動画ですね。アップに感謝です。
@user-oz9be8cq7g 5 жыл бұрын
ベンチプレス基礎から実践の本でベンチプレスが大好きになりました。ksの方々ありがとうございます。
@user-ct1yp2bw2h 3 жыл бұрын
ほんとベンチも奥が深すぎるね。このフォームに近づきたい。
@RED-rj2fx 5 жыл бұрын
めちゃめちゃ参考になります、ありがとうございます
@user-mm7tn7cq9g 5 жыл бұрын
ベンチプレスの奥の深さが伝わりました。
@user-zm5jm3vf1b 4 жыл бұрын
参考になります！ ありがとうございました！
@shisyamopan 4 жыл бұрын
バチッって決まるのが凄い
@oldriver4097 5 жыл бұрын
降ろす時に肩甲骨動きすごい。
@user-hl1me5rq1n 3 жыл бұрын
プロはしっかり準備運動するんだな〜
@TV-vp1rm 4 жыл бұрын
参考にさせていただきます🙏
@user-hx4lq4pf3n 5 жыл бұрын
三土手さんのゴリラTシャツ🦍 欲しい✨
@bike2520 4 жыл бұрын
匠の領域ですね
@s-sakai1824 4 жыл бұрын
160をおもちゃみたいに挙げる…？ 震え上がります。
@user-pl4qv5uw9e 4 жыл бұрын
ブリッジ高いし、フォームが固くないよね🧐ベンチ強くなりてーー
@user-or2lx6qp6n 5 жыл бұрын
5時間毎日ベンチプレスってまじ半端ねー！
@kk-ok9gy 5 жыл бұрын
絶対体ボロボロにしちゃうよね
@user-or2lx6qp6n 5 жыл бұрын
Kk様。わざわざ返信していただきありがとうございます。少し迷ったのですが、もし誤解されていた場合モヤモヤするので一応返信いたします。この時のコメントには、児玉様を批判する気持ちは微塵もございません。リスペクトあるのみです。私もベンチプレスごっこ的な重量でぬるいトレーニングをしていますが、毎日全身がいたくてたまりません。それ故に、自分とは別次元のトレーニングに感動した上でのコメントと理解していただけると嬉しいです。
@user-uj9iz2kd5s 5 жыл бұрын
毎日ってだけでもきついで
@user-kc4iv9cp5z 5 жыл бұрын
ちなみに肩はもうぶっ壊れてるらしい
@nomino-sukune 5 жыл бұрын
筋トレとしてやってないもんね
@user-or2lx6qp6n 5 жыл бұрын
知ってますよ。でも200キロ挙がっちゃうという。サイヤマンとのコラボなんか圧巻ですよ
@kenmiemana 4 жыл бұрын
全くブレがない。 この驚異的な安定感が強さの秘密なんでしょう。
@user-yy8lk6kj8p 5 жыл бұрын
ベンチ愛なら私も世界の児玉に負けない
@user-zg7gu7mi1c 4 жыл бұрын
サイタマと同じ現象起きたんかな
@nomino-sukune 5 жыл бұрын
どこにでもいそうな体格なのに、これで300上げるなんて…
@user-hx4lq4pf3n 5 жыл бұрын
160で遊ぶ！？ 言ってみたい。笑笑
@fedfed331 5 жыл бұрын
ちくわくん アイコン可愛すぎw
@user-fb3bh9kn1w 4 жыл бұрын
さすが胸に鬼って書いてあるだけあります。
@user-dx7tb3ft4u 4 жыл бұрын
児玉さんのババアシューズほしい
@user-ws3ji3fo7n 4 жыл бұрын
児玉さんのベンチプレスの本を2冊持ってます。ので、児玉さんに対しての批判ではないのですが、ボトムで肩甲骨を寄せて決めるとセミナーではおっしゃってますがこの動画を見てるとトップで決めてるように見えるのですがどうなんでしょうか？
@user-ie3fu9jj7b 5 жыл бұрын
手幅を広くした方が良いのですか？
@user-gr8rn7ls6c 4 жыл бұрын
この人チャンピオンやで
@arupaka 4 жыл бұрын
81センチラインだね
@daway0612 5 жыл бұрын
Can anyone help me explain what “Shaft”(shafuto) means?
@TV-sj6oc 5 жыл бұрын
Daway Hsu just barbell
@user-mx1fx2wq8r 10 ай бұрын
only bar
@ecchisitaidesu 5 жыл бұрын
児玉さんは今は東京に住んではるの？ カルパッチョが好物らしい
@edmer8599 5 жыл бұрын
競技の人って重いの上げるから最短で上げれるように、真下に下ろさずお腹の方に下ろすんだね
@shizu_chan_ 5 жыл бұрын
可動域狭いように見えるけどこんなやり方でいいのかな？
@okayu5599 5 жыл бұрын
お腹の方に降ろすのが、すごいやりにくそうにみえるんですがどうなんでしょう？
@kk-ok9gy 5 жыл бұрын
@@shizu_chan_ 筋肥大目的じゃないんならいいんじゃね
@nomino-sukune 5 жыл бұрын
shizu chan むしろいかに可動域を狭くするかでしょ
@aa-ss2wf 4 жыл бұрын
コメントが筋トレ＝ボディビルのトレーニングしか知らない初心者さんあるあるですね。
@1000riQ 5 жыл бұрын
三土手さんは首に何をつけてるんですか？ 犬用の首輪ですか？
@ts-vx5vp 5 жыл бұрын
犬の真似すんだよ、あくしろよ
@user-uj9iz2kd5s 5 жыл бұрын
パパの筋肉おっきい？ ららぁちゃんにもパパの筋肉見せとこ
@kT-pf2bv 5 жыл бұрын
アカン警察だ懐かしい
@user-zm1xo8je6k 4 жыл бұрын
全然ブレてない。
@tetespeculator9225 2 жыл бұрын
ブリッジと肘の伸ばし方がいいね! ベンチMAX60キロの俺が言うんだから間違いないよ(>o
@QUEEN-yw6th 5 жыл бұрын
ガタイはいいけど、体だけ見ると200すら上がりそうにないのに…
@QUEEN-yw6th 5 жыл бұрын
@@user-xd5il8pf3q ん？お、おう
@user-jc8ro2ok9c 5 жыл бұрын
一般的なホーム……
@tkyu-kun9122 5 жыл бұрын
@@user-xd5il8pf3q どう考えてもそんな重量下がらんだろ 笑
@user-oc7bo6ux7x 5 жыл бұрын
@@user-xd5il8pf3q コメントから漂う教養の無さw
@user-cr9iy3ce9l 5 жыл бұрын
あいうえお なわけだろ笑
@dzmyuon7857 5 жыл бұрын
シャフトで1時間～2時間やるとは(;・∀・)
@user-hl1me5rq1n 3 жыл бұрын
ブリッジができないからモチベーションが上がらない
@user-zf8lx4ix4p 3 жыл бұрын
マウスピースしてないんですか？ 僕もしてなかったんですけど食いしばりすぎて奥歯かけましたよ
@user-fm3fd7rj8m 3 жыл бұрын
や
@shinzoabeofficial3116 5 жыл бұрын
毛深すぎて受け付けられません。あのすいません、先に足毛剃ってもらっていいですか？
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 7 МЛН
Versus Football edit
Рет қаралды 5 МЛН