Юра с канала ОСОЗНАНКА, он же режиссёр и продюсер фильмов "Изгой" и "Спринт", празднует 5 лет без мяса, он на веганском питании! Живое питание, закаливание холодной водой и спорт - залог здоровья человека! Не так важно веганство, сыроедение или вегетарианство, главное что бы растительное питание было.
Комбо-челендж! За 2 минуты - Нунчаки, стояние на гвоздях и купание в проруби! И все с морковкой в зубах!
Друзья, меня зовут Юра Сысоев! В честь 5-тилетия моего прибывания на строгом веганском питании я решил немножко подурачиться!)))
А вместе с тем сделать комбо из различных практик! А кто сказал что практики это не весело и забавно?)))
Все практики крайне полезны для здоровья и духа, рекомендую:
1) Нунчаки. Отлично развивают ловкость и координацию, внимание и моторику!
2) Доска Садху. Древнейшая практика стойки на гвоздях. Польза для тела - глубочайших массаж стоп, по нервным точкам ведущим ко всем внутренним органам. Улучшает кровообращение и добавляет энергии. Польза для духа - тренирует волю, терпение и смирение. Главное понять что БОЛИ НЕТ! Бороть страх смерти и отрицать боль!
3) Закаливание в проруби. Не хотите болеть? Полезайте в купель! Холодная вода укрепляет иммунитет, улучает метаболизм и укрепляет сосуды! Главное принять холодную воду как брата! А водичка не обидит, обещаю!))
В кадре - Юра Сысоев / yury_sysoev
Оператор - Алексей Фурсенко / alexeyfursenko
Графика - Дмитрий Помеленок pomelenok
Производство ролика - Кинокомпания Амарант amarant-pictures.com
Всем vegan power!