5 способов стать увереннее в себе

5 способов стать увереннее в себе | Радислав Гандапас

Рет қаралды 74,253

Радислав Гандапас - лидерские стратегии

2 жыл бұрын

🚀 Зарегистрируйтесь на бесплатный 3-дневный онлайн-интенсив «5 ключевых навыков будущего» - radislavgandapas.pro/intensiv...
✓ www.radislavgandapas.com/ ✓ Официальный сайт Радислава Гандапаса
✓ Подписаться на KZfaq-канал:
/ @radislavgandapas
✓ Публичные социальные сети:
Сообщество в ВК: radislavgandapas_vk
Сообщество в Facebook: / gandapas
Twitter: / gandapas
Telegram: t.me/radislavgandapas
✓ Личные социальные сети:
VK: gandapasradislav/
Facebook: / radislav.gandapas
Instagram: / radislavgandapas
Blog: blog.radislavgandapas.com/
Personal social networks in English:
Instagram: / radislav.gandapas
Twitter: / r_gandapas
Linkedin: www.linkedin.cn/in/radislavga...
Facebook: / radislavgandapaspage
#Уверенность
#УверенностьВСебе
#КакСтатьУвереннееВСебе
#КакБытьУверенным
#РадиславГандапас

Пікірлер: 95

@uspehovM 2 жыл бұрын

1. Занятие спортом. Выбрать то, что по душе. 2. Внести новизну в свою жизнь. Чтобы повысить дофамин. 3. Ставить цели. Они должны быть конкретные. Это как опора в трудных ситуациях. 4. Выделить время для хобби, какое-то занятие для души. 5. Уверенность заразительна. Поэтому нужно создать окружение уверенных людей, быть рядом с уверенными людьми. И наоборот отдалиться от неуверенных. 6. Практиковать публичное выступление.

@armin6335 Жыл бұрын

Был. Будет ли вообще одалели ООО НПП ООО строй Ь есть

@user-jl4vh3ht2u Жыл бұрын

Божией мудрости и благополучия всем!!! Божиих благословений всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботится!!! Библия

@user-ri8yd1jc4z 2 жыл бұрын

На одном из тренингов Радислава в Одессе 3-4 года назад было крутое задание - в аудитории познакомится и сформировать группу из 6 человек с которыми ты не знаком. Познакомился с 5-ю интересными новыми людьми, был выбран капитаном команды. С одной девушкой до пор поддерживаю коммуникацию менеджер по продаже авто из США. Прибавило уверенности и продолжаю оттачивать навыки знакомства с новыми людьми из разных сфер бизнеса. Радислав, благодарю за крутой контент 🤝, ваши теории работают на 100%.

@RadislavGandapas 2 жыл бұрын

Круто! Спасибо, очень рад. Это же ключевые навыки коммуникации в миниатюре: познакомиться, создать команду и возглавить ее

@user-vg6kk4gp8z 2 жыл бұрын

Завёл четвероногого друга ( Джек Рассел терьер ). Супер!!! Спорт, новизна, доп эмоция, ритм жизни взвинтил на 50%👍👍👍

@Olga8888 11 ай бұрын

А Вы, Радислав, заражаете уверенностью через видео, и тембр голоса, и жесты. Спасибо.

@your_angel777 11 ай бұрын

Элементарные путешествия! Даже такие, как выезд за город и т. д.

@user-rx7wn1vf9j 2 жыл бұрын

Разговаривайте с незнакомыми людьми или группой людей на улице в магазине и тд. Я лично балдею от этого.

@user-nf8mu2xy6v 2 жыл бұрын

В меня Сын вселяет уверенность, каждый раз подбадривая меня, говоря, что я красивая или чтоб я была смелее.🤗 До 27 лет я не умела плавать, кататься на роликах и коньках, играть в шахматы и стрелять из пистолета в тире и многое многое другое.... с появлением Игоря многое изменилось и я многому научилась. Поэтому как вариант родить ребёнка, и чувство уверенности не заставит себя долго ждать 💃

@user-lb5yn1hc8l 2 жыл бұрын

Я добавила в свою жизнь: верховную езду - похудела, прыгнула с паропланом - адреналин, обучаясь управлять яхтой - адреналин. Хобби: пишу картины и смешные тексты.

@user-lv1go8hm8o 2 жыл бұрын

Обалдеть👍👍👍вы молодец 💥💥💥

@user-xz9ee5kj1x 2 жыл бұрын

Супер

@Nadyaameli 2 жыл бұрын

💥💥💥 здорово!

