RABBIA POSITIVA, RABBIA BUONA: perché la rabbia è il motore del tuo potere personale!

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RABBIA POSITIVA, RABBIA BUONA: perché la rabbia è il motore del tuo potere personale!

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Laura Ghianda

Күн бұрын

Пікірлер: 14

@danielabasezzi1440 Жыл бұрын

Grazie, la tua spiegazione mi è stata molto utile per capire da dove parte la rabbia e a cosa serve. Ora voglio capire come fare a convogliarla verso la giusta direzione! È una cosa che non ho mai saputo fare e purtroppo nemmeno mia figlia che ora ha 11 anni; vorrei riuscire ad imparare per migliorare il mio rapporto con lei perché siamo spesso in situazione di scontro proprio per questo

@LauraGhianda Жыл бұрын

Ottimo saggio pensiero! Tra un mese tengo un webinar gratuito a riguardo! Se volessi puoi iscriverti qui! lauraghianda.com/rabbia-webinar-gratuito/

@annamaria-yw6ez 11 ай бұрын

L'errata gestione della rabbia come fattore autosabotante nell'attivismo... Molto interessante (Come tutto il resto 👏👏👏)

@LauraGhianda 11 ай бұрын

Ti ringrazio!! Purtroppo avendolo toccato con mano...

@paolatenti6581 Жыл бұрын

Sì, mi è piaciuto 😀❤❤❤

@LauraGhianda Жыл бұрын

🥰🥰🥰🥰

@alicex5703 11 ай бұрын

👏🏼👏🏼👏🏼

@LauraGhianda 11 ай бұрын

🥰

@ginodellaconza3037 Жыл бұрын

un mio pensiero, noi cerchiamo di contenere la rabbia perchè sappiamo come essa viene percepita dagli altri in quanto noi stessi siamo gli "altri" nei casi in cui assistiamo alla rabbia altrui. Non ci piacciono le persone arrabbiate o che esprimono rabbia, vorremmo evitarle e così vorremmo evitare di essere evitati quando siamo arrabbiati. Giusto utilizzare la rabbia per agire ma secondo me è ancora più giusto agire senza mostrare la nostra rabbia perchè sarebbe controproducente, metterebbe in allerta le persone che ci sono vicine o le metterebbe sulla difensiva. mi piacciono le persone che reagiscono senza "arrabbiarsi" perchè mi danno modo di "accettare" la loro reazione mentre tendo sempre a contrastare a prescindere chi manifesta atteggiamenti rabbiosi in quanto potenzialmente violenti. Mi scuso se ho travisato il concetto che hai voluto condividere.

@LauraGhianda Жыл бұрын

Apprezzo la sua riflessione! E può essere un fattore, ma non possiamo pensare di nascondere la rabbia per non dare fastidio, perché non è una cosa sana. Lo si pensava una volta per tutte le emozioni, ma la funzione delle emozioni, la loro natura, la ragione per cui esistono è proprio il mostrarsi. Altrimenti sarebbe bastata la razionalità, mi spiego? La funzione delle emozioni è dare un messaggio prima, più velocemente, del messaggio che potrebbe dare la neocorteccia, e perché le emozioni siano soddisfatte devono essere testimoniate. È nel loro sano funzionamento, tutto scorre se rispettiamo ciò che loro sono. In verità accadrà il contrario, è solo accettando di mostrarle che possiamo imparare ad accoglierle senza paura. Se oggi abbiamo paura della rabbia al punto da non volerla mostrare è perché dietro lavora un trauma, ma non possiamo allora lasciare che sia il trauma a guidare la nostra umanità. Occorre fare tutte e tutti un lavoro di accettazione. E garantisco che se si impara ad accettare la propria rabbia, per riflesso diventa più facile accettare anche quella altrui! 💜