@yaroslavnebesniy4413 2 жыл бұрын

Вас очень приятно слушать.... 👌🏻👍🏻👏🏻

@rostislaviskandarov4403 2 жыл бұрын

как стать увереннее в себе? вкалывай! сутра до вечера, в любой ситуации и в любом месте. будешь вкалывать - будешь достигать. будешь достигать - будешь кайфовать.

@vn4436 2 жыл бұрын

Радислав спасибо Вам за такие интересные и познавательные видео!

@user-yi1vl8pu7f 2 жыл бұрын

Как хорошо, что вы есть💖💖💖💖

@user-jb9qc9kt8l 11 ай бұрын

С 14 лет еженедельно переклеивала плакаты , двигала мебель, сейчас двигаю мебель, перекладываю все, картины местами 😆 постоянно что-то делаю.

@undertaletalant6429 2 жыл бұрын

Благодарю вас!!!

@lgbaagent 11 ай бұрын

Насчёт новых впечатлений - буквально недавно знакомая рассказала про комикс, где главная героиня очень похожа на меня. Меня это заинтересовало, несмотря на то, что жанр тот, который обычно не читаю. И так вышло, что мы начали читать комикс одновременно, параллельно обсуждая по ходу чтения. А потом строили теории насчёт неразгаданных вещей и поставили парные Аватарки с персонажами. Было весело.

@viktoriyakupovets 2 жыл бұрын

Благодарю Радислав, я тоже работаю над уверенностью👍для этого сейчас работаю на такой работе, где без уверенности вообще никак, учителем в школе. Бывает по разному, но прогресс есть 😊

@sunrise4172 2 жыл бұрын

Понимаю,коллега!!!😊

@yurasklyarenko839 2 жыл бұрын

Заметил, что уверенность в себе повышают какие то достижения, будь то в спорте или в работе или в личной жизни, хотя бы минимальные достижения уже повышают уверенность.

@2357dfygd Жыл бұрын

Так и есть 👍

@user-dw7lx1bu4u 2 жыл бұрын

БЛАГОДАРЮ!!!

@user-zy7oo9ot7v 2 жыл бұрын

Радислав мой коуч! у меня правило, сначала лайк, потом лекция)

@asg5511 2 жыл бұрын

Контент очень хороший. Жаль только, что прикольные вставки убрали для юмора((

@Pavlikonline 2 жыл бұрын

Мне помогает одно: делать в первую очередь то, что не хочется делать и/или чего никогда не делал. Ну и плюс концентрация на том, что хочу увидеть в конце пути.

@user-gv7jy1gd9w Жыл бұрын

Благодарю... Актуально

@user-eo8ir9wl1x 2 жыл бұрын

Спасибо Большое, давно искал инфу по инету пусто

@user-mp2bz2vr6t 2 жыл бұрын

Радислав, спасибо Вам за видео!

@bugluevdonmaz4066 2 жыл бұрын

Благодарю

@user-ry8dr3mn4k 2 жыл бұрын

Спасибо Вам.

@genia.sheremet 2 жыл бұрын

Спасибо

@megaeisoptrophobia 2 жыл бұрын

Я не очень уверен в необходимости лишней уверенности в себе. Я довольно неуверенный, но и бизнес есть и инвестиции, а все уверенные знакомые давно слились. Кто влез в долги, кто-то одолжил в стопудовый вариант, кто на женщин потратил, кто вложился не пойми куда... и все от лишней уверенности.

@artem7154 2 жыл бұрын

Не путайте уверенность в себе и самоуверенность

@megaeisoptrophobia 2 жыл бұрын

@@artem7154 Я не вижу особой разницы. Тут, как говорится, тонут люди, которые зашибись плавают.

@matppac 2 жыл бұрын

@@megaeisoptrophobia Уверенность основана на опыте. Самуверенность на глупости.

@artem7154 2 жыл бұрын

@@megaeisoptrophobia самоуверенность, как правило, имеет мало оснований

@megaeisoptrophobia 2 жыл бұрын

@@artem7154 Человек сам этого не понимает

@yurasklyarenko839 2 жыл бұрын

Насчет хобби - 100%, это дает драйв, энергию, удовольствие от жизни. Кстати, можно еще брать пример с уверенных людей, лично мне помогает брать пример с топовых бойцов мма(юфс), насколько они уверены в себе - просто сказка:))

@igorgorea.self-realization 2 жыл бұрын

Благодарю Радислав!

@user-es8nj2xn4n 9 ай бұрын

Завтра сдаю на права, вот нужна уверенность. Знания есть, уверенности мало.

@user-lw8np6kb4t 2 жыл бұрын

Изучение английского языка, стояние на гвоздях вызывает выработку дофамина у меня. С одной стороны имеется дискомфорт, но с другой стороны возникает привыкание и стремление дальше развиваться умственно и физически. Катание на лыжах коньковым ходом вызывает большой восторг и желание улучшить технику для развития выносливости и силы воли. Да, что там говорить, если проснувшись рано утром ты понимаешь, что впереди ожидает тебя самое лучшее - веселее живётся и отношение к близким будет прекрасным.

@botwar_marketing 2 жыл бұрын

@user-is4dc8jt3m 2 жыл бұрын

Со всём согласен. А вот публичные выступления это классная штука!

@svetafigaro9292 2 жыл бұрын

Усвоила я как то сторителлинг и поняла, опа... А дофамина много стало... Жизнь заиграла красками... К чему я всё? -в жизни нет смысла, если всё скучно 😳 Всё зависит от нас и уверенность она же 👌

@Vlad45100 2 жыл бұрын

🔥 Спасибо Радислав! И вопрос по теме: Где-то слышал, что уверенность придает настрой на решение какой-то серьезной задачи или проблемы, пусть это будет даже только в мыслях. То есть, при этом, те моменты, когда мы чувствуем себя не уверенно уходят на задний план и мы тем самым повышаем "планку" своей уверенности. Так ли это? Или это то же самое, когда вы говорите о постановке перед собой конкретной цели?

@user-ks8tz6tc9s 11 ай бұрын

Хорошая мысль.

@lailove3730 7 ай бұрын

Спасибо большее) Окружение сильно влияет на нас, с кем общаешься окружение минять надо👏

@user-rw9rm2zb5z 7 ай бұрын

Записи вебинара “Как легко освоить 5 ключевых навыков будущего“ 1 день 2 день 25 - 26 .10.2023 год бесплатный онлайн-интенсив «5 ключевых навыков будущего» kzfaq.info/get/bejne/a5ZnjZyKp8nGc40.html и kzfaq.info/get/bejne/l9NjmqSY3Nvdl58.html

@user-jo9jo9se9d 2 жыл бұрын

Да спорт хорошее дело для уверенности , начал ходить на ММА , в 36 лет , я кайфую , агрессии нет ,даже там где казалось бы пора включить , но при этом уверенность есть и ты как другой человек , есть конечно минусы в виде поломанных рук ног , ребер , ушей и носа , но это временно;) и на счёт цели , да согласен с тем ,что в бою есть цель , план на бой и чтобы победить ,надо придерживаться плана... В общем согласен ,что это хороший вариант для дополнительной прибавки уверенности в себе )

@user-ks2tx8vd9z Жыл бұрын

Я тоже в 33 пошла в кикбоксинг - даже взгляд изменился, походка, появилась твёрдая уверенность в опоре на себе "уверенно стою на своих ногах" - с самых первых занятий. Ну и дальше - выносливость, выдержка, скорость, умение держать удар и наносить его, новое общение - от которого заражаешься уверенностью. Дофамин и адреналин зашкаливают, агрессии нет -согласна ))

@nagaruss Жыл бұрын

@@user-ks2tx8vd9z круто

@alex_interactive 2 жыл бұрын

Пример коротко: была депрессия. Затяжная... Искал чем отвечься. Научился многому, ооочень. А вот теперь не могу понять, в какой области себя пристроить... Подскажите, как выяснить? Если кто прочитает сие коммент)

@user-ks2tx8vd9z Жыл бұрын

Здорово, что в депрессии нашли силы на обучение - это прям круто! А по поводу чем заняться - попробуйте через систему икигай: пропишите что умеете, потом выделите что из этого больше всего интересно, а из этого выберите за что платят (что нужно людям, как это монетизировать). Ну и здорово будет, если найдете ментора/коуча хорошего, с ним быстрее придете к СВОЕЙ цели. Успехов вам!

@user-ir1gz6yg2e 12 күн бұрын

Если бы у вас была депрессия, вы бы не искали и не учились. Это так, апатия.

@user-jv5yv1ue8c Жыл бұрын

А что если ты хочешь познакомиться с девушкой?

@michaelarchangel8884 2 жыл бұрын

добиваться победы каждый день

@SANEC100111 2 жыл бұрын

Искал хобби в своём регионе, у меня актуально бухать и смотреть камеди

@igorivanov9349 2 жыл бұрын

прибухнул и проблему повышения уверенности в себе как рукой сняло

@aw5037 2 жыл бұрын

Мне уже скоро 49 лет,а уверенность так и не смог преобрести,когда много людей вокруг блокируюсь и стараюсь уйти,боюсь насмешек ,осуждений...

@idenlaiki4744 2 жыл бұрын

Может пора на всех забить? Будьте собой и всё.

@user-vo9lj8iy1v 2 жыл бұрын

Может вы социофоб?

@user-yz3ee6hr6e 2 жыл бұрын

Да уже похуй не парься братиш

@user-qb5jz7hr9q 2 жыл бұрын

Новизна в сексе добавляет дофамина)))

@vovaregion4248 Жыл бұрын

А что если твой близкий человек глубоко не уверен в себе?

@ignatprost Жыл бұрын

а никто не задумывался о секрете его имени? мне кажется это слегка оскорбительно Х)

@user-yv2ob9el4c 2 жыл бұрын

Оп #Кто_первый..На канале Радислава Гандапаса

@yuranduran 2 жыл бұрын

Молодец, хоть в чём-то вы первый.

@JeweL_ua 2 жыл бұрын

Могу поспорить. Выполняю все пункты, кроме одного. И чувствую себя неуверенно, хотя многие обо мне так не скажут. Вот с последним пунктом может все и наладилось бы..

@nnnnnnn9844 Жыл бұрын

Сколько кайфа у вас при выполнении пунктов?

@JeweL_ua Жыл бұрын

@@nnnnnnn9844 привет, хватает ненадолго, потому что много разных дел 😅 а вечно в приподнятом настроении организму наверное скучно 😅 вот и грустит периодически

@user-io8cl4wy4u 2 жыл бұрын

Хоть и скопировано у Брайана Трейси, но все равно Радислав самый лучший. Послушаешь и мотивация появляется. Остальные полный шлак

@7bashirov 2 жыл бұрын

@alexkalash4710 2 жыл бұрын

@Viking_iz_harkova 2 жыл бұрын

пойти Капитаном в обучение Бизнес Молодость, Лига Чемпионов, Большая Игра в МЛМ или любое другое по вкусу. Я так сделала (2й и 3й вариант)

@user-tm1js1pg5b 2 жыл бұрын

Инфоцыгане они все,это просто моментные эмоции нечего полезного

@okbmxmn 2 жыл бұрын

Где найти ментора, а не инфоцыгана?

@anton.golovatenko Жыл бұрын

Никакого отношения эти советы к уверенности не приведут , херня полная. Уверенность формируется тогда, когда ты ты держишь свое слово перед самим собой , когда ты продолжаешь делать то что невероятно трудно и страшно и уверенность формируется когда ты уперто делаешь то что не получается...Уверенность еще формируют мощные аффирмации про себя и каждый день..... А эти 5 советов в этом видео херня на посном масле. Хотя Рандислва уважаю , но эти советы жизнь не изменят и уверенность не сформируют. Ставлю дизлайк

@yuranduran 2 жыл бұрын

Радислав, после недавнего ролика вы лично мне стали противны. "Не всегда нужно разводиться, когда у вас уже есть любовник". Оправдание блядства в чистом виде. Вы боитесь говорить говорить людям вещи, неприятные в некоторых очень важных аспектах, и предпочитаете льстить их слуху. Это, может, и способ сохранить максимально большую дружелюбную аудиторию, но и совершенно точно, это способ потерять авторитет в глазах сознательных подписчиков.

@jeambo 2 жыл бұрын

у каждого абрама своя программа. Если у вас с эти проблемы - не надо проецировать это на всех и обобщать. Вы слишком серьезно воспринимаете жизнь. Сложно вам наверное в коммуникации с людьми.

@yuranduran 2 жыл бұрын

@@jeambo У меня проблем никаких нет, потому что я привык их решать ,а не бегать налево при малейшей трудности. Всегда переходите на личности, когда сказать по существу нечего?

@megaeisoptrophobia 2 жыл бұрын

Не нравится - отпишись. Иначе, это проблема с головой.

@jeambo 2 жыл бұрын

@@yuranduran ну молодец. Что тебе сказать. Зачем пришел тогда сюда со своим негативом. Не нравится Радислав - иди слушай кого-то другого и будет тебе счастье.

@yuranduran 2 жыл бұрын

@@jeambo а что, вашему святому гуру ничего сказать нельзя, только хвалебные отзывы и восхищения принимаются? :